Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 5 września 2026 07:48
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

sylwetka

Dietetyczka: w wakacje łatwiej zadbać o zdrowie i sylwetkę

Dietetyczka: w wakacje łatwiej zadbać o zdrowie i sylwetkę

W wakacje łatwiej zadbać o zdrowie i sylwetkę – powiedziała dr Małgorzata Słoma-Krześlak ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. Dodała, że mogą one być dobrym początkiem zmian, które warto kontynuować także w pozostałych porach roku, aby cieszyć się lepszą kondycją i zdrowiem.

13.07.2025 12:31
Czy warto ćwiczyć w domu?

Czy warto ćwiczyć w domu?

Aktywność fizyczna w obecnych czasach jest bardzo ważna dla naszego zdrowia i samopoczucia. W szczególności, gdy większość czasu spędzamy w pracy, która charakteryzuje się siedzącym trybem lub na kanapie przed telewizorem. Regularne ćwiczenia pozwalają zachować szczupłą sylwetkę, dobrą sprawność oraz poprawia samopoczucie. Treningi możemy wykonywać nie tylko w klubach fitness z wykorzystaniem nowoczesnego sprzętu, ale także w domu z własną masą ciała i podstawowymi akcesoriami, jak gumy oporowe, czy maty do wykonywania ćwiczeń.

30.01.2023 11:00
Idealna kurtka na wiosenne dni? Sprawdź nasze propozycje

Idealna kurtka na wiosenne dni? Sprawdź nasze propozycje

Kiedy za oknami pojawia się wiosenna aura, każdy marzy, aby zrzucić z siebie grube, zimowe płaszcze i zamienić je na lekkie, zwiewne kurtki. Choć wybór jest ogromny, wcale nie tak łatwo znaleźć tę, która nie tylko będzie modna i wygodna, ale też doskonale dopasowana do sylwetki. Czym więc kierować się, szukając idealnego modelu wiosennej kurtki? Poznaj nasze typy na sezon wiosenny, a z łatwością sprawisz, że kurtka stanie się kluczowym elementem każdej stylizacji.

21.04.2022 20:01
Icoone - zabieg na redukcję cellulitu

Icoone - zabieg na redukcję cellulitu

Icoone to zabieg umożliwiający pracę na tkance łącznej dzięki czemu to technologia pozwalająca zlikwidować niedoskonałości ciała takie jak wiotkość skóry, obrzęki, cellulit, nadmiar wody w organizmie czy nadmiar tkanki tłuszczowej.

20.09.2021 12:00
Reklama Twój Sklep MEydczny
Reklama
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama badanie bezdechu sennego
Reklama