Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 2 lutego 2026 18:45
Reklama
Reklama

Metoda Naturhouse - skuteczne i zdrowe odchudzanie

Jest wiele metod odchudzania: diety cud, głodówki, środki odchudzające czy koktajle zastępujące posiłki. Niestety większość z nich daje jedynie krótkotrwałe efekty, które nie zawsze są korzystne dla naszego zdrowia.

Czy istnieje więc metoda która pozwala schudnąć zdrowo, bez efektu jojo? Okazuje się, że istnieje i jest stosowana w Centrach Naturhouse na całym świecie.

 

Metoda ta łączy w sobie 3 elementy:
1. Regularne wizyty - kuracja jest prowadzona w trybie tygodniowym, czyli osoba spotyka się z dietetykiem raz w tygodniu na wizytach. Taki tryb pozwala kontrolować cały proces i utrzymać wysoką motywację.
2. Zbilansowana dieta - diety w Naturhouse są pełnowartościowe, sycące, proste w przygotowaniu, smaczne i uczące zasad zdrowego żywienia.
3. Naturalna suplementacja - dietę uzupełnia suplementacja, która jest indywidualnie dobierana do potrzeb danej osoby. Zadaniem jej jest odżywienie, oczyszczenie organizmu i pomoc w uzyskaniu lepszych efektów.

 

Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

 

-Zalecamy nie jeść na ok. 2 godziny przed wizytą, nie pić dużej ilości wody, kawy, alkoholu oraz nie uprawiać bezpośrednio przed wizytą aktywności fizycznej, aby wyniki pomiarów i badania składu ciała odzwierciedlały w pełni aktualny stan Twojego organizmu.

 

-Na pierwsze spotkanie z dietetykiem Naturhouse warto zabrać ze sobą wyniki ostatnich badań (np. morfologia krwi, poziom glukozy, ogólne badanie moczu). Jeśli na coś chorujesz - poinformuj o tym naszego specjalistę. Różne schorzenia i dolegliwości mogą mieć wpływ na zaburzenia związane z żywieniem, więc dla naszych dietetyków wyniki badań i Twoje informacje będą cennymi wskazówkami przy doborze diety.

-Należy też zabrać ze sobą spisane na kartce nazwy przyjmowanych leków/suplementów.

 

Wszystkich niezdecydowanych zapraszamy na bezpłatne konsultacje z dietetykiem, w ramach których oferujemy:

  • pomiary antropometryczne ciała,
  • badanie zawartości tkanki tłuszczowej i wody metabolicznej w organizmie,
  • poradę specjalisty d.s. żywienia.

 

Zapraszamy wszystkich do Centrum Naturhouse

ul. Warszawska 40

Tel. 781-316-060

Tomaszów Mazowiecki

 

 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Krynia. 05.03.2015 22:04
To jakaś fanaberia aby wydawać 600 zł za naukę jedzenia....

gaduła 05.03.2015 16:56
A ja tam jestem zadowolona z naturhouse. Rewelacyjnie uczą jak zdrowo jeść, fachowa obsługa i bardzo duże zaangażowanie dietetyczki. Polecam.

mimi 02.03.2015 13:44
od 100 zl do 150 zl tygodniowo

grubasek 03.03.2015 13:53
Faktycznie ta dieta CUD cudownie odchudzi kieszenie uczestników tej kuracji - 600 zł/m-cznie. To chyba lepsza będzie dieta spod wpisu nr 2 lub 3.

gruba 02.03.2015 12:43
a jaki jest koszt takiej kuracji odchudzającej

mimi 27.02.2015 21:14
w 2 miesiace schudlam 9 kg super diety niema efektu jojo polecam

Jadwiga 27.02.2015 20:49
Jest taka dieta,nazywa się CUD.........czas unieść dupcię.

... 28.02.2015 18:34
A ja znam inną metodę ŻP ....... żryj połowę.

Opinie

Reklama

EKUZ od 1 stycznia 2026: e‑PUAP znika, wyrabiaj przez IKP lub mojeIKP

Od 1 stycznia 2026 r., w wyniku zmian przepisów o doręczeniach elektronicznych, NFZ uprościł wydawanie karty EKUZ i wycofał e‑PUAP — wnioski składaj przez Internetowe Konto Pacjenta lub aplikację mojeIKP. Przed feriami (w Łódzkiem start już w sobotę) sprawdź ważność EKUZ i wyrób nową online; karta zapewnia niezbędną opiekę za granicą, ale nie pokrywa transportu medycznego ani akcji ratowników górskich.Data dodania artykułu: 28.01.2026 12:22
EKUZ od 1 stycznia 2026: e‑PUAP znika, wyrabiaj przez IKP lub mojeIKP

Dziś w kraju i na świecie (środa, 28 stycznia)

Dziś jest środa, dwudziesty ósmy dzień roku. Wschód słońca o godz. 7.24, zachód o 16.13. Imieniny obchodzą m.in. Augustyn, Flawian, Ildefons, Julian, Karol, Manfred, Manfreda, Olimpia, Piotr, Radomir, Roger, Tomasz i Waleriusz.Data dodania artykułu: 28.01.2026 07:48
Dziś w kraju i na świecie (środa, 28 stycznia)

Fałszywe nagie zdjęcia dziecka i AI. UODO: przepisy są, problemem jest ich niestosowanie (wywiad)

Sprawa deepfake’ów z udziałem dziecka z Mazowsza ujawniła problemy ze stosowaniem prawa wobec nowych technologii. Prezes UODO Mirosław Wróblewski wskazuje, że obowiązujące przepisy pozwalały na ściganie sprawców, lecz nie zostały użyte.Data dodania artykułu: 27.01.2026 09:59
Fałszywe nagie zdjęcia dziecka i AI. UODO: przepisy są, problemem jest ich niestosowanie (wywiad)

Dziś w kraju i na świecie (wtorek, 27 stycznia)

Dziś jest wtorek, dwudziesty siódmy dzień roku. Wschód słońca o godz. 7.26, zachód o 16.11. Imieniny obchodzą m.in. Chryzostom, Dacjusz, Elwira, Henryk, Jan, Jerzy, Julian, Karolina, Leander, Leandra, Przemysław, Rozalia.Data dodania artykułu: 27.01.2026 00:00
Dziś w kraju i na świecie (wtorek, 27 stycznia)
Reklama

Polecane

Most na Legionów: przetarg ruszył. Co już wiadomo, a co wciąż jest pod znakiem zapytaniaWygrana 2:1 z Legionovia Legionowo i kolejne sygnały przed wiosnąSpotkanie z przyrodą i biznesem. Lasy uczą, jak myśleć ekologicznie i przedsiębiorczoRemont klatek schodowych przy ul. Piłsudskiego 26 w Tomaszowie MazowieckimDziś w kraju i na świecie ([niedziela, 1 lutego])Ekstraklasa piłkarska - trener Widzewa: porażka 1:3 to zbyt wysoki wymiar kary27 stycznia: Regionalne Akademickie Targi Edukacyjne w TomaszowieCharytatywny koncert dla Jakuba i Adama. Tomaszów Mazowiecki zagra, żeby zostać z nimi na dłużejEPiC: Elvis Presley in Concert – film, który zabierze Cię za kulisy legendy rockaDzień Gumy do Żucia, czyli święto ludzi, którzy zawsze mają plan B… pod językiemDziś w kraju i na świecie (sobota, 31 stycznia)Wizyta w Urzędzie Marszałkowskim – rozmowy o zdrowiu, edukacji i drogach
Reklama
Tomaszowskie TBS Spółka z o.o. poszukuje osoby na stanowisko DOZORCY.

Tomaszowskie TBS Spółka z o.o. poszukuje osoby na stanowisko DOZORCY.

1. Podstawowym obowiązkiem dozorcy jest dbałość o powierzone jego pieczy budynki i ich wyposażenie w urządzenia techniczne.2. Niezwłoczne zawiadamianie zarządcy nieruchomości i właściwych służb technicznych o dostrzeżonych uszkodzeniach lub wadliwym działaniu instalacji i urządzeń technicznych.3. Podejmowanie doraźnych działań w zakresie ochrony mieszkańców przed niebezpiecznymi skutkami uszkodzeń lub wadliwego działania urządzeń wspólnego użytku.4. Niezwłoczne usuwanie skutków opadów śniegu i gołoledzi w okresie zimowym.5. Sprzątanie, konserwacja i właściwe utrzymywanie przydzielonych terenów zielonych w okresie letnim.6. Udział w organizowanych akcjach sanitarno-porządkowych, odśnieżania, odgruzowywania itp.7. Dbałość o należyty stan wyposażenia nieruchomości, sprzętu ppoż. oraz pojemników do gromadzenia nieczystości, zawiadamianie zarządcy nieruchomości o konieczności ich wymiany.8. Niezwłoczne zawiadamianie zarządcy nieruchomości o konieczności wywozu nieczystości.9. Czuwanie nad sprawnym działaniem wszystkich punktów świetlnych w budynkach mieszkalnych i gospodarczych.10. Zgłaszanie do administratora faktów o samowolnym zajmowaniu lokali.11. Zawiadamianie zarządcy nieruchomości o rażących przypadkach naruszania przez mieszkańców regulaminu porządku domowego.12. Wywieszanie flag z okazji świąt i uroczystości oraz utrzymywanie ich w czystości.13. Rozklejanie ogłoszeń, dostarczanie lokatorom korespondencji dot. zmian wysokości czynszu, upomnień itp.14. Wystawianie pojemników na odpady komunalne, selektywne i biodegradowalne zgodnie z harmonogramem wywozów przedstawionych przez firmę zajmującą się wywozem odpadów; wstawianie opróżnionych pojemników w wyznaczone miejsce.15. Sprzątanie pozostałości odpadów w miejscu składowania pojemników.16. Dbałość o należyty stan sprzętu i narzędzi przeznaczonych do utrzymywania porządku i czystości posesji.17. Wykonywanie innych czynności nieobjętych niniejszym zakresem obowiązków, a wynikających z umowy o pracę, obowiązujących przepisów oraz poleceń administratora. 
Reklama
Reklama
Most na ul. Legionów pod lupą ekspertów. Analiza stanu technicznego przeprawy nad Wolbórką

Most na ul. Legionów pod lupą ekspertów. Analiza stanu technicznego przeprawy nad Wolbórką

Most nad Wolbórką w ciągu ul. Legionów od miesięcy jest jednym z najbardziej newralgicznych punktów na komunikacyjnej mapie Tomaszowa Mazowieckiego. Ograniczenia, a potem całkowite zamknięcie przeprawy odbiły się na ruchu w całym mieście, a temat wraca jak bumerang w rozmowach mieszkańców. Teraz sprawa weszła w kolejny etap: odbyło się spotkanie poświęcone aktualnemu stanowi technicznemu obiektu i dalszym działaniom. Czy uda się przynajmniej na krótko przywrócić most dla ruchu samochodów? Przetarg na przebudowę już przygotowany
Epidemia wśród działaczy PiS w Tomaszowie.

Epidemia wśród działaczy PiS w Tomaszowie.

Po zmianie powiatowych władz oraz kierownictwa tomaszowskiego szpitala, nastąpił prawdziwym wysyp zwolnień chorobowych. Kolejne osoby poczuły dolegliwości i dostarczyły pracodawcy L4. Na zwolnieniach są więc zatrudniani w szpitalu partyjni funkcjonariusze, zajmujących dotąd wysoko wynagradzane dyrektorskie stanowiska. Źle poczuli się nie tylko Marek Sarwa, Janusz Loda, czy Krzysztof Pardej, ale też radna Marta Lublin, Radosław Marzec. pełniący funkcję rzecznika prasowego oraz rzecznika pacjentów równocześnie. Z częścią "fachowców", zatrudnionych na podstawie umów cywilnoprawnych prezes Konrad Borowski rozwiązał umowy. Wiele z nich budzi wątpliwości prawne i być może ich analizą zajmie się prokuratura, ponieważ mogą one wykraczać poza niegospodarność o niskim poziomie szkodliwości społecznej.
Reklama

Wasze komentarze

Autor komentarza: TomMazTreść komentarza: Dzisiejsza władza podwarza wszystko;)Źródło komentarza: Most na ul. Legionów pod lupą ekspertów. Analiza stanu technicznego przeprawy nad WolbórkąAutor komentarza: Obywatel TomaszowaTreść komentarza: Czyli według autora postu zwolnienia wystawili neo lekarze;)?Źródło komentarza: Epidemia wśród działaczy PiS w Tomaszowie.Autor komentarza: Obywatel TomaszowaTreść komentarza: W Bełchatowie jakoś z dystansem do witKO:)Źródło komentarza: Wizyta w Urzędzie Marszałkowskim – rozmowy o zdrowiu, edukacji i drogachAutor komentarza: @Treść komentarza: Wielkie wydarzenie...Źródło komentarza: Remont klatek schodowych przy ul. Piłsudskiego 26 w Tomaszowie MazowieckimAutor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: Ci, którzy odwalili taki numer z tymi medalikami, to nie katolicy, to zwykłe bydło, które podczepia się pod normalnych katolików. To takie np. Goski, byłe katechety i inne barachło. To takie barachło zachęca komunę do atakowania Kościoła katolickiego.Źródło komentarza: „Cudowne” medaliki pod krzesłami radnych. Kto je przykleił i po co?Autor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: Karol. W innym temacie rzuciłem się na Ciebie, ale ten Twój wpis, to mistrzostwo świata. Ten przypadek nadaje się do leczenia psychiatrycznego. Oczywiście po podwójnej lewatywie. On szkodzi nawet Kościołowi.Źródło komentarza: Radny, mundur i Marsz Niepodległości. Szczepan Goska ukarany grzywną i naganą
Reklama
Reklama

Napisz do nas

Zachęcamy do kontaktu z nami za pomocą formularza. Możecie dołączyć zdjęcia i inne załączniki. Podajcie swojego maila ułatwi to nam kontakt z Wami
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama