Dieta w problemach jelitowych
Kiedy pojawia się biegunka, zastosowanie kilku prostych wyborów żywieniowych może pomóc złagodzić niektóre z jej nieprzyjemnych objawów. Jedzenie może być ostatnią rzeczą, o której myślisz, kiedy masz problem żołądkowo-gastrczyne, jednka ważne jest, aby pamiętać, że powinieneś nadal pić więcej płynów niż zwykle, i kiedy tylko będziesz w stanie, przyjmować pokarmy. Głównym priorytetem podczas biegunki jest zawsze utrzymanie ilości przyjmowanych płynów, na poziomie, który pomoże Ci nie doprowadzić do odwodnienia. Może to być problem, jeśli również występują wymioty, jednak jest to kluczowy aspekt, który pomoże Ci szybciej wrócić do zdrowia.
28.01.2022 13:00
Komentarze