profilaktyka

Nagłe zdarzenia wciąż nas zaskakują. Co wynika z raportu PKO Ubezpieczenia?

45% Polaków nie czuje się przygotowanych na nagłe kryzysy, a tylko 7% deklaruje pełne zabezpieczenie — wynika z raportu PKO Ubezpieczenia. W podcaście Balance Space Karol Paciorek i eksperci omawiają wnioski badania i podpowiadają proste kroki, by lepiej zabezpieczyć przyszłość.

Lekarz: otyłość to przewlekła choroba cywilizacyjna dotykająca miliony Polaków, w tym dzieci

Otyłość jest przewlekłą chorobą cywilizacyjną, która w Polsce dotyczy kilku milionów osób i coraz częściej diagnozowana jest u dzieci – powiedział PAP prof. dr hab. n. med. Michał Holecki z Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Katowicach.

Ekspert: badając tętno można zapobiec groźnemu udarowi mózgu

Regularne badanie tętna zwiększa szansę na wczesne wykrycie migotania przedsionków i zapobiegnięcie udarowi niedokrwiennemu mózgu – przekonują eksperci z okazji przypadającego 1 marca Dnia Pulsu. Udar jest wyjątkowo groźnym powikłaniem tej najczęściej występującej arytmii.

„Jeszcze da się wytrzymać”, czyli dlaczego Polacy kochają okulary, a nie badają wzroku?

Choć Polacy bardzo dobrze czują się w okularach i chętnie traktują je jako element stylu, rzadko badają wzrok i wymieniają szkła dopiero wtedy, gdy pojawia się realny problem. Z najnowszego ogólnoeuropejskiego badania użytkowników okularów korekcyjnych, zrealizowanego na zlecenie grupy EssilorLuxottica w 11 krajach Europy, wynika, że tylko 16 proc. Polaków bada wzrok co najmniej raz w roku. O wynikach informuje Vision Express.

Dzień Chorego: przypomnienie o empatii, opiece i odpowiedzialności za własne zdrowie

Dzień Chorego to nie jest data z kalendarza, którą można odhaczyć i zapomnieć. To dzień, który zatrzymuje – choćby na chwilę – w świecie pędzącym coraz szybciej i głośniej. Przypomina, że choroba nie jest wyborem, planem ani słabością. Jest doświadczeniem, które może dotknąć każdego, w najmniej spodziewanym momencie.

4 lutego: Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem. Po co nam ten dzień – i co realnie zmienia?

4 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem — przypomnienie, że profilaktyka i szybka diagnostyka ratują życie, a leczenie ma sens tylko przy terminowym dostępie. W Polsce rośnie liczba zachorowań, więc warto korzystać z badań przesiewowych.

Pół miliona kobiet w Łódzkiem „na radarze” profilaktyki. Mammobusy także dla mieszkanek Tomaszowa

Są takie tematy, które wracają co roku jak zima: „nie mam czasu”, „nie boli, więc po co”, „może w przyszłym miesiącu”. I właśnie na tym – na odkładaniu – rak piersi wygrywa najczęściej po cichu. Dlatego w lutym profilaktyka w województwie łódzkim dosłownie rusza w trasę.

Nowość na NFZ: darmowy test HPV DNA HR co 5 lat

Na NFZ kobiety 25–64 lat mogą bez skierowania wybrać darmowy test DNA HPV HR (nowość, raz na 5 lat) lub cytologię co 3 lata; test HPV jest bardziej czuły i wykrywa zmiany wcześniej. Umówisz się przez e‑rejestrację lub bezpłatną infolinię NFZ.

Ekspertka: alkohol pozostaje najpowszechniejszą używką wśród polskich nastolatków

Alkohol pozostaje najpowszechniejszą używką wśród polskich nastolatków, choć jego spożycie wykazuje w ostatnich latach tendencję spadkową – wynika z danych i analiz przedstawionych PAP przez prof. Uniwersytetu Śląskiego dr hab. Mariolę Paruzel-Czachurę.

2026: Rok Profilaktyki Zdrowotnej

Sejm ogłosił rok 2026 Rokiem Profilaktyki Zdrowotnej. To dobry pretekst, żeby noworoczne postanowienia nie skończyły się na „od jutra”, tylko przerodziły w plan na cały rok – z bezpłatnymi programami zdrowotnymi i narzędziami, które pomagają trzymać kurs. W codziennym układaniu zdrowych, prostych i niedrogich posiłków może wesprzeć portal Diety.nfz.gov.pl, gromadzący tysiące przepisów – korzystają z niego głównie kobiety.

W Starostwie podsumowano program „Arki Nadziei”

17 grudnia 2025 r. w Starostwie Powiatowym w Tomaszowie Mazowieckim odbyło się podsumowanie projektu profilaktyczno-edukacyjnego realizowanego przez Fundację „Arka Nadziei”. Program prowadzono w ramach współpracy w obszarze ochrony, profilaktyki, edukacji i promocji zdrowia, a w spotkaniu uczestniczyli wyróżnieni uczniowie szkół z terenu powiatu tomaszowskiego.

Marihuana nie jest dla młodzieży - ostrzegają badacze

Naukowcy z Columbia, analizując dane ponad 160 tys. uczniów w USA (2018–2022), pokazują, że nawet użycie marihuany 1–2 razy w miesiącu łączy się z gorszymi ocenami oraz objawami depresji i lęku. Silniejsze dziś produkty z wyższym THC i dojrzewający mózg nastolatków skłaniają ekspertów do apelów o wczesne rozmowy.

Raport: co trzeci 8-latek ma nadwagę, a prawie połowa podwyższony cholesterol

Co trzecie 8-letnie dziecko w Polsce ma nadmierną masą ciała, a prawie połowa wykazuje podwyższony cholesterol – alarmują eksperci IMiD w Warszawie. Podkreślają, że jako społeczeństwo musimy wziąć odpowiedzialność za to, co dzieci jedzą, jak spędzają czas i jak wygląda ich droga do szkoły.

Dlaczego szkoły mówią o „problemie, którego nie widać w statystykach”

Narkotyki w Tomaszowie Mazowieckim: co wynika z miejskiego programu na lata 2026–2029 – i dlaczego szkoły mówią o „problemie, którego nie widać w statystykach”

„Otyłość, Zdrowie, Zrównoważony Rozwój” - pierwsze w Polsce interdyscyplinarne kompendium wiedzy o otyłości

Pierwsze polskie kompendium o otyłości: jak obniżyć koszty 36 mld zł i ratować zdrowie społeczeństwa. Dowiedz się rozwiązań i działań. Sprawdź!

Październik pod znakiem profilaktyki. Dziesiątki tomaszowianek skorzystały z bezpłatnego USG piersi

Fundacja Affidea NU-MED wspólnie ze Specjalistycznym Szpitalem Onkologicznym Affidea NU-MED w Tomaszowie Mazowieckim oraz przy wsparciu firmy INTER-VION zorganizowała akcję, która dosłownie „pękła w szwach”. Z okazji Miesiąca Świadomości Raka Piersi panie w wieku 35–65 lat mogły skorzystać z bezpłatnych badań USG piersi. Zainteresowanie przeszło najśmielsze oczekiwania organizatorów – liczba zgłoszeń znacznie przekroczyła możliwości organizacyjne, dlatego o udziale decydowała kolejność zapisów

KRUS i NFZ we wspólnej akcji „Weź się zbadaj”

KRUS i Narodowy Fundusz Zdrowia rozpoczęły ogólnopolską akcję „Weź się zbadaj”, która ma zachęcić rolników i ich rodziny do regularnej profilaktyki zdrowotnej. Od 1 do 5 grudnia na stronie KRUS pojawiają się codzienne poradniki, a w Placówkach Terenowych Kasy w województwie łódzkim w terminie od 8 do 12 grudnia dostępne będą konsultacje doradców NFZ i KRUS oraz bezpłatne badania wykonywane m.in. w mammobusach.

Pulmonolog: liczba przypadków raka płuc w Polsce nie maleje; winne są nowe wyroby nikotynowe

Mimo spadku popularności tradycyjnych papierosów liczba przypadków raka płuc w Polsce nie maleje. Winne są m.in. nowe wyroby nikotynowe, zanieczyszczenie powietrza oraz późna diagnostyka – powiedział PAP płk Rafał Sokołowski, pulmonolog z WIM, podkreślając wagę profilaktyki i koordynacji opieki.

Ekspertka: rzucenie palenia kluczowe w zatrzymaniu postępu śmiertelnej choroby płuc

Rzucenie palenia nie cofnie przewlekłej obturacyjnej choroby płuc, ale może zatrzymać jej rozwój – powiedziała PAP dr Marta Frejowska-Reniecka z Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego w Sosnowcu. Lekarka zaznaczyła, że to właśnie eliminacja dymu tytoniowego znacząco poprawia skuteczność leczenia.

Tydzień Świadomości Stopy Cukrzycowej