Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 11 maja 2026 08:49
Reklama Twój Sklep Medyczny

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna

Wszystko o zdrowiu

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna | NaszTomaszow.pl

Zdrowie to jedna z najważniejszych kategorii na portalu NaszTomaszow.pl – Codzienna Gazeta Internetowa. Publikujemy tutaj najnowsze informacje dotyczące zdrowia mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego, regionu łódzkiego i całej Polski. Poruszamy tematy związane z profilaktyką, leczeniem chorób, zdrowym stylem życia, dietą, aktywnością fizyczną oraz zdrowiem psychicznym.

W kategorii „Zdrowie” znajdziesz rzetelne artykuły o chorobach cywilizacyjnych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, otyłość, choroby serca, nowotwory czy depresja. Informujemy o objawach, metodach leczenia i nowoczesnej diagnostyce. Publikujemy także rozmowy z lekarzami, specjalistami i ekspertami ochrony zdrowia.

Na bieżąco opisujemy wydarzenia związane ze służbą zdrowia w Tomaszowie Mazowieckim i regionie: działania szpitali, poradni, ratownictwa medycznego, programów profilaktycznych oraz lokalnych akcji zdrowotnych. Czytelnicy znajdą tu również informacje o nowych badaniach naukowych, zagrożeniach epidemiologicznych i zmianach w systemie ochrony zdrowia.

Dużą uwagę poświęcamy codziennym nawykom wpływającym na jakość życia. Piszemy o zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, wpływie stresu na organizm, śnie, odporności i profilaktyce zdrowotnej. Pokazujemy, jak dbać o zdrowie nie tylko w gabinecie lekarskim, ale przede wszystkim każdego dnia.

Kategoria „Zdrowie” na NaszTomaszow.pl to miejsce dla osób, które chcą świadomie troszczyć się o siebie i swoich bliskich. Łączymy lokalne informacje z praktyczną wiedzą medyczną, tworząc przestrzeń, w której zdrowie staje się tematem bliskim codziennemu życiu mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego i okolic.

W Warsztatach Terapii Zajęciowej w Rudniku

W Warsztatach Terapii Zajęciowej w Rudniku

We wtorek, 22 sierpnia 2017 roku, Komisja Zdrowia, Rodziny i Spraw Społecznych odwiedziła Warsztaty Terapii Zajęciowej w Rudniku. Jest to jedna z nielicznych tego typu placówek prowadzonych na terenach wiejskichm, a z całą pewnością jedyna w województwie łódzkim. WTZ działa od blisko 10 lat. To pierwszy taki przypadek w jej historii, kiedy problemami osób niepełnosprawnych zaintersowali się radni Rady Powiatu i odwiedzili Rudnik. 25.08.2017 13:20
Jak będziemy leczeni za 10 lat?

Jak będziemy leczeni za 10 lat?

Na wizytę umówimy się on-line, receptę dostaniemy elektronicznie, a może nawet po jej wystawieniu to apteka przywiezie nam gotowe leki do domu lub dostarczy nam je dron – tak już niebawem może wyglądać opieka medyczna. Jak będziemy leczeni za 10 lat? 24.08.2017 12:11    1
Z nowego "holtera" mogą już korzystać tomaszowscy pacjenci

Z nowego "holtera" mogą już korzystać tomaszowscy pacjenci

Tomaszowskie Centrum Zdrowia wzbogaciło się ostatnio o nowoczesny aparat do przeprowadzania badań EKG metodą Holtera. Urządzenie zaprezentowano podczas ubiegłotygodniowego posiedzenia Komisji Zdrowia Rodziny i spraw Społecznych Rady Powiatu Tomaszowskiego, która odbyła się w szpitalu. 23.08.2017 18:00    7
Remont urologii zbyt drogi

Remont urologii zbyt drogi

Już ponad rok minął od czasu, kiedy z głównego budynku tomaszowskiego szpitala przeniesiono na ulicę Niską oddział Rehabilitacyjny. W pomieszczeniach na pierwszym piętrze zaplanowano ulokowanie pododdziału urologicznego. Tomaszowskie Centrum Zdrowia zamierzało przeprowadzić gruntowną przebudowę i doposażyć w sprzęt. Plany jednak trzeba było odsunąć na bliżej nieokreśloną przyszłość. Na jak długo? Nie wiadomo. Barierą są pieniądze. Przebudowa niespełna 300 metrów kwadratowych to według kosztorysu ponad 3,5 miliona złotych. Wiele osób twierdzi, że za taką kwotę można zbudować całkiem nowy obiekt i pełni go wyposażyć 21.08.2017 16:33
ZUS skontrolował zwolnienia lekarskie

ZUS skontrolował zwolnienia lekarskie

Kwota cofniętych lub zmniejszonych świadczeń po kontroli zwolnień lekarskich w pierwszym półroczu 2017 r. wyniosła ponad 98 mln zł., z tego ponad 8 mln pochodzi z województwa łódzkiego 21.08.2017 13:14    2
UŻYWKI W CZASIE KARMIENIA PIERSIĄ CZ.2

UŻYWKI W CZASIE KARMIENIA PIERSIĄ CZ.2

Z reguły słyszy się, że w czasie ciąży i karmienia piersią nie wolno pić alkoholu, palić papierosów czy spożywać kawy w dużych ilościach. Należy pamiętać, że są to jednak dwa odrębne stany i nie można stawiać między nimi znaku równości. W ciąży bardziej restrykcyjnie trzeba podchodzić do różnego rodzaju zakazów ze względu na dzielenie przez mamę i dziecko krwiobiegu. W czasie laktacji można sobie pozwolić na więcej, ale to nie znaczy, że wszystko i bez ograniczeń jest OK. Do używek należy podejść z rozsądkiem, aby nie zaszkodzić sobie i dziecku. Z niektórych należy zrezygnować CAŁKOWICIE. 18.08.2017 22:00    1
Masz 50-69 lat? Zrobiłaś już mammografię?

Masz 50-69 lat? Zrobiłaś już mammografię?

Mniej niż 40% uprawionych Polek zgłosiło się do tej pory na bezpłatne badanie mammograficzne w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi. 18.08.2017 20:17
Używki w czasie karmienia piersią- alkohol i kofeina- tak czy nie? Cz.1

Używki w czasie karmienia piersią- alkohol i kofeina- tak czy nie? Cz.1

Z reguły słyszy się, że w czasie ciąży i karmienia piersią nie wolno pić alkoholu, palić papierosów czy spożywać kawy w dużych ilościach. Należy pamiętać, że są to jednak dwa odrębne stany i nie można stawiać między nimi znaku równości. W ciąży bardziej restrykcyjnie trzeba podchodzić do różnego rodzaju zakazów ze względu na dzielenie przez mamę i dziecko krwiobiegu. W czasie laktacji można sobie pozwolić na więcej, ale to nie znaczy, że wszystko i bez ograniczeń jest OK. Do używek należy podejść z rozsądkiem, aby nie zaszkodzić sobie i dziecku. Poniżej znajduje się kilka informacji na temat spożywania alkoholu i kofeiny w czasie karmienia piersią. 14.08.2017 10:09
Jedzenie w szpitalu ma być lepsze

Jedzenie w szpitalu ma być lepsze

W Tomaszowskim Centrum Zdrowia zakończono procedurę przetargową na świadczenie usług cateringowych. Kompleksowym żywieniem pacjentów dotąd zajmowała się firma ze Zgierza. Ona też wygrała ostatni przetarg. Usługę świadczyć będzie dla naszych pacjentów przez kolejne trzy lata. Jedzenie ma być lepsze ale zapłacimy za nie pół miliona złotych rocznie więcej. 12.08.2017 16:21    7
Erka przygotowana na nowych pacjentów

Erka przygotowana na nowych pacjentów

W środę, 9 sierpnia 2017 roku, odbyła się uroczystość oddania do użytku Sali Intensywnej Opieki Kardiologicznej (tak zwanej „Erki”) na oddziale wewnętrznym w Tomaszowskim Centrum Zdrowia Sp. z o.o. 09.08.2017 19:50    5
Ćwiczą z neuroformą

Ćwiczą z neuroformą

Od jakiegoś czasu, chorzy na stwardnienie rozsiane mogą testować na oddziale neurologicznym Tomaszowskiego Centrum Zdrowia, nowatorskie rozwiązanie wspomagające rehabilitację ruchową pacjentów. Neuroforma to zestaw oprogramowania oraz sprzętu, który został wypożyczony przez producenta dzięki staraniom Anny Tomkiewicz, prezeski tomaszowskiego oddziału Stowarzyszenia Chorych na SM. Jeśli rozwiązanie się sprawdzi, być może trafi na stałe do TCZ. 09.08.2017 18:58
Mobilny monitoring środowiska

Mobilny monitoring środowiska

Trzeba zmienić myślenie i mówić „nie można palić byle czym, bo to NAS zabija” 08.08.2017 17:20    3
Jest konkurs na kardiologię

Jest konkurs na kardiologię

Dyrektor ŁOW NFZ Artur Olsiński w trosce o właściwą, zgodną z wytycznymi Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego, dostępność do leczenia zawałów w ośrodkach kardiologii interwencyjnej ogłosił już postępowanie konkursowe w zakresie kardiologii. 08.08.2017 17:08    3
Masz 50-69 lat? Zrobiłaś już mammografię? Teraz masz okazję

Masz 50-69 lat? Zrobiłaś już mammografię? Teraz masz okazję

Mniej niż 40% uprawionych Polek zgłosiło się do tej pory na bezpłatne badanie mammograficzne w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi. 08.08.2017 16:56
MZ szykuje e-recepty

MZ szykuje e-recepty

Koniec z receptami wypisywanymi ręcznie. Zbliża się czas e-recept. W Ministerstwie Zdrowia trwają prace nad pilotażem takiego rozwiązania. Pierwsze efekty mamy zobaczyć na początku przyszłego roku. W 2020 planowane jest całkowite wycofanie recept w postaci papierowej. 08.08.2017 12:25
Lekarze pracowali za dwóch. Szpital ukrany przez NFZ

Lekarze pracowali za dwóch. Szpital ukrany przez NFZ

Narodowy Fundusz Zdrowia nałożył na tomaszowski szpital ponad 20 tysięcy złotych kary finansowej. Spółka nie zgłaszała m.in. nieobecności kadry, a dodatkowo lekarze pracowali jednocześnie w poradni i na oddziale. Jest to niezgodne z obowiązującymi przepisami i jak wskazano w protokole pokontrolnym może ograniczać dostęp do świadczeń zdrowotnych dla pacjentów. 07.08.2017 21:21    9
Będą konkursy, są aneksy

Będą konkursy, są aneksy

Dyrektor Łódzkiego OW NFZ, aby zapewnić pacjentom ciągłość i dostępność świadczeń, ogłosił w dniu 4 sierpnia br. postępowania konkursowe na świadczenia realizowane w trybie pełnej hospitalizacji w tych zakresach, które nie spełniały warunków kwalifikacji do systemu podstawowego zabezpieczenia świadczeń, czyli sieci szpitali. Placówki wyłonione w tych postępowaniach poznamy w połowie września. Od 1 października br. razem ze szpitalami, które znalazły się w sieci szpitali, zaopiekują się pacjentami. 07.08.2017 17:17
Co warto wyczytać z etykiety na wodzie?

Co warto wyczytać z etykiety na wodzie?

Etykieta na opakowaniu wody jest bardzo ważnym źródłem informacji. Dzięki niej możemy dokonywać świadomych wyborów przy zakupie. Nawyk czytania etykiet jest ważnym krokiem do świadomego odżywiania. 07.08.2017 13:51
Pacjenci apelują do Ministerstwa o niezabieranie im insulinoterapii

Pacjenci apelują do Ministerstwa o niezabieranie im insulinoterapii

Polskie Stowarzyszenie Diabetyków zaapelowało do Ministra Zdrowia o kontynuację refundacji insuliny Lantus dla pacjentów z cukrzycą typu 2. Lantus to lek legenda, światowy złoty standard w insulinoterapii. Polscy pacjenci walczyli o jego refundację ponad dekadę. 07.08.2017 13:32
O kojącej i usypiającej mocy mleka mamy

O kojącej i usypiającej mocy mleka mamy

Mleko mamy nie raz udowodniło swoją wartość. Dzięki unikalnemu składowi wywiera korzystny wpływ na dziecko i mamę. Nie chodzi tu tylko o korzyści zdrowotne. W mleku mamy są składniki, które uspokajają i wywołują uczucie senności. Udowodniono, że wieczorem i w nocy jest ich znacznie więcej niż w dzień. 06.08.2017 10:55
ReklamaTwój Sklep Medyczny
Reklama
Skarpetki zdrowotne frotte ze srebrem

Skarpetki zdrowotne frotte ze srebrem

Skład:bawełna 80%, Prolen® Siltex ze srebrem 17%, Lycra® 3% Wielkości:35-37, 38-40, 41-43, 44-46, 47-49 (oprócz koloru białego i szarego)        (według ZN-JJW-P-005)Konstrukcja:Skarpetki nieuciskające Medic Deo® Silver to komfortowe skarpetki zdrowotne wykonane z naturalnej przędzy bawełnianej z dodatkiem jonów srebra. Skarpety ze srebrem Medic Deo® Silver mogą dzięki temu służyć jako naturalne wsparcie w profilaktyce i leczeniu różnych schorzeń stóp i nóg!Specjalna konstrukcja cholewki i niewielka domieszka nowoczesnego włókna Lycra® w całym wyrobie powodują idealne bezuciskowe przyleganie do nóg i maksymalną elastyczność - nietamowanie przepływu krwi i komfort nawet dla opuchniętych nóg.Dzięki działaniu przędzy z jonami srebra, wzmocnionemu apreturą antybakteryjną i antygrzybiczną Sanitized®, skarpetki hamują rozwój mikrobów i zapobiegają jednocześnie przykremu zapachowi podczas użytkowania. Miejsca stóp narażone na otarcia i urazy są chronione przez miękką trójwarstwową dzianinę frotte. Opaska elastyczna na śródstopiu zapobiega przesuwaniu się skarpetki na nodze.Skarpetki nadają się znakomicie do aktywności fizycznej. Do produkcji skarpetek jest używana czysta bawełna - naturalna przędza najwyższej jakości.SKARPETKI ZAREJESTROWANE JAKO WYRÓB MEDYCZNYZ pełną ofertą możecie zapoznać się odwiedzając nasz punkt zaopatrzenia medycznegoTomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Oferujemy atrakcyjne rabaty dla stałych klientów Honorujemy Tomaszowską Kartę Seniora 
ReklamaTwój Sklep Medyczny

Komentarze

Autor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: To pańskie wystąpienie powyżej też można nazwać " dętymi wypocinami, napisanymi przy komputerze" . Straszy Pan Admina kodeksem karnym ?! Niech Pan nie straszy, tylko niech Pan sam wystąpi do prokuratury z formalnym oskarżeniem przeciwko Adminowi. W tych pańskich, długich wypocinach też brak jakichkolwiek argumentów. Więc, przypominam Panu takie chłopskie powiedzenie: nie strasz, nie strasz, bo się zesrasz. Pozdrowienia od starego czekisty.Data dodania komentarza: 10.05.2026, 21:17Źródło komentarza: Koniec konfliktu w tomaszowskim ŚDS? Dyrektorka odchodzi po miesiącach napięć i skandaluAutor komentarza: ...Treść komentarza: Sfingowano sprawy żeby poprzedią wywalić, bo pielęgniarka pisowa miała parcie na stołek. Urobiła katechostaristę i dawaj. Zapomniała , że żeby rządzić to trzeba mieć głowę na karku, a nie tylko kumpla starostę i mieszankę w głowie. W dodatku to kłamliwa baba. Myślę że spadając na cztery łapy przy pomocy kumpla, są osoby które zweryfikują jej poczynania i niewypażonąData dodania komentarza: 10.05.2026, 11:29Źródło komentarza: Dyscyplinarka dla marzanny Popławskiej. Dyrektorka uciekła na L4. W tle zarzuty naruszenia nietykalności cielesnejAutor komentarza: Silnik na parę spodniTreść komentarza: Biblię trzeba rozumieć, a nie tylko cytować. Cała Polska i pół Tomaszowa spiskują przeciwko wzorowym członkom Prawa i Sprawiedliwości? Podejrzane. Prawo i Sprawiedliwość wzięło nazwę z Psalmu 33, w którym na początku Bóg jest wychwalany i podziwiany, a potem jest zalecenie, żeby się Go bać. Niektórzy najwidoczniej się za mało boją.Data dodania komentarza: 10.05.2026, 08:43Źródło komentarza: Koniec konfliktu w tomaszowskim ŚDS? Dyrektorka odchodzi po miesiącach napięć i skandaluAutor komentarza: SkąpiecTreść komentarza: Nie będzie jej. Brawo. Teraz najważniejsze, żeby to, co się działo w ŚDS, nie powtórzyło się nigdzie indziej. I pozostają pytania: czy jeśli nie została zwolniona, to dostanie odprawę? z czyich pieniędzy? i czy można by przeznaczyć te pieniądze na coś innego?Data dodania komentarza: 9.05.2026, 12:04Źródło komentarza: Koniec konfliktu w tomaszowskim ŚDS? Dyrektorka odchodzi po miesiącach napięć i skandaluAutor komentarza: KrzysztofTreść komentarza: Dzień dobry, Tak się zastanawiam nad "bezstronnością" pana redaktora... Dość wyraźnie widać, że średnio inteligentny czytelnik natychmiast wyczuje zionącą nienawiść do ludzi wspierających PiS. Wydaje się, że prawdziwy redaktor - taki z powołania i prawdziwego zdarzenia, powinien emanować kulturą, profesjonalizmem, merytorycznością i przede wszystkim O-BIEK-TY-WIZ-MEM. Niestety tendencyjność w polowaniu na ludzi prawicy jest wszechobecna w jego "artykułach". Ale chyba nie o tym ta dysputa... Zastanawiam się, kim jest ta rzekomo pokrzywdzona osoba... Koleżanka pana redaktora, celebrytka szukająca poklasku, może jakaś osoba z innej opcji politycznej..? Zakładam również wariant przedstawiony przez p. redaktora, ale "profesjonalizm" i tendencyjność jego artykułów nie dają żadnej nadziei na obiektywną relację... Nie widząc dowodów, twierdzę, że to zwykła, pospolita, słowna napaść, której celem jest zdyskredytowanie prężnie działającej i wymagającej najwyższych standardów Dyr Marzanny Popławskiej. Normalny człowiek przedstawiłby jakieś dowody, a nie tylko domysły i czcze oskarżenia, które w tym momencie stają się wręcz pomówieniami, z których tak naprawdę nic nie wynika... Jesli chodzi o dowody, to najprostszy wydaje się bardzo oczywisty, np.: monitoring, czy obdukcja lekarska. Z artykułu nic takiego nie wynika, więc na wstępie widać, że sprawa jest dęta i śmierdzi polowaniem i komuszą ubecją: "Dajcie mi człowieka, a paragraf się znajdzie.". Jakże łatwo jest kogoś oskarżyć i obsmarować błotem, a jakże trudno ustalić fakty i je obiektywnie przedstawić. Jak widać nasz "redaktor" nie popisał się i znalazł dziurę w całym. Czytając te dęte wypociny, tworzone przy klawiaturze, a nie w terenie, nie znalazłem nic, co by w jakikolwiek sposób pogrążało p. Dyr Marzannę Popławską. Ups! W tym miejscu to ja przepraszam - nieznacznie pomyliłem się... Znalazłem jeden fakt (dosłownie JEDEN FAKT): jest jakieś pomówienie... Niestety, to może się wiązać z bardzo poważnymi konsekwencjami karnymi, opartymi o paragrafy KK (Kodeksu Karnego) o zniesławienie art. 212, a to już może być przestępstwo - grozi za to kara grzywny oraz do 1 roku pozbawienia wolności. Kiedyś już pisałem na temat sytuacji w ŚDS i jak widać, nadal są problemy w relacjach dyrektor - część kadry. Nadal zastanawiam się, czy determinacja pani dyrektor Popławskiej, jej wola podnoszenia standardów i poziomu opieki w ŚDS, z czym wiążą się coraz wyższe wymagania, mogły zderzyć się z dość dużym oporem części kadry spowodowanym np.: lenistwem, a co za tym idzie szukaniem haków na wymagającą najwyższych standardów Dyr Marzannę Popławską, by się jej pozbyć za wszelką cenę..? Na miejscu redaktora powściągnąłbym się z tak tendencyjnymi komentarzami, by nie zaszkodzić sobie, własnemu majątkowi i własnej wolności. Natomiast na miejscu pani dyr, wiedząc, że jestem czysty, wytoczyłbym proces o zniesławienie, by nauczyć co po niektórych szacunku i obiektywizmu. Nie umniejszając ludziom ciężko pracującym przy taśmach produkcyjnych na trzy zmiany, zaprosiłbym kilka osób ze ŚDS i pana redaktora na miesięczne praktyki/staż, by poznały, czym jest prawdziwa praca na akord w systemie wielozmianowym... Gdzie w tym artykule Panie "Redaktorze" znalazła się druga strona medalu - jakikolwiek komentarz pani dyrektor? Czy podjął Pan próbę nawiązania kontaktu, zwrócenia się z prośbą o komentarz do sprawy, w której ewidentnie poluje się na Dyr ŚDS Marzannę Popławską..? Brak komentarza z jej strony dobitnie świadczy o Pana tendencyjności i braku obiektywizmu. To bardzo smutne... Czekam na dalszy ciąg... DO-WO-DY! P.S.: Przytoczę kilka tekstów - być może do właściwych osób..: "Niech kamieniem rzuca ten, który jest bez grzechu!", "Jeśli Twój brat zgrzeszy przeciwko Tobie, idź i upomnij go w cztery oczy. Jeśli nie usłucha, weź świadka, albo dwóch... Jeśli i tych nie usłucha, przedstaw to kościołowi...". Zakładam, że osobą rzekomo pokrzywdzoną, nie jest tzw.: "osoba kościołowa", bo to dyskwalifikowałoby ją ze wspólnoty i rujnowało fundamenty wiary... Piszę w tym miejscu, akurat o tym kontekście sprawy, bo niektórzy ignoranci coś wspominają o zasiadaniu w pierwszych ławkach w kościele... Dodam jeszcze, że chyba mamy nowy super narybek do piłkarskiej kadry... Jeśli monitoring nic nie wykaże i rzekomo pokrzywdzona nie ma żadnej obdukcji, to być może okaże się, że "system Neymar" (piłkarski symulant fauli) działa także w ŚDS... By być obiektywnym zaczekam na dowody Panie Redaktorze...Data dodania komentarza: 9.05.2026, 10:45Źródło komentarza: Koniec konfliktu w tomaszowskim ŚDS? Dyrektorka odchodzi po miesiącach napięć i skandaluAutor komentarza: WyborcaTreść komentarza: Radny powinien ponieść konsekwencje prawne!Data dodania komentarza: 8.05.2026, 22:14Źródło komentarza: Naruszenie ochrony danych na sesji. Sprawa trafiła do UODO, a miastu grożą konsekwencje finansowe
ReklamaTwój Sklep Medyczny
ReklamaTwój Sklep MEydczny
ReklamaTwój Sklep MEydczny
Reklama