pamięć

Opoczno uczciło 87. rocznicę wybuchu II wojny światowej

Na Placu Zamkowym w Opocznie odbyły się uroczyste obchody 87. rocznicy wybuchu II wojny światowej. W wydarzeniu uczestniczyli samorządowcy, służby, młodzież i mieszkańcy, oddając hołd ofiarom oraz bohaterom tamtych lat.

01.09.2026 19:37

Nie spałeś całą noc? 20 minut ruchu może pomóc mózgowi niemal tak jak 90-minutowa drzemka

Nieprzespana noc potrafi zmienić mózg w komputer pracujący na resztkach baterii. Spada koncentracja, wydłuża się czas reakcji, trudniej zapamiętywać nowe informacje. Naukowcy z McGill University sprawdzili jednak, czy w sytuacji, gdy nie możemy po prostu położyć się spać, można choć częściowo ograniczyć skutki zmęczenia. Okazuje się, że pomocne mogą być zarówno 90-minutowa drzemka, jak i zaledwie 20 minut ćwiczeń fizycznych.

28.08.2026 13:32

Poznaj 5 powodów, dla których warto rozwiązywać krzyżówki

Potrzebujesz chwili relaksu w ciągu dnia, a może chcesz po prostu zająć czymś dłonie i umysł podczas porannej kawy? Zamiast bezmyślnie przewijać media społecznościowe, sięgnij po klasyczną łamigłówkę. Rozwiązywanie krzyżówek to nie tylko nostalgiczny powrót do czasów dzieciństwa, ale przede wszystkim trening dla Twojego mózgu. Dlaczego warto wdrożyć ten nawyk do codziennej rutyny?

14.08.2026 09:00

Muzyka, pamięć i wspólne przeżywanie historii

Obchody 82. rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego, które odbyły się w Powiatowym Centrum Animacji Społecznej, zgromadziły licznie przybyłą publiczność, która wspólnie z artystami oddała hołd bohaterom tamtych wydarzeń. Koncert „Śpiewamy (NIE)ZAKAZANE piosenki” stał się wyjątkowym spotkaniem pełnym wzruszeń, refleksji i pięknych muzycznych interpretacji.

03.08.2026 22:21

Plakat obchodów 82. rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego w Tomaszowie Mazowieckim

Pamięć i hołd

1 sierpnia w Tomaszowie Mazowieckim. Obchody 82. rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego

Tomaszów Mazowiecki zaprasza mieszkańców do wspólnego upamiętnienia 82. rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego. W programie znalazły się uroczystości na cmentarzu wojennym, msza święta oraz wieczór pieśni pamięci.

21.07.2026 09:38

14 lipca – od zdobycia Bastylii po mundialowy półfinał. Dziś historia znów spotyka się ze współczesnością

We wtorek, 14 lipca, Francja świętuje rocznicę zdobycia Bastylii, świat wspomina ofiary zamachu w Nicei, a piłkarscy kibice czekają na wielki półfinał mistrzostw świata Francja–Hiszpania. W Polsce rząd zajmie się m.in. najmem krótkoterminowym, energetyką i rewizją KPO, a w Sejmie odbędzie się publiczne przesłuchanie kandydatów na Rzecznika Praw Obywatelskich.

14.07.2026 09:16

11 lipca. Dzień pamięci o ofiarach Wołynia i rocznica urodzin Tomasza Stańki

Dziś jest sobota, 11 lipca — sto dziewięćdziesiąty drugi dzień 2026 roku. Słońce wzeszło o godz. 4.26, a zajdzie o godz. 20.55. Imieniny obchodzą Benedykt, Jan, Kalina, Olga i Pelagia. W kalendarzu data szczególna: dzień pamięci o Polakach zamordowanych na Wołyniu i w Małopolsce Wschodniej, ale także rocznica urodzin Tomasza Stańki — artysty, którego trąbka potrafiła brzmieć jak samotny głos dochodzący z drugiego brzegu nocy.

11.07.2026 10:07

Tomaszów Mazowiecki oddał hołd ofiarom ludobójstwa na Wołyniu. Wieczorem odsłonięcie tablicy „Ronda Pamięci” i pokaz filmu „Wołyń”

Uroczystą mszą świętą w kościele pw. Najświętszej Maryi Panny Królowej Polski przy ul. Słowackiego rozpoczęły się w Tomaszowie Mazowieckim obchody Narodowego Dnia Pamięci Ofiar Ludobójstwa Dokonanego przez Ukraińskich Nacjonalistów na Obywatelach II Rzeczypospolitej Polskiej. Mieszkańcy, przedstawiciele władz samorządowych, służb mundurowych, organizacji społecznych i politycznych oraz instytucji publicznych oddali hołd ofiarom jednej z najtragiczniejszych kart historii XX wieku.

10.07.2026 21:34 1 5

86 lat temu ruszył pierwszy transport Polaków do Auschwitz. 728 nazwisk, od których zaczęła się historia niemieckiego obozu

14 czerwca 1940 roku Niemcy deportowali z więzienia w Tarnowie do KL Auschwitz 728 polskich więźniów politycznych. To oni stali się pierwszymi więźniami obozu, który początkowo utworzono przede wszystkim z myślą o represjonowaniu Polaków. W niedzielę, 14 czerwca 2026 roku, przypada 86. rocznica tamtego transportu oraz Narodowy Dzień Pamięci Ofiar Niemieckich Nazistowskich Obozów Koncentracyjnych i Obozów Zagłady.

14.06.2026 10:26

8 czerwca: Wawel, Chopin, Kora, Kubica i pytanie o pamięć, która nie daje się zamknąć w gablocie

Dziś jest poniedziałek, 8 czerwca, sto pięćdziesiąty dziewiąty dzień roku. Słońce wstało o godz. 4.16, zajdzie o godz. 20.53. Imieniny obchodzą: Jakub, Maria, Wilhelm i Seweryn.

08.06.2026 09:57

20 maja: od artykułów henrykowskich po „Umbrellę”. Dzień, w którym Polska pytała o wolność, pamięć i odpowiedzialność

20 maja w polskiej historii łączy artykuły henrykowskie, śmierć Władysława IV, Powązki, muzeum narodowe i pamięć o Wrześni. To także dzień Herlinga-Grudzińskiego, Hanny Krall, Poczobuta i pytań o to, jak dziś rozumiemy wolność oraz odpowiedzialność.

20.05.2026 07:33

13 kwietnia. Dzień, w którym pamięć nie daje spać

Są takie daty, które nie mieszczą się w kalendarzu. 13 kwietnia do nich należy. Niby zwykły poniedziałek, sto trzeci dzień roku, imieniny Przemysława i Małgorzaty, słońce wschodzi jak co dzień. A jednak coś wisi w powietrzu – ciężar, którego nie da się zignorować.

13.04.2026 07:33

Ekspertka: dieta wpływa na nasze zdolności pamięciowe

Dieta bogata w węglowodany i niezdrowe tłuszcze może przyczyniać się do pogorszenia zdolności pamięciowych i to w krótkim czasie – podkreśla dr hab. Aneta Brzezicka z Wydziału Psychologii w Warszawie USWPS. Dzieje się tak, ponieważ taka dieta zmienia skład mikroflory jelitowej.

13.03.2026 09:45

„Sound of Falling” – poetycka opowieść o pamięci, która wraca po latach

W ramach cyklu Kino Konesera widzowie mogą zobaczyć film, który nie przypomina typowej kinowej opowieści. „Sound of Falling” (niem. In die Sonne schauen) to nagradzany dramat niemieckiej reżyserki Maschy Schilinski, który zabiera widza w podróż przez ponad sto lat historii jednej rodziny i jednego miejsca. To kino nastroju, wspomnień i emocji – takie, które zostaje w głowie jeszcze długo po seansie.

04.03.2026 22:07

Forum Partnerów Programu „Zawołani po imieniu” w Warszawie

14 listopada w nowej siedzibie Instytutu Pileckiego przy ul. Siennej 82 w Warszawie odbyło się Forum Partnerów Programu „Zawołani po imieniu”. Przypomnijmy, że Tomaszów Mazowiecki dołączył do tego programu w 2020 r., upamiętniając Karolinę Juszczykowską, mieszkankę miasta, zamordowaną za pomoc udzielaną Żydom w czasie okupacji niemieckiej.

19.11.2025 17:43 1

„Jak podzielić jajko”, czyli opowieść o przetrwaniu i uzdrawiającej mocy jedzenia

Bonny Reichert, kanadyjska dziennikarka i córka ocalałego z Auschwitz, w książce Jak podzielić jajko opisuje, jak podczas wizyty w Warszawie w 2015 r. smak barszczu zmusił ją do zmierzenia się z rodzinną historią. Przez jedzenie i rodzinne przepisy odkrywa polskie korzenie, uzdrawia pamięć ojca i łączy pokolenia.

26.09.2025 18:35

Ekspertka: choroba Alzheimera zaczyna się wiele lat przed pojawieniem się wyraźnych objawów

Prof. Katarzyna Nowakowska-Domagała w Światowym Dniu Choroby Alzheimera podkreśliła, że zaczyna się ona wiele lat przed pojawieniem się wyraźnych objawów. Dodała, że dotyka nie tylko samych chorych, ale w dużym stopniu również ich bliskich, którzy nie powinni pozostawać z tym sami.

21.09.2025 10:35

„Pamięć i Historia: Tomaszów Mazowiecki w 86. rocznicę wybuchu II wojny światowej”

W poniedziałek, 1 września, dokładnie o 5:45 na Skwerze Niepodległości w Tomaszowie Mazowieckim rozległy się syreny. To ta sama pora, o której 86 lat temu na miasto spadły pierwsze niemieckie bomby. Uroczystość rozpoczęła się podniesieniem flagi, hymnem i krótką lekcją historii – a później ekumeniczną modlitwą. Z balkonu pobliskiej kamienicy zabrzmiał „Biały krzyż”, a wśród przemówień padły proste słowa prezydenta miasta: „Pamiętamy. Będziemy pamiętać”. W wydarzeniu uczestniczyli przedstawiciele władz, wojska, szkół i mieszkańcy.

01.09.2025 13:24 1

Łódź/ Obchody 80. rocznicy wymordowania 1,5 tys. więźniów Radogoszcza

Apelem pamięci, modlitwą przedstawicieli różnych wyznań i salwą honorową uczczono w niedzielę w Łodzi 80. rocznicę eksterminacji 1,5 tys. więźniów hitlerowskiego więzienia na Radogoszczu, którzy zostali zamordowani przez wycofujących się Niemców na kilkadziesiąt godzin przed wejściem Armii Czerwonej.

19.01.2025 16:04

80 lat temu z niemieckiego obozu Auschwitz wyruszyły Marsze Śmierci

80 lat temu Niemcy rozpoczęli ewakuację KL Auschwitz i jego podobozów. Od 17 do 21 stycznia w Marszach Śmierci wyprowadzili do obozów w głębi Rzeszy około 56 tys. więźniów. Drogi nie przeżyło co najmniej 9 tys. z nich.

17.01.2025 10:29 1 2