Zumba ® Fitness to zainspirowany rytmami latynoskimi, nowatorski, dynamiczny i niezwykle skuteczny program taneczno-fitnessowy oparty na połączeniu treningu cardio z podstawowymi krokami tańca (m.in.merenque, salsa, cumbia, reggaeton, flamenco, rumba,samba,....) świetnej zabawie oraz dużej dawce pozytywnej energii.
Na godzinnych zajęciach Zumba ® Fitness spalamy 500-800kcal !
Zajęcia te to czysta przyjemność – tańczymy nie czując, że bardzo intensywnie ćwiczymy i spalamy morze kalorii.
Korzyści z zajęć :
~ wzmocnienie mięśni
~ spalanie kalorii
~ wydzielanie endorfin (hormonu szczęścia)
~ modelowanie sylwetki
~ poprawa metabolizmu
~ poprawa kondycji i wydolności
~ zwiększenie świadomości własnego ciała
A najważniejsze to POPRAWA HUMORU GWARANTOWANA !
W Tomaszowie Maz. prekursorem tej formy aktywności jest "ZOla" Aleksandra Kołkiewicz.
Kto chciałby spróbować swoich umiejętności, naładować się pozytywną energią, połknąć bakcyla Zumbowego, a przy tym zgubić parę kilogramów będzie miał ku temu już niebawem okazję, gdyż 3.09.2018 r. rusza nowy sezon "ZOla" Zumba Fitness.
Więcej informacji:
- fanpage https://www.facebook.com/ZOlaZ...maszowMaz/
lub
- nr telefonu: 501-472-913
My zachęcamy i kibicujemy !
Napisz komentarz
Komentarze