Powolne oddychanie uspokaja także bez medytacji. Naukowcy wykazali to na myszach
Powolne oddychanie pozwala uspokoić umysł bez potrzeby świadomego zaangażowania i medytacji – potwierdzili naukowcy w publikacji na łamach portalu „bioRxiv”, który jest elektronicznym archiwum nierecenzowanych jeszcze tekstów naukowych (preprintów).
12.05.2026 10:28