Zumba ® Fitness co to? po co?

  • 30.08.2018, 12:37
Zumba ® Fitness co to? po co?
Zumba ® Fitness czym jest Zumba? Dlaczego robi taką furorę?!

Zumba ® Fitness to zainspirowany rytmami latynoskimi, nowatorski, dynamiczny i niezwykle skuteczny program taneczno-fitnessowy oparty na połączeniu treningu cardio z podstawowymi krokami tańca (m.in.merenque, salsa, cumbia, reggaeton, flamenco, rumba,samba,....) świetnej zabawie oraz dużej dawce pozytywnej energii.

Na godzinnych zajęciach Zumba ® Fitness spalamy 500-800kcal !

Zajęcia te to czysta przyjemność – tańczymy nie czując, że bardzo intensywnie ćwiczymy i spalamy morze kalorii.


Korzyści z zajęć :

~ wzmocnienie mięśni

~ spalanie kalorii

~ wydzielanie endorfin (hormonu szczęścia)

~ modelowanie sylwetki

~ poprawa metabolizmu

~ poprawa kondycji i wydolności

~ zwiększenie świadomości własnego ciała

A najważniejsze to POPRAWA HUMORU GWARANTOWANA !

W Tomaszowie Maz. prekursorem tej formy aktywności jest "ZOla" Aleksandra Kołkiewicz.

Kto chciałby spróbować swoich umiejętności, naładować się pozytywną energią, połknąć bakcyla Zumbowego, a przy tym zgubić parę kilogramów będzie miał ku temu już niebawem okazję, gdyż 3.09.2018 r. rusza nowy sezon "ZOla" Zumba Fitness.

Więcej informacji:
- fanpage https://www.facebook.com/ZOlaZ...maszowMaz/
lub
- nr telefonu: 501-472-913

My zachęcamy i kibicujemy !

 

 

Podziel się:
Oceń:

Komentarze (0)

Dodanie komentarza oznacza akceptację regulaminu. Treści wulgarne, obraźliwe, naruszające regulamin będą usuwane.


Pozostałe