Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 19 stycznia 2026 21:45
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama

sportowcy

Odzież z wełny merino – dlaczego jest tak znakomita?

Odzież z wełny merino – dlaczego jest tak znakomita?

Wełna do niedawna była kojarzona raczej z szalikami, grubymi czapkami i ręcznie wykonywanymi swetrami. Te czasy już jednak za nami, a dzisiejsze osiągnięcia techniki i nauki pozwalają na obróbkę tego cudownego materiału na wiele różnych sposobów i przygotowywanie z nich chociażby doskonałej jakości odzieży technicznej. Wełna z hodowanych w Nowej Zelandii Merynosów jest chętnie wybierana chociażby przez sportowców i osób aktywne lubiące komfort.

27.12.2022 12:00
Żel magnezowy – co to za produkt i jak go używać?

Żel magnezowy – co to za produkt i jak go używać?

Spośród wielu produktów z magnezem duże zainteresowanie wzbudza żel magnezowy. Jest to preparat, który polecany jest szczególnie sportowcom. Co to za produkt? W jaki sposób należy go używać i w czym może Ci pomóc? Tego dowiesz się z naszego poniższego artykułu.

19.12.2022 20:06
Walczyła jak lwica i....wygrała

Walczyła jak lwica i....wygrała

10-12 lutego w Toruniu odbyły się halowe Mistrzostwa Polski w lekkiej atletyce w kategorii wiekowej U18, oraz U20. W kategorii dziewcząt (U-18) nasze miasto reprezentowała Milena Chałupka.

14.02.2017 11:27
Ostatni akord rundy jesiennej

Ostatni akord rundy jesiennej

W niedzielę, piłkarze Lechii po raz ostatni w tym roku kalendarzowym zaprezentują się w boju o ligowe punkty. Na obiekt główny przy ulicy Nowowiejskiej przyjedzie niepokonany od czterech spotkań Pelikan Łowicz.

25.11.2016 00:06    2
Trening funkcjonalny – dla sportowców i amatorów

Trening funkcjonalny – dla sportowców i amatorów

Priorytetem dla każdego profesjonalnego sportowca, powinno być trenowanie mięśnie ciała w taki sposób, aby jednocześnie poprawić właściwości układu ruchowego. Temu właśnie służy trening funkcjonalny, który został opracowany przez specjalistów i fizjoterapeutów: Lee Burtona oraz Graya Cooka. Na podstawie wieloletniej pracy z zawodnikami NBA i NHL stworzyli oni podstawy tego treningu, który polega na rzeźbieniu sylwetki, budowaniu kondycji oraz korygowaniu wad postawy, dzięki imitacji ruchów wykonywanych na co dzień.

20.02.2014 12:17
Sportowe podsumowanie roku – część 1: Styczeń - Marzec

Sportowe podsumowanie roku – część 1: Styczeń - Marzec

Sezon sportowy w Tomaszowie powoli dobiega końca. Przed nami czas zadumy, czas, który spędzimy przy wspólnym świątecznym stole w gronie rodzinnym. Dzisiaj podsumujemy sukcesy naszych sportowców, a także przedstawimy najważniejsze wydarzenia sportowe jakie miały miejsce w naszym mieście.

19.12.2012 13:44
Co dalej z budżetem i Zarządem Powiatu. Wyjaśniamy co stanowią przepisy prawa

Co dalej z budżetem i Zarządem Powiatu. Wyjaśniamy co stanowią przepisy prawa

Nieodpowiedzialny wniosek o przerwę w obradach, złożony przez radnego Mordakę a wszystko wskazuje na to, że wcześniej skonsultowany z radnymi PiS i Koalicji Obywatelskiej, doprowadził do sytuacji patowej w powiecie. Chaos i destrukcja okazują się nie tylko sposobem na zarządzanie krajem ale zostały też przeniesione do samorządu. Do kogo na leży krzesło i kto powinien na nim siedzieć, kto z kim może a kto nie powinien rozmawiać. A przecież przepisy są jasne. Prawdopodobnie próba destabilizacji zrobiona przez Kazimierza Mordakę się nie powiedzie, bo radni z wybranym starostą Kowalczykiem na czele już złożyli wniosek o zwołanie kolejnej sesji. Powinna się odbyć w ciągu 7 dni, a więc najpóźniej we wtorek. Co jeśli Michał Jodłowski jej jednak nie zwoła? Wtedy zająć się nim będzie musiał prokurator.
Żołnierze 9 ŁBOT doskonalili swoje umiejętności strzeleckiePierwsza Złota Tarcza dla Technikum nr 6Noc w Śródziemiu w Heliosie. Maraton „Władcy Pierścieni” w wersjach reżyserskichProf. Przemysław Kosiński: poród może w sekundę z fizjologii przerodzić się w patologię (wywiad)Co dalej z budżetem i Zarządem Powiatu. Wyjaśniamy co stanowią przepisy prawaMost nad Wolbórką w ciągu ul. Legionów zamknięty od połowy listopada. Przebudowa najwcześniej wiosną