Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 5 grudnia 2025 08:57
Reklama

zdrowie

Poznaj wyjątkowe funkcje oczyszczaczy powietrza

Poznaj wyjątkowe funkcje oczyszczaczy powietrza

W obecnych czasach do naszych mieszkań dostaje się z różnych źródeł ogromna ilość szkodliwych pyłów i innych zanieczyszczeń, które chcąc nie chcąc wdychamy wraz z naszymi rodzinami. Chcąc ograniczyć ten szkodliwy wpływ powinniśmy rozważyć zakup oczyszczacza powietrza, który nie tylko zoptymalizuje wilgotność w pomieszczeniu, ale także wychwyci wszelkie szkodliwe pyły.

30.11.2022 11:51
Dla kogo pomocny może być oczyszczacz powietrza?

Dla kogo pomocny może być oczyszczacz powietrza?

Oczyszczacze powietrza cieszą się coraz większą popularnością. Wiele marek wypuszcza coraz to nowsze i bardziej funkcjonalne modele tych urządzeń. Różnią się między sobą wydajnością, rozmiarem, wyglądem, a nawet głośnością pracy. Większość urządzeń działa jednak na tyle cicho, że domownicy mogą się spokojnie wyspać, podczas gdy urządzenie oczyszcza dla nich powietrze. Czy w ogóle warto w nie inwestować? Komu najbardziej przyda się oczyszczacz powietrza?

28.11.2022 16:42
Czym jest intuicyjne odżywianie ?

Czym jest intuicyjne odżywianie ?

Dieta może być źródłem rozczarowania. Diety przekonują Cię, że nie tylko schudniesz, ale że stosowanie ich doprowadzi Cię do lepszego zdrowia, a nawet życia. Rzadko tak jest, a częściej mogą one skierować cię na ścieżkę efektu jo-jo, która jest niebezpieczna i może nawet doprowadzić do przybrania na wadze więcej niż na początku.

13.08.2022 08:07    1
Czy zaparcia są niebezpieczne dla organizmu?

Czy zaparcia są niebezpieczne dla organizmu?

Zaparcia to wypróżnienia, które pojawiają się maksymalnie dwa razy w tygodniu. Wypróżnianie powoduje wtedy zazwyczaj ból i jest związane z wysiłkiem. Często pojawia się też uczucie niepełnego wypróżnienia. Zaparcia pojawiają się u około 25% populacji. Częściej występują u kobiet. Zazwyczaj ten problem dotyka osób starszych, pozbawionych ruchu albo stosujących leki powodujące zwolnienie perystaltyki jelit.

19.06.2022 20:11
Endermologia, czyli skuteczna broń w walce z cellulitem

Endermologia, czyli skuteczna broń w walce z cellulitem

Walka z cellulitem czy nagromadzoną tkanką tłuszczową w poszczególnych partiach ciała potrafi być wyczerpująca. Choć sylwetkę możemy modelować na wiele różnych sposobów, niektóre z nich przynoszą krótkotrwałe efekty, inne z kolei oznaczają długi czas oczekiwania na nie. Istnieje jednak skuteczny sposób, dzięki któremu szybko osiągnięte rezultaty pozostaną z nami na długo. Rozwiązaniem jest endermologia.

25.05.2022 14:16
Witamina E – aby organizm działał z pełną sprawnością

Witamina E – aby organizm działał z pełną sprawnością

Witamina E to wspólna nazwa dla grupy tokoferoli oraz tokotrienoli. Jest jednym z czynników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu, dlatego tak ważne jest, aby dostarczać mu ją w odpowiednich ilościach. A skąd się bierze? Na co konkretnie wpływa?

24.05.2022 20:26
Wzmocnij swoje zdrowie dzięki technice człowieka lodu - Wima Hofa

Wzmocnij swoje zdrowie dzięki technice człowieka lodu - Wima Hofa

Metoda Wima Hofa łączy oddychanie, leczenie zimnem i zaangażowanie, aby pomóc Ci głębiej połączyć się z Twoim ciałem. Wymaga ona mocnego wdechu, spokojnego wydechu i zatrzymania oddechu na dłuższy czas.

11.05.2022 08:20
Szybka i skuteczna suplementacja w postaci kroplówek witaminowych

Szybka i skuteczna suplementacja w postaci kroplówek witaminowych

Kroplówki kojarzą się głównie ze szpitalem, pacjentami w niezbyt dobrym stanie potrzebujących hospitalizacji. Warto jednak wiedzieć, że są także kroplówki wzmacniające, zawierające witaminy i szereg dodatkowych substancji, które oddziałują korzystnie na sferę psychiczną.

22.02.2022 15:34    1
Dlaczego warto zostać pielęgniarką?

Dlaczego warto zostać pielęgniarką?

Każdy z nas ma swoje powołanie. Jedni garną się do pracy fizycznej, mając ku temu odpowiednie predyspozycje, inni z kolei twierdzą, że ich powołanie jest praca z ludźmi. Nie ma co ukrywać, współpraca z drugim człowiekiem wymaga rozwinięcia odpowiednich cech psychicznych jak empatia, zrozumienie czy też otwarcie się na drugiego człowieka i jego potrzeby. Są to cechy, które są nieobce kobietom, więc warto zastanowić się nad tym czy drogą życiową, którą należy podjąć, nie jest pielęgniarstwo. Aby się dowiedzieć o zaletach byciu pielęgniarką, zachęcamy do zapoznania się z poniższym artykułem.

23.09.2021 14:19    2    1
Skąd bierze się popularność Yerba Mate w Polsce?

Skąd bierze się popularność Yerba Mate w Polsce?

Obecnie bardzo modne stało się picie herbat ziołowych, które oprócz specyficznego smaku, posiadają mnóstwo witamin i minerałów, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Napary z ziół pomagają przyspieszyć metabolizm, wspomagają odchudzanie oraz pozytywnie wpływają na wygląd skóry. Oprócz tego niektóre z nich mają właściwości pobudzające - tak jak popularna Yerba Mate. Czym zatem jest ten wspaniały ekstrakt i jak zdobył popularność w Polsce?

12.07.2021 10:34    4
Nowoczesna i innowacyjna siarczkowa dieta redukcyjna SDR

Nowoczesna i innowacyjna siarczkowa dieta redukcyjna SDR

Obecnie coraz więcej osób szuka skutecznych metod odchudzania. Powszechnie znane sposoby chudnięcia, często wymagają ogromnego nakładu pracy. Kiedy myślimy o redukcji masy ciała zazwyczaj przychodzą nam na myśl intensywne ćwiczenia fizyczne albo wymagająca żelaznej dyscypliny dieta. Z pomocą przychodzi innowacyjna metoda chudnięcia- siarczkowa dieta redukcyjna. Istnieje wiele mitów i legend o wpływie wody siarczkowej na ludzki organizm, postaramy się rozwiać wszelkie wątpliwości.

12.07.2021 10:00
Czy drewniane budowle są alternatywą dla murowanych?

Czy drewniane budowle są alternatywą dla murowanych?

Współczesność wymaga od ludzkości refleksji i zdecydowanych działań na rzecz ekologii. To zaś skłania nas do szukania alternatywnych rozwiązań, które pozwolą ograniczyć ślad środowiskowy pozostawiany przez człowieka. Czy w budownictwie taką alternatywą mogą być budowle drewniane? Opowie nam o tym Pan Przemysław Balcewicz. Od wielu lat pełni on bowiem funkcję dyrektora w firmie Eko-Architektura - która znajduje się na szczycie listy producentów budowli drewnianych.

05.07.2021 11:54
KoenzymQ10 na zdrowie, czyli jak naturalnie wspomóc kondycję

KoenzymQ10 na zdrowie, czyli jak naturalnie wspomóc kondycję

Powszechnie znany koenzym Q10 określany często eliksirem młodości ma ogromnie istotny wpływ nie tylko na wygląd naszej skóry i skalę atakujących ją zmarszczek, ale również nieocenione jest jego oddziaływanie na pracę wielorakich narządów wewnętrznych. Ubichinon, bo o nim tutaj mowa, stanowi niezbędny składnik każdej komórki ludzkiej. Skąd go czerpać, skoro naturalnie, wraz z biegiem czasu, zmniejsza się jego samoistna produkcja?

16.04.2021 10:20
Colostrum, czyli czym jest siara

Colostrum, czyli czym jest siara

To, co młode ssaki otrzymują wraz z mlekiem matki określane jest potocznie mianem siary, a więc w wielkim skrócie – naturalny produkt gruczołów mlekowych jaki tworzony jest na czas ciąży oraz tuż po porodzie, z czasem przemieniający się w standardowe mleko. Colostrum, bowiem i tak mówi się na siarę, równie dobrze może stanowić wysokiej klasy suplement jaki warto aby zażywał regularnie nawet dorosły człowiek, któremu zależy na poprawieniu kondycji zdrowotnej oraz ogólnie dobrej formie. Za pośrednictwem rekomendowanych źródeł dystrybucji wyrobów z kategorii superfoods oraz certyfikowanych preparatów uzupełniających dietę typu sklepswanson.pl, mamy możliwość zaopatrzenia się w Colostrum z atestem, bezpieczne w zażywaniu oraz gwarantujące szereg zalet.

22.02.2021 20:17    1
Wiosna i lato – czas alergii – kiedy konieczna staje się wizyta u alergologa i testy alergiczne

Wiosna i lato – czas alergii – kiedy konieczna staje się wizyta u alergologa i testy alergiczne

Wiosna i lato większości z nas kojarzą się z czasem beztroski, czerpania radości z coraz bardziej słonecznej pogody, obcowania z naturą... Niestety sytuacja wygląda inaczej, kiedy u kogoś właśnie w tym czasie – który jest jednocześnie momentem największego stężenia alergenów roślinnych, zaczyna objawiać się alergia. Jeśli ten problem dotyczy także Ciebie, przeczytaj nasz poradnik i dowiedz się, jak walczyć z alergią!

30.06.2020 17:34
Nie jesteście już skazani na kaprysy natury - szczegółowo o biotechnologii

Nie jesteście już skazani na kaprysy natury - szczegółowo o biotechnologii

Świat, w którym żyjemy zmienia się tak naprawdę każdego dnia. Jeżeli porównany wszystko to, co otacza nas obecnie z tym, co znajdowało się tam kilkadziesiąt i kilkaset lat temu – znajdziemy się w ogromnym szoku. Jest to oczywiście temat do rozmów dla wielu naukowców i specjalistów, którzy zastanawiają się czy idziemy w dobrym kierunku. Nie każdemu podobają się wprowadzane usprawnienia i doskonale wiemy, że dla niektórych ludzi najlepsze jest to, co dobrze już znają. A dlaczego o tym wspominamy? Nasz dzisiejszy tekst chcielibyśmy poświęcić biotechnologii i temu w jaki sposób zmienia one nasze życie każdego dnia. Oczywiste jest, że bez problemu znajdziemy osoby, które uważają ją za wybawienie i najlepszy wynalazek ludzkości - oraz tych, którzy uważają, iż genetycznie zmodyfikowane produkty będą tym, co sprowadzi zagładę na nasz świat. Bardzo często obawiamy się nowości i nie chcemy ryzykować, że cokolwiek pójdzie nie tak. W ten sposób jednak odcinamy się od wielu możliwości, które zapewniają nam innowacyjne rozwiązania. Wszystko to, co nas otacza nie mogłoby istnieć, gdyby nie ludzie, którzy zdecydowali się pójść o krok dalej. Dlatego też trzeba ciągle zadawać pytania i szukać na nie odpowiedzi, gdyż tylko w ten sposób jesteśmy w stanie panować nad tym, co dzieje się dokoła. A jeżeli poczujemy taką ochotę - możemy również być częścią tych zmian. Jeżeli jesteś ciekawy tego, w jaki sposób faktycznie się to odbywa lub po prostu kompletnie nie masz pojęcia czym jest biotechnologia i chciałabyś dowiedzieć się więcej na ten temat – w dalszej części postaramy się odpowiedzieć na kilka najważniejszych pytań. Dodatkowo, polecimy Ci również stronę internetową, która przepełniona jest aktualnymi danymi dotyczącymi najciekawszych badań i planowanych przedsięwzięć. Pamiętaj, że zawsze warto być na bieżąco - nie chcesz przecież, aby ominęły Cię rewolucyjne zmiany, które dzieją się pod twoim nosem.

01.09.2019 21:36
Zastosowanie ziela dziurawca - właściwości i porady praktyczne

Zastosowanie ziela dziurawca - właściwości i porady praktyczne

Dziurawiec to roślina, którą można znaleźć w całej Polsce. Porasta łąki, polany, zbocza i skraje lasów. Będzie skutecznym lekarstwem na depresję, trudno gojące się rany, a nawet zaparcia. Nie są to jednak wszystkie właściwości tej byliny. Sprawdź, jakie jest działanie i zastosowanie lecznicze ziela dziurawca.

02.01.2019 21:19    1
Wsparcie kuracji odchudzającej – jak szybciej osiągnąć wyznaczone cele?

Wsparcie kuracji odchudzającej – jak szybciej osiągnąć wyznaczone cele?

Odchudzanie może być proste, o ile podejdziemy do niego w odpowiedni sposób. Podczas stosowania diety nie chodzi o to, aby drastycznie ograniczyć codzienną porcję kalorii, ale o to, aby zapewnić swojemu organizmowi wartościowe źródło energii i usprawnić efektywność procesów spalania tkanki tłuszczowej.

10.12.2018 19:03    1
Jak przygotować się na pierwszy zabieg rehabilitacyjny?

Jak przygotować się na pierwszy zabieg rehabilitacyjny?

Pierwsza wizyta fizjoterapeuty bywa niepotrzebnie stresująca. Wiele osób nie wie, co czeka je za drzwiami gabinetu, a także jak się odpowiednio przygotować na pierwsze spotkanie z lekarzem. Na szczęście nie ma się czego obawiać. Przygotowanie się na wizytę w poradni rehabilitacyjnej oraz świadomość, co czeka nas w gabinecie w znacznym stopniu zminimalizuje lęk.

09.11.2018 08:30
Udar mózgu każdego dnia

Udar mózgu każdego dnia

Do Tomaszowskiego Centrum Zdrowia trafia każdego miesiąca ponad 30 pacjentów z udarem mózgu. Każdego dnia do szpitala trafia 1-2 pacjentów, dla których liczy sie szybka pomoc. Ta liczba w najbliższych latach wzrośnie ze względu na procesy demograficzne i starzenie się społeczeństwa. Oblicza się, że ten wzrost osiągnąć może w ciągu ok. 10 lat nawet 37 procent. Obecnie w całej Polsce notuje się 80 tysięcy przypadków rocznie.

15.03.2018 23:00
„Anioły są wśród nas” – Gala tomaszowskich wolontariuszyOperacja „TOR”: tomaszowska policja i Straż Ochrony Kolei wzmacniają patrolowanie szlaków kolejowychŚmigłowce nad skałami Jury. 7. Batalion Kawalerii Powietrznej na poligonie marzeńMikołajkowy Turniej Lechia 2025 pod patronatem prezydenta Marcina WitkoHejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”KRUS i NFZ we wspólnej akcji „Weź się zbadaj”