emocje

Badanie: młodzi koncentrują się na emocjach, ale przeżywają je w samotności

Młodzi koncentrują się na emocjach, ale przeżywają je w samotności – wynika z badań przeprowadzonych wśród uczniów z województwa lubelskiego. Rozwiązaniem mogą być zajęcia integracyjne i budowanie pozytywnego klimatu w klasach.

25.10.2025 13:31

Psycholog: Tłumiona złość to prosta droga do symptomów depresji

Tłumienie złości jest jednym z kluczowych czynników ryzyka rozwoju symptomów depresyjnych – powiedziała PAP dr Izabela Kaźmierczak, psycholog z Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej. Zwróciła uwagę na mechanizm "repress-depress", czyli szkodliwy efekt chowania emocji.

19.10.2025 13:18

Wdzięczność osłabia finansowy stres

Wyższy poziom wdzięczności może obniżyć nasilenie stresu związanego z kłopotami finansowymi. Jego związek z decyzjami odnośnie pieniędzy jest jednak skomplikowany - ustalili badacze.

13.09.2025 10:55

Lechia prowadziła, ale przegrała 1:2 po dwóch ciosach w siedem minut

W derbach III ligi Lechia Tomaszów Mazowiecki objęła prowadzenie dzięki znakomitemu uderzeniu Maksym Rosińskiego, lecz GKS Bełchatów w krótkim czasie odpowiedział dwoma bramkami, wygrywając 2:1. Mimo determinacji gospodarzy w drugiej połowie, goście udowodnili, że potrafią zarządzać prowadzeniem, co czyni ich groźnym rywalem w lidze.

01.09.2025 10:53

Kluczowe elementy dobrego zdjęcia portretowego

Człowiek to jeden z najciekawszych tematów w fotografii. Ludzkie ciało, emocje odmalowane na twarzy i zmienna mimika sprawiają, że robienie dobrych zdjęć portretowych jest fascynującym wyzwaniem. W przeciwieństwie do niektórych dziedzin fotografii, podejście do fotografowania ludzi nie może być czysto techniczne. Chodzi bowiem o uchwycenie indywidualnego piękna, charakteru i uczuć danej osoby. O jakich elementach warto zatem pamiętać, by wykonywać piękne zdjęcia portretowe?

26.10.2022 10:23

5 języków miłości według Gary’go Chapmana

Ludzie potrafią znacznie się między sobą różnić i to pod wieloma względami, w tym także w wyrażaniu swoich uczuć. Gary Chapman to amerykański psychoterapeuta, który zasłynął przez swoją koncepcję pięciu języków miłości. Według niego w każdym człowieku dominuje któryś z opisanych przez niego języków, a jego poznanie i zrozumienie może pomóc tworzyć szczęśliwe związki. Czym są przedstawione przez niego języki miłości i na czym polegają?

08.09.2022 14:01

Złamane serce a medycyna

Motyw złamanego serca często przejawia się w literaturze, kinematografii i sztuce. Serce łamie się zwykle przy rozstaniu dwojga zakochanych, często nieszczęśliwie, nierzadko złamanemu sercu towarzyszy zdrada albo śmierć. Patrząc na ujęcie literackie tego zjawiska trudno tak naprawdę opisać czy owe złamane serce jest – poczuciem zawodu, straty, traumatycznym doświadczeniem. Okazuje się jednak, że szukając odpowiednika złamanego serca w realnym świecie medycyna może nas zaskoczyć. Dlaczego?

24.01.2022 11:39

Dlaczego teatr jest lepszy od kina?

Spór fanów kina i teatru trwa od kiedy te dwie muzy ogarnęły współczesny świat. W czym jednak teatr jest lepszy od kina i dlaczego na sztukę warto się wybrać w szczególności?

26.03.2021 19:54

Jak sobie poradzić ze zdradą?

„To problem, który nie dotyczy naszego związku” – sądzi przeważająca część par. Jednak badania każą sądzić, że sytuacja zdrady jest równie powszechnym, co trudnym wydarzeniem.

26.06.2014 07:45