Warto zachować rozsądek
W ubiegłym tygodniu gościem Dzień Dobry TVN był dermatolog Bartłomiej Kwiek. Prowadzący rozmawiali z ekspertem o tym, jaki wpływ ma codzienne zażywanie prysznica na właściwości organizmu. Niedawno aktorzy Mila Kunis i Ashton Kutcher przyznali, że ich dzieci myją się dopiero wtedy, kiedy ewidentnie się ubrudzą. Kontrowersje wywołał również Jake Gyllenhaal, który publicznie ogłosił, że kąpie się tylko raz w tygodniu. Odnosząc się do tych deklaracji, lekarz przyznał prezenterom programu, że decyzje celebrytów mogą mieć słuszne podłoże.
Mycie niszczy płaszcz lipidowy
„Przestrzegając zasad higieny i myjąc skórę, tak naprawdę ją niszczymy. Środki, których używamy, niszczą płaszcz lipidowy skóry, czyli jej naturalną ochronę.” – wyjaśnił dr n. med. Bartłomiej Kwiek. Specjalista przyznał również, że w ciągu ostatnich lat znacznie wzrosła liczba osób cierpiących na alergię. Po części odpowiedzialna za to ma być chemia, którą stosujemy podczas codziennej toalety. Tłuszcz znajdujący się na skórze zmywamy razem z brudem. W konsekwencji ubywa też wody, dlatego ciało staje się przesuszone. To doskonałe warunki dla przenikania alergenów wywołujących stany zapalne.
Najlepiej wtedy, kiedy jesteśmy brudni
O tym, kiedy warto zdecydować się na kąpiel, ciało poinformuje nas samo. Specjalista ocenił bowiem, że mycie się wtedy, kiedy zaczyna być wyczuwalny brzydki zapach, a brud jest widoczny, to dobry kierunek. Warto pamiętać jednak o tym, aby mydło miało kwaśny odczyn, czyli pH 5,5. Po myciu natomiast niezbędne jest smarowanie skóry kremem lub balsamem, który pomoże odbudować naruszony płaszcz lipidowy.
Amerykanie są zgodni
Opinię doktora Kwieka potwierdzają badania amerykańskiego naukowca Davida Leffella z Yale School of Medicine. Według tamtejszego eksperta, kąpiele w gorącej wodzie i intensywne szorowanie ciała może jedynie zaszkodzić. Według zaleceń Leffella, najlepiej sprawdzi się trzyminutowy prysznic w ciepłej (nie gorącej) wodzie i pielęgnacja balsamem po jego zakończeniu. Dermatolog wskazuje również, aby ograniczyć do 3 – 4 razy w tygodniu mycie włosów, co również wpłynie pozytywnie na ich kondycję.
Reklama
Myjesz się codziennie? Robisz to źle
Rezygnacja z codziennego prysznica ma coraz więcej zwolenników. Jak często powinno się myć ciało i jaki jest wpływ codziennej toalety na właściwości skóry? Czy dbając o siebie, możemy jednocześnie szkodzić własnemu organizmowi?
- News4Media
- 28.08.2021 09:30 (aktualizacja 16.08.2023 05:11)
Autor: iStock
Data dodania:
28.08.2021 09:30
Reklama
Temperatura: 15°CMiasto: Tomaszów Mazowiecki
Ciśnienie: 1012 hPa
Wiatr: 15 km/h
Reklama
Zmiany w Prokuraturach
19 kwietnia 2024 roku, mocą decyzji Prokuratora Krajowego powierzono prokurator Jolancie Piwowarskiej pełnienie funkcji Prokuratora Okręgowego w Piotrkowie Trybunalskim.
Dzień Otwarty na Nadrzecznej 2024
W imieniu społeczności Zespołu Szkół Ponadpodstawowych nr 8 dziękujemy wszystkim gościom za przybycie na Dzień Otwarty do naszej Szkoły. Cieszymy się, że odwiedziliście nas tak licznie. W tym dniu na uczniów klas ósmych szkół podstawowych czekały takie atrakcje, jak prezentacje kierunków kształcenia, zawody sportowe i wiele innych.
Wielki sukces Zuzanny Linowskiej w Międzynarodowym Konkursie Graficznym
Zuzanna Linowska, uczennica klasy II LSPb w Zespole Szkół Ponadpodstawowych numer 6 zajęła III miejse w XIV edycji Międzynarodowego Konkursu Graficznego zorganizowanego przez Zespół Szkół Poligraficzno-Medialnych im. Z.Klemensiewicza w Krakowie.
Pierwszy raz w naszym szpitalu
Wczoraj w Tomaszowskim Centrum Zdrowia po raz pierwszy miało miejsce pobranie narządów do transplantacji od dawcy, u którego stwierdzono wcześniej śmierć mózgu. Warto w tym miejscu zaznaczyć, że do tej pory tylko 30 procent szpitali w Polsce zgłasza dawców, z tego część przekazuje ich dalej. TCZ całość procedury i zabiegu przeprowadził na miejscu.
3 punkty zostają w Tomaszowie
Po dobrym, ale bardzo trudnym meczu piłkarze Lechii Tomaszów Mazowiecki pokonali GKS Wikielec 3:0 (2:0) w spotkaniu 26. kolejki I grupy III ligi. Podopieczni trenera Mateusza Milczarka szybko strzelili rywalom dwie bramki i później kontrolowali przebieg rywalizacji. Dzięki dobrej grze w defensywie w doliczonym czasie gry lechistom udało się strzelić trzeciego gola.
Wśród najlepszych z biologii
Martyna Raczkowska uczennica kl. VII w Szkole Podstawowej numer 10 im. Tomaszowskich Olimpijczyków została LAUREATKĄ WOJEWÓDZKIEGO KONKURSU PRZEDMIOTOWEGO Z BIOLOGII.
Dwa zaginięcia i dwa szczęśliwe odnalezienia
Do tomaszowskiej policji w ciągu dwóch godzin, wpłynęły dwa zawiadomienia dotyczące zaginięć osób, których życiu i zdrowiu mogło zagrażać niebezpieczeństwo. Szybka reakcja policjantów z Tomaszowa i Wolborza spowodowała szczęśliwe, odnalezienie mieszkańców powiatu tomaszowskiego.
A to pieniacz! Pół roku „paki" dla podejrzliwego Salomonowicza
Niezwykłym pieniaczem okazał się mieszkaniec Tomaszowa Mazowieckiego, Efroim Salomonowicz, który od szeregu lat prowadzi spór mieszkaniowy z gospodarzem domu, Chaimem Goldbergiem. Seria procesów o ustawowe komorne zatrudniła większą ilość adwokatów warszawskich.
Reklama
Wasze komentarze
Autor komentarza: tomaszowiankaTreść komentarza: Weź chłopie ,,urlop,,od komentowania ,czasem zgadzam się bo prawda leży po środku ale częściej ,,przeginasz,, wrzuć na luz i zapomnij o minionych czasach.Źródło komentarza: Zmiany w ProkuraturachAutor komentarza: SabrinaTreść komentarza: Jak zawsze same pyszności, już dzisiaj szykujmy kasę bo warto posmakować, pewnie znów będą tłumy.Źródło komentarza: Już od 17 do 19 Maja na Placu Kościuszki w Tomaszowie Mazowieckim zawitają Food trucki!Autor komentarza: GgTreść komentarza: Nigdy nie zrozumiem dlaczego te chłody, uroczyste pożegnania, ordery skoro oni robią swoją robotę za którą mają pensje jak każdy w budżetówce. A nawet palcem nie tkną więcej niż muszą mieć zrobione a często poniżej minimum. Do tego poświęcenia że biurka a praca fizyczna to 2 światy. No i moje ulubione dlaczego np kadrowa musi mieć mundur i wcześniejsza emeryturę? Dla rodziny wszystkoŹródło komentarza: Marcin Dulas od dzisiaj nowym komendantem Straży PożarnejAutor komentarza: tomaszowiankaTreść komentarza: Przed laty przy wejściu do Rezerwatu Niebieskie Żródła, pani sprzedawała lody z gałki, były przepyszne przyciągające mieszczuchów najpierw na te lody. Aby póżniej smakując loda spacerkiem dojść do Modrych Wód.Źródło komentarza: Średniowiecze w SkansenieAutor komentarza: ....Treść komentarza: 19 maja komunie.....Źródło komentarza: Już od 17 do 19 Maja na Placu Kościuszki w Tomaszowie Mazowieckim zawitają Food trucki!Autor komentarza: ZygaTreść komentarza: Ten skur... Nie powinien wyjsc z pudla . A domi wyskoczyla z balkonu zeby sie ratowac bo chcial ja zabic!! Porazil ja paralizatorem i na sidatek ogolil glowe !! Jak teraz nie zmadrzeje to czarno to widze ..Źródło komentarza: Agresor z Szerokiej trafił do aresztu.
Reklama
Napisz do nas
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Napisz komentarz
Komentarze