siedzący tryb życia

Siedzenie bez przerw może zwiększać ryzyko raka. Nie chodzi tylko o kanapę, ale też o biurko i samochód

Długie siedzenie bez przerw może być groźniejsze, niż dotąd sądzono. Nie chodzi wyłącznie o to, ile godzin spędzamy na krześle, za kierownicą albo przed telewizorem. Coraz większe znaczenie ma także to, czy ten czas przerywamy choćby krótkim ruchem.

05.07.2026 09:54

Siedzący tryb życia groźny dla osób, które wygrały z rakiem

Niski poziom aktywności fizycznej negatywnie wpływa na przeżywalność osób, które pokonały raka – wynika z badań opublikowanych w piśmie „JAMA Oncology”.

16.01.2022 12:56    1