Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 19 stycznia 2026 12:54
Reklama
Reklama

Jak przez 12 miesięcy zwiększyć swoje szanse na podwyżkę.

Poznaj 14 kroków w kierunku lepszej pensji i poprawienia swojej pozycji zawodowej.

1. Zadbaj o swój wygląd

Ponoć „jeśli chcesz zarabiać milion dolarów to musisz wyglądać jak milion dolarów”. Warto zatem zainwestować w dobry garnitur, teczkę, buty, zegarek. Dobrze dobrane ubrania powodują że wyglądamy na osoby kompetentne i wiarygodne. Ubranie albo dodaje albo odejmuje nam wiarygodności.

2. Znajdź coś, co Cię wyróżnia.

Zastanów się czy masz umiejętności, zdolności, unikalne kompetencje którymi wyróżniasz się pośród innych pracowników Zajdź swoją oryginalność, coś co wyróżnia Cię na tle innych ludzi. Zrób sobie taką indywidualną listę swoich talentów, zdolności i odniesionych sukcesów. Koncentruj się na swoich możliwościach, a nie na ograniczeniach.
np.: umiesz język chiński,
bo to Cię wyróżni spośród innych, a wiadomo, że to, co unikatowe wydaje się innym cenniejsze

3. INWESTUJ W SIEBIE

Kształć się. Zapisz się na kursy, szkolenia dzięki którym poszerzysz swoją wiedzę a także rozwiniesz nowe umiejętności zawodowe. Podnoś kwalifikacje, ucz języków, rozwijaj, poszerzaj horyzonty i nie tylko te zawodowe. Kompetencje, które pomagają awansować, to nie tylko te stricte zawodowe. To także szerokie zainteresowania, niebanalne hobby oraz inne walory, które pozwalają zabłysnąć w wielu zawodowych sytuacjach.

4. Zatrzymaj się

Co dzisiaj robiłeś? Z pewnością byłeś zajęty, w pośpiechu starałeś się załatwić wiele spraw, żeby zdążyć ze wszystkim na czas. Nic dziwnego, że jesteś zmęczony i wyczerpany. Wyznacz sobie każdego dnia 20- 30 minutowy okres czasu, który przeznaczysz tylko dla siebie. Niech to będzie czas na odpoczynek, medytacje, spacer, czytanie lub na „nic-nie robienie”. Staraj się to robić regularnie, a docenisz jak ważna jest chwila oddechu i oderwania się od spraw i problemów zawodowych. Ta chwila relaksu i zatrzymania się w wirze codziennych spraw poprawi Twoje zdrowie, samopoczucie oraz sprawi że będziesz mniej podatny na problemy związane ze stresem i wypaleniem zawodowym.

5. Pokaż, że jesteś profesjonalistą

Niektórzy twierdzą, że na sukces zawodowy tylko w 10% wpływa wykonywanie pracy, w 30% wizerunek, a aż w 60% zaznaczanie swej obecności. Pokaż, że istniejesz, nie wstydz się mowic o swoich sukcesach, mocnych stornach i umiejetosciach.

6. Bądź odpowiedzialny

Bierz na siebie odpowiedzialność za swoje postępowanie, zamiast obwiniać kolegów, klientów czy szefa. Człowiek który przyznaje się do błędów i wykazuje chęć ich naprawienia może liczyć na wyższe noty w drogę do awansu niż nieomylny perfekcjonista. Dodatkom osob akotra zawsze oobwinai innych za swoje niepowodzenia jest nie lubiana i wzbudza konflikty.

7. Bądź negocjatorem

W razie konfliktów zadajmy o siebie stanowczo, ale kulturalnie - spokojnie wyjaśniajmy motywy naszego postępowania. Wyrażajmy swoje zdanie spokojnie i stanowczo, ale bez usprawiedliwiania się . Bądźmy gotowi do negocjacji - nie odpowiadajmy „nie” lub „tak”. W konflikcie skupiajmy się na rozwiązaniu, nie na problemie. Zastanówmy się, co możemy zrobić w zaistniałej sytuacji, zamiast narzekać.

8. Nie daj się zaszufladkować

Prezentuj różnorodność swoich zachowań - bądź trochę towarzyski, ale czasem skupiony wyłącznie na zadaniu, wesoły, ale czasem poważny, kompromisowy ale też nie zgadzający się na wszystko i dla wszystkich. Unikniesz wtedy zbyt szybkiego zaszufladkowania.

9. Wynagradzaj siebie za odnoszone sukcesy

Zapisuj swoje osiągnięcia i nagradzaj się za każdą rzecz, którą uda ci zrealizować. Uwierz .że masz prawo siebie pochwalić i być dumnym ze swoich talentów. To nie pycha tylko zdrowa i normalna reakcja człowieka, którzy darzy siebie szacunkiem iż zna swoja wartość. Jeżeli chwalenie samego siebie sprawia ci trudność – zabaw się w grę psychologiczną i popatrz na siebie na przykład oczami przyjaciela, partnera, kogoś ci bliskiego i życzliwego.

10. Eksperymentuj z nowościami

Podejmuj się zadań, których nigdy do tej pory nie robiłaś, to poszerzy Twoje horyzonty zawodowe i rozwinie nowe zdolności

11. Szukaj kreatywności

Staraj się podejmować taką pracę w której możesz być aktywnym aktorem swojej pracy a nie tylko biernym wykonawcą. Spróbuj podejść do swojej codziennej pracy z ciekawością i kreatywnością. I tak np.: zaskocz szefa nowym pomysłem lub nowatorskim rozwiązaniem danego zadania

12. Zaakceptuj porażki

Wyciągaj wnioski z porażek, a nie uginaj się pod ich ciężarem.
Każde niepowodzenie traktuj jako kolejne cenne doświadczenie i naukę na przyszłość. Naucz się czerpać z niepowodzeń a nie załamywać pod ich ciężarem.

13. Wybiegaj do przodu

Jeśli w twojej firmie dzieją się nowe rzeczy np.: zostaje wprowadzany nowy produktu, wdrażany jest nowy system, to zainteresuj się takimi zmianami. Zobacz czy przypadkiem nie jest to teren na którym możesz się wykazać lub czegoś nowego nauczyć

14. Stwórz paletę własnych sukcesów

Zimowe wieczory wykorzystaj na założenie zeszytu „Sukcesów”. Usiądź wygodnie w fotelu i zrób listę swoich sukcesów: osobistych, zawodowych, towarzyskich, rodzinnych, sportowych itd. Jeśli masz ochotę i fantazje, wypisz wszystkie swoje sukcesy, aż od dzieciństwa oraz codziennie dopisz kolejny sukces czy pomyślenie załatwioną sprawę.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Viano 02.03.2014 19:54
A czy Tomaszów to też jest częścią "Zielonej Wyspy"......czy to już ląd? to chyba Ja jestem tylko negatywnie nastawiony...nie? kurde szukam pozytywów,,,,szukam.....napra wdę szukam...i co....ach lepiej nie gadać. Czy jest może książka: "Jak spojrzeć na Tomaszów pozytywnie".....chociaż 10 stron....jeśli ktoś wie podajcie link ...dzięki z góry

Viano 02.03.2014 18:11
Fakt że zastanawiam się coraz bardziej co tu robię ........ 1. Zadbaj o swój wygląd.>>>w TM>>> a pracodawca pomyśli ze za dużo Ci płaci 2.2. Znajdź coś, co Cię wyróżnia.>>>>&gt ;Tm>>>a podłożą Ci świnię 3.INWESTUJ W SIEBIE>>>>w Tm>>>po co chyba po to aby cię zwolnili bo zagrażasz....... 4. Zatrzymaj się>>>>>To tak,,,,ale nie mysl co tu robisz>>>>grozi załamaniem 5. Pokaż, że jesteś profesjonalistą>>>&g t;> abędą wymagać coraz więcej dopóki się nie wypalisz....a potem powiedzą że nigdy nie byłeś niczego wart tylko dużo gadałeś 6. Bądź odpowiedzialny>>>> >przynawaj się do swoich błedów a koledzy też Ci coś podrzucą....przecież tak dobrze Co to idzie 7. Bądź negocjatorem>>>>a se bądź.....i tak nic nie urwiesz...to tylko TM 8. Nie daj się zaszufladkować>>>&gt ;szuflada już gotowa po kilku dniach>>>>nie zdążysz się rozeznać i poznać wszystkich 9. Wynagradzaj siebie za odnoszone sukcesy>>>>jakie sukcesy>>>nie zapominaj to są ZAWSZE sukcesu szefa, szefowej>>>>chyba ze cos zle pojdzie wtedy to Twoja Wina......z tym twoim głupim pomyslem...:-) 10. Eksperymentuj z nowościami>>>>tak ale najpierw spakuj swoje rzeczy>>>szybciej opuścisz miejsce pracy jak usłyszysz że :"Nikt o to Cię nie prosił" 12. Zaakceptuj porażki>>>>tak, odpornośc w TM to podstawa 13. Wybiegaj do przodu>>>>>a oberwiesz w plecy>>>od kolegi, koleżanki 14. Stwórz paletę własnych sukcesów>>>>>& gt;zaraz paleta>>>>jak uzbierasz pudełeczko w Tm to juz jesteś wyjątkowy...(wiem ze o nie ta palete chodzi) 15.: Pamiętaj "Jesteś wyjątkowy">>>&g t;tylko oby nikt się o tym nie dowiedział....to tylko TM

jank 02.03.2014 18:01
1. głosuj na prezydenta :) 2. zapisz się grze trzeba :) 3. wyrwij teczkę temu który aktualnie nosi ją za prezesem wodociągów i nie daj jej sobie wyrwać innym :) 4. i pamiętaj "Tomaszów jest happy"

Viano 02.03.2014 20:01
Ten Nasz prezydent to już powinien jakiś abonament płacić......a on co strefę płatnego parkowania robi......bo Tomaszów jest bogaty z tym swoim ponad 20% bezrobociem...i nie mają co z pieniędzmi robić tylko powrzucać 2 zł tu 4 zł tam ........za co......ja wiem....za szczęście że mieszkają w Tomaszowie

15 02.03.2014 16:41
15. Wyjechać z Tomaszowa.

x 02.03.2014 17:21
16. Wrócić, rozejrzeć się i wyjechać ponownie jeszcze dalej

Opinie

Reklama
Reklama

Polecane

Co dalej z budżetem i Zarządem Powiatu. Wyjaśniamy co stanowią przepisy prawa

Co dalej z budżetem i Zarządem Powiatu. Wyjaśniamy co stanowią przepisy prawa

Nieodpowiedzialny wniosek o przerwę w obradach, złożony przez radnego Mordakę a wszystko wskazuje na to, że wcześniej skonsultowany z radnymi PiS i Koalicji Obywatelskiej, doprowadził do sytuacji patowej w powiecie. Chaos i destrukcja okazują się nie tylko sposobem na zarządzanie krajem ale zostały też przeniesione do samorządu. Do kogo na leży krzesło i kto powinien na nim siedzieć, kto z kim może a kto nie powinien rozmawiać. A przecież przepisy są jasne. Prawdopodobnie próba destabilizacji zrobiona przez Kazimierza Mordakę się nie powiedzie, bo radni z wybranym starostą Kowalczykiem na czele już złożyli wniosek o zwołanie kolejnej sesji. Powinna się odbyć w ciągu 7 dni, a więc najpóźniej we wtorek. Co jeśli Michał Jodłowski jej jednak nie zwoła? Wtedy zająć się nim będzie musiał prokurator.Data dodania artykułu: Wczoraj, 21:24 Liczba pozytywnych reakcji czytelników: 3
Most nad Wolbórką w ciągu ul. Legionów zamknięty od połowy listopada. Przebudowa najwcześniej wiosną

Most nad Wolbórką w ciągu ul. Legionów zamknięty od połowy listopada. Przebudowa najwcześniej wiosną

Most nad Wolbórką w ciągu ulicy Legionów pozostaje zamknięty dla ruchu od 17 listopada i – jak dziś wynika z deklaracji Zarządu Dróg Powiatowych – na szybkie rozpoczęcie przebudowy nie ma co liczyć. Wszystko wskazuje na to, że prace ruszą dopiero wiosną, a kluczową przeszkodą ma być brak uchwalonego budżetu powiatu, co blokuje możliwość ogłoszenia przetargu. Kazimierz Mordaka oraz radni PiS i KO postanowili, że przerwa w obradach Rady Powiatu może potrwać półtora miesiąca, mimo, że budżet należy przyjąć do 30 stycznia. Zgodnie z propozycją Starosty Dariusza Kowalczyka sesja budżetowa powinna się odbyć jutro.Data dodania artykułu: Wczoraj, 19:50 Liczba komentarzy: 2
Sławomir Żegota wyjaśnia: ustąpiłem dla dobra powiatu, poparłem Dariusza Kowalczyka

Sławomir Żegota wyjaśnia: ustąpiłem dla dobra powiatu, poparłem Dariusza Kowalczyka

Sławomir Żegota był prawdziwym a nie tylko domniemanym kandydatem na Starostę Powiatu Tomaszowskiego, którego wymyśliłby jednoosobowo poseł a wsparło wąskie, dwuosobowe kółko wzajemnej adoracji. W drodze dyskusji i kompromisu odpuścił zajmowanie tego stanowiska na rzecz Dariusza Kowalczyka, co było decyzją nie tylko kompromisową ale i pragmatyczną. Obaj panowie co prawda mają duże doświadczenie samorządowe, ale sam Żegota był wcześniej jedynie nieetatowym członkiem Zarządu, a Kowalczyk jednak wicestarostą, któremu podlegały bezpośrednio wszystkie najważniejsze wydziały w Powiecie. Ma Żegotę w ostatnich dnia wylano całe masę obrzydliwych a nawet wulgarnych komentarzy. Radny Mordaka krzyczał nawet do niego: wydymałeś mnie! Cokolwiek miałoby to oznaczać. Żegota do dzisiaj milczał, cierpliwe znosząc chamstwo i obelgi. Dzisiaj jednak postanowił zabrać głos. Poniżej jego komentarz do sytuacji w Powiecie, jaki opublikował na swoim profilu internetowym.Data dodania artykułu: 17.01.2026 11:41 Liczba komentarzy: 15 Liczba pozytywnych reakcji czytelników: 11
Noc w Śródziemiu w Heliosie. Maraton „Władcy Pierścieni” w wersjach reżyserskichProf. Przemysław Kosiński: poród może w sekundę z fizjologii przerodzić się w patologię (wywiad)Co dalej z budżetem i Zarządem Powiatu. Wyjaśniamy co stanowią przepisy prawaMost nad Wolbórką w ciągu ul. Legionów zamknięty od połowy listopada. Przebudowa najwcześniej wiosnąUKS Pilica rocznik 2019 najlepszy w Ekstralidze Talentów w SosnowcuDziś w kraju i na świecie (niedziela, 18 stycznia)Czwartek z PLS 1. Ligą: CUK Anioły Toruń – Lechia Tomaszów Mazowiecki 3:0Złota Łyżwa w Tomaszowie: pierwszy dzień Ogólnopolskich Zawodów Dzieci za nami.Perspektywy 2025: jak wypadły szkoły z Tomaszowa Mazowieckiego i co mówią o rankingu sami pedagodzy?Sławomir Żegota wyjaśnia: ustąpiłem dla dobra powiatu, poparłem Dariusza KowalczykaJeden telefon może uratować życie. Policyjna interwencja na ul. Tkackiej w TomaszowieKradzione auto i 1,2 promila — 27-latek doprowadził do dachowania
Reklama
Tomaszowskie TBS Spółka z o.o. poszukuje osoby na stanowisko DOZORCY.

Tomaszowskie TBS Spółka z o.o. poszukuje osoby na stanowisko DOZORCY.

1. Podstawowym obowiązkiem dozorcy jest dbałość o powierzone jego pieczy budynki i ich wyposażenie w urządzenia techniczne.2. Niezwłoczne zawiadamianie zarządcy nieruchomości i właściwych służb technicznych o dostrzeżonych uszkodzeniach lub wadliwym działaniu instalacji i urządzeń technicznych.3. Podejmowanie doraźnych działań w zakresie ochrony mieszkańców przed niebezpiecznymi skutkami uszkodzeń lub wadliwego działania urządzeń wspólnego użytku.4. Niezwłoczne usuwanie skutków opadów śniegu i gołoledzi w okresie zimowym.5. Sprzątanie, konserwacja i właściwe utrzymywanie przydzielonych terenów zielonych w okresie letnim.6. Udział w organizowanych akcjach sanitarno-porządkowych, odśnieżania, odgruzowywania itp.7. Dbałość o należyty stan wyposażenia nieruchomości, sprzętu ppoż. oraz pojemników do gromadzenia nieczystości, zawiadamianie zarządcy nieruchomości o konieczności ich wymiany.8. Niezwłoczne zawiadamianie zarządcy nieruchomości o konieczności wywozu nieczystości.9. Czuwanie nad sprawnym działaniem wszystkich punktów świetlnych w budynkach mieszkalnych i gospodarczych.10. Zgłaszanie do administratora faktów o samowolnym zajmowaniu lokali.11. Zawiadamianie zarządcy nieruchomości o rażących przypadkach naruszania przez mieszkańców regulaminu porządku domowego.12. Wywieszanie flag z okazji świąt i uroczystości oraz utrzymywanie ich w czystości.13. Rozklejanie ogłoszeń, dostarczanie lokatorom korespondencji dot. zmian wysokości czynszu, upomnień itp.14. Wystawianie pojemników na odpady komunalne, selektywne i biodegradowalne zgodnie z harmonogramem wywozów przedstawionych przez firmę zajmującą się wywozem odpadów; wstawianie opróżnionych pojemników w wyznaczone miejsce.15. Sprzątanie pozostałości odpadów w miejscu składowania pojemników.16. Dbałość o należyty stan sprzętu i narzędzi przeznaczonych do utrzymywania porządku i czystości posesji.17. Wykonywanie innych czynności nieobjętych niniejszym zakresem obowiązków, a wynikających z umowy o pracę, obowiązujących przepisów oraz poleceń administratora. 
Reklama
Reklama
Sławomir Żegota wyjaśnia: ustąpiłem dla dobra powiatu, poparłem Dariusza Kowalczyka

Sławomir Żegota wyjaśnia: ustąpiłem dla dobra powiatu, poparłem Dariusza Kowalczyka

Sławomir Żegota był prawdziwym a nie tylko domniemanym kandydatem na Starostę Powiatu Tomaszowskiego, którego wymyśliłby jednoosobowo poseł a wsparło wąskie, dwuosobowe kółko wzajemnej adoracji. W drodze dyskusji i kompromisu odpuścił zajmowanie tego stanowiska na rzecz Dariusza Kowalczyka, co było decyzją nie tylko kompromisową ale i pragmatyczną. Obaj panowie co prawda mają duże doświadczenie samorządowe, ale sam Żegota był wcześniej jedynie nieetatowym członkiem Zarządu, a Kowalczyk jednak wicestarostą, któremu podlegały bezpośrednio wszystkie najważniejsze wydziały w Powiecie. Ma Żegotę w ostatnich dnia wylano całe masę obrzydliwych a nawet wulgarnych komentarzy. Radny Mordaka krzyczał nawet do niego: wydymałeś mnie! Cokolwiek miałoby to oznaczać. Żegota do dzisiaj milczał, cierpliwe znosząc chamstwo i obelgi. Dzisiaj jednak postanowił zabrać głos. Poniżej jego komentarz do sytuacji w Powiecie, jaki opublikował na swoim profilu internetowym.
Pomysł Mordaki może zabrać pieniądze dzieciom i niepełnosprawnym. Nie będzie też mostu na Legionów

Pomysł Mordaki może zabrać pieniądze dzieciom i niepełnosprawnym. Nie będzie też mostu na Legionów

W powiecie tomaszowskim wrze. Radni Koalicji Obywatelskiej najpierw odwołują Mariusza Węgrzynowskiego, a później go próbowali powołać ponownie. Nie wyszło, bo zabrakło jednego głosu. Co więc wydarzyło się takiego, że chwilę później nie udało się powołać pełnego składu Zarządu? Należałoby o to zapytać Mariusza Węgrzynowskiego oraz Michała Jodłowskiego. Stojąc na korytarzu obserwowaliśmy, jak dwaj ci panowie "ganiali" Leona Karwata. Do pokoju wrócił wyraźnie przestraszony. Ktoś temu człowiekowi groził? Wszystko na to wskazuje. Niestety kolejna sesja też nie przyniosła rozwiązania. Dzięki wnioskowi Kazimierza Mordaki. Poprosił o półtoramiesięczną przerwę. Genialne? Skrajnie głupie i nieodpowiedzialne. Niestety tak jest, kiedy ludzie bez odpowiedniej wiedzy starają się dorwać do władzy najgorzej jest wtedy, kiedy im się to udaje. Jaki jest efekt działania radnego z Wąwału. Skutki mogą być bardzo poważne. I nie chodzi o to, że mogą się odbyć kolejne wybory i miejsce obecnych radnych zgodnie z prawem Kopernika. Dzięki Kazimierzowi Mordace dzieci z tomaszowskich szkół mogą nie pojechać na Erazmusa, most na Legionów nie może być remontowany a osoby niepełnosprawne nie dostaną pieniędzy na rehabilitację.
Reklama

Wasze komentarze

Autor komentarza: TomaszówTreść komentarza: Dobrze że nie wściekłe Lampertowe,kurdej szafranowe;)czy tęczowo lewackie napinatory!Źródło komentarza: Rycerze Maryi, Antoni Macierewicz, Anna Milczanowska, kluby Gazety PolskiejAutor komentarza: niebrowiakTreść komentarza: Lewa strona miasta licząc od Warszawskiej ma dwa mosty dla pojazdów a prawa tylko jeden. I dlatego te korki, rozumnym myśleniem dochodzimy do wniosku że po prawej od Warszawskiej powinny być też dwa mosty to nie byłoby bałaganu. Zaniechanie tego tematu przed laty mści się teraz na mieszkańcach, którzy przeklinają...Źródło komentarza: Most nad Wolbórką w ciągu ul. Legionów zamknięty od połowy listopada. Przebudowa najwcześniej wiosnąAutor komentarza: BeriaTreść komentarza: "ludzie ludziom zgotowali ten los ..." Znacie ten cytat? Tylko Stalin mógłby pomóc.Źródło komentarza: Most nad Wolbórką w ciągu ul. Legionów zamknięty od połowy listopada. Przebudowa najwcześniej wiosnąAutor komentarza: MigotekTreść komentarza: To co się dzieje w Starostwie to ŻENADA.Źródło komentarza: Sławomir Żegota wyjaśnia: ustąpiłem dla dobra powiatu, poparłem Dariusza KowalczykaAutor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: Halinka, jeżeli jesteś dobrą znajomą mojej drugiej połówki (domyślam się) i jednocześnie koleżanką mamusi tego samorządowego szkodnika, to dobrze Tobie radzę: nie doradzaj nikomu, bo w takim doradzaniu zawsze można się wkopać. Chyba, że ten Twój wpis należałoby odczytywać jako negatywny wpis, to jestem zdecydowanie za tym, aby ten samorządowy szkodnik nie znalazł nigdzie pracy (nawet jako katecheta).Źródło komentarza: Rycerze Maryi, Antoni Macierewicz, Anna Milczanowska, kluby Gazety PolskiejAutor komentarza: Zbigniew DębiecTreść komentarza: Super artykuł. Kto jest jego autorem? Gratulacje.Źródło komentarza: 18 stycznia 1945: przeprawy przez Pilicę i walka o miasto
Reklama
Reklama

Napisz do nas

Zachęcamy do kontaktu z nami za pomocą formularza. Możecie dołączyć zdjęcia i inne załączniki. Podajcie swojego maila ułatwi to nam kontakt z Wami
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama