poniedziałek, 23 czerwca 2025 20:31

Zaloguj się

Z OSTATNIEJ CHWILI:

Reklama

Reklama

Lifestyle

Rozszyfruj tajemnice poprzednich wcieleń dzięki hipnozie regresyjnej

Rozszyfruj tajemnice poprzednich wcieleń dzięki hipnozie regresyjnej

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak silny wpływ mogą mieć poprzednie wcielenia na Twoje obecne życie? Odpowiedzią na to pytanie jest terapeutyczna metoda zwana hipnozą regresyjną. 29.05.2025 21:50

Szablony CV - jak wybrać najlepszy dla Twojej branży?

Szablony CV - jak wybrać najlepszy dla Twojej branży?

29.05.2025 21:39

Dlaczego ceramika bolesławiecka zachwyca Polaków od pokoleń?

Artykuł partnera portalu NaszTomaszow.pl

Dlaczego ceramika bolesławiecka zachwyca Polaków od pokoleń?

Ceramika z Bolesławca to więcej niż zwykłe naczynia - to autentyczny polski skarb, który zdobywa serca całych pokoleń. Sekret tego wyjątkowego wyrobu tkwi przede wszystkim w precyzji oraz staranności wykonania. W każdej filiżance, misie czy talerzu ceramiki artystycznej z Bolesławca można dostrzec ogromną pasję, doskonały warsztat oraz poszanowanie dla wielowiekowej tradycji garncarskiej. 29.05.2025 12:25

Reklama

39 proc. Polaków ma w planach wiosenny remont; przed rokiem - 45 proc.

39 proc. Polaków ma w planach wiosenny remont; przed rokiem - 45 proc.

39 proc. badanych Polaków ma w tym roku w planach wiosenny remont; przed rokiem ten odsetek wynosił 45 proc. - wynika z badania "Polaków Portfel Własny: wiosenne wyzwania 2025". Większość planujących remont respondentów zadeklarowała jednak, że będą one szybkie i tanie. 29.05.2025 08:55

Oświetlenie w domu: Jak stworzyć atmosferę i funkcjonalność za pomocą nowoczesnych lamp?

Oświetlenie w domu: Jak stworzyć atmosferę i funkcjonalność za pomocą nowoczesnych lamp?

Oświetlenie to jeden z najważniejszych elementów aranżacji wnętrz, który wpływa zarówno na funkcjonalność, jak i atmosferę pomieszczeń. Dobrze dobrane lampy mogą odmienić salon, kuchnię czy sypialnię, tworząc przestrzeń, która jest zarówno praktyczna, jak i przytulna. W tym artykule podpowiadamy, jak wybrać odpowiednie oświetlenie, jakie trendy dominują w 2025 roku oraz jak za pomocą lamp stworzyć wnętrze marzeń. 28.05.2025 13:20

Badanie: Polacy poszukują sklepowych promocji rzadziej niż m.in. Węgrzy i Francuzi

Badanie: Polacy poszukują sklepowych promocji rzadziej niż m.in. Węgrzy i Francuzi

Odsetek polskich respondentów deklarujących, że skupiają się na szukaniu obniżek cen i promocji w sklepach jest niższy niż badanych w innych krajach europejskich, m.in. na Węgrzech i we Francji - wynika z raportu UCE Research i Shopfully. 28.05.2025 08:10

Reklama

Fototapety imitujące marmur i beton

Fototapety imitujące marmur i beton

27.05.2025 17:38

Oszczędzanie pieniędzy: Porady i strategie

Oszczędzanie pieniędzy: Porady i strategie

Oszczędzanie to kluczowy element naszych finanse osobiste, który wpływa na naszą codzienność oraz przyszłość. Rozpocznijmy od przedstawienia powodów, dla których warto wprowadzić oszczędzanie do naszego życia. Zabezpieczenie na nieprzewidziane wydatki oraz możliwość realizacji długoterminowych celów to tylko niektóre z powodów, które powinniśmy rozważyć. 27.05.2025 17:07

Krótkie firanki i długie zasłony – jak je ze sobą łączyć?

Krótkie firanki i długie zasłony – jak je ze sobą łączyć?

Zaaranżowanie okien w sposób, który łączy zarówno funkcjonalność, jak i estetykę, może być prawdziwym wyzwaniem. Staje się to szczególnie trudne, gdy chcemy połączyć różne rodzaje okiennych dekoracji, takie jak firanki gotowe krótkie i długie zasłony. Jak jednak osiągnąć harmonię i spójność, nie rezygnując z żadnego z tych elementów? W tym artykule przyjrzymy się kilku kluczowym aspektom, które pomogą Ci stworzyć eleganckie i funkcjonalne wnętrze. 27.05.2025 16:52

Reklama

Rowery cross - jakie trasy wybrać, aby poczuć prawdziwą przygodę?

Artykuł partnera portalu NaszTomaszow.pl

Rowery cross - jakie trasy wybrać, aby poczuć prawdziwą przygodę?

Rowery cross, zwane również rowerami gravelowymi, to doskonały sposób na odkrywanie nowych tras i przeżywanie prawdziwej przygody na dwóch kółkach. Dla miłośników aktywnego wypoczynku i poszukiwaczy nieznanych szlaków, rowery cross oferują nieograniczone możliwości. Oto kilka wskazówek, jak wybrać najlepsze trasy rowerowe cross, które zapewnią niezapomniane doznania. 27.05.2025 16:19

Odjazdowy Dzień Dziecka w Galerii Tomaszów!

Odjazdowy Dzień Dziecka w Galerii Tomaszów!

1 czerwca, w niedzielę, na parkingu Galerii Tomaszów odbędzie się rodzinny piknik z okazji Dnia Dziecka zorganizowany z Automobilklubem Tomaszowskim. Na najmłodszych i ich opiekunów czekają liczne atrakcje związane z motoryzacją, w tym konkursy z atrakcyjnymi nagrodami, mnóstwo dobrej atmosfery i niespodzianek. Odbędzie się również III runda MotoChallenge, czyli Pucharu Automobilklubu Ziemi Łódzkiej oraz wystawa aut sportowych. 27.05.2025 10:05

Polki chętniej rodzą dzieci, wiedząc, że mogą szybciej wrócić na rynek pracy

Polki chętniej rodzą dzieci, wiedząc, że mogą szybciej wrócić na rynek pracy

Od 1 proc. w 2022 r. do 17 proc. w 2024 r. wzrosła liczba ojców korzystających z urlopów rodzicielskich w efekcie wdrożonej dwa lata temu unijnej dyrektywy Work-Life Balance (ang: równowaga pomiędzy pracą a rodziną). „Dyrektywa wpisuje się w oczekiwania społeczne i jest odpowiedzią na niekorzystne zjawiska demograficzne” - wskazał Mariusz Jedynak, członek zarządu Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. 27.05.2025 09:36

Reklama

Sklep Medyczny Tomaszów Maz.

Jak interpretować wskaźnik masy ciała i podejść do aktywności fizycznej?

Artykuł sponsorowany

Jak interpretować wskaźnik masy ciała i podejść do aktywności fizycznej?

BMI to parametr, który warto rozumieć i sprawdzić na swoim przykładzie – może pomóc Ci to redukować masę ciała, dbać o sylwetkę i zrozumieć, jak powinna wyglądać Twoja dieta. Zobacz nasze wskazówki! 26.05.2025 18:00 1

Trochę ruchu i snu zmniejsza ryzyko zawału

Trochę ruchu i snu zmniejsza ryzyko zawału

Zastąpienie 30 minut siedzącego trybu życia 30 minutami dowolnej aktywności fizycznej lub 30 minutami snu zmniejsza ryzyko kolejnego zawału serca, rewaskularyzacji wieńcowej lub ponownej hospitalizacji - informuje czasopismo „Circulation”. 25.05.2025 16:31

Polacy wolą brać pożyczki ze wsparciem człowieka niż AI

Polacy wolą brać pożyczki ze wsparciem człowieka niż AI

Przy braniu pożyczki lub kredytu dla 56 proc. Polaków ważna jest obecność eksperta; 18 proc. wolałoby to zrobić z użyciem AI - wynika z badania ANG Odpowiedzialne Finanse. Główne powody to większe zaufanie do człowieka i chęć uniknięcia nieporozumień. Polacy obawiają się też o swoje dane. 25.05.2025 11:16

Reklama

Suplementy z witaminą D mogą chronić przed biologicznym starzeniem się organizmu

Suplementy z witaminą D mogą chronić przed biologicznym starzeniem się organizmu

Przyjmowanie suplementów z witaminą D pomaga utrzymać dłuższe telomery, ochronne końcówki DNA, które skracają się w trakcie biologicznego starzenia się organizmu – wynika z pracy, którą publikuje czasopismo "American Journal of Clinical Nutrition". 25.05.2025 11:12

Dietetycy o jedzeniu w szkole: śniadanie zamiast pieniędzy na przekąski z automatu

Dietetycy o jedzeniu w szkole: śniadanie zamiast pieniędzy na przekąski z automatu

Co trzeci polski uczeń ma nadwagę i łatwy dostęp do bogatych w cukry, sól i tłuszcze przekąsek z automatów w szkołach. Dietetyk kliniczny z Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego dr hab. Dominika Maciejewska-Markiewicz zachęca do przygotowywania dzieciom zdrowych posiłków i niedawania im pieniędzy na przekąski. 25.05.2025 10:57

Resort zdrowia: w ciągu 11 miesięcy ponad 12 tys. ciąż z programu refundacji in vitro i 951 dzieci

Resort zdrowia: w ciągu 11 miesięcy ponad 12 tys. ciąż z programu refundacji in vitro i 951 dzieci

W ciągu 11 miesięcy funkcjonowania programu państwowej refundacji in vitro ciążę potwierdzono u ponad 12 tys. pacjentek. Urodziło się 951 dzieci – poinformował PAP resort zdrowia. 24.05.2025 11:56

Reklama

Eksperci: różnorodność kolorystyczna na talerzu to bogactwo składników odżywczych

Eksperci: różnorodność kolorystyczna na talerzu to bogactwo składników odżywczych

Spożywanie warzyw i owoców o różnych kolorach może przyczynić się do poprawy zdrowia i zapobiegania wielu chorobom – podkreślają dietetycy Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. Ich zdaniem różne kolory oznaczają różnorodność substancji odżywczych, takich jak witaminy, minerały oraz tzw. fitochemikalia. 24.05.2025 11:51

Jak zaplanować oświetlenie do salonu krok po kroku?

Jak zaplanować oświetlenie do salonu krok po kroku?

Oświetlenie w salonie, który najczęściej stanowi serce domu i miejsce spotkań, pełni rolę znacznie większą niż tylko czysto praktyczną. To właśnie światło ma ogromny wpływ na to, jak odbierana jest przestrzeń – czy wydaje się przyjazna i ciepła, czy może zbyt chłodna, a przez to pozbawiona życia. Starannie zaplanowane oświetlenie do salonu jest nieodzownym elementem każdego dobrze przemyślanego projektu, niezależnie od stylu aranżacji czy metrażu pomieszczenia. Tworząc koncepcję świetlną, należy wziąć pod uwagę nie tylko układ funkcjonalny przestrzeni, ale również porę dnia, intensywność światła naturalnego oraz to, jakie emocje ma wywoływać dane wnętrze w jego codziennym użytkowaniu. 23.05.2025 14:32

1

2

3

4

5

6

...

Reklama