Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 13 grudnia 2025 20:00
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Lifestyle

Reset
Lęk i bezsenność mogą osłabiać odporność

Lęk i bezsenność mogą osłabiać odporność

Lęk i bezsenność mogą zmniejszać liczbę komórek NK, czyli naturalnych strażników odporności. Ich niedobór oznacza słabszą reakcję organizmu na infekcje i inne zagrożenia - przekonują naukowcy z Arabii Saudyjskiej. Wczoraj, 11:24
Seniorzy wzięli udział w Spartakiadzie Zdrowia

Seniorzy wzięli udział w Spartakiadzie Zdrowia

8 grudnia w kręgielni przy ul. Strzeleckiej po raz kolejny odbyła się Spartakiada Zdrowia dla Seniorów. To cykliczne wydarzenie, organizowane nieprzerwanie od 2016 roku, na stałe wpisało się w kalendarz miejskich imprez łączących sport, integrację i profilaktykę zdrowotną. Do sportowej rywalizacji w turnieju kręglarskim stanęły trzyosobowe drużyny seniorek i seniorów reprezentujących organizacje, kluby, koła oraz osoby indywidualne, które ukończyły 60. rok życia. 10.12.2025 21:27    1    1
Raport: dla ponad 80 proc. konsumentów kupujących żywność na święta najważniejsza jest cena

Raport: dla ponad 80 proc. konsumentów kupujących żywność na święta najważniejsza jest cena

Wśród odpowiedzi wielokrotnego wyboru dotyczących najważniejszych kryteriów, które decydują o wyborze produktów podczas zakupów żywności na święta, najwięcej wskazań – 81 proc. – uzyskała cena – wynika z raportu UCE Research i Grupy Blix. Na kolejnych miejscach znalazły się promocje i jakość. 10.12.2025 09:03
Reklama
Dzień Dziewic – święto, które istnieje naprawdę (i wcale nie musi być obciachowe)

Dzień Dziewic – święto, które istnieje naprawdę (i wcale nie musi być obciachowe)

9 grudnia kalendarz „świąt nietypowych” informuje nas z pełną powagą, że oto obchodzimy Dzień Dziewic. W 2025 roku wypada we wtorek, więc idealnie da się go połączyć z poranną kawą, korkiem w drodze do pracy i wieczornym maratonem seriali. Brzmi jak zwykły dzień – i bardzo dobrze, bo cała magia polega na tym, żeby z tego święta nie robić ani powodu do wstydu, ani do wyśmiewania kogokolwiek. 09.12.2025 00:00    3    4
Niebieski Mikołaj 2025 – Tomaszów Mazowiecki znów pomaga dzieciom i seniorom

Niebieski Mikołaj 2025 – Tomaszów Mazowiecki znów pomaga dzieciom i seniorom

Fundacja Nocna Jazda i policja w Tomaszowie zapraszają do Niebieskiego Mikołaja 2025: od 6 grudnia w Galerii Tomaszów zbierane są dary dla świetlicy Krasnoludek i DPS nr 1, finał 14 grudnia o 16:00. Prosimy o materiały plastyczne, środki higieny, odzież i gry — każdy gest pomaga. 08.12.2025 12:48
„Otyłość, Zdrowie, Zrównoważony Rozwój” - pierwsze w Polsce interdyscyplinarne kompendium wiedzy o otyłości

„Otyłość, Zdrowie, Zrównoważony Rozwój” - pierwsze w Polsce interdyscyplinarne kompendium wiedzy o otyłości

Pierwsze polskie kompendium o otyłości: jak obniżyć koszty 36 mld zł i ratować zdrowie społeczeństwa. Dowiedz się rozwiązań i działań. Sprawdź! 08.12.2025 12:33
Reklama Sklep Medyczny Tomaszów Maz.
Choinki z polskich lasów – dlaczego warto wybrać drzewko prosto z nadleśnictwa

Choinki z polskich lasów – dlaczego warto wybrać drzewko prosto z nadleśnictwa

Na początku grudnia w większości nadleśnictw w całym kraju rusza oficjalna sprzedaż choinek świątecznych. To nie jest zwykła sezonowa oferta, lecz realny sposób na wsparcie polskich lasów i świadome przeżycie świąt. 08.12.2025 08:44    2
„Mikołaj na dachu” – kiedy magia świąt zjeżdża na linach prosto do szpitalnego okna

„Mikołaj na dachu” – kiedy magia świąt zjeżdża na linach prosto do szpitalnego okna

Kilkanaście metrów nad ziemią, za szybą szpitalnego okna, nagle pojawia się czerwony kubrak, broda i czapka z białym pomponem. Dziecko przeciera oczy ze zdumienia. Wiszący na linie Mikołaj macha do niego z uśmiechem, a ono – jak to ktoś podsumował – „wręcz nie wierzy, że to prawda”. I o to właśnie chodziło. 07.12.2025 17:53    1
Raport: na Boże Narodzenie przeciętny Polak wyda niemal 1,8 tys. zł - więcej niż rok temu

Raport: na Boże Narodzenie przeciętny Polak wyda niemal 1,8 tys. zł - więcej niż rok temu

Przygotowanie Bożego Narodzenia może być w tym roku tańsze o 150 zł niż w 2024, ale wydamy na nie o 13 proc. więcej, średnio 1 tys. 787 zł - wynika ze „Świątecznego Portfela Polaków 2025”. Niemal 90 proc. z nas spędzi święta w domu, a 2 proc. - za granicą. 06.12.2025 11:14
Reklama
Ekspertka: dzieci mają prawo do ochrony wizerunku, nie powinien być narzędziem promocji szkół

Ekspertka: dzieci mają prawo do ochrony wizerunku, nie powinien być narzędziem promocji szkół

Szkoły i przedszkola traktują wizerunek dziecka jak walutę, którą posługują się w celach promocyjnych – oceniła w rozmowie z PAP ekspertka Instytutu Badań Edukacyjnych Aleksandra Rodzewicz. Dodała, że wizerunek jest własnością każdego dziecka, a jego ochrona – prawem. 06.12.2025 10:49    2    1
Dzień Anioła – święto dobra, które nosimy w sobie

Dzień Anioła – święto dobra, które nosimy w sobie

Dzień Anioła co roku obchodzimy 6 grudnia. W 2025 roku przypada on w sobotę – idealny moment, by choć na chwilę zwolnić, zatrzymać się w codziennym biegu i pomyśleć o tych wszystkich „aniołach w ludzkiej skórze”, których spotykamy na swojej drodze. 06.12.2025 00:00
Oryginalne prezenty dla żony – co kupić, aby naprawdę ją zachwycić?

Oryginalne prezenty dla żony – co kupić, aby naprawdę ją zachwycić?

Jak sprawić, by rocznica, urodziny czy po prostu zwykły dzień stały się okazją do podarowania żonie czegoś naprawdę wyjątkowego? Zamiast sięgać po standardowy bukiet czy kolejny kosmetyk, możesz zaskoczyć ją oryginalnym i dobrze przemyślanym prezentem, który pokaże, że znasz jej gust, marzenia i to, co naprawdę ją cieszy. Warto postawić na coś, co odzwierciedli jej osobowość, może to być mały luksus, chwila relaksu lub nuta nostalgii. 05.12.2025 21:19
Reklama
Brakuje 20 darczyńców

Brakuje 20 darczyńców

Wolontariusze Szlachetnej Paczki w Tomaszowie Mazowieckim nadal poszukują 20 darczyńców dla rodzin w potrzebie. Bardzo trudno znaleźć darczyńców a finał Szlachetnej Paczki już 13-14 grudnia, dlatego proszę o pomoc zarówno osoby indywidualne jak I szkoły, instytucje czy zakłady pracy. 05.12.2025 12:48
W najbliższą niedzielę sklepy będą otwarte

W najbliższą niedzielę sklepy będą otwarte

W najbliższą niedzielę, 7 grudnia, sklepy będą otwarte. Kolejne niedziele handlowe przypadają w tym roku już w następnym tygodniu, czyli 14 grudnia, a także 21 grudnia, w niedzielę poprzedzającą święta Bożego Narodzenia. 05.12.2025 11:38
GUS: z internetu każdego dnia lub niemal codziennie korzysta prawie 85 proc. osób w wieku 16-74 lata

GUS: z internetu każdego dnia lub niemal codziennie korzysta prawie 85 proc. osób w wieku 16-74 lata

Dostęp do internetu w 2025 roku miało 96,2 proc. polskich gospodarstw domowych, a prawie 85 proc. osób w wieku 16-74 lata korzysta z niego każdego dnia lub prawie codziennie - poinformował w piątek Główny Urząd Statystyczny. 05.12.2025 11:24
Reklama Sklep Medyczny Tomaszów Maz.
Październik pod znakiem profilaktyki. Dziesiątki tomaszowianek skorzystały z bezpłatnego USG piersi

Październik pod znakiem profilaktyki. Dziesiątki tomaszowianek skorzystały z bezpłatnego USG piersi

Fundacja Affidea NU-MED wspólnie ze Specjalistycznym Szpitalem Onkologicznym Affidea NU-MED w Tomaszowie Mazowieckim oraz przy wsparciu firmy INTER-VION zorganizowała akcję, która dosłownie „pękła w szwach”. Z okazji Miesiąca Świadomości Raka Piersi panie w wieku 35–65 lat mogły skorzystać z bezpłatnych badań USG piersi. Zainteresowanie przeszło najśmielsze oczekiwania organizatorów – liczba zgłoszeń znacznie przekroczyła możliwości organizacyjne, dlatego o udziale decydowała kolejność zapisów 04.12.2025 19:28
„Zdrowe nawyki to zdrowe uśmiechy” - Iga Świątek w kampanii edukacyjnej Oral-B wspieranej przez PTS

„Zdrowe nawyki to zdrowe uśmiechy” - Iga Świątek w kampanii edukacyjnej Oral-B wspieranej przez PTS

03.12.2025 18:41
3 grudnia – dzień, w którym naprawdę warto się zatrzymać

3 grudnia – dzień, w którym naprawdę warto się zatrzymać

Międzynarodowy Dzień Osób Niepełnosprawnych nie jest „kolejnym świętem z kalendarza”. To data, która co roku przypomina bardzo prostą rzecz: w każdym mieście, w każdej szkole, firmie, urzędzie – żyją ludzie, którym system, przestrzeń i my – reszta społeczeństwa – wciąż za często utrudniamy życie. 03.12.2025 00:00
Reklama
Pożegnanie dr Kazimiery Sukniewicz — 60 lat w rehabilitacji, tysiące wspartych dzieci i rodzin
Takich lekarzy dzisiaj już nie ma

Pożegnanie dr Kazimiery Sukniewicz — 60 lat w rehabilitacji, tysiące wspartych dzieci i rodzin

20 listopada 2025 roku w uroczystości pożegnalnej uczczono dr Kazimierę Sukniewicz — lekarza rehabilitacji, która przez 60 lat towarzyszyła tysiącom dzieci i rodzin. Jej cierpliwość, empatia i profesjonalizm zostawiają niepoliczalne dziedzictwo w sercach pacjentów i młodszych terapeutów. 02.12.2025 21:51    1    3
Smaczne święto na słodko lub na słono

Smaczne święto na słodko lub na słono

Dzień Placków to jedno z tych świąt, które ktoś wymyślił po to, żeby usprawiedliwić patelnię pełną tłuszczu o dowolnej porze dnia. Oficjalnie obchodzi się go 2 grudnia, jako ogólne święto placków wszelkiej maści – od ziemniaczanych po naleśniki. Nieoficjalnie Polacy i tak robią dogrywkę 13 listopada, kiedy wypada Dzień Placków Ziemniaczanych. Bo jeśli można świętować raz, to czemu nie dwa razy, prawda? 02.12.2025 00:00
Reklama
Morawiecki w Tomaszowie Mazowieckim. Najpierw hospicjum, potem rozmowa z mieszkańcamiPŚ w łyżwiarstwie szybkim - drugie miejsce Żurka na 1000 m w HamarTwarda kontra dla kurczaków. Mieszkańcy: „To już nie wieś rolnicza, tylko domy ludzi”Ogień w JaninowieStrażacy szybko opanowali ogieńFILMOWY SYLWESTER w kinie Helios!Śledztwo w Tomaszowie: Norbert C. aresztowany na 2 miesiące
ReklamaSklep Medyczny Tomaszów Maz.
Reklama

Czytane

Pytania bez odpowiedzi. Dlaczego M. Węgrzynowski przestał być katechetą?

Pytania bez odpowiedzi. Dlaczego M. Węgrzynowski przestał być katechetą?

Ciąg dalszy moich wynurzeń związanych z ostatnią sesją. Raz jeszcze nawiążę do sympatycznej Pani Alicji Zwolak Plichta, która przypomniała mój wpis internetowy adresowany do byłych uczniów Gimnazjum numer 3 w Tomaszowie Mazowieckim. Prosiłem w nim, by zgłaszali się do mnie uczniowie tej szkoły, w kontekście zachowań Mariusza Węgrzynowskiego, jako katechety.
Protestowali w sprawie polityki emigracyjnej

Protestowali w sprawie polityki emigracyjnej

Około 100 osób protestowało dzisiaj przeciwko nielegalnej imigracji na Placu Kościuszki w Tomaszowie Mazowieckim. Podobnie, jak w całej Polsce do akcji zorganizowanej przez Konfederację i Nową Nadzieję wzięli udział także tomaszowscy kibice Widzewa.
II Liceum Ogólnokształcące im. Stefana Żeromskiego ma jeszcze kilka wolnych miejsc w klasie I humanistyczno-dziennikarskiej!

II Liceum Ogólnokształcące im. Stefana Żeromskiego ma jeszcze kilka wolnych miejsc w klasie I humanistyczno-dziennikarskiej!

Gdzie są granice politycznej autopromocji. Czy wykorzystywanie dzieci z Domu Dziecka jest ok?

Gdzie są granice politycznej autopromocji. Czy wykorzystywanie dzieci z Domu Dziecka jest ok?

Czym różnią się dzieci bogatych rodziców, których stać jest na opłacanie czesnego w prywatnej szkole, od dzieciaków z "bidula", których życie już na samym starcie jest nie z ich winy wykrzywione? Czy chodzi tylko o deficyty rodzicielskiej miłości? Może o brak oparcia w kochanej mamie i odpowiedzialnym tacie? Okazuje się, że nie tylko. W Tomaszowie te pierwsze traktowane są jak młodzi ludzie z pełnią praw. Te drugie bywają przedmiotem i narzędziem marketingu. W tym tego politycznego. Uważacie, że przesadzam? Spróbuję Was przekonać, że tak nie jest.
Hejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”

Hejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”

Zarząd Powiatu ogłosił nabór na stanowisko dyrektora Domu Dziecka „Słoneczko” w Tomaszowie Mazowieckim. Uchwałę w tej sprawie podjęto 26 listopada, a ogłoszenie opublikowano 27 listopada. Kandydaci mają czas na złożenie dokumentów do 8 grudnia, w kancelarii Starostwa przy ul. św. Antoniego 41 lub pocztą (liczy się data wpływu).
Radni w podróży poślubnej? Wszystko z kieszeni podatników

Radni w podróży poślubnej? Wszystko z kieszeni podatników

Niezapomniana Kora z zespołu Maanam śpiewała o tym, że podróżować jest Bosko. Dawała tym wyraz swoim marzeniom o dalekich podróżach i światowej karierze estradowej. Boskie może być jednak nie tylko Buenos Aires. Bo przecież morza szum, ptaków śpiew, złotą plażę pośród drzew, można znaleźć także w Polsce i to niekoniecznie od razu z "czerwoną gitarą" w ręku. Za to z cała pewnością na molo, gdy zapada zmierzch? Prawda, że romantycznie? Taki właśnie letni, prawie tygodniowy wyjazd, zafundowaliśmy radnym rady powiatu, którzy postanowili wśród szumu fal skonsumować zawarty ponad rok temu związek małżeński.
Reklama
PSYCHOTESTY A. JAGIEŁŁO, badania kierowców, operatorów maszyn

PSYCHOTESTY A. JAGIEŁŁO, badania kierowców, operatorów maszyn

Pracownia Psychotechniczna Adrian Jagiełło. Oferuję badania psychologiczne dla kierowców zawodowych, kandydatów, operatorów maszyn, wysokościowe, dla sprawców wypadków, instruktorów, kierowców taxi itd. oraz dla wszystkich osób, które potrzebują zaświadczenia o sprawności psychomotorycznej. Wykonuję badania osobowości, poznawcze oraz psychomotoryczne na nowoczesnej aparaturze, która skraca czas wizyty oraz czyni ją bardziej przystępną i intuicyjną. Możliwość wykonania badania w języku ukraińskim i angielskim. Zapraszam do ZAPISÓW ONLINE na: jagiellopsychologia.pl lub do kontaktu telefon 789 566 752
Poduszka do siedzenia na wózek inwalidzki, dwuwarstwowa SP444107-DL-PC

Poduszka do siedzenia na wózek inwalidzki, dwuwarstwowa SP444107-DL-PC

Poduszka do siedzenia na wózek inwalidzki, dwuwarstwowa, profilowana, zapobiega bólom oraz swędzeniu pośladków i ud powstających podczas długotrwałego pozostawania w pozycji siedzącej. Wymusza właściwą postawę, pozycjonuje użytkownika na wózku i zapewnia maksimum komfortu. Poduszka wykonana jest z gęstej pianki "z pamięcią". Wymiary: 44x32x8cmStrona www: http://www.med-sklep.pl
Wózek inwalidzki Meyra EUROCHAIR 2

Wózek inwalidzki Meyra EUROCHAIR 2

Cena: Do negocjacjiZ pełną ofertą wózków inwalidzkich możecie zapoznać się odwiedzając nasz punkt zaopatrzenia medycznegoTomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Oferujemy atrakcyjne rabaty dla stałych klientów oraz montaż i dostawy bezpośrednio do domów pacjentów CECHY PRODUKTU:wózek na ramie krzyżakowej6 szerokości siedziska 38 - 50 cmboczek odchylany, zdejmowanypodłokietnik z płynna regulacją wysokości 21 - 26 cmkoła przednie pełne 180 mmkoła tylne 24 x 1 3/8 pełne lub pompowaneciągi aluminiowepodnóżek zdejmowany, odchylany, stopień podnóżka dzielony z regulacją kątastopień podnóżka dzielony, regulowany kątowojednostronne pasy podudziapoduszka 5 cmkółka antywywrotne z regulacją wysokościpas bezpieczeństwauchwyt na kuleodblaskikolor srebrny lub granatowy
Urolog - Specjalista Dr n med K. Dąbrowski

Urolog - Specjalista Dr n med K. Dąbrowski

UROLOG SPECJALISTA DR N. MED. K. DĄBROWSKI. Badanie USG. LECZENIE:chorób prostaty,kamicy, zapaleń nowotworów ukł. moczowego,nietrzymania moczu, chorób męskich narządów płciowych,zaburzeń potencji. ZABIEGI:stulejki,wodniakiinneul. Smugowa 1 pon., śr., pt. 11.00 - 16.00, tel. 602-190-429,44 724-24-28, 
Zatrudnimy personel do sklepu medycznego

Zatrudnimy personel do sklepu medycznego

W związku z rozwojem firmy zatrudnimy osobę do pracy w sklepie z artykułami medycznymi, ortopedycznymi, rehabilitacyjnymi. Forma zatrudnienia: - pełen etat - ułamkowa część etatu Wymagania formalne mile widziane- doświadczenie zawodowe. - pielęgniarka - rehabilitant - technik farmacji - fizjoterapeuta Oczekujemy: - poziomu empatii właściwego dla kontaktów z osobami chorymi i niepelnosprawnymi. - miłej aparycji - odporności na stres związany z bezpośrednim kontaktem z pacjentami. Mile widziane: - dobry kontakt z dziećmi - doświadczenie w zakresie pielęgnacji osób chorych leżących oraz stomików Zapewniamy: - umowę o pracę - sympatyczny zespół i bezproblemowe szefostwo - możliwość rozwoju osobistego i zawodowego Kontakt mailowy. [email protected] tel. 535 99 16 33
Twój Sklep Medyczny - Peruka Monica

Twój Sklep Medyczny - Peruka Monica

Peruka MONICA Kolekcja NAH - Alternative Hair kolor na zdjęciu 28/33/130TT Peruka wykonana maszynowo Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
Gabinet Psychoterapii Anetta Goworek

Gabinet Psychoterapii Anetta Goworek

Terapia dorosłych i młodzieży - nerwice - lęki - depresje - problemy emocjonalne
Twój Sklep Medyczny - Peruka Dahlia

Twój Sklep Medyczny - Peruka Dahlia

Peruka DAHLIA Kolekcja NAH - Flower Collection kolor na zdjęciu HAZELNUT Peruka łezka Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: GrażynaTreść komentarza: No przecież,po kurczaki pojadą do Tomaszowa !Data dodania komentarza: 13.12.2025, 16:10Źródło komentarza: Twarda kontra dla kurczaków. Mieszkańcy: „To już nie wieś rolnicza, tylko domy ludzi”Autor komentarza: BetiTreść komentarza: Racja dziewictwo nie tylko można stracić przez partnera ale odebrać sobie w zaciszu, nieskromne myśli i chęć spełnienia, własnoręcznie. A to nie jest już dziewictwo!Data dodania komentarza: 13.12.2025, 14:24Źródło komentarza: Dzień Dziewic – święto, które istnieje naprawdę (i wcale nie musi być obciachowe)Autor komentarza: xxxTreść komentarza: Ta car dobry tylko urzędnicy niedobrzy! Dobrze Pan to ujął był a teraz razem w PiS z byłymi komuchami ręka w rękę w jednej ławie.Data dodania komentarza: 13.12.2025, 11:43Źródło komentarza: Dwa miesiące na kilka prostych pytań. Tomaszowskie Centrum Zdrowia testuje granice jawnościAutor komentarza: Schlomo UbermannTreść komentarza: Wytrwałości dla NIepokalanej Aneczki z Mazur z okazji Dnia Dziewic.Data dodania komentarza: 13.12.2025, 02:33Źródło komentarza: Dzień Dziewic – święto, które istnieje naprawdę (i wcale nie musi być obciachowe)Autor komentarza: CzłowiekTreść komentarza: Bezczelny typ z tego pułkownika. Na wylocie, a jeszcze podskakuje jak pchła na grzebieniu. Dyscyplinę owszem, proponowałabym zastosować ale może wobec tego Pana - rzemienną, i to ze sto razy !!!Data dodania komentarza: 12.12.2025, 23:55Źródło komentarza: Pełnomocnik od Klapsów? Nowa „dyscyplina” w Tomaszowskim Centrum ZdrowiaAutor komentarza: Naczelny PielęgniażTreść komentarza: Można by jeszcze "Oddział kremacji" utworzyć. Po co wozić zwłoki do Łodzi albo Bełchatowa? Zaoszczędzimy paliwo, damy niższe ceny i szpital poszybuje. A gdyby za wodociągami wykupić ziemię od lasów Państwowych, sprzedać drzewa i cmentarz utworzyć, to nawet lekarzy można pozwalniać ...Data dodania komentarza: 12.12.2025, 22:31Źródło komentarza: Pełnomocnik od Klapsów? Nowa „dyscyplina” w Tomaszowskim Centrum Zdrowia
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama