zdrowie

Psychiatra: kryzys narasta powoli, dziecku można udzielić wsparcia na czas

Wewnętrzny kryzys, który może być tragiczny w skutkach, narasta powoli. Dziecku można udzielić wsparcia na czas — powiedziała PAP Barbara Remberk, kierownik Kliniki Psychiatrii Dzieci i Młodzieży w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, który przygotował webinar dla rodziców i nauczycieli w związku z ostatnimi wydarzeniami.

13.10.2026 12:06

Profilaktyka i wsparcie

Marsz Różowej Wstążeczki w Opocznie. Wspólny gest solidarności i przypomnienie o badaniach

W Opocznie odbył się Marsz Różowej Wstążeczki z udziałem mieszkańców, samorządowców i lokalnych środowisk. Wydarzenie połączyło symboliczny przemarsz z praktyczną profilaktyką, przypominając, że wczesne wykrycie choroby może mieć kluczowe znaczenie.

12.10.2026 18:12

Artykuł sponsorowany

„To tylko stres? Weź tabletkę i przestań narzekać”. Migrena potrafi odebrać człowiekowi kilka dni życia

Są dni, kiedy światło dzienne staje się torturą, zwykła rozmowa brzmi jak uderzenie młotem, a zapach przygotowywanego obiadu wywołuje mdłości. Człowiek zamyka się w ciemnym pokoju, nie jest w stanie pracować, zajmować się dziećmi ani wykonywać najprostszych czynności. I wtedy słyszy: „To pewnie ze stresu. Musisz odpocząć”. Tymczasem migrena nie jest fanaberią, wymówką ani chorobą psychiczną. To poważne schorzenie neurologiczne, które potrafi dosłownie wyłączyć człowieka z życia.

12.10.2026 16:51

„Różowa Sobota” w Tomaszowie. Będą ćwiczyć, rozmawiać o zdrowiu i pomagać kobietom zmagającym się z rakiem

Nie wszystko, czego potrzebuje kobieta po diagnozie nowotworu, można znaleźć na recepcie. Czasem potrzebna jest rozmowa, rehabilitacja, peruka, proteza piersi albo zwyczajna obecność drugiego człowieka. W sobotę, 10 października, w Tomaszowie Mazowieckim odbędzie się „Różowa Sobota” – wydarzenie łączące ruch, profilaktykę zdrowotną i konkretną pomoc pacjentkom onkologicznym. Dochód ze spotkania trafi do Fundacji Affidea Nu-Med.

08.10.2026 13:41

Zdrowie dzieci

Zastrzyk nie zastąpi zdrowego dzieciństwa. Leki na otyłość mogą pomóc, ale eksperci ostrzegają

Co trzecie polskie dziecko w wieku wczesnoszkolnym ma nadmierną masę ciała. Medycyna dysponuje coraz skuteczniejszymi lekami przeciw otyłości, jednak nie są one cudownym rozwiązaniem. Profesor Małgorzata Wójcik z Polskiego Towarzystwa Otyłości Dziecięcej przypomina, że w leczeniu najmłodszych pacjentów nie wystarczy zmniejszyć liczby kilogramów. Trzeba zadbać o ich rozwój, zdrowie psychiczne, odpowiednie odżywianie i aktywność fizyczną.

08.10.2026 10:23

„Bezpieczna Przystań” niemal gotowa. Nowy oddział TCZ ma przyjąć pierwszych pacjentów w listopadzie

Budowa nowego oddziału opieki długoterminowej przy Tomaszowskim Centrum Zdrowia dobiegła końca. „Bezpieczna Przystań” ma dysponować 26 łóżkami, salami rehabilitacyjnymi i własną strefą wypoczynku. Inwestycja kosztowała blisko 9 mln zł, a ponad 7 mln zł pochodzi z dotacji Ministerstwa Zdrowia. Jeśli procedury związane z kontraktem NFZ przebiegną zgodnie z planem, pierwsi pacjenci mogą pojawić się tutaj już w listopadzie.

03.10.2026 14:36 1

Nowy program profilaktyki raka płuca. Badania bez skierowania ruszą w połowie października

W drugiej połowie października pierwsi pacjenci będą mogli skorzystać z nowego programu profilaktyki raka płuca. Narodowy Fundusz Zdrowia podpisał już pierwsze umowy z placówkami, które będą wykonywać niskodawkową tomografię komputerową klatki piersiowej. Do badania nie będzie potrzebne skierowanie, a świadczenia mają być nielimitowane.

02.10.2026 21:39

AI w białym fartuchu? 17 mln Polaków pyta sztuczną inteligencję o zdrowie

Jeszcze kilka lat temu był „doktor Google”. Dziś coraz częściej jego miejsce zajmuje sztuczna inteligencja. Około 17 milionów dorosłych Polaków pyta AI o objawy, leki, wyniki badań i możliwe diagnozy. Problem zaczyna się wtedy, gdy odpowiedź z ekranu przestaje być jedynie informacją. Blisko jedna piąta użytkowników kupiła pod jej wpływem lek lub suplement, a 8,3 proc. zmieniło dawkowanie albo odstawiło lek bez konsultacji z lekarzem.

29.09.2026 19:18

Pierwsza pomoc bez strachu. Praktyczne szkolenie z ratownikiem medycznym

W sytuacji zagrożenia życia liczą się nie tylko sekundy, ale również odwaga, by zrobić pierwszy krok. 23 września uczestnicy specjalistycznego szkolenia z zakresu pierwszej pomocy przedmedycznej mogli przekonać się, jak reagować wtedy, gdy ktoś obok nagle potrzebuje pomocy. Warsztaty poprowadził ratownik medyczny Krzysztof Wypych.

29.09.2026 06:45

Dzień Hipochondryka. Nie wpisuj objawów w Google, jeśli planujesz dożyć kolacji

Zaczyna się niewinnie. Rano trochę boli głowa. Człowiek normalny pije wodę albo kawę. Człowiek przezorny wpisuje objawy do internetu. Pięć minut później ma już trzy choroby tropikalne, niedobór witaminy D, tajemnicze schorzenie neurologiczne i bardzo poważne podejrzenie, że testament należało sporządzić wczoraj. Dziś obchodzimy Dzień Hipochondryka. Prosimy zachować spokój. Przyspieszony puls podczas czytania tego tekstu może być spowodowany czytaniem... tego tekstu.

29.09.2026 06:06

Catering dla kota, czyli BARF od Rawolution

Podstawą żywienia kota powinny być składniki odzwierzęce, ponieważ jest on mięsożercą. W Rawolution część produktu stanowi mięso mięśniowe, które dostarcza białka i aminokwasów. Uzupełnieniem są podroby i inne składniki niezbędne do skomponowania posiłku.

28.09.2026 12:01

Bezpłatna cytologia płynna w Tomaszowie. Cztery terminy badań w październiku

Październik jest miesiącem świadomości nowotworów kobiecych. Z tej okazji Fundacja Affidea NU-MED zaprasza mieszkanki Tomaszowa Mazowieckiego i regionu na bezpłatną cytologię płynną LBC. Badania będą prowadzone w czterech październikowych terminach w Specjalistycznym Szpitalu Onkologicznym w Tomaszowie Mazowieckim. Akcja skierowana jest do kobiet w wieku od 25 do 64 lat. Liczba miejsc jest ograniczona. Rejestracja odbywa się telefonicznie pod numerem 44 786 81 00.

26.09.2026 13:33

Zawałów serca mogłoby być dziesięć razy mniej. Kardiolog wskazuje, co możemy zmienić sami

Około 70 tysięcy zawałów serca rocznie i choroby układu krążenia odpowiadające za ponad jedną trzecią wszystkich zgonów – polskie statystyki wciąż są alarmujące. Tymczasem prof. Piotr Jankowski przekonuje, że ogromna część ryzyka znajduje się nie w genach, lecz w codziennych wyborach. – Gdyby udało nam się wyeliminować przyczyny, które zależą od nas samych, zawałów serca byłoby w Polsce 10-krotnie mniej – mówi kardiolog.

25.09.2026 18:13

Alzheimer nie zaczyna się po siedemdziesiątce. O mózg trzeba zadbać już po czterdziestce

Nadciśnienie, cukrzyca, otyłość, wysoki cholesterol, niedosłuch, pogarszający się wzrok, brak ruchu i samotność. Lista czynników, które mogą zwiększać ryzyko otępienia, jest znacznie dłuższa, niż jeszcze kilkanaście lat temu sądzono. Neurolodzy przypominają przy okazji obchodzonego 21 września Światowego Dnia Choroby Alzheimera: na kondycję mózgu w wieku 70 czy 80 lat pracujemy już około czterdziestki.

21.09.2026 07:17

Artykuł sponsorowany

Kontrola w podmiocie leczniczym – jak przygotować placówkę i uniknąć najczęstszych problemów?

Kontrola placówki medycznej może dotyczyć nie tylko jakości udzielanych świadczeń, lecz także dokumentacji medycznej, organizacji pracy, rozliczeń, przestrzegania praw pacjenta czy realizacji obowiązków wynikających z zawartych umów. Dobre przygotowanie nie powinno zaczynać się dopiero w chwili otrzymania zawiadomienia. Najbezpieczniejszym rozwiązaniem jest stworzenie procedur, dzięki którym dokumenty i zakres odpowiedzialności poszczególnych osób są uporządkowane na co dzień.

20.09.2026 16:14

Rezonans w tomaszowskim szpitalu znów działa. Pacjenci wracają na badania

Dobra wiadomość dla pacjentów Tomaszowskiego Centrum Zdrowia. Po poważnej awarii ponownie uruchomiono rezonans magnetyczny w Centrum Diagnostyki Obrazowej. Osoby, których badania zostały wcześniej przełożone, mają otrzymywać nowe terminy. Awaria pokazała jednak, jak poważne konsekwencje dla całego szpitala może mieć unieruchomienie jednego kluczowego urządzenia diagnostycznego.

19.09.2026 15:48

130 miejsc na starcie. Niewiadów znów pobiegnie „Razem po zdrowie”

Dziesięć kilometrów dla dorosłych, pół kilometra dla najmłodszych i przede wszystkim formuła, która od lat łączy sportową rywalizację z rodzinnym spotkaniem. W niedzielę, 4 października, odbędzie się IX Bieg w Niewiadowie „Razem po zdrowie”. Zapisy już trwają, a w biegu głównym przygotowano 130 miejsc.

17.09.2026 06:28

Chrypka trwa ponad trzy tygodnie? Nie lekceważ. W Tomaszowie bezpłatne badania onkologiczne

Przewlekła chrypka, trudności w przełykaniu, ból gardła lub ucha czy niegojące się zmiany w jamie ustnej mogą być sygnałem, którego nie należy ignorować. 21 września w Affidea NU-MED Specjalistycznym Szpitalu Onkologicznym w Tomaszowie Mazowieckim będzie można bezpłatnie wykonać badanie nasofiberoskopowe w kierunku wykrywania nowotworów głowy i szyi. Obowiązują wcześniejsze zapisy, a liczba miejsc jest ograniczona.

15.09.2026 09:01

Zdrowie blisko ludzi

Powiatowy Piknik Zdrowia w Opocznie. Profilaktyka, badania i rodzinna atmosfera

W Opocznie odbył się Powiatowy Piknik Zdrowia pod hasłem „Zdrowie w naszych rękach”. Wydarzenie połączyło bezpłatne badania, porady specjalistów i edukację prozdrowotną z ofertą dla całych rodzin.

31.08.2026 21:44

Śpisz za krótko albo za długo? Organizm może starzeć się szybciej. Naukowcy wskazali najlepszy przedział

Nie tylko brak snu może szkodzić. Najnowsze badanie pokazuje, że także zbyt długie spanie wiąże się z oznakami szybszego biologicznego starzenia organizmu. Najkorzystniejsze wyniki naukowcy zaobserwowali u osób śpiących od 6,4 do 7,8 godziny na dobę. Zależność dotyczyła nie tylko mózgu, ale również serca, płuc i układu odpornościowego.

28.08.2026 21:06