Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 30 lipca 2026 22:43
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Lifestyle

Reset
Freelancer w CEIDG — czy rejestracja pod wirtualnym adresem to dobry pomysł?

Freelancer w CEIDG — czy rejestracja pod wirtualnym adresem to dobry pomysł?

Zakładasz JDG i stoisz przed wyborem: wpisać adres domowy czy poszukać czegoś innego? Adres domowy w CEIDG jest publiczny — widzi go każdy, kto zajrzy do rejestru. Dla wielu freelancerów to za duże ryzyko prywatności i niepotrzebna bariera przed klientami B2B. Wirtualny adres w centrum Warszawy rozwiązuje oba problemy — dostajesz prawdziwy adres do rejestracji firmy i obsługę korespondencji bez konieczności wynajmowania lokalu. 22.06.2026 16:30
Matowa płyta indukcyjna SaphirMatt® pomaga dłużej zachować estetyczny wygląd kuchni

Matowa płyta indukcyjna SaphirMatt® pomaga dłużej zachować estetyczny wygląd kuchni

Codzienne gotowanie nie jest obojętne dla sprzętu AGD. Płyta indukcyjna ma kontakt z wysoką temperaturą, parą wodną, tłuszczem, kroplami wody i naczyniami, które często są przesuwane po powierzchni. Z czasem znaczenie ma więc nie tylko szybkość grzania, ale też trwałość szkła i to, jak płyta wygląda po wielu miesiącach regularnego użytkowania. 21.06.2026 12:20
Idź wolniej. Miasto i tak zdąży przed tobą uciec

Idź wolniej. Miasto i tak zdąży przed tobą uciec

Najtrudniejszą rzeczą w XXI wieku nie jest dziś biec szybciej. Najtrudniej jest iść wolniej i nie przepraszać za to świata. 19.06.2026 14:49    1
Dobrostan cyfrowy Polaków w czasach social mediów i AI. Nowy raport społeczny PKO Ubezpieczenia

Dobrostan cyfrowy Polaków w czasach social mediów i AI. Nowy raport społeczny PKO Ubezpieczenia

18.06.2026 15:12
Ile miejsca naprawdę potrzebuje okrągły stół rozkładany? Przewodnik po wymiarach

Ile miejsca naprawdę potrzebuje okrągły stół rozkładany? Przewodnik po wymiarach

Wybór stołu zaczyna się zwykle od koloru i kształtu, a kończy na rozczarowaniu, gdy okazuje się, że po rozłożeniu krzesła stykają się ze ścianą, a wokół stołu trudno się przecisnąć. Tymczasem to właśnie wymiary i przestrzeń wokół stołu decydują o codziennym komforcie. W tym przewodniku przeprowadzimy Cię krok po kroku przez planowanie miejsca pod okrągły stół rozkładany – tak, by pasował do Twojego pomieszczenia zarówno na co dzień, jak i przy pełnym blacie. 18.06.2026 13:41
Dlaczego meble vintage wracają do łask? Trend, który nie przemija

Dlaczego meble vintage wracają do łask? Trend, który nie przemija

Jeszcze kilkanaście lat temu wiele osób uważało meble vintage za relikt przeszłości. Dziś sytuacja wygląda zupełnie inaczej. Charakterystyczne komody, drewniane regały, stylowe konsole czy szafy inspirowane dawnym wzornictwem coraz częściej pojawiają się zarówno w nowoczesnych apartamentach, jak i tradycyjnych domach. Moda na vintage nie jest jednak chwilowym trendem - to świadomy wybór osób, które szukają jakości, oryginalności i ponadczasowego designu. 17.06.2026 23:59
Jakie rolety wybrać do salonu?

Jakie rolety wybrać do salonu?

Rolety do salonu warto dobrać tak, by łączyły funkcjonalność z estetyką. Najpraktyczniejsze i najmodniejsze są modele dzień-noc, w kasecie, screen oraz rzymskie, a w małych wnętrzach najlepiej sprawdzają się jasne kolory i lekkie formy. 17.06.2026 10:39
Papież, algorytmy i nowa walka o człowieka. Leon XIV ostrzega przed władzą big techów nad sztuczną inteligencją

Papież, algorytmy i nowa walka o człowieka. Leon XIV ostrzega przed władzą big techów nad sztuczną inteligencją

Leon XIV ostrzega, że sztuczna inteligencja nie może stać się narzędziem dominacji big techów ani nową religią cyfrowej epoki. W pierwszej encyklice „Magnifica humanitas” papież wzywa do ochrony prawdy, wolności i człowieka także przed algorytmami. 16.06.2026 09:31
Dzieci w sieci, używki w tle. Nowe badania ostrzegają rodziców przed zbyt wczesnym TikTokiem

Dzieci w sieci, używki w tle. Nowe badania ostrzegają rodziców przed zbyt wczesnym TikTokiem

Zbyt wczesne i częste korzystanie z mediów społecznościowych może zwiększać u nastolatków ryzyko eksperymentowania z alkoholem, tytoniem i konopiami – wynika z badań opublikowanych w „American Journal of Psychiatry”. To kolejny sygnał alarmowy dla rodziców, szkół i samorządów. Bo problem nie zaczyna się dopiero wtedy, gdy dziecko wraca do domu pod wpływem alkoholu. Czasem zaczyna się znacznie wcześniej: od przewijanego bez końca ekranu, od influencerów, od żartu, od „wszyscy to robią”. 15.06.2026 23:21
Polak spędzi w internecie ponad 26 lat życia. To już nie dodatek do codzienności, ale jej drugie tło

Polak spędzi w internecie ponad 26 lat życia. To już nie dodatek do codzienności, ale jej drugie tło

Przeciętny Polak spędzi w internecie łącznie 26 lat, 1 miesiąc i 26 dni — wynika z badania NordVPN przeprowadzonego przez firmę Norstat. To nie jest już tylko ciekawostka z pogranicza technologii i socjologii. To portret codzienności, w której ekran stał się drugim oknem na świat: miejscem pracy, rozrywki, zakupów, rozmów, pamięci, miłości, złości i samotności. 15.06.2026 17:48
Abp Górzyński zapowiada peregrynację obrazu i możliwą wizytę papieża

Abp Górzyński zapowiada peregrynację obrazu i możliwą wizytę papieża

Gietrzwałd szykuje się na wielki jubileusz. Abp Józef Górzyński mówi o roku przygotowań, peregrynacji obrazu i nadziei na wizytę papieża 14.06.2026 11:35
Gdy obywatel bierze głos. Dzień Dziennikarza Obywatelskiego. NaszTomaszow był tu pierwszy

Gdy obywatel bierze głos. Dzień Dziennikarza Obywatelskiego. NaszTomaszow był tu pierwszy

14 czerwca obchodzony jest Dzień Dziennikarza Obywatelskiego – święto ludzi, którzy nie czekają, aż ktoś opowie za nich historię ich ulicy, osiedla, szkoły, zakładu pracy czy lokalnej wspólnoty. To dzień tych, którzy zauważają pęknięty chodnik, niepokojącą decyzję urzędu, sukces sąsiada, społeczną krzywdę albo małe zwycięstwo zwykłych ludzi. I potrafią powiedzieć: „to jest ważne, trzeba o tym napisać”. 14.06.2026 10:15    1
Święto Dobrych Rad. Dziś każdy może zostać ekspertem od cudzego życia

Święto Dobrych Rad. Dziś każdy może zostać ekspertem od cudzego życia

Pilne! Dziś w całym kraju, a więc także w Tomaszowie Mazowieckim i okolicach, obchodzimy Święto Dobrych Rad. To wyjątkowy dzień, w którym każdy obywatel może legalnie, bez skrępowania i z pełnym przekonaniem powiedzieć drugiemu człowiekowi, co powinien zrobić ze swoim życiem. Bez dyplomu, bez pytania, bez upoważnienia. Wystarczy doświadczenie, internet, ciocia przy rosole albo pewność siebie godna Napoleona przed wyprawą na Moskwę. 13.06.2026 08:00
Kawa, która nie gaśnie po zmroku. Ekspertka ostrzega: kofeina może spłycać sen, nawet gdy śpimy osiem godzin

Kawa, która nie gaśnie po zmroku. Ekspertka ostrzega: kofeina może spłycać sen, nawet gdy śpimy osiem godzin

Kawa bywa porannym werblem, małym rytuałem cywilizacji, filiżanką światła w dłoni. Ale ta sama kofeina, która w dzień stawia nas na nogi niczym mocny akord Milesa Davisa, nocą może pracować po cichu przeciwko nam. Nie zawsze kradnie sen wprost. Czasem robi coś bardziej podstępnego: pozwala zasnąć, pozwala przeleżeć w łóżku osiem godzin, a jednak nie dopuszcza mózgu do pełnej, głębokiej regeneracji. 12.06.2026 13:33
Jak nosić szpilki, żeby wyglądać i czuć się dobrze?

Jak nosić szpilki, żeby wyglądać i czuć się dobrze?

Szpilki optycznie wydłużają nogi o 5-10 cm i poprawiają postawę ciała, jednak niewłaściwy dobór obuwia lub błędna technika chodzenia często prowadzą do bólu i dyskomfortu. Aby nosić wysokie obcasy z gracją i komfortem, niezbędne jest zrozumienie anatomii stopy, precyzyjny wybór obuwia oraz regularna praktyka. To zapewni efektowną stylizację i komfort przez wiele godzin. 12.06.2026 11:49
Od cięcia żywopłotu po mycie rynien. Dlaczego drabina przegubowa to najlepszy przyjaciel ogrodnika?

Od cięcia żywopłotu po mycie rynien. Dlaczego drabina przegubowa to najlepszy przyjaciel ogrodnika?

Prace na wysokości wokół domu wymagają dostępu do zaplecza technicznego, które nadąży za dynamicznie zmieniającymi się potrzebami. Poznaj zalety funkcjonalnej drabiny przegubowej, która dzięki swojej ponadprzeciętnej stabilności staje się niezastąpionym wsparciem każdego ogrodnika. Zobacz, jak bezpiecznie operować sprzętem na nierównym terenie i na co zwrócić uwagę przy wyborze optymalnego modelu. 12.06.2026 11:44
Sejm uchwalił ustawę o zakazie patostreamingu. Koniec internetowych widowisk z przemocy?

Sejm uchwalił ustawę o zakazie patostreamingu. Koniec internetowych widowisk z przemocy?

Sejm uchwalił ustawę o zakazie patostreamingu. Za nowymi przepisami głosowało 419 posłów, 19 było przeciw, a jeden wstrzymał się od głosu. Ustawa trafi teraz do Senatu. Jeżeli wejdzie w życie, internetowe transmitowanie przemocy, poniżania, znęcania się nad zwierzętami czy pozorowania przestępstw dla zysku może oznaczać odpowiedzialność karną. 11.06.2026 20:40
Rząd przyjął projekt ustawy o równowadze płci w spółkach publicznych. Nowe zasady dla giełdowych zarządów i rad nadzorczych

Rząd przyjął projekt ustawy o równowadze płci w spółkach publicznych. Nowe zasady dla giełdowych zarządów i rad nadzorczych

Rząd przyjął projekt ustawy, który ma zmienić sposób obsadzania władz największych spółek publicznych. Chodzi o firmy giełdowe z siedzibą w Polsce, w których — zgodnie z nowymi przepisami — przedstawiciele płci niedostatecznie reprezentowanej mieliby zajmować co najmniej 33 procent miejsc w zarządach i radach nadzorczych. Projekt przygotowany przez Ministerstwo Sprawiedliwości wdraża unijne przepisy dotyczące równości szans kobiet i mężczyzn na najwyższych stanowiskach kierowniczych. 09.06.2026 15:33
Polacy pracują prawie najdłużej w Unii. PIE: jesteśmy piątym najdłużej pracującym narodem we Wspólnocie

Polacy pracują prawie najdłużej w Unii. PIE: jesteśmy piątym najdłużej pracującym narodem we Wspólnocie

Polacy należą do najdłużej pracujących narodów w Unii Europejskiej. Według Polskiego Instytutu Ekonomicznego w 2025 roku przeciętny pracownik w Polsce spędzał w pracy średnio 38 godzin tygodniowo. To piąty najwyższy wynik w UE. Dłużej pracowali tylko mieszkańcy Litwy, Bułgarii, Rumunii i Łotwy. 07.06.2026 11:31
Czujesz się starzej, niż masz w dowodzie? Sen może być pierwszym sygnałem, że organizm prosi o uwagę

Czujesz się starzej, niż masz w dowodzie? Sen może być pierwszym sygnałem, że organizm prosi o uwagę

Czasem starość nie przychodzi metryką. Nie zaczyna się od daty urodzenia, PESEL-u ani kolejnych świeczek na torcie. Przychodzi cicho: w bezsennej nocy, w poranku bez energii, w uczuciu, że dzień dopiero się zaczął, a człowiek już jest zmęczony jak po długiej podróży. Nowe badania pokazują, że subiektywne odczucie starszego wieku może iść w parze z gorszym snem, słabszą kondycją w ciągu dnia i niższą samooceną zdrowia. 06.06.2026 12:00
Reklama

Czytane

Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Historię można opowiadać nie tylko za pomocą dat i faktów, lecz także jako fascynującą przygodę i niezapomnianą podróż w przeszłość. Uczniowie II Liceum Ogólnokształcącego im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim zaprosili młodszych kolegów ze szkół podstawowych właśnie do takiej wyjątkowej wyprawy.
Były wicestarosta dyrektorem w Będkowie. Pacjenci odchodzą, kolejne partyjne stanowisko przybywa

Były wicestarosta dyrektorem w Będkowie. Pacjenci odchodzą, kolejne partyjne stanowisko przybywa

Gminny Ośrodek Zdrowia w Będkowie znalazł się w centrum poważnych kontrowersji. Według informacji przekazanych naszej redakcji przez miejscowych radnych stanowisko dyrektora placówki objął były wicestarosta tomaszowski Włodzimierz Justyna. Problem w tym, że mieszkańcy nie pytają dziś przede wszystkim o nazwisko dyrektora. Pytają, gdzie jest lekarz i kto będzie ich leczył.
Poseł obiecuje leczenie. Szpital odsyła pacjentkę. NFZ potwierdza: pieniądze się skończyły

Poseł obiecuje leczenie. Szpital odsyła pacjentkę. NFZ potwierdza: pieniądze się skończyły

W politycznych deklaracjach wszystko działa: są programy lekowe, kliniki i dostęp do nowoczesnych terapii. W rzeczywistości pacjentka z rakiem piersi otrzymuje dokument, że leczenie może rozpocząć dopiero w 2027 roku. Patryk Słowik z Kanału Zero zarzuca posłowi Adrianowi Witczakowi mówienie nieprawdy. A Narodowy Fundusz Zdrowia potwierdza sedno problemu — środki przeznaczone na leczenie zostały wyczerpane.
Ostatni dzwonek, pierwsze wspomnienia. Zakończenie roku szkolnego w II LO im. Stefana Żeromskiego

Ostatni dzwonek, pierwsze wspomnienia. Zakończenie roku szkolnego w II LO im. Stefana Żeromskiego

W II Liceum Ogólnokształcącym im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim zabrzmiał ostatni dzwonek roku szkolnego 2025/2026. Były świadectwa, gratulacje, wzruszenia, podziękowania i ten szczególny szkolny moment, w którym nawet najbardziej codzienne korytarze zaczynają przypominać scenę z filmu o dorastaniu — trochę radosną, trochę sentymentalną, a trochę już wakacyjną.
Choroba nie jest równa dla wszystkich

Choroba nie jest równa dla wszystkich

Właśnie zobaczyłam zdjęcie chorej osoby poselskiej. I nie wiem, dlaczego – a może właśnie wiem – nie wzbudziło ono we mnie współczucia. Zamiast empatii pojawiło się coś zupełnie innego: pamięć. Pamięć o chorobie moich najbliższych, o bezradności, o systemie, który dla jednych jest drzwiami szeroko otwartymi, a dla innych – zamkniętym korytarzem bez końca.
Kto jeszcze udaje, że tu chodzi tylko o „nieporozumienia”?

Kto jeszcze udaje, że tu chodzi tylko o „nieporozumienia”?

W Środowiskowym Domu Samopomocy dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi w Tomaszowie Mazowieckim od dawna nie ma już mowy o zwykłym sporze w zespole. Nigdy nie miał on charakteru cywilizowanej debaty na tematy zasadnicze. To pełnowymiarowy kryzys zarządzania, który od miesięcy uderza nie tylko w pracowników, ale przede wszystkim w osoby najsłabsze — uczestników placówki. I jeśli ktoś jeszcze próbuje opowiadać, że to tylko „różnica zdań” albo „trudności komunikacyjne”, to najwyraźniej nie słucha tego, co podczas komisji mówili sami pracownicy.
Reklama Twój Sklep Medyczny
Łóżko rehabilitacyjne Elbur PB 526

Łóżko rehabilitacyjne Elbur PB 526

Cena: Do negocjacji Z pełną ofertą możecie zapoznać się odwiedzając nasz punkt zaopatrzenia medycznegoTomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Oferujemy atrakcyjne rabaty dla stałych klientów oraz montaż gratisNa zdjęciu: Łóżko PB 526 w rozmiarze 90×200 cm w kolorze buk. Akcesoria: stolik Rubens 9 w kolorze buk.Najpopularniejsze łóżko z nożycowym systemem podnoszenia w ofercie Elbur. Wysokiej jakości sprawdzona konstrukcja łóżka z wieloma możliwościami konfiguracji szerokości i długości oraz duży wybór kolorystyki oraz frontów, powoduje że ten model często wybierany jako wyposażenie placówek opiekuńczDETALE PRODUKTU:1. Różne wymiary leża4. Pilot z blokadą poszczególnych funkcji2. Szeroka gama kolorystyczna 5. Solidne koło z hamulcem3. Sprawdzony podnośnik łóżka6. Wysięgnik z uchwytemOPCJE:zmiana szerokości leża • zmiana kolorystyki i wypełnienia leża • zmiana typu frontu • barierki dzielonePODSTAWOWE DANE TECHNICZNEBezpieczne obciążenie robocze175 kgMaksymalna waga użytkownika140 kgRegulacja wysokości leża:od 39 do 80 cmRegulacja segmentu oparcia pleców:0 ÷ 70°Regulacja segmentu oparcia podudzi:0 ÷ 20°Wymiary zewnętrzne długość × szerokość:207 × 102 cmPrześwit pod łóżkiem:ok. 16 cmCiężar całkowity:110 kgKółka jezdne:100 mm z hamulcem FUNKCJEDO POBRANIA: Karta produktu PB-526 [PDF]
RENTGEN zębów i kostne

RENTGEN zębów i kostne

RENTGEN zębów i kostne, ul. Agatowa 9, codziennie 14.30 - 20.00,
ALERGOLOG lek. med. BOŻENA KUBICKA-KOZIK

ALERGOLOG lek. med. BOŻENA KUBICKA-KOZIK

GABINET pediatryczno--pneumonologiczno-alergologiczny - testy skórne, spirometria, ul. Słowackiego 22, środy od 16.00 lub
Twój Sklep Medyczny - Peruka Evelin

Twój Sklep Medyczny - Peruka Evelin

Peruka EVELINKolekcja NAH - Alternative Hair kolor na zdjęciu 6/14/22TT Peruka wykonana maszynowo Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
Gabinet Psychoterapii Anetta Goworek

Gabinet Psychoterapii Anetta Goworek

Terapia dorosłych i młodzieży - nerwice - lęki - depresje - problemy emocjonalne
Reumatolog Agnieszka Walkowiak

Reumatolog Agnieszka Walkowiak

Reumatolog Agnieszka Walkowiak  Centrum Medyczne MEDROM tel 44 724 54 81 
NaszTomaszów.pl

NaszTomaszów.pl

Do sprzedania, wydzierżawienia lub prowadzenia na własny rachunek najpopularniejszy serwis internetowy w Tomaszowie Mazowieckim. "NaszTomaszów.pl" Zarejestrowany tytuł prasowy Możliwy franchising Ponad 6 tysiący zarejestrowanych użytkowników. 5 tysięcy odwiedzin dziennie. Prawie pół miliona odsłon miesięcznie. Odpowiadamy jedynie na poważne oferty
Chirurgia Stomatologiczna - Implanty - Ortodoncja

Chirurgia Stomatologiczna - Implanty - Ortodoncja

Lek. stom. dr n. med. Agnieszka Koszuta Chirurg stom. dr n. med. Piotr Koszuta ul. Św. Antoniego 33a
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: ...) Treść komentarza: i kto mu co zrobi????? Data dodania komentarza: 30.07.2026, 16:10 Źródło komentarza: Cztery badania, blisko 1,7 promila i łagodny wyrok. Co naprawdę wydarzyło się w sprawie radnego Leona Karwata? Autor komentarza: ...) Treść komentarza: jak się zapisać do PO ..oczywiście w razie czego...a może wstąpić do jakiegoś koła Data dodania komentarza: 30.07.2026, 16:09 Źródło komentarza: Cztery badania, blisko 1,7 promila i łagodny wyrok. Co naprawdę wydarzyło się w sprawie radnego Leona Karwata? Autor komentarza: ...) Treść komentarza: jest Pan prawdziwym OBYWATELEM Data dodania komentarza: 30.07.2026, 16:04 Źródło komentarza: Cztery badania, blisko 1,7 promila i łagodny wyrok. Co naprawdę wydarzyło się w sprawie radnego Leona Karwata? Autor komentarza: Powinien Treść komentarza: jako znający się dostać stołek w komisji antyalkoholowej. Data dodania komentarza: 30.07.2026, 10:21 Źródło komentarza: Cztery badania, blisko 1,7 promila i łagodny wyrok. Co naprawdę wydarzyło się w sprawie radnego Leona Karwata? Autor komentarza: Tomaszowianka. Treść komentarza: Wnioski mowi pan, nie ma takiej obcji, bo elektorat to ten sam sort, do tego trudny w nauczaniu. Data dodania komentarza: 30.07.2026, 09:51 Źródło komentarza: Były wicestarosta dyrektorem w Będkowie. Pacjenci odchodzą, kolejne partyjne stanowisko przybywa Autor komentarza: Anus Brałn Treść komentarza: Ja, po flaszce na głowę też mam kołatanie serca ... A w ogóle, to bez małpki dla odwagi, nie wsiadam za kierownicę, tyle teraz wariatów jeździ po drogach. Strach się bać. Data dodania komentarza: 30.07.2026, 07:50 Źródło komentarza: Cztery badania, blisko 1,7 promila i łagodny wyrok. Co naprawdę wydarzyło się w sprawie radnego Leona Karwata?
Reklama
Reklama
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama