higiena jamy ustnej

Dzień Świeżego Oddechu. Tomaszów bierze głęboki wdech i sprawdza, kto jadł czosnek

Są święta podniosłe. Są rocznice historyczne, podczas których maszerują poczty sztandarowe, przemawiają politycy, a orkiestra gra tak uroczyście, że nawet gołębie na placu Kościuszki przestają na chwilę gruchać. Jest też Dzień Świeżego Oddechu, obchodzony 6 sierpnia. Bez fanfar, bez dnia wolnego od pracy, za to ze szczoteczką, pastą i delikatnym pytaniem: „Czy ty przypadkiem nie jadłeś wczoraj czosnku?”.

06.08.2026 07:00

Co mówi Twój język o stanie zdrowia jamy ustnej?

Język często nazywany jest zwierciadłem zdrowia całego organizmu, stanowiąc ważny, choć nie zawsze doceniany element diagnostyki stomatologicznej. Zmiany w jego wyglądzie, barwie czy strukturze mogą być pierwszymi sygnałami toczących się w jamie ustnej procesów chorobowych, których nie warto bagatelizować. Zrozumienie tych sygnałów pozwala na szybsze wdrożenie odpowiednich działań profilaktycznych i zachowanie zdrowego uśmiechu na dłużej.

30.06.2026 18:03

Artykuł partnera NaszTomaszow.pl

Jakie korzyści daje stosowanie irygatorów do jamy ustnej?

W codziennej higienie jamy ustnej niezaprzeczalnie królują szczoteczka i pasta do zębów. Jednak te narzędzia, choć niezastąpione, nie zawsze wystarczają, by dotrzeć do wszystkich zakamarków jamy ustnej. I tu z pomocą przychodzi irygator. Wykorzystując wodę pod ciśnieniem, irygator do jamy ustnej efektywnie czyści trudno dostępne miejsca między zębami i wokół dziąseł, zapobiega próchnicy i chorobom dziąseł, poprawiając ich stan. Co więcej, irygator zwalcza nieświeży oddech i choć nie usuwa kamienia, to znacząco ogranicza jego powstawanie. Wygodny i skuteczny, stanowi doskonałe uzupełnieniem codziennej higieny jamy ustnej.

30.07.2024 12:50

Jak skutecznie dbać o zdrowie jamy ustnej w wieku dorosłym?

Podstawą prawidłowej higieny jamy ustnej w każdym wieku są regularne wizyty u stomatologa oraz szczotkowanie zębów co najmniej dwa razy dziennie – rano i wieczorem. Mimo że te zasady są wpajane dzieciom i młodzieży już od najmłodszych lat, to niestety dorośli często o nich zapominają. Profilaktyka to podstawa, dlatego zachęcamy do odświeżenia wiedzy na temat właściwej higieny zębów i dziąseł.

31.08.2023 13:54

Jakie czynniki wpływają na zdrowie zębów i jak uniknąć chorób jamy ustnej?

Uśmiech jest wizytówką naszej twarzy, dlatego też powinniśmy przykładać dużą wagę do pielęgnacji i właściwej higieny naszej jamy ustnej. Dzięki temu przez długi czas będziemy mogli unikać różnych dolegliwości, które w przyszłości mogą spowodować wiele chorób. W poniższym artykule szczegółowo opiszemy, a jaki sposób utrzymać zdrowe zęby.

14.03.2023 17:24