Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 20 kwietnia 2026 17:27
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama

amatorzy

Astronom: najbliższe tygodnie to dobry czas na obserwacje jasnych planet

Astronom: najbliższe tygodnie to dobry czas na obserwacje jasnych planet

W najbliższych tygodniach, przy dobrej pogodzie, na nocnym niebie można obserwować: Marsa, Jowisza, Wenus i Saturna, zaś Urana i Neptuna - z pomocą np. lunety. Pod koniec lutego dołączy do nich Merkury. Dla amatorów obserwacji to dobry moment na spojrzenie w niebo - powiedział PAP astronom Jerzy Rafalski.

21.01.2025 11:02
Siatkarskie zmagania amatorów

Siatkarskie zmagania amatorów

50.Mistrzostwa Tomaszowa Mazowieckiego w Piłce Siatkowej o Puchar Przedsiębiorstwa Budowlanego „ARTOM” – sezon 2019/2020

18.02.2020 19:21
Trening funkcjonalny – dla sportowców i amatorów

Trening funkcjonalny – dla sportowców i amatorów

Priorytetem dla każdego profesjonalnego sportowca, powinno być trenowanie mięśnie ciała w taki sposób, aby jednocześnie poprawić właściwości układu ruchowego. Temu właśnie służy trening funkcjonalny, który został opracowany przez specjalistów i fizjoterapeutów: Lee Burtona oraz Graya Cooka. Na podstawie wieloletniej pracy z zawodnikami NBA i NHL stworzyli oni podstawy tego treningu, który polega na rzeźbieniu sylwetki, budowaniu kondycji oraz korygowaniu wad postawy, dzięki imitacji ruchów wykonywanych na co dzień.

20.02.2014 12:17
Przy stole

Przy stole

Drużynowe mistrzostwa Tomaszowa w tenisie stołowym amatorów. Wyniki spotkań 2 kolejki II-giej rundy.

20.03.2010 13:31
Badminton

Badminton

Ognisko Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej „JEDNOŚĆ” w Łodzi było organizatorem w ostatni weekend lutego „Drużynowego Turnieju Badmintona Amatorów”. Wśród uczestników znalazła się również drużyna z Tomaszowa Mazowieckiego, która po wyczerpujących pojedynkach stanęła na najniższym stopniu podium ustępując drużynie z Warszawy i Łodzi. Nasze miasto reprezentował zespół w składzie: Iwona Gradoska, Stanisław Józwik, Marek Dolecki, Jerzy Sobótka i Konrad Grzybowski.

03.03.2010 16:41
Smartwatch męski jako Twoje centrum dowodzenia.

Smartwatch męski jako Twoje centrum dowodzenia.

Współczesny świat stawia przed nami liczne wyzwania. Szybkie tempo życia, natłok obowiązków i nieustanne dążenie do bycia w formie – to codzienność wielu mężczyzn. Właśnie w takiej rzeczywistości, nowoczesny smartwatch męski przestaje być jedynie modnym dodatkiem, a staje się prawdziwym centrum dowodzenia – osobistym asystentem, który wspiera nas w organizacji czasu, dbaniu o zdrowie i utrzymaniu stałej łączności ze światem. Zegarek smart na nadgarstku to już nie tylko wskaźnik czasu, ale narzędzie, które pozwala Ci efektywniej zarządzać każdym dniem, zapewniając spójność między Twoimi dążeniami do rozwoju, zdrowia i bezpiecznej codzienności. Z jego pomocą możesz przejąć kontrolę nad każdym aspektem swojego życia, stając się kapitanem własnego #everydayyou, przygotowanym na każdą sytuację.
Billie Eilish Hit Me Hard and Soft: The Tour w Helios na ScenieSmartwatch męski jako Twoje centrum dowodzenia.Poniedziałek, 20 kwietnia — dzień jak każdy? Niekoniecznie.Smardzewice na scenie ogólnopolskiej. Kornelia Formalczyk pokazała charakter w „The Voice Kids”Lechia czwartą drużyną w Polsce. Juniorzy zakończyli mistrzostwa tuż za podiumŚmiertelny wypadek w Tomaszowie Mazowieckim. Nie żyje 26-letni motocyklista
Reklama