Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 5 grudnia 2025 05:17
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Lifestyle

Reset
Badanie: młodzi koncentrują się na emocjach, ale przeżywają je w samotności

Badanie: młodzi koncentrują się na emocjach, ale przeżywają je w samotności

Młodzi koncentrują się na emocjach, ale przeżywają je w samotności – wynika z badań przeprowadzonych wśród uczniów z województwa lubelskiego. Rozwiązaniem mogą być zajęcia integracyjne i budowanie pozytywnego klimatu w klasach. 25.10.2025 13:31
Badanie: dotyk pomaga manipulatorom

Badanie: dotyk pomaga manipulatorom

Osoby z „mroczną triadą” osobowości mogą wykorzystywać dotyk do manipulowania partnerami – informują naukowcy na łamach pisma „Current Psychology”. 25.10.2025 11:21
Dzień Szewca: zawód z duszą. Ostatni fachowcy w Tomaszowie

Dzień Szewca: zawód z duszą. Ostatni fachowcy w Tomaszowie

W Tomaszowie, gdzie zostały już ostatnie pracownie, szewcy świętują Dzień Szewca — inicjatywę mistrza Michała Nowaka przypadającą 25 października. To manifest rzemieślniczej dumy i apel o szacunek dla fachu, który ratuje buty, ogranicza odpady i łączy artystyczną precyzję z praktyką. 25.10.2025 00:00    1    3
Reklama
Międzynarodowe Święto Uciekających na Rowerze

Międzynarodowe Święto Uciekających na Rowerze

Raz do roku cały świat… wsiada na dwa kółka i elegancko daje nogę. Nie od życia, broń Boże — od trudów dnia codziennego: maili z „pilne!!!”, niekończących się remontów i rozmów o „synergii” na Teamsie. To dzień, w którym wiatr legitymuje, a dzwonek jest paszportem. 🚴‍♀️💨 24.10.2025 00:00
Ministerstwo Zdrowia przygotowało zmiany w opiece okołoporodowej, m.in. szerszy dostęp do znieczuleń

Ministerstwo Zdrowia przygotowało zmiany w opiece okołoporodowej, m.in. szerszy dostęp do znieczuleń

Zwiększenie dostępu do znieczuleń zewnątrzoponowych oraz wprowadzenie zakazu umieszczania kobiet po poronieniu w salach szpitalnych razem z ciężarnymi - takie m.in. zmiany zakłada projekt nowelizacji rozporządzenia ministra zdrowia w sprawie opieki okołoporodowej. 23.10.2025 19:02    1
Na czterech kołach przez las: Strzelcy z JS 1002 zaliczyli szkolenie na quadach

Szkolenie z jazdy i obsługi quada – zaliczone!

Na czterech kołach przez las: Strzelcy z JS 1002 zaliczyli szkolenie na quadach 23.10.2025 16:07
Reklama Sklep Medyczny Tomaszów Maz.
Kompletny przewodnik po zimowych butach męskich

Kompletny przewodnik po zimowych butach męskich

Zima w Polsce potrafi zaskoczyć – śnieg, błoto, wilgoć i niskie temperatury to prawdziwy test dla każdego obuwia. Dlatego dobór odpowiednich butów męskich na zimę to nie tylko kwestia stylu, ale przede wszystkim komfortu, trwałości i ochrony przed chłodem. W 2025 roku liczy się już nie tylko wygląd – mężczyźni coraz częściej szukają butów funkcjonalnych, dobrze ocieplonych, ale nadal eleganckich i nowoczesnych. 23.10.2025 13:24
Dieta ketogeniczna może mieć w dłuższej perspektywie szkodliwy wpływ na metabolizm

Dieta ketogeniczna może mieć w dłuższej perspektywie szkodliwy wpływ na metabolizm

Długofalowe stosowanie diety ketogenicznej, np. w celu schudnięcia, może mieć negatywny wpływ na metabolizm tłuszczów i węglowodanów w organizmie – wynika z pracy opublikowanej na łamach czasopisma „Science Advances”. 22.10.2025 17:41
Ekspertka: jąkanie to nie choroba, a inny sposób komunikacji

Ekspertka: jąkanie to nie choroba, a inny sposób komunikacji

Jąkanie to nie choroba, a inny sposób komunikacji - powiedziała PAP dr hab. Katarzyna Węsierska. Podkreśliła, że nie wynika ono z nieśmiałości czy strachu, lecz z innej budowy mózgu. 22.10.2025 17:15
Reklama
Dzień Praw Rodziny: rozmowa, która naprawdę chroni

Dzień Praw Rodziny: rozmowa, która naprawdę chroni

Dzień Praw Rodziny to nie tylko święto w kalendarzu. To pretekst, by w domowym gronie (i szerzej – w szkole, pracy, samorządzie) porozmawiać o tym, jak dziś ma funkcjonować rodzina i jak ją realnie wzmacniać. W świecie przyspieszenia, presji i cyfrowego hałasu rodzina bywa wystawiona na różne napięcia. Szczególnie młodzi, którzy dopiero zakładają dom, potrzebują jasnych drogowskazów: co jest ważne, gdzie szukać wsparcia, jak budować odporność na „szarpnięcia” z zewnątrz. 22.10.2025 00:00
85 proc. badanych uważa, że to od kobiet oczekuje się zajmowania się domem i dziećmi

85 proc. badanych uważa, że to od kobiet oczekuje się zajmowania się domem i dziećmi

Według 85 proc. badanych, w polskim społeczeństwie to od kobiet oczekuje się, w większym stopniu niż od mężczyzn, że zajmą się domem i dziećmi - podało CBOS w opublikowanym we wtorek badaniu. Z kolei 80 proc. respondentów sprzeciwiło się poglądowi, że „prawdziwy mężczyzna nie powinien płakać”. 21.10.2025 13:33
Zapraszamy na spotkanie z onkologiem!

Zapraszamy na spotkanie z onkologiem!

Tomaszowskie Stowarzyszenie Amazonek wraz ze Specjalistycznym Szpitalem Onkologicznym NU-MED serdecznie zapraszają na wyjątkowe spotkanie edukacyjne poświęcone profilaktyce nowotworowej. Wydarzenie odbędzie się 24 października 2025 r. o godz. 15:00 w Powiatowym Centrum Animacji Społecznej przy ul. Farbiarskiej w Tomaszowie Mazowieckim w Sali konferencyjnej w budynku B. 21.10.2025 12:42
Reklama
Urodzinowy SPOTBOX w Galerii Tomaszów!

Urodzinowy SPOTBOX w Galerii Tomaszów!

W sobotę 25 października, Galeria Tomaszów będzie świętować swoje 9. urodziny. Z tej okazji na odwiedzających centrum będą czekały specjalne atrakcje. Każdy kto posiada bezpłatną aplikację lojalnościową SPOT lub zarejestruje się w niej w tych dniach będzie mógł wziąć udział w interaktywnej grze w statki na wielkim ekranie dotykowym i wygrać wartościowe nagrody. 21.10.2025 12:34
Co dziesiąte małe dziecko bawi się na dworze zaledwie raz w tygodniu

Co dziesiąte małe dziecko bawi się na dworze zaledwie raz w tygodniu

Zabawa na świeżym powietrzu ma udowodnione korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego, jednak aż jedno na dziesięcioro dzieci w wieku przedszkolnym i żłobkowym spędza czas na dworze zaledwie raz w tygodniu lub rzadziej - wynika z raportu Uniwersytetu Michigan. 21.10.2025 11:51
Dzień Bez Skarpetek — święto lekkości i buntu przeciw uciskającym ściągaczom

Dzień Bez Skarpetek — święto lekkości i buntu przeciw uciskającym ściągaczom

21 października obchodzimy Dzień Bez Skarpetek — nieformalne święto lekkości i buntu przeciw uciskającym ściągaczom, które zachęca każdego do chodzenia boso lub w butach bez skarpet. W 2025 r. przypada we wtorek; zasady: komfort, minimalizm i warstwowe ubieranie na chłód. 21.10.2025 01:00    1
Reklama Sklep Medyczny Tomaszów Maz.
100 lat Pani Mieczysławy!

100 lat Pani Mieczysławy!

W weekend swoje setne urodziny świętowała Pani Mieczysława Kowalska, mieszkanka Tomaszowa Mazowieckiego, urodzona 18 października 1925 roku! Z tej wyjątkowej okazji składamy Pani Mieczysławie najserdeczniejsze życzenia – dużo zdrowia, spokoju, pogody ducha oraz wielu radosnych chwil spędzonych w gronie bliskich Dwieście lat dla naszej Jubilatki! 20.10.2025 16:34    1
Opóźnianie snu i Instagram wpływają na zdrowie psychiczne młodych

Opóźnianie snu i Instagram wpływają na zdrowie psychiczne młodych

Badania prof. Anety Przepiórki z KUL pokazują, że u młodych użytkowników portali społecznościowych obserwuje się związek między tzw. prokrastynacją snu, czyli odkładaniem pory pójścia spać bez racjonalnego powodu, gorszym snem a symptomami depresji. 20.10.2025 13:55
Start Ślizgawek w Arenie z udziałem wyjątkowego gościa

Start Ślizgawek w Arenie z udziałem wyjątkowego gościa

Wszystkich miłośników Ślizgawek w Arenie zapewne ucieszy fakt, że już w najbliższą sobotę będą mogli skorzystać z naszego toru. Będzie to wydarzenie otwierające długi łyżwiarski sezon w naszym obiekcie dla Ślizgawkowiczów. Jako że będzie to zabawa inauguracyjna nasi gości pośmigają aż półtorej godziny na lodzie! 20.10.2025 12:53    2
Reklama
Psycholog: Tłumiona złość to prosta droga do symptomów depresji

Psycholog: Tłumiona złość to prosta droga do symptomów depresji

Tłumienie złości jest jednym z kluczowych czynników ryzyka rozwoju symptomów depresyjnych – powiedziała PAP dr Izabela Kaźmierczak, psycholog z Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej. Zwróciła uwagę na mechanizm "repress-depress", czyli szkodliwy efekt chowania emocji. 19.10.2025 13:18
Tomek walczy o powrót do pełnej świadomości

Tomek walczy o powrót do pełnej świadomości

7 marca Tomek (29) spadł z dachu i przeszedł ratującą życie kraniotomię; dziś w Klinice Budzik w Warszawie jest w stanie minimalnej świadomości i potrafi napisać swoje imię. Aby skorzystać z dalszej, wieloletniej i bardzo kosztownej rehabilitacji poza NFZ, potrzebna jest pilna zbiórka. 18.10.2025 20:20    2
Reklama
W powiatowym Matrixie wszystko bez zmian

W powiatowym Matrixie wszystko bez zmian

Nie udało się dzisiaj powołać nowego Starosty oraz Zarządu Powiatu Tomaszowskiego. Nie udało się nawet zebrać 12 osobowego kworum, by móc prawomocnie przeprowadzić zwołaną na wniosek radnych sesję. Nie stawili na obradach radni Prawa i Sprawiedliwości oraz klubu Powiat Tomaszowski Od Nowa. Przy czym ci pierwsi w budynku starostwa byli. Dlaczego nie weszli na sesję? Mogli przecież przyjść i głosować. Nic nie stało na przeszkodzie. Mogli odrzucić proponowaną na Starostę przez KO, panią Alicję Zwolak Plichtę lub ją poprzeć. Tymczasem stworzono wrażenie, że dzieje się coś o czym osoby postronne nie powinny wiedzieć. Czy aby na pewno? Tekst na temat dzisiejszej sesji będzie miał charakter felietonowy, a więc całkiem subiektywny. Napisany z punktu widzenia radnego niezależnego, nie związanego z żadnymi partiami i nie będącego członkiem żadnego klubu. Nie znaczy to oczywiście, że znajdziecie w nim jakieś nieprawdziwe i niesprawdzone informacje.
„Anioły są wśród nas” – Gala tomaszowskich wolontariuszyOperacja „TOR”: tomaszowska policja i Straż Ochrony Kolei wzmacniają patrolowanie szlaków kolejowychŚmigłowce nad skałami Jury. 7. Batalion Kawalerii Powietrznej na poligonie marzeńHejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”KRUS i NFZ we wspólnej akcji „Weź się zbadaj”W powiatowym Matrixie wszystko bez zmianWystawa „Ukraine in Focus” pokazuje prawdę o wojnie
Reklama

Za oknem

zachmurzenie duże

Temperatura: 3°C Miasto: Tomaszów Mazowiecki

Ciśnienie: 1012 hPa
Wiatr: 11 km/h

Reklama

Czytane

Pytania bez odpowiedzi. Dlaczego M. Węgrzynowski przestał być katechetą?

Pytania bez odpowiedzi. Dlaczego M. Węgrzynowski przestał być katechetą?

Ciąg dalszy moich wynurzeń związanych z ostatnią sesją. Raz jeszcze nawiążę do sympatycznej Pani Alicji Zwolak Plichta, która przypomniała mój wpis internetowy adresowany do byłych uczniów Gimnazjum numer 3 w Tomaszowie Mazowieckim. Prosiłem w nim, by zgłaszali się do mnie uczniowie tej szkoły, w kontekście zachowań Mariusza Węgrzynowskiego, jako katechety.
Protestowali w sprawie polityki emigracyjnej

Protestowali w sprawie polityki emigracyjnej

Około 100 osób protestowało dzisiaj przeciwko nielegalnej imigracji na Placu Kościuszki w Tomaszowie Mazowieckim. Podobnie, jak w całej Polsce do akcji zorganizowanej przez Konfederację i Nową Nadzieję wzięli udział także tomaszowscy kibice Widzewa.
II Liceum Ogólnokształcące im. Stefana Żeromskiego ma jeszcze kilka wolnych miejsc w klasie I humanistyczno-dziennikarskiej!

II Liceum Ogólnokształcące im. Stefana Żeromskiego ma jeszcze kilka wolnych miejsc w klasie I humanistyczno-dziennikarskiej!

60. lat minęło. Nauczyciele, których trudno zapomnieć

60. lat minęło. Nauczyciele, których trudno zapomnieć

Szkoła Podstawowa numer 8 przy ulicy Stolarskiej, to także moja szkoła. Tutaj właśnie zaczynałem własną edukację, mieszkając wówczas w domu przy ulicy Piekarskiej, którego dzisiaj już nie ma. Była na tyle moja, że kiedy w 2. klasie przeprowadziliśmy się na Niebrów, nie było mowy, bym ją zmieniał. Wyobrażacie sobie dzisiaj 8-latka, który sam idzie do szkoły na drugi koniec miasta i nie jest zawożony przez rodziców samochodem? No i na lekcje religii śmigało się do pobliskiego kościoła przy ulicy Słowackiego. To był jeszcze ten stary, modrzewiowy kościół, w sposób barbarzyński rozebrany i zniszczony. Lekcjom religii i samej parafii poświęcę może nieco inne artykuły, kiedy zakończy się kwerenda w IPN, o którą poprosiłem, jakiś czas temu. No ale miało być o szkole... No to będzie.
Gdzie są granice politycznej autopromocji. Czy wykorzystywanie dzieci z Domu Dziecka jest ok?

Gdzie są granice politycznej autopromocji. Czy wykorzystywanie dzieci z Domu Dziecka jest ok?

Czym różnią się dzieci bogatych rodziców, których stać jest na opłacanie czesnego w prywatnej szkole, od dzieciaków z "bidula", których życie już na samym starcie jest nie z ich winy wykrzywione? Czy chodzi tylko o deficyty rodzicielskiej miłości? Może o brak oparcia w kochanej mamie i odpowiedzialnym tacie? Okazuje się, że nie tylko. W Tomaszowie te pierwsze traktowane są jak młodzi ludzie z pełnią praw. Te drugie bywają przedmiotem i narzędziem marketingu. W tym tego politycznego. Uważacie, że przesadzam? Spróbuję Was przekonać, że tak nie jest.
Radni w podróży poślubnej? Wszystko z kieszeni podatników

Radni w podróży poślubnej? Wszystko z kieszeni podatników

Niezapomniana Kora z zespołu Maanam śpiewała o tym, że podróżować jest Bosko. Dawała tym wyraz swoim marzeniom o dalekich podróżach i światowej karierze estradowej. Boskie może być jednak nie tylko Buenos Aires. Bo przecież morza szum, ptaków śpiew, złotą plażę pośród drzew, można znaleźć także w Polsce i to niekoniecznie od razu z "czerwoną gitarą" w ręku. Za to z cała pewnością na molo, gdy zapada zmierzch? Prawda, że romantycznie? Taki właśnie letni, prawie tygodniowy wyjazd, zafundowaliśmy radnym rady powiatu, którzy postanowili wśród szumu fal skonsumować zawarty ponad rok temu związek małżeński.
Reklama
Twój Sklep Medyczny - Peruka Natasza

Twój Sklep Medyczny - Peruka Natasza

Peruka NATASZA Kolekcja NAH - Alternative Hair kolor na zdjęciu 23A/25TT Peruka wykonana maszynowo Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
RENTGEN zębów i kostne

RENTGEN zębów i kostne

RENTGEN zębów i kostne, ul. Agatowa 9, codziennie 14.30 - 20.00,
Bogusław Westfal

Bogusław Westfal

Choroby piersi i chirurgia onkologiczna  I, II, V poniedziałek miesiąc  godz. 16.45-18.15 Apteka Salbris  ul. Dzieci Polskich 28   telefon: 44 723 60 20
NaszTomaszów.pl

NaszTomaszów.pl

Do sprzedania, wydzierżawienia lub prowadzenia na własny rachunek najpopularniejszy serwis internetowy w Tomaszowie Mazowieckim. "NaszTomaszów.pl" Zarejestrowany tytuł prasowy Prawie 6 tysięcy zarejestrowanych stale weryfikowanych i aktualizowanych użytkowników. 5 tysięcy odwiedzin dziennie. Prawie pół miliona odsłon miesięcznie. Odpowiadamy jedynie na poważne oferty
DERMATOLOG EWA WENDROWSKA

DERMATOLOG EWA WENDROWSKA

wizyty prywatne, badanie dermatoskopowe znamion barwnikowych,
GABINET ginekologiczno-położniczy dr n. med. MARIA ŁUKOWIAK

GABINET ginekologiczno-położniczy dr n. med. MARIA ŁUKOWIAK

GABINET ginekologiczno-położniczy dr n. med. MARIA ŁUKOWIAK - poniedziałki i czwartki od 15.30
Przedstawiciel handlowy

Przedstawiciel handlowy

Poszukujemy przedstawiciela handlowego do pozyskiwania klientów reklamowych dla serwisu NaszTomaszów.pl oraz NaszeOpoczno.pl. Oczekujemy - znajomość środowiska Internetu - znajomość podstaw marketingu oraz reklamy - komunikatywności - dyspozycyjności - umiejętność właściwej autoprezentacji - umiejętność przygotowania oferty handlowej - zdolności negocjacyjnych i sprzedażowych - wysokiego poziomu kultury osobistej - minimum doświadczenia w sprzedaży - umiejętności aktywnego słuchania potrzeb klienta - indywidualnego podejścia do klienta - dostarczania klientowi rozwiązań optymalnych Zadania do realizacji: - pozyskiwanie klientów - regularna obsługa klientów - przestrzeganie standardów pracy firmy - aktywna sprzedaż produktów - kreowanie pozytywnego wizerunku firmy Oferujemy: - atrakcyjne wynagrodzenie prowizyjne - możliwość rozwoju i szkoleń zawodowych Osoby zainteresowane prosimy o kontakt mailowy [email protected]
Łóżko rehabilitacyjne Elbur PB 533

Łóżko rehabilitacyjne Elbur PB 533

Cena: Do negocjacjiZapraszamy Państwa do odwiedzenia naszego punktu zaopatrzenia medycznego Tomaszów Maz. ul. Słowackiego 4Na zdjęciu: Obudowa PB 533 w kolorze nabucco z wkładem PB 521 z okrągłymi podstawami łóżka oraz frontami z nakładką tapicerowaną. Akcesoria: Lampa przyłóżkowa.Wysokiej jakości obudowa drewniana PB 533 dostępna w kilku kolorach w połączeniu z wkładem regulowanym PB 521 tworzy spójną całość i oddaje domowy charakter łóżka przy zachowania jego podstawowych funkcji. Możliwość konfiguracji wyposażenia dodatkowego w postaci np. składanych barierek bocznych sprawia, iż model ten cieszy się dużym zainteresowaniem klientów indywidualnych oraz placówek opiekuńczych.  Kolory niestandardowe*: DETALE PRODUKTU:1. Aplikacje z drewna bukowego4. Pilot z blokadą poszczególnych funkcji2. Możliwość konfiguracji z barierką składaną5. Tapicerowana nakładka (opcja)3. Różne wymiary leża 6. Okrągłe podstawy łóżka (opcja)OPCJE:zmiana długości i szerokości leża • zmiana kolorystyki • możliwość zastosowania okrągłych podstaw kół • tapicerowana nakładka frontuPODSTAWOWE DANE TECHNICZNEBezpieczne obciążenie robocze175 kgMaksymalna waga użytkownika140 kgRegulacja wysokości leża:od 39 do 80 cmRegulacja segmentu oparcia pleców:0 ÷ 70°Regulacja segmentu oparcia podudzi:0 ÷ 20°Wymiary zewnętrzne długość × szerokość:206 × 96 cmPrześwit pod łóżkiem:ok. 16 cmCiężar całkowity:106,8 kgStopki regulowanemax 100 mm FUNKCJEDO POBRANIA: Karta produktu PB-533 [PDF]
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: EwaTreść komentarza: Asystent prezesa czy sam prezes komentuje wysysanie szpitalnych pieniędzy.Data dodania komentarza: 4.12.2025, 18:22Źródło komentarza: Telefon za tysiąc, mieszkanie na koszt spółki. Złoty kontrakt prezesa TCZAutor komentarza: 325Treść komentarza: Kują, nie kłują. Telefon wstawia inaczej.Data dodania komentarza: 4.12.2025, 16:43Źródło komentarza: Czy uda się wybrać nowy Zarząd Powiatu?Autor komentarza: MacherTreść komentarza: Tylko do tej pory to między innymi Witczak pozwalał staroście trwać na stanowisku. To nie jego ludzie z KO dążyli najbardziej do odwołania Węgrzynowskiego. Ja też nie przepadam za Witko, ale on jeszcze czasem potrafi dogadać się z innymi dla dobra sprawy. Witczak tego nie potrafi i przejawem tego jest forsowanie Zwolak-Plichty na starostę, chociaż radni Witko nigdy jej nie zaakceptują.Data dodania komentarza: 4.12.2025, 16:34Źródło komentarza: W powiatowym Matrixie wszystko bez zmianAutor komentarza: JaTreść komentarza: To wybór starosty dopiero po 17.12 ? Jak będzie przyjęty budżet miasta wtedy będzie można się domyślać kto zostanie starostą.Data dodania komentarza: 4.12.2025, 14:19Źródło komentarza: W powiatowym Matrixie wszystko bez zmianAutor komentarza: EllaTreść komentarza: Chce kontroli i nadzoru, bo tam, gdzie pieniadze, tam trzeba patrzec na rece. Po prostu tak mamy. A nowy zawod w tym obrebie to hejter albo bardziej po polsku hejtownik. I tak trzeba mowc, jestem hejtownikiem, bo chce dozoru, kontroli i patrzenia na rece antyhejtownikom.Data dodania komentarza: 4.12.2025, 12:44Źródło komentarza: Hejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”Autor komentarza: zbychTreść komentarza: Wolę Witczaka od macierewicza. A o Witko świadczy Arena Lodowa (sprawdz dlaczego powstała) i kolejny "genialny" dla dobra mieszkańców pomysł z filharmoniąData dodania komentarza: 4.12.2025, 12:30Źródło komentarza: W powiatowym Matrixie wszystko bez zmian
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama