Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 9 sierpnia 2026 12:34
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna

Wszystko o zdrowiu

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna | NaszTomaszow.pl

Zdrowie to jedna z najważniejszych kategorii na portalu NaszTomaszow.pl – Codzienna Gazeta Internetowa. Publikujemy tutaj najnowsze informacje dotyczące zdrowia mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego, regionu łódzkiego i całej Polski. Poruszamy tematy związane z profilaktyką, leczeniem chorób, zdrowym stylem życia, dietą, aktywnością fizyczną oraz zdrowiem psychicznym.

W kategorii „Zdrowie” znajdziesz rzetelne artykuły o chorobach cywilizacyjnych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, otyłość, choroby serca, nowotwory czy depresja. Informujemy o objawach, metodach leczenia i nowoczesnej diagnostyce. Publikujemy także rozmowy z lekarzami, specjalistami i ekspertami ochrony zdrowia.

Na bieżąco opisujemy wydarzenia związane ze służbą zdrowia w Tomaszowie Mazowieckim i regionie: działania szpitali, poradni, ratownictwa medycznego, programów profilaktycznych oraz lokalnych akcji zdrowotnych. Czytelnicy znajdą tu również informacje o nowych badaniach naukowych, zagrożeniach epidemiologicznych i zmianach w systemie ochrony zdrowia.

Dużą uwagę poświęcamy codziennym nawykom wpływającym na jakość życia. Piszemy o zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, wpływie stresu na organizm, śnie, odporności i profilaktyce zdrowotnej. Pokazujemy, jak dbać o zdrowie nie tylko w gabinecie lekarskim, ale przede wszystkim każdego dnia.

Kategoria „Zdrowie” na NaszTomaszow.pl to miejsce dla osób, które chcą świadomie troszczyć się o siebie i swoich bliskich. Łączymy lokalne informacje z praktyczną wiedzą medyczną, tworząc przestrzeń, w której zdrowie staje się tematem bliskim codziennemu życiu mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego i okolic.

Reset
NU-MED w Tomaszowie rusza z serią podcastów o technologii, zdrowiu i bezpieczeństwie
Cyfrowy świat

NU-MED w Tomaszowie rusza z serią podcastów o technologii, zdrowiu i bezpieczeństwie

Specjalistyczny Szpital Onkologiczny NU-MED w Tomaszowie Mazowieckim udostępnił serię pięciu podcastów o cyfrowym świecie. Materiały łączą temat nowych technologii, ochrony zdrowia i cyberbezpieczeństwa, podkreślając, że człowiek powinien pozostać w centrum zmian. Dzisiaj, 00:55
Tomaszowskie Centrum Zdrowia zaprasza na praktyki i staże w nowej lokalizacji
Szansa w szpitalu

Tomaszowskie Centrum Zdrowia zaprasza na praktyki i staże w nowej lokalizacji

Studenci, absolwenci i osoby chcące zdobyć doświadczenie zawodowe mogą odbyć praktyki lub staże w Tomaszowskim Centrum Zdrowia. Szpital wskazał także nowe miejsce obsługi formalności związanych z przyjęciami. 07.08.2026 22:05    1
Koniec „zabiegów walizkowych”. NFZ zmienia zasady. Co to oznacza dla pacjentów z Tomaszowa?

Koniec „zabiegów walizkowych”. NFZ zmienia zasady. Co to oznacza dla pacjentów z Tomaszowa?

Lekarz przyjeżdża do szpitala, wykonuje kilka zaplanowanych operacji, pakuje przysłowiową walizkę i wraca do swojej macierzystej placówki. Pacjent zostaje. Jeśli pojawiają się komplikacje, musi sobie z nimi radzić zespół, który zabiegu nie wykonywał. Narodowy Fundusz Zdrowia chce ograniczyć taki model leczenia. Od 1 października część operacji ma być finansowana wyłącznie na oddziałach odpowiednich specjalności. Zmiana może mieć znaczenie również dla pacjentów z Tomaszowa Mazowieckiego i regionu. 07.08.2026 17:52    2
Trzy ciche zagrożenia wiążą się z niemal 13 latami mniej życia bez demencji

Trzy ciche zagrożenia wiążą się z niemal 13 latami mniej życia bez demencji

Demencja rzadko pojawia się jak grom z jasnego nieba. Zmiany prowadzące do problemów z pamięcią i samodzielnością mogą rozwijać się przez wiele lat, gdy człowiek pracuje, wychowuje dzieci i nie myśli jeszcze o starości. Najnowsze badanie pokazuje, że trzy dobrze znane problemy wieku średniego – palenie papierosów, cukrzyca i nadciśnienie – mogą mieć ogromne znaczenie dla tego, jak długo zachowamy sprawny mózg. 07.08.2026 14:09
Nadwaga w dzieciństwie może zostawić ślad na całe życie. Nowe badanie: mniejsza szansa na macierzyństwo

Nadwaga w dzieciństwie może zostawić ślad na całe życie. Nowe badanie: mniejsza szansa na macierzyństwo

Nadmierna masa ciała kilkuletniej dziewczynki może mieć znaczenie również dwadzieścia czy trzydzieści lat później. Duże duńskie badanie obejmujące ponad 60 tys. kobiet wskazuje, że nadwaga i otyłość utrzymujące się w dzieciństwie były związane z mniejszym prawdopodobieństwem urodzenia dziecka w dorosłym życiu. Zależność stawała się szczególnie wyraźna po 30. roku życia. Naukowcy stawiają jednak wyraźny znak ostrzegawczy: badanie wykazuje związek, nie dowodzi związku przyczynowo-skutkowego. Co więcej, nie stwierdzono ogólnego wzrostu liczby diagnoz niepłodności. 07.08.2026 13:07
240 zł za godzinę, kontrola grafików i jawne kontrakty. W czwartek rozmowy o zmianach w ochronie zdrowia

240 zł za godzinę, kontrola grafików i jawne kontrakty. W czwartek rozmowy o zmianach w ochronie zdrowia

W czwartek, 6 sierpnia, o godz. 15 w siedzibie Ministerstwa Zdrowia rozpocznie się posiedzenie Trójstronnego Zespołu ds. Ochrony Zdrowia. Przy jednym stole mają usiąść przedstawiciele rządu, pracowników i pracodawców. Tematem będzie pakiet zmian, który może poważnie przemeblować zasady zatrudniania medyków, ich wynagradzania oraz kontrolowania kolejek do leczenia. 06.08.2026 07:02
Ewakuacja i zadymienie w scenariuszu ćwiczeń. Służby sprawdzały gotowość w Tomaszowie
Ćwiczenia w szpitalu

Ewakuacja i zadymienie w scenariuszu ćwiczeń. Służby sprawdzały gotowość w Tomaszowie

W Zakładzie Pielęgnacyjno-Opiekuńczym Tomaszowskiego Centrum Zdrowia przeprowadzono ćwiczenia ewakuacyjne z udziałem straży pożarnej i ratownictwa medycznego. Celem było sprawdzenie procedur oraz współpracy służb w sytuacji zagrożenia pożarowego. 06.08.2026 00:15
Spisek wskazuje wroga. Psycholożki ostrzegają: tak rodzi się nienawiść między ludźmi

Spisek wskazuje wroga. Psycholożki ostrzegają: tak rodzi się nienawiść między ludźmi

Zaczyna się niewinnie. Od filmu przesłanego przez znajomego, anonimowego wpisu na Facebooku albo pytania: „dlaczego media o tym milczą?”. Po kilku kolejnych kliknięciach świat przestaje być skomplikowany. Wszystko zaczyna łączyć się w jedną historię, pojawiają się tajne grupy, ukryte interesy i wskazany palcem wróg. Psycholożki z Instytutu Psychologii PAN ostrzegają, że szerzenie teorii spiskowych jest jednym z najskuteczniejszych sposobów budowania wrogości i nienawiści między grupami społecznymi. 05.08.2026 08:25    3
Bielizna, która pomaga odzyskać pewność siebie. Dzień Bielizny z myślą o Amazonkach
Zdrowie kobiet

Bielizna, która pomaga odzyskać pewność siebie. Dzień Bielizny z myślą o Amazonkach

5 sierpnia obchodzony jest Dzień Bielizny. Dla jednych będzie to jedynie kolejne lekkie i nieformalne święto, dla innych – dobra okazja do zakupu nowego kompletu. Warto jednak spojrzeć głębiej. Dla kobiet po mastektomii odpowiednio dobrany biustonosz lub kostium kąpielowy nie jest zwykłym elementem garderoby. Może oznaczać komfort, bezpieczeństwo, swobodę ruchu i powrót do codzienności. Specjalistyczna bielizna dla Amazonek dostępna jest również w Tomaszowie Mazowieckim. 05.08.2026 07:00
Rak płuca wciąż wykrywany za późno. U połowy chorych są już przerzuty

Rak płuca wciąż wykrywany za późno. U połowy chorych są już przerzuty

U około połowy pacjentów rak płuca zostaje rozpoznany dopiero w stadium uogólnionym, gdy nowotwór zdążył już dać przerzuty do odległych narządów. W takiej sytuacji zazwyczaj nie ma możliwości zastosowania leczenia prowadzącego do całkowitego wyleczenia. Nadzieję na zmianę tych dramatycznych statystyk daje program badań przesiewowych z wykorzystaniem niskodawkowej tomografii komputerowej. 04.08.2026 09:18
Affidea NU-MED w Tomaszowie szuka kierownika apteki szpitalnej
Praca w onkologii

Affidea NU-MED w Tomaszowie szuka kierownika apteki szpitalnej

Szpital onkologiczny Affidea NU-MED w Tomaszowie Mazowieckim rozpoczął rekrutację na stanowisko kierownika apteki szpitalnej. To oferta dla doświadczonych farmaceutów, którzy chcą odpowiadać za bezpieczeństwo farmakoterapii i rozwój zespołu. 03.08.2026 22:06
Jak się odstresować po ciężkim dniu? Szybkie sposoby na relaks

Jak się odstresować po ciężkim dniu? Szybkie sposoby na relaks

Wchodzisz do domu, zdejmujesz buty i orientujesz się, że głowa nadal siedzi na spotkaniu sprzed trzech godzin. Ciało wróciło, układ nerwowy jeszcze nie. Przestawienie się z trybu gotowości na tryb odpoczynku da się przyspieszyć i zajmuje to mniej czasu, niż myślisz. 03.08.2026 09:30
Pełnoletni tylko w dowodzie? Co szósty młody dorosły nie potrafi samodzielnie zadbać o swoje zdrowie

Pełnoletni tylko w dowodzie? Co szósty młody dorosły nie potrafi samodzielnie zadbać o swoje zdrowie

Potrafią rozmawiać z lekarzem, ale często nie wiedzą, jak umówić wizytę, kiedy szukać pomocy i jakie informacje o własnym zdrowiu powinni przekazać personelowi medycznemu. Amerykańskie badanie pokazuje, że wejście w dorosłość nie zawsze oznacza zdobycie podstawowej samodzielności zdrowotnej. To nie tylko problem młodych ludzi. To także rachunek wystawiony rodzinie, szkole i całemu systemowi edukacji. 02.08.2026 09:48    1
Kto naprawdę płaci za zapaść ochrony zdrowia? Coraz częściej pacjent z Tomaszowa

Kto naprawdę płaci za zapaść ochrony zdrowia? Coraz częściej pacjent z Tomaszowa

Polska ochrona zdrowia coraz bardziej przypomina dom, w którym od lat przecieka dach, pękają fundamenty i brakuje pieniędzy na ogrzewanie, ale gospodarze zamiast rozpocząć remont, urządzają publiczną awanturę o wynagrodzenie hydraulika. Dyskusja o wysokich zarobkach części lekarzy jest potrzebna. Nie wolno jednak udawać, że po obniżeniu kilku kontraktów nagle skrócą się kolejki, szpitale przestaną się zadłużać, a pacjent z Tomaszowa Mazowieckiego bez problemu dostanie się do specjalisty. 01.08.2026 13:46
Kardiolodzy: podczas upałów zwracajmy uwagę na objawy mogące sygnalizować zawał serca

Kardiolodzy: podczas upałów zwracajmy uwagę na objawy mogące sygnalizować zawał serca

W czasie upałów układ krążenia jest dodatkowo obciążony, dlatego ważne jest zachowanie szczególnej czujności na objawy zawału serca. To może być uczucie ucisku, rozpierania lub bólu w klatce piersiowej, ale też duszność, zimne poty, nudności, uczucie omdlewania czy nietypowe, silne zmęczenie – apelują kardiolodzy. 01.08.2026 11:39
Szpital w Tomaszowie prosi pacjentów o opinie. Ruszyła ankieta o jakości opieki
Głos pacjentów

Szpital w Tomaszowie prosi pacjentów o opinie. Ruszyła ankieta o jakości opieki

Tomaszowskie Centrum Zdrowia zachęca pacjentów do wypełnienia krótkiej ankiety dotyczącej funkcjonowania placówki. Szpital podkreśla, że zebrane opinie mają pomóc w poprawie komfortu leczenia i lepszym odpowiadaniu na potrzeby mieszkańców. 31.07.2026 07:35    1
Tomaszowski Dzień Karmienia Piersią. Miasto zaprasza na piknik rodzinny
Rodzinne spotkanie

Tomaszowski Dzień Karmienia Piersią. Miasto zaprasza na piknik rodzinny

W Tomaszowie Mazowieckim zapowiedziano Piknik Rodzinny pod hasłem „Tomaszowski Dzień Karmienia Piersią”. Wydarzenie ma połączyć edukację, rozmowę o zdrowiu najmłodszych i wsparcie dla młodych rodziców w lokalnej, dostępnej formule. 30.07.2026 17:50
Czym różni się okulista od optometrysty - kto i kiedy powinien nas zbadać

Czym różni się okulista od optometrysty - kto i kiedy powinien nas zbadać

Wiele osób umawiając się na "badanie wzroku" nie do końca zdaje sobie sprawę, że może trafić do dwóch zupełnie różnych specjalistów - okulisty albo optometrysty. Oba zawody dotyczą oczu i widzenia, ale różnią się wykształceniem, uprawnieniami oraz zakresem badań, jakie mogą wykonać. Mylenie tych dwóch profesji bywa problematyczne, zwłaszcza gdy objawy, z którymi się zgłaszamy, wymagają diagnostyki i leczenia medycznego, a nie tylko doboru okularów. 29.07.2026 17:04
Dieta a cholesterol. Geny mogą decydować o tym, jak organizm reaguje na tłuszcze

Dieta a cholesterol. Geny mogą decydować o tym, jak organizm reaguje na tłuszcze

Ta sama dieta może u jednej osoby nie wywołać większych zmian, a u innej doprowadzić do znacznego wzrostu poziomu cholesterolu LDL. Najnowsze badania wskazują, że jednym z powodów mogą być predyspozycje genetyczne. 29.07.2026 11:15
Bezpłatna grupa wsparcia dla pacjentów onkologicznych i ich rodzin

Bezpłatna grupa wsparcia dla pacjentów onkologicznych i ich rodzin

Fundacja Affidea NU-MED rozpoczęła realizację projektu zapewniającego bezpłatne wsparcie psychologiczne pacjentom onkologicznym oraz ich bliskim. W Specjalistycznym Szpitalu Onkologicznym powstała grupa wsparcia prowadzona z wykorzystaniem elementów Terapii Simontonowskiej. 28.07.2026 08:46
Reklama Twój Sklep Medyczny

Czytane

Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Historię można opowiadać nie tylko za pomocą dat i faktów, lecz także jako fascynującą przygodę i niezapomnianą podróż w przeszłość. Uczniowie II Liceum Ogólnokształcącego im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim zaprosili młodszych kolegów ze szkół podstawowych właśnie do takiej wyjątkowej wyprawy.
Były wicestarosta dyrektorem w Będkowie. Pacjenci odchodzą, kolejne partyjne stanowisko przybywa

Były wicestarosta dyrektorem w Będkowie. Pacjenci odchodzą, kolejne partyjne stanowisko przybywa

Gminny Ośrodek Zdrowia w Będkowie znalazł się w centrum poważnych kontrowersji. Według informacji przekazanych naszej redakcji przez miejscowych radnych stanowisko dyrektora placówki objął były wicestarosta tomaszowski Włodzimierz Justyna. Problem w tym, że mieszkańcy nie pytają dziś przede wszystkim o nazwisko dyrektora. Pytają, gdzie jest lekarz i kto będzie ich leczył.
Poseł obiecuje leczenie. Szpital odsyła pacjentkę. NFZ potwierdza: pieniądze się skończyły

Poseł obiecuje leczenie. Szpital odsyła pacjentkę. NFZ potwierdza: pieniądze się skończyły

W politycznych deklaracjach wszystko działa: są programy lekowe, kliniki i dostęp do nowoczesnych terapii. W rzeczywistości pacjentka z rakiem piersi otrzymuje dokument, że leczenie może rozpocząć dopiero w 2027 roku. Patryk Słowik z Kanału Zero zarzuca posłowi Adrianowi Witczakowi mówienie nieprawdy. A Narodowy Fundusz Zdrowia potwierdza sedno problemu — środki przeznaczone na leczenie zostały wyczerpane.
Ostatni dzwonek, pierwsze wspomnienia. Zakończenie roku szkolnego w II LO im. Stefana Żeromskiego

Ostatni dzwonek, pierwsze wspomnienia. Zakończenie roku szkolnego w II LO im. Stefana Żeromskiego

W II Liceum Ogólnokształcącym im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim zabrzmiał ostatni dzwonek roku szkolnego 2025/2026. Były świadectwa, gratulacje, wzruszenia, podziękowania i ten szczególny szkolny moment, w którym nawet najbardziej codzienne korytarze zaczynają przypominać scenę z filmu o dorastaniu — trochę radosną, trochę sentymentalną, a trochę już wakacyjną.
Choroba nie jest równa dla wszystkich

Choroba nie jest równa dla wszystkich

Właśnie zobaczyłam zdjęcie chorej osoby poselskiej. I nie wiem, dlaczego – a może właśnie wiem – nie wzbudziło ono we mnie współczucia. Zamiast empatii pojawiło się coś zupełnie innego: pamięć. Pamięć o chorobie moich najbliższych, o bezradności, o systemie, który dla jednych jest drzwiami szeroko otwartymi, a dla innych – zamkniętym korytarzem bez końca.
Kto jeszcze udaje, że tu chodzi tylko o „nieporozumienia”?

Kto jeszcze udaje, że tu chodzi tylko o „nieporozumienia”?

W Środowiskowym Domu Samopomocy dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi w Tomaszowie Mazowieckim od dawna nie ma już mowy o zwykłym sporze w zespole. Nigdy nie miał on charakteru cywilizowanej debaty na tematy zasadnicze. To pełnowymiarowy kryzys zarządzania, który od miesięcy uderza nie tylko w pracowników, ale przede wszystkim w osoby najsłabsze — uczestników placówki. I jeśli ktoś jeszcze próbuje opowiadać, że to tylko „różnica zdań” albo „trudności komunikacyjne”, to najwyraźniej nie słucha tego, co podczas komisji mówili sami pracownicy.
Reklama
Reklama Twój Sklep Medyczny

Komentarze

Autor komentarza: lokator Treść komentarza: Dlaczego rozliczenia mediów ( woda, ogrzewanie )nie są w kopertach? Dostarczane są przez pracowników spółdzielni . Tak nie powinno być!! Moja sąsiadka nie musi wiedzieć ile pobieram wody i jak się ogrzewam. Data dodania komentarza: 8.08.2026, 18:12 Źródło komentarza: Nie chodzi tylko o fotel prezesa. Chodzi o wiedzę wartą mieszkania Autor komentarza: Ujazd Treść komentarza: To ta altana będzie pewnie pozłacana Ludzie nie dajcie się dymac Data dodania komentarza: 8.08.2026, 15:33 Źródło komentarza: Ujazd wybrał wykonawcę altany. Inwestycja na działce rekreacyjno-sportowej ruszy po podpisaniu umowy Autor komentarza: ...) Treść komentarza: dziękuję za wyjaśnienie teraz już będę wiedział ale nie będę stosował tego nazewnictwa Data dodania komentarza: 8.08.2026, 07:58 Źródło komentarza: Spisek wskazuje wroga. Psycholożki ostrzegają: tak rodzi się nienawiść między ludźmi Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: W ogóle nie chce mi się w całości czytać tego tekstu powyżej. Ten tekst pokazuje tę totalną siermięgę, a może nawet i to totalne oszustwo, dotyczące tego MBA, które to MBA traktuje się, jak wybawienie dla różnych, lokalnych, mniej lub więcej debilnych, tzw. działaczy i formujących lokalne społeczności. To MBA, to jest dokładnie to samo, co kiedyś działało przy KC PZPR: tam była taka niby naukowa szkoła partyjnych działaczy PZPR. Podsumowanie: komuna, na czele z towarzyszem czarzastym ma się u nas dalej bardzo dobrze... Data dodania komentarza: 7.08.2026, 21:21 Źródło komentarza: Nie tylko MBA. Także retoryka i dyplomy za publiczne pieniądze. Co zyskali mieszkańcy Tomaszowa? Autor komentarza: Figo-fago Treść komentarza: Dziecko drogie: Janka i Grzesia znam dobrze i równie dobrze znałem innych, poprzednich prezesów ( Jasiu Piątek, śp. Koszuta), a byłem również w radzie nadzorczej. Z tych informacji wynika, że chyba byłem członkiem spółdzielni - co?! Więc nie pier... mi tutaj dziewucho jakichś, tanich farmazonów. Jeśli akurat nie masz dobrych, łóżkowych układów z partnerem, to już nie moja wina. Data dodania komentarza: 6.08.2026, 20:56 Źródło komentarza: Demokracja odwołana z powodu upału. Co naprawdę dzieje się w SM „Przodownik”? Autor komentarza: Figo-fago Treść komentarza: No i bardzo dobrze myślisz, ale tylko w sprawie tego swojego rowerka. Twój, ekologiczny (totalnie głupi) mózg ogarnia tylko ten Twój obsrany rowerek i te obsrane topole, ale już nie obejmuje tego, że przy znacznie większej hali nie będzie miejsca dla tych Twoich, obsranych topoli. . Data dodania komentarza: 6.08.2026, 20:36 Źródło komentarza: 122 drzewa wycięto na terenie Lechii. Miasto ma posadzić 425 nowych
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama