drugie śniadanie

Śniadaniówka to nie konkurs. Zdrowe drugie śniadanie nie musi kosztować fortuny

Nie potrzeba egzotycznych owoców, produktów z napisem „fit” ani porannego występu na miarę kulinarnego show. Wartościowe drugie śniadanie dla dziecka można przygotować z prostych, dostępnych składników. Dr n. o zdrowiu Małgorzata Słoma-Krześlak ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego wskazuje cztery podstawowe elementy: produkt zbożowy, źródło białka, warzywo lub owoc oraz wodę.

Dzisiaj, 09:19