Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 23 sierpnia 2026 22:29
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama
Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna:

Fizjoterapia i rehabilitacja

Fizjoterapia

Fizjoterapia i rehabilitacja to kategoria poświęcona zdrowiu, sprawności i powrotowi do pełnej aktywności po urazach, chorobach, operacjach oraz przeciążeniach dnia codziennego. Na NaszTomaszow.pl przybliżamy mieszkańcom Tomaszowa Mazowieckiego i regionu tematy związane z nowoczesną fizjoterapią, terapią manualną, rehabilitacją ortopedyczną, neurologiczną, pourazową, sportową i geriatryczną.

To miejsce dla osób, które zmagają się z bólem kręgosłupa, kontuzjami stawów, ograniczeniem ruchomości, skutkami siedzącego trybu życia, powrotem do formy po zabiegach chirurgicznych albo chcą świadomie zadbać o profilaktykę zdrowotną. Piszemy o metodach leczenia ruchem, ćwiczeniach usprawniających, pracy fizjoterapeutów, znaczeniu rehabilitacji po wypadkach i chorobach, a także o tym, kiedy warto zgłosić się po specjalistyczną pomoc.

W tej kategorii znajdziesz praktyczne poradniki, rozmowy ze specjalistami, informacje o lokalnych gabinetach, nowych metodach terapii oraz wyjaśnienia, jak fizjoterapia pomaga odzyskać to, co często wydaje się bezpowrotnie stracone: swobodę ruchu, samodzielność, sprawność i komfort życia. Bo rehabilitacja to nie tylko ćwiczenia — to często długa droga powrotna, na której ciało uczy się od nowa zaufania do samego siebie.

Zdrowie ile cię trzeba cenić ?!! Dyskopatia

Zdrowie ile cię trzeba cenić ?!! Dyskopatia

Problem dolegliwości bólowych kręgosłupa dotyka coraz szerszego grona ludzi i co ciekawe w coraz młodszym wieku. Najnowsze badania kliniczne dowodzą ,iż schorzenia kręgosłupa różnej postaci, począwszy od zwykłych zmian funkcjonalnych a skończywszy na ciężkich uszkodzeniach spowodowanych urazem lub chorobą, stanowią już problem blisko 80 procent naszego społeczeństwa. 26.06.2026 21:54    3
Trening medyczny a fizjoterapia – czym się różnią?

Trening medyczny a fizjoterapia – czym się różnią?

Choć trening medyczny i fizjoterapia często są ze sobą mylone lub używane zamiennie, w rzeczywistości są to dwa różne, ale bardzo mocno uzupełniające się podejścia do pracy z ciałem. Oba mają wspólny cel – poprawę zdrowia, funkcjonowania i redukcję bólu – jednak różnią się narzędziami, zakresem działania oraz momentem, w którym są stosowane. 25.05.2026 17:10
KRUS zaprasza na bezpłatne letnie turnusy rehabilitacyjne dla dzieci rolników
Zdrowie dzieci

KRUS zaprasza na bezpłatne letnie turnusy rehabilitacyjne dla dzieci rolników

Bezpłatne, 21-dniowe turnusy rehabilitacyjne dla dzieci rolników wracają w letniej odsłonie. Program obejmuje opiekę medyczną, rehabilitację, wyżywienie i zajęcia rekreacyjne, a nabór wniosków trwa do 29 maja 2026 roku. 21.05.2026 18:31
Łóżko rehabilitacyjne w domu: wygoda pacjenta i realna ulga dla opiekunów

Łóżko rehabilitacyjne w domu: wygoda pacjenta i realna ulga dla opiekunów

Łóżko rehabilitacyjne w domu to ogromne wsparcie dla pacjentów po operacjach ortopedycznych, takich jak wszczepienie endoprotezy biodra czy kolana, a także dla osób geriatrycznych mających trudności z wstawaniem i poruszaniem się. Elektryczna regulacja wysokości, zagłówka i leża oraz zdalna obsługa pilotem znacząco ułatwiają codzienną pielęgnację i odciążają opiekunów. W przypadku krótkoterminowej rekonwalescencji najkorzystniejszą opcją jest wypożyczenie sprzętu – m.in. w firmie Twój Sklep Medyczny przy ul. Słowackiego 4 w Tomaszowie Mazowieckim. 14.05.2026 15:24
Dlaczego mieszkańcy Tomaszowa coraz częściej korzystają z wypożyczalni sprzętu rehabilitacyjnego?

Dlaczego mieszkańcy Tomaszowa coraz częściej korzystają z wypożyczalni sprzętu rehabilitacyjnego?

W Tomaszowie Mazowieckim rośnie popyt na wypożyczalnie sprzętu rehabilitacyjnego, bo coraz więcej rodzin potrzebuje szybkiego wsparcia po operacjach, udarach czy hospitalizacji. Przy ul. Słowackiego 4 Twój Sklep Medyczny oferuje m.in. łóżka, koncentratory tlenu i podnośniki z dostawą do domu. 10.05.2026 13:47
Zobacz, jak odpowiednio zaplanować rehabilitację nad Bałtykiem, aby maksymalizować efekty

Zobacz, jak odpowiednio zaplanować rehabilitację nad Bałtykiem, aby maksymalizować efekty

Planowanie powrotu do pełnej sprawności fizycznej wymaga nie tylko profesjonalnego wsparcia, ale również sprzyjających warunków zewnętrznych, które przyspieszają regenerację organizmu. Wyjazd nad polskie morze stanowi doskonałą okazję do połączenia intensywnej pracy z fizjoterapeutą z naturalnymi walorami klimatycznymi, takimi jak jodowane powietrze. Odpowiednie przygotowanie harmonogramu oraz wybór sprawdzonego ośrodka to kluczowe elementy, które pozwolą Państwu w pełni wykorzystać potencjał leczniczy tego wyjątkowego regionu. 31.12.2025 12:33
Pożegnanie dr Kazimiery Sukniewicz — 60 lat w rehabilitacji, tysiące wspartych dzieci i rodzin
Takich lekarzy dzisiaj już nie ma

Pożegnanie dr Kazimiery Sukniewicz — 60 lat w rehabilitacji, tysiące wspartych dzieci i rodzin

20 listopada 2025 roku w uroczystości pożegnalnej uczczono dr Kazimierę Sukniewicz — lekarza rehabilitacji, która przez 60 lat towarzyszyła tysiącom dzieci i rodzin. Jej cierpliwość, empatia i profesjonalizm zostawiają niepoliczalne dziedzictwo w sercach pacjentów i młodszych terapeutów. 02.12.2025 21:51    1    3
Wypożyczalnia sprzętu medycznego i rehabilitacyjnego w Tomaszowie Mazowieckim – wsparcie na co dzień

Wypożyczalnia sprzętu medycznego i rehabilitacyjnego w Tomaszowie Mazowieckim – wsparcie na co dzień

Wypożyczalnia sprzętu medycznego i rehabilitacyjnego w Tomaszowie Mazowieckim – nowoczesne rozwiązanie dla osób po urazach, operacjach czy w trakcie rehabilitacji. Sprawdź opinie klientów i poznaj zalety korzystania z naszej oferty. 19.08.2025 16:57
Rehabilitują się na NFZ ze wsparciem studentów łódzkiego ASP.

Rehabilitują się na NFZ ze wsparciem studentów łódzkiego ASP.

Chorzy po udarach i wypadkach składają origami i lepią z gliny. 15.07.2025 18:15
Dla zdrowia i wypoczynku. Dzieci rolników w centrach rehabilitacji KRUS

Dla zdrowia i wypoczynku. Dzieci rolników w centrach rehabilitacji KRUS

Ponad 21 tys. dzieci ze wsi będzie mogło skorzystać ze zorganizowanego wypoczynku dzięki Kasie Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego. Są jeszcze wolne miejsca zarówno na turnusach leczniczych jak i koloniach oraz półkoloniach z dotacjami Funduszu Składkowego Ubezpieczenia Społecznego Rolników. 27.06.2025 20:48
Bezpłatne turnusy rehabilitacyjne KRUS dla dzieci rolników – wnioski można składać tylko do 30 maja 2025 r.

Bezpłatne turnusy rehabilitacyjne KRUS dla dzieci rolników – wnioski można składać tylko do 30 maja 2025 r.

Zapraszamy na bezpłatne turnusy rehabilitacyjne dla dzieci rolników. W czasie turnusu Twoje dziecko połączy zdrowy wypoczynek z rehabilitacją. Dzięki specjalistom z Centrów Rehabilitacji Rolników KRUS udział w turnusie pozwala wspierać u dzieci leczenie chorób układu oddechowego, układu ruchu i wad postawy. 19.05.2025 11:12
Dlaczego warto wybrać się do fizjoterapeuty?

Dlaczego warto wybrać się do fizjoterapeuty?

Chcesz zainwestować w swoje zdrowie i samopoczucie? Doskwierają Ci dolegliwości układu ruchu?  A może po prostu chcesz się zrelaksować? Sprawdź, w czym pomoże Ci fizjoterapeuta! 26.04.2025 11:36
Rehabilitacja dla Pacjentów Onkologicznych:  Projekt Fundacji NU-MED.

Rehabilitacja dla Pacjentów Onkologicznych: Projekt Fundacji NU-MED.

Fundacja Nu-Med, znana z zaangażowania w pomoc pacjentom onkologicznym ukończyła kolejną inicjatywę mającą na celu wsparcie osób zmagających się z chorobami nowotworowymi. 07.04.2025 11:24    1
Rehabilitacja wysoce pożądana
Projekt dla aktywnych zawodowo

Rehabilitacja wysoce pożądana

Amicus-Med R.W. Szymańscy Spółka Jawna zaprasza do udziału w projekcie pn. „Zdrowiej pracowniku! Program rehabilitacji dla aktywnych zawodowo”. 24.01.2025 21:11
Rząd przyjął projekt zmian w wystawianiu recept na bezpłatne leki

Rząd przyjął projekt zmian w wystawianiu recept na bezpłatne leki

Recepty na bezpłatne leki dla dzieci i seniorów będą mogli wystawić wszyscy uprawnieni lekarze niezależnie od kontraktu z NFZ - zakłada projekt nowelizacji ustawy, który we wtorek przyjął rząd. Ponadto - zgodnie z regulacją - farmaceuci będą mogli wystawiać refundowane recepty na szczepionki. 05.11.2024 21:12
NFZ: rehabilitacja domowa jest i będzie dostępna dla pacjentów

NFZ: rehabilitacja domowa jest i będzie dostępna dla pacjentów

Rehabilitacja domowa jest i będzie dostępna dla pacjentów - zapewnił Narodowy Fundusz Zdrowia w stanowisku przesłanym PAP. To odpowiedź na akcję protestacyjną fizjoterapeutów, którzy ostrzegają, że - po przygotowanych przez MZ i NFZ zmianach przepisów - pacjentom grozi ograniczenie dostępu do rehabilitacji domowej. 05.11.2024 16:30
Więcej rehabilitacji w ORDN

Więcej rehabilitacji w ORDN

Odpowiadając na potrzeby zwiększenia dostępności do zajęć rehabilitacyjnych grupowych w tomaszowskim Ośrodku Rehabilitacji Dzieci Niepełnosprawnych utworzono dodatkową grupę 01.11.2024 17:49    1
Rehabilitacja dla dzieci w ramach NFZ

Rehabilitacja dla dzieci w ramach NFZ

17.10.2024 11:00
Czy w Tomaszowie Mazowieckim powstanie gabinet rehabilitacji onkologicznej?

Czy w Tomaszowie Mazowieckim powstanie gabinet rehabilitacji onkologicznej?

Fundacja NU-MED rozpoczęła realizację nowego projektu, którego celem jest utworzenie gabinetu rehabilitacji dla pacjentów onkologicznych. „Jesteśmy przekonani, że rehabilitacja jest nieodzownym elementem terapii onkologicznej, który znacząco wpływa na poprawę jakości życia oraz efektywność leczenia pacjentów. Niezwykle istotna jest także prehabilitacja onkologiczna czyli doprowadzenie chorych do jak najlepszego stanu zdrowia przed planowaną, najczęściej  długotrwałą terapią onkologiczną - mówi prezes Fundacji NU-MED Izabela Grenda. 26.08.2024 15:30
Ponad 25 mln zł na rehabilitację ruchową mieszkańców województwa

Ponad 25 mln zł na rehabilitację ruchową mieszkańców województwa

Ponad 5 tys. mieszkańców woj. łódzkiego będzie mogło skorzystać z bezpłatnych zabiegów rehabilitacyjnych, porady specjalistów oraz karnetów na basen lub na zajęcia sportowe. Na ten cel 31 poradni i ośrodków w Łódzkiem otrzyma ponad 25 mln zł, z czego 21 mln zł to wsparcie unijne. 25.08.2024 17:27
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Do psikuta(s)a z s. Mistrzu bez s: czasy komuny, czyli czasy nakazowo-rozdzielcze w gospodarce już dawno minęły. Kiedyś towarzysze z "kumiteteu": miejskiego/wojewódzkiego, cyntralnego pzpr podejmowali stosowną uchwałę jedynie słusznej partii, w której to uchwale pisali, że np. w Tomaszowie lub w innym pipidówku MA BYĆ wybudowana np. fabryka prezerwatyw i socjalistyczne państwo polskie (prywatnych inwestorów przecież wtedy nie było) taką fabrykę budowało, a przy okazji gdzieś blisko budowało również cichy, dyskretny burdel dla towarzyszy sekretarzy partyjnych i innych, komunistycznych dostojników. Teraz państwo nic nie buduje, a budują PRYWATNI inwestorzy. I tych PRYWATNYCH inwestorów nikt nie musi "ściągać". Oni sami szukają odpowiednich lokalizacji dla swoich planowanych inwestycji. Im zależy tylko na jednym: aby to państwo nie przeszkadzało im (inaczej: aby im nie wpierd....o się) w realizację ich prywatnych inwestycji. Zwłaszcza lokalnych inwestycji. Data dodania komentarza: 23.08.2026, 19:03 Źródło komentarza: Handlowy gigant przy S8. W Tomaszowie planują blisko 37 tys. m² sklepów Autor komentarza: aaaaa Treść komentarza: Pranie pieniędzy ? Nie widzę innego wytłumaczenia na tę niepotrzebną inwestycję. Data dodania komentarza: 23.08.2026, 14:05 Źródło komentarza: Handlowy gigant przy S8. W Tomaszowie planują blisko 37 tys. m² sklepów Autor komentarza: Obserwator Treść komentarza: Zapewne nie sam. To tylko źle świadczy o miłościwie panującym i jego kadrach. Wydaje się, że obowiązuje tam zasada im mniej umie tym bardziej się nadaje. Data dodania komentarza: 23.08.2026, 09:58 Źródło komentarza: Kolejna porażka radnego donosiciela? Leszek Ogórek utrzyma mandat Autor komentarza: Asd Treść komentarza: a móże po żarciu w MD warto się przejść??? Data dodania komentarza: 22.08.2026, 22:40 Źródło komentarza: Handlowy gigant przy S8. W Tomaszowie planują blisko 37 tys. m² sklepów Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Czekacie (redakcja) na jakieś sensacje ze strony internautów? Tu nie ma żadnych sensacji. Pijany debil ma być odpowiednio ukarany i to powinien być koniec tej internetowej sensacji. Jednak, dobrze byłoby dowiedzieć się w przyszłości, jak ten polski sąd ukarze tego debila. Data dodania komentarza: 22.08.2026, 20:11 Źródło komentarza: Zabarykadował się i groził eksplozją gazu. Prokuratura ujawnia szczegóły dramatycznej akcji w Tomaszowie Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Brawo! Bardzo dobry material powyżej. Zawiera podstawowe założenia w Kościele Katolickim, a jednocześnie zawiera informacje o tym, jak zachowanie tej gnidy dworskiej odbiega od katolickich założeń i równocześnie stawia zarzuty pod adresem funkcjonariuszy Archidiecezji, którzy zapominają, w czyim imieniu działają. Materiał bardzo dobry, ale będzie mało skuteczny, bo z każdą, dobrze zorganizowaną sitwą jeszcze nikt nie wygrał. Amen. Data dodania komentarza: 22.08.2026, 13:33 Źródło komentarza: Milczenie też jest decyzją. Ile trzeba screenów, żeby Kościół i szkoła zaczęły reagować?
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama