Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 24 czerwca 2026 16:15
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna

Wszystko o zdrowiu

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna | NaszTomaszow.pl

Zdrowie to jedna z najważniejszych kategorii na portalu NaszTomaszow.pl – Codzienna Gazeta Internetowa. Publikujemy tutaj najnowsze informacje dotyczące zdrowia mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego, regionu łódzkiego i całej Polski. Poruszamy tematy związane z profilaktyką, leczeniem chorób, zdrowym stylem życia, dietą, aktywnością fizyczną oraz zdrowiem psychicznym.

W kategorii „Zdrowie” znajdziesz rzetelne artykuły o chorobach cywilizacyjnych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, otyłość, choroby serca, nowotwory czy depresja. Informujemy o objawach, metodach leczenia i nowoczesnej diagnostyce. Publikujemy także rozmowy z lekarzami, specjalistami i ekspertami ochrony zdrowia.

Na bieżąco opisujemy wydarzenia związane ze służbą zdrowia w Tomaszowie Mazowieckim i regionie: działania szpitali, poradni, ratownictwa medycznego, programów profilaktycznych oraz lokalnych akcji zdrowotnych. Czytelnicy znajdą tu również informacje o nowych badaniach naukowych, zagrożeniach epidemiologicznych i zmianach w systemie ochrony zdrowia.

Dużą uwagę poświęcamy codziennym nawykom wpływającym na jakość życia. Piszemy o zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, wpływie stresu na organizm, śnie, odporności i profilaktyce zdrowotnej. Pokazujemy, jak dbać o zdrowie nie tylko w gabinecie lekarskim, ale przede wszystkim każdego dnia.

Kategoria „Zdrowie” na NaszTomaszow.pl to miejsce dla osób, które chcą świadomie troszczyć się o siebie i swoich bliskich. Łączymy lokalne informacje z praktyczną wiedzą medyczną, tworząc przestrzeń, w której zdrowie staje się tematem bliskim codziennemu życiu mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego i okolic.

Kleszcze nie biorą długiego weekendu. Spacerujmy, ale z głową

Kleszcze nie biorą długiego weekendu. Spacerujmy, ale z głową

Długi weekend ma w sobie coś z małej ucieczki. Z miasta nad Pilicę, z bloków do lasu, z codzienności na ścieżki wokół Spały, Smardzewic, Niebieskich Źródeł czy tomaszowskich parków. To ten moment, kiedy człowiek chce zdjąć z siebie kurz tygodnia, wejść między drzewa i przez chwilę udawać, że świat znów ma właściwe proporcje. Warto jednak pamiętać, że przyroda — piękna, zielona i kojąca — nie jest sterylnym salonem. W trawie, ściółce, zaroślach i na obrzeżach leśnych ścieżek mogą czekać kleszcze. 04.06.2026 12:26
Papieros po diagnozie. Onkolog ostrzega: palenie może osłabiać leczenie i zwiększać ryzyko nawrotu raka

Papieros po diagnozie. Onkolog ostrzega: palenie może osłabiać leczenie i zwiększać ryzyko nawrotu raka

Są diagnozy, po których życie powinno przeciąć się jak filmowa taśma w najważniejszej scenie. Choroba nowotworowa jest właśnie takim momentem: nagłym zatrzymaniem, ciszą po werdykcie, światłem zapalonym na sali, gdy nikt nie ma jeszcze siły wstać. A jednak wielu pacjentów, także po rozpoznaniu raka, nadal sięga po papierosy. Nie z lekkomyślności, nie zawsze z buntu, często z bezradności wobec uzależnienia silniejszego niż racjonalne argumenty. 03.06.2026 21:59
Kto decyduje o przyszłości TCZ? Polityczne show, ministerialne zakazy i widmo konsolidacji
Szpitalne zamieszanie

Kto decyduje o przyszłości TCZ? Polityczne show, ministerialne zakazy i widmo konsolidacji

Konkurs na nowego prezesa Tomaszowskiego Centrum Zdrowia pozostaje wciąż nierozstrzygnięty. Mimo pięciu chętnych na to stanowisko żadna z tych osób nie zyskała aprobaty Rady Nadzorczej. Szczegółów tej decyzji oczywiście nie znamy. To, co ważne w tej sprawie, to fakt, że Konrad Borowski złożył rezygnację i swojej decyzji nie zmienia. 30.05.2026 14:04    3
Rak piersi rośnie po cichu. Mammografia może zobaczyć go, zanim będzie za późno

Rak piersi rośnie po cichu. Mammografia może zobaczyć go, zanim będzie za późno

Nowotwór piersi nie wchodzi do życia kobiety jak złodziej z filmów Hitchcocka — z muzyką, cieniem na ścianie i dramatycznym ostrzeżeniem. Najczęściej przychodzi bezszelestnie. Rośnie długo niezauważony, bez bólu, bez alarmu, bez wyraźnego znaku. Dlatego dr n. med. Wojciech Rudnicki, radiolog piersi i przewodniczący Sekcji Diagnostyki Obrazowej Piersi Polskiego Lekarskiego Towarzystwa Radiologicznego, apeluje: mammografia wykonywana co dwa lata pozwala wykryć raka piersi, zanim da przerzuty. 30.05.2026 12:50
Depresja po porodzie. Tysiące kobiet zostają z nią same, choć wystarczyłyby trzy szybkie konsultacje

Depresja po porodzie. Tysiące kobiet zostają z nią same, choć wystarczyłyby trzy szybkie konsultacje

Depresja poporodowa dotyka w Polsce tysiące kobiet. W krajach rozwiniętych samobójstwo należy do najpoważniejszych przyczyn śmierci kobiet w pierwszym roku po porodzie, a jednym z kluczowych czynników ryzyka jest właśnie depresja po narodzinach dziecka. Problem nie polega tylko na tym, że choroba istnieje. Problem polega na tym, że system często ją widzi, ale nie potrafi na nią odpowiedzieć. 30.05.2026 12:07
Ekspertka: lawinowo rośnie liczba dzieci z chorobami jelit (wywiad)

Ekspertka: lawinowo rośnie liczba dzieci z chorobami jelit (wywiad)

Coraz więcej dzieci w Polsce cierpi na nieswoiste choroby zapalne jelit, ale także na inne choroby związane z zaburzoną mikrobiotą jelit. Dzieci zaczynają chorować jak dorośli, rośnie liczba przypadków otyłości, kamicy przewodowej – powiedziała PAP prof. Aleksandra Banaszkiewicz z Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. 29.05.2026 17:40
Jedna trzecia kobiet doświadczyła przemocy. Ekspertka CMKP mówi wprost: lekarze muszą umieć rozmawiać z pacjentkami po gwałcie

Jedna trzecia kobiet doświadczyła przemocy. Ekspertka CMKP mówi wprost: lekarze muszą umieć rozmawiać z pacjentkami po gwałcie

To nie jest temat z marginesu statystyk ani odległa historia z policyjnego komunikatu. Przemoc seksualna wobec kobiet jest jednym z tych zjawisk, które zbyt często dzieją się po cichu — za drzwiami mieszkań, w relacjach zależności, w miejscach, gdzie ofiara zostaje sama z lękiem, wstydem i pytaniem, czy ktokolwiek jej uwierzy. 29.05.2026 17:12
Czy jelita płacą rachunek za żywność z laboratorium? Prof. Rydzewska ostrzega przed dodatkami do jedzenia

Czy jelita płacą rachunek za żywność z laboratorium? Prof. Rydzewska ostrzega przed dodatkami do jedzenia

Dodatki do żywności stosowane jako emulgatory, zagęstniki i wypełniacze mogą przyczyniać się do lawinowego wzrostu zachorowań na nieswoiste choroby zapalne jelit – alarmuje prof. Grażyna Rydzewska, wiceprezes Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii. W Światowy Dzień Zdrowia Układu Pokarmowego lekarze przypominają, że jelita nie są tylko „rurą trawienną”, ale jednym z najważniejszych frontów naszej odporności. 29.05.2026 16:44
Stopa to fundament ciała. Poradnik o wkładkach ortopedycznych  i badaniu stóp

Stopa to fundament ciała. Poradnik o wkładkach ortopedycznych i badaniu stóp

Ból stóp po całym dniu pracy, ciężkie nogi, pieczenie pięt, odciski, przeciążone kolana, biodra albo kręgosłup — często traktujemy je jak zwykłe zmęczenie. Tymczasem problem bywa ukryty niżej, dokładnie tam, gdzie zaczyna się każdy ruch: w ustawieniu stóp. To one są pierwszym kontaktem ciała z podłożem. Jeśli ten fundament pracuje nierówno, konsekwencje mogą iść w górę niczym fałszywa nuta w dobrze znanej melodii — przez kostkę, kolano, biodro, aż po plecy. 29.05.2026 16:08
Ekspert: młodzi ludzie są dziś weaponizowani przez internetowe sieci przemocy (wywiad)

Ekspert: młodzi ludzie są dziś weaponizowani przez internetowe sieci przemocy (wywiad)

Młodzi ludzie szukający akceptacji i wspólnoty stają się łatwym celem internetowych grup przemocy – ostrzegł w rozmowie z PAP dr Konrad Ciesiołkiewicz. Wskazał, że te grupy wykorzystują samotność, kryzysy psychiczne i podatność młodych ludzi, aby je weaponizować - wykorzystywać, jako broń. 28.05.2026 09:14
Jak wybrać dobrego terapeutę dla par w Warszawie

Jak wybrać dobrego terapeutę dla par w Warszawie

Decyzja o podjęciu terapii jest kluczowym krokiem w dbaniu o relację, jednak znalezienie odpowiedniego specjalisty bywa wyzwaniem. Wybór właściwego terapeuty dla par w Warszawie wymaga zwrócenia uwagi na kilka istotnych czynników, które wpływają na skuteczność procesu. Kluczowe są kwalifikacje, doświadczenie w pracy z parami oraz podejście terapeutyczne, które powinno odpowiadać potrzebom obojga partnerów. Warto wiedzieć, na co zwrócić uwagę, aby świadomie wybrać wsparcie. 27.05.2026 15:27
Nie tylko dzieci i młodzi. Choroby alergiczne coraz częściej dotykają seniorów

Nie tylko dzieci i młodzi. Choroby alergiczne coraz częściej dotykają seniorów

Alergia długo miała w społecznej wyobraźni twarz dziecka z inhalatorem, nastolatka kichającego w maju albo młodego dorosłego walczącego z pyłkami traw. Tymczasem lekarze ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego zwracają uwagę, że choroby alergiczne coraz częściej pojawiają się także u osób po 60. roku życia — czasem po raz pierwszy w życiu. To ważny sygnał również dla mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego i regionu, gdzie sezon pylenia, zanieczyszczenia powietrza i starzenie się społeczeństwa tworzą mieszankę, której nie wolno lekceważyć. 27.05.2026 15:11    1
Konkurs bez werdyktu. Tomaszowskie Centrum Zdrowia wciąż bez nowego prezesa

Konkurs bez werdyktu. Tomaszowskie Centrum Zdrowia wciąż bez nowego prezesa

Rozmowy z kandydatami miały się odbyć 26 maja 2026 roku. Decyzji jednak nie ma. Według nieoficjalnych, ale potwierdzonych w wiarygodnych źródłach redakcji informacji, komisja lub Rada Nadzorcza Tomaszowskiego Centrum Zdrowia Sp. z o.o. po głosowaniu nie wyłoniła nowego prezesa spółki. W konsekwencji ma zostać ogłoszony kolejny konkurs. 27.05.2026 11:09    3
Nie geny, lecz styl życia. Dlaczego polscy mężczyźni przegrywają walkę o dłuższe życie?

Nie geny, lecz styl życia. Dlaczego polscy mężczyźni przegrywają walkę o dłuższe życie?

Polscy mężczyźni wciąż żyją znacznie krócej niż kobiety. Prof. Bolesław Samoliński z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego wskazuje, że różnica ta wynosi około 8 lat, podczas gdy w wielu krajach Europy jest wyraźnie mniejsza. Głównym powodem nie jest wyłącznie medycyna, genetyka ani przypadek, lecz codzienność: nadwaga, otyłość, zła dieta, za mało ruchu i przekonanie, że „jakoś to będzie”. Tyle że organizm nie jest urzędem — nie przyjmuje podań o odroczenie konsekwencji. 27.05.2026 10:45
Praca z podświadomością: Zastosowanie hipnozy w terapii zaburzeń emocjonalnych

Praca z podświadomością: Zastosowanie hipnozy w terapii zaburzeń emocjonalnych

Hipnoterapia w Warszawie zyskuje znaczenie jako wsparcie w leczeniu lęku, stresu i zaburzeń emocjonalnych. W bezpiecznym gabinecie, pod okiem specjalisty, pomaga dotrzeć do podświadomych mechanizmów i stopniowo zmieniać utrwalone reakcje. 26.05.2026 12:09
„Moje Zdrowie” ma już rok. W Łódzkiem ankietę wypełniło 264 tysiące osób, a NFZ zapłacił za badania 52 mln zł
Profilaktyka zdrowotna

„Moje Zdrowie” ma już rok. W Łódzkiem ankietę wypełniło 264 tysiące osób, a NFZ zapłacił za badania 52 mln zł

Program „Moje Zdrowie – bilans zdrowia osoby dorosłej” działa od maja 2025 roku i po pierwszym roku stał się jednym z największych projektów profilaktycznych w Polsce. Ankiety wypełniły już około 4 miliony dorosłych Polek i Polaków. W województwie łódzkim z programu skorzystało 264 tysiące osób, a za wykonane badania Łódzki Oddział NFZ zapłacił 52 mln zł. To nie jest kolejna ulotka o profilaktyce, którą odkłada się do szuflady. To realna szansa, by znaleźć chorobę wtedy, gdy jeszcze nie zdążyła zapukać do drzwi z całą siłą. 26.05.2026 10:35
Co córka dziedziczy po matce? Prof. Schier: nieopłakany cmentarz ciągle się za nami ciągnie

Co córka dziedziczy po matce? Prof. Schier: nieopłakany cmentarz ciągle się za nami ciągnie

Obiecujemy sobie: „nie będę taka jak moja matka”. A potem łapiemy się na tym samym tonie głosu, tych samych reakcjach i identycznych lękach. Prof. Katarzyna Schier opowiedziała w rozmowie z PAP o traumach przekazywanych między pokoleniami, matkach „na oparach” i dzieciach wychowywanych bez granic. 26.05.2026 09:49
Trening medyczny a fizjoterapia – czym się różnią?

Trening medyczny a fizjoterapia – czym się różnią?

Choć trening medyczny i fizjoterapia często są ze sobą mylone lub używane zamiennie, w rzeczywistości są to dwa różne, ale bardzo mocno uzupełniające się podejścia do pracy z ciałem. Oba mają wspólny cel – poprawę zdrowia, funkcjonowania i redukcję bólu – jednak różnią się narzędziami, zakresem działania oraz momentem, w którym są stosowane. 25.05.2026 17:10
Wojewoda nadal bada mandat radnej Pauliny Sochy. Chodzi o pracę w TCZ, wypowiedzi na sesjach i przepisy antykorupcyjne

Wojewoda nadal bada mandat radnej Pauliny Sochy. Chodzi o pracę w TCZ, wypowiedzi na sesjach i przepisy antykorupcyjne

Sprawa ewentualnego wygaszenia mandatu radnej Pauliny Sochy nie została zakończona. Łódzki Urząd Wojewódzki zażądał od Rady Powiatu w Tomaszowie Mazowieckim kolejnych dokumentów dotyczących jej aktywności na sesjach, zwłaszcza tych, na których wypowiadała się w sprawach Tomaszowskiego Centrum Zdrowia. W tle jest art. 25b ustawy o samorządzie powiatowym — jeden z przepisów antykorupcyjnych, który ma pilnować granicy między mandatem radnego, interesem publicznym i działalnością podmiotów korzystających z mienia powiatu. 24.05.2026 23:00    2
Bezpłatne zajęcia o rozwoju mowy dziecka w Tomaszowie Mazowieckim
Dla przyszłych rodziców

Bezpłatne zajęcia o rozwoju mowy dziecka w Tomaszowie Mazowieckim

Tomaszowskie Centrum Zdrowia zaprasza na bezpłatne zajęcia Szkoły Rodzenia poświęcone rozwojowi mowy dziecka. Spotkanie odbędzie się 25 maja o godzinie 17:00 przy ulicy Niskiej 14 w Tomaszowie Mazowieckim. 24.05.2026 12:36
Reklama
Reklama
Łóżko rehabilitacyjne  Elbur PB 533

Łóżko rehabilitacyjne Elbur PB 533

Cena: Do negocjacji Zapraszamy Państwa do odwiedzenia naszego punktu zaopatrzenia medycznego Tomaszów Maz. ul. Słowackiego 4Na zdjęciu: Obudowa PB 533 w kolorze nabucco z wkładem PB 521 z okrągłymi podstawami łóżka oraz frontami z nakładką tapicerowaną. Akcesoria: Lampa przyłóżkowa.Wysokiej jakości obudowa drewniana PB 533 dostępna w kilku kolorach w połączeniu z wkładem regulowanym PB 521 tworzy spójną całość i oddaje domowy charakter łóżka przy zachowania jego podstawowych funkcji. Możliwość konfiguracji wyposażenia dodatkowego w postaci np. składanych barierek bocznych sprawia, iż model ten cieszy się dużym zainteresowaniem klientów indywidualnych oraz placówek opiekuńczych.  Kolory niestandardowe*: DETALE PRODUKTU:1. Aplikacje z drewna bukowego4. Pilot z blokadą poszczególnych funkcji2. Możliwość konfiguracji z barierką składaną5. Tapicerowana nakładka (opcja)3. Różne wymiary leża 6. Okrągłe podstawy łóżka (opcja)OPCJE:zmiana długości i szerokości leża • zmiana kolorystyki • możliwość zastosowania okrągłych podstaw kół • tapicerowana nakładka frontuPODSTAWOWE DANE TECHNICZNEBezpieczne obciążenie robocze175 kgMaksymalna waga użytkownika140 kgRegulacja wysokości leża:od 39 do 80 cmRegulacja segmentu oparcia pleców:0 ÷ 70°Regulacja segmentu oparcia podudzi:0 ÷ 20°Wymiary zewnętrzne długość × szerokość:206 × 96 cmPrześwit pod łóżkiem:ok. 16 cmCiężar całkowity:106,8 kgStopki regulowanemax 100 mm FUNKCJEDO POBRANIA: Karta produktu PB-533 [PDF]
Łóżko rehabilitacyjne  Elbur PB 340

Łóżko rehabilitacyjne Elbur PB 340

Cena: Do negocjacji Z pełną ofertą możecie zapoznać się odwiedzając nasz punkt zaopatrzenia medycznegoTomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Oferujemy atrakcyjne rabaty dla stałych klientów oraz montaż gratisNa zdjęciu: Łóżko PB 340 w rozmiarze 120×200 cm w kolorze buk z płytą osłaniającą napęd łóżka. Akcesoria: stolik Rubens 9 w kolorze buk.Wyjątkowa propozycja wśród łóżek, zaprojektowana z myślą o komforcie i bezpieczeństwie użytkowników o zwiększonej masie ciała. Wzmocniona konstrukcja, szersze leże oraz dostosowane do dużych obciążeń napędy, pozwalają na korzystanie z tego łóżka przez użytkowników o maksymalnej wadze do 215 kg. Z uwagi na ponadprzeciętne parametry techniczne, łóżko PB 340 przeznaczone jest szczególnie dla pacjentów bariatrycznych.DETALE PRODUKTU:1. Szerokość leża 100 i 120 cm4. Wytrzymałe, higieniczne leże2. Dopuszczalne obciążenie 250kg5. Pilot z blokadą poszczególnych funkcji3. Nowoczesny napęd podnoszenia łóżka6. Osłona frontu (opcja)OPCJE:osłona frontu • zmiana długości i szerokości leżaPODSTAWOWE DANE TECHNICZNEBezpieczne obciążenie robocze250 kgMaksymalna waga użytkownika215 kgRegulacja wysokości leża:od 30 do 80 cmRegulacja segmentu oparcia pleców:0 ÷ 70°Regulacja segmentu oparcia podudzi:0 ÷ 20°Wymiary zewnętrzne długość × szerokość:218 × 112 (132) cmPrześwit pod łóżkiem:ok. 16 cmCiężar całkowity:109,8 (123,5) kgKółka jezdne:100 mm z hamulcem
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: Mieszczuch Treść komentarza: Mozna dodać zapytanie. Jaka kwota została wydana na kolorowa kartke, która dostarczona została do mieszkańców spółdzielni z nazwiskami obecnej rady i systemem głosowania? Data dodania komentarza: 24.06.2026, 13:08 Źródło komentarza: Pełnomocnictwa w „Przodowniku” przyjęte po interwencji. Mieszkańcy zdążą jeszcze przed Walnym Zgromadzeniem Autor komentarza: Obserwator Treść komentarza: Pan Ogórek jest najpobozniejszym z pobożnych a tu takie coś! Data dodania komentarza: 23.06.2026, 13:50 Źródło komentarza: Kolejni radni pod lupą wojewody? Pytania o miejskie spółki, szpital i prawo do mandatu Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Tego totalnego bełkotu (dla innych - wielkich mundrości) , napisanego powyżej nie chciało mi się doczytać do końca. W kolegium humanum za taki tekst można byłoby tytuł magistra otrzymać. W czasach słowiańskich nie byłoby takiej dyskusji, bo wtedy: nie było debilowatych radnych, nie było zafajdanej ekologii i zafajdanych Wód Polskich, nie było przestępczego wprowadzania na dziko ścieków komunalnych i ścieków przemysłowych, nie było wprowadzania do gleby i do wód gruntowych milionów ton nawozów sztucznych i innych chemikaliów. I z tych, wyżej wymienionych powodów, w rzekach i w zbiornikach wodnych nie ma tej ekologicznie czystej wody, a znajduje się totalny syf. I znajdzie się taki debilowaty radny, który gra w tę samą trąbkę, co równie debilowaci ekolodzy. Niech pojedzie w taki świętojański wieczór (wieczór Kupały) gdzieś na wieś do mieszkańców takiej wsi. Tam takiego debila szubko nauczą rozumu przy pomocy wideł, a jeszcze w dodatku wrzucą debila do wody i każą debilowi zjeść te antyekologiczne wianki. Data dodania komentarza: 23.06.2026, 12:59 Źródło komentarza: Wianki na Wolbórce, polityczna szpilka i rzeka, która naprawdę woła o pomoc Autor komentarza: wermen Treść komentarza: Nie Data dodania komentarza: 22.06.2026, 18:14 Źródło komentarza: Prawomocny wyrok za tragedię na Mostowej. 16,5 roku więzienia dla kierowcy, który zabił dwie siostry Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Końcowe pytanie w tym materiale powyżej, to jest pytanie retoryczne, czyli bez odpowiedzi. Dlaczego bez odpowiedzi? Bo w tej sprawie nie zajmie stanowiska nikt: samorządowi krętacze-bonzowie, sąd i wszyscy inni samorządowi i rządowi oszuści, którzy tzw. elektorat wyborczy, czyli zwykłych ludzi, idących do wyborczych urynałów, traktują jak przygłupiastych baranów. Data dodania komentarza: 22.06.2026, 08:58 Źródło komentarza: Ponad 202 tysiące ze szpitala i dieta radnej. Ile pieniędzy powinna zwrócić Paulina Socha? Autor komentarza: sb Treść komentarza: Szkoda, że Wojewoda nie może przyjrzeć się niektórym pracownikom szpitala co do ich stawek stawek godzinowych i ich godzin pracy. Data dodania komentarza: 22.06.2026, 05:45 Źródło komentarza: Kolejni radni pod lupą wojewody? Pytania o miejskie spółki, szpital i prawo do mandatu
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama