Na czym polega masaż leczniczy? Komu jest dedykowany? Jakie korzyści przynosi dla organizmu? Więcej na ten temat przeczytacie w dzisiejszym artykule.
Na czym polega masaż leczniczy?
Czym w ogóle są masaże lecznicze? To sposób oddziaływania na tkanki miękkie pacjenta, by uzyskać odpowiedni efekt terapeutyczny i wspomóc leczenie czy rehabilitację po urazach bądź chorobach. Masażysta sięga po techniki znane z masaży klasycznych, w tym zwłaszcza głaskanie, ugniatanie, rozciąganie, wibrację, by poprawić ruchomość stawów i elastyczność mięśni, minimalizując nieprzyjemne dolegliwości bólowe.
Masaż leczniczy wykorzystuje zbliżone formy stymulacji tkanek co masaż relaksacyjny. Podstawowa różnica między nimi polega jednak na celu wykonywania zabiegu. W pierwszym przypadku dąży się do poprawy samopoczucia i wsparcia procesu leczenia konkretnych dolegliwości zdrowotnych. W drugim bardziej koncentruje się na przyniesieniu relaksu i wyciszenia, wybierając też mniej intensywne i delikatniejsze techniki masowania. Spory wybór zróżnicowanych masaży profesjonalnych można znaleźć choćby na stronie: GabinetyMasazu.pl.
Kiedy warto zdecydować się na masaż leczniczy, a kiedy z niego zrezygnować?
Masaże lecznicze są rekomendowane przede wszystkim osobom w toku leczenia lub powrotu do pełni sprawności po przebytych chorobach, zabiegach chirurgicznych lub przy urazach i kontuzjach. Wspierają powrót do pełni sił i pomagają uporać się z konkretnymi problemami, jak ograniczona ruchomość kończyn, ból pleców nadmierne napięcie mięśniowe. Mogą być wykorzystywane jako jedna z części fizjoterapii.
Warto jednak wspomnieć o tym, że masaże lecznicze nie zawsze powinny być wykonywane i istnieje grupa przeciwwskazań do realizacji zabiegu. Do najważniejszych zaliczają się:
- niewyregulowane wady serca,
- nieleczone nadciśnienie,
- świeże urazy,
- stan tuż po zabiegach chirurgicznych,
- infekcje wirusowe,
- choroby skórne,
- choroby nowotworowe.
W razie jakichkolwiek wątpliwości należy zgłosić się wcześniej do lekarza prowadzącego i skonsultować z nim planowaną wizytę w gabinecie masażu.
Największe korzyści z masażu leczniczego
Dlaczego warto zdecydować się na masaż leczniczy? To przede wszystkim sposób na poprawę ogólnego samopoczucia. Dobrze wykonany zabieg zmniejsza napięcie mięśni i stawów, rozluźnia je i poprawia ich sprawność ruchową, przy równoczesnym zmniejszeniu dolegliwości bólowych. Co więcej, masaż poprawia krążenie krwi, co prowadzi do lepszego dotlenienia tkanek, oraz limfy, dzięki czemu ogranicza się ewentualne obrzęki i szybciej usuwa się zbędne produkty przemiany materii z organizmu. Masaże lecznicze wpływają korzystnie na poprawę elastyczności i wyglądu skóry, a także w długofalowej perspektywie polepszają samopoczucie i przynoszą relaks.
Masaż leczniczy jako element fizjoterapii – podsumowanie
Na masaże lecznicze decyduje się wiele osób. To naturalna forma terapii, która wspomaga powrót do pełni siły oraz poprawia samopoczucie. Dzięki nim można poczuć się lepiej, bez konieczności sięgania po bardziej inwazyjne metody. Warto zatem przyjrzeć się im bliżej – może staną się skutecznym sposobem na lepszą jakość życia również u nas?
Wasze komentarze