dieta dziecka

Śniadaniówka to nie konkurs. Zdrowe drugie śniadanie nie musi kosztować fortuny

Nie potrzeba egzotycznych owoców, produktów z napisem „fit” ani porannego występu na miarę kulinarnego show. Wartościowe drugie śniadanie dla dziecka można przygotować z prostych, dostępnych składników. Dr n. o zdrowiu Małgorzata Słoma-Krześlak ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego wskazuje cztery podstawowe elementy: produkt zbożowy, źródło białka, warzywo lub owoc oraz wodę.

09.09.2026 09:19

Ciąża i alergia. Czym karmić dziecko?

Czasami można sobie nie zdawać sprawy, że możemy chronić nasze dzieci przed alergią od najmniejszego, a nawet już w łonie matki. Odpowiednie odżywianie ciężarnej, karmienie piersią niemowlęcia, dbanie o selekcję pokarmów podawanych dziecku to podstawowe zasady.

21.04.2011 14:49