Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 5 grudnia 2025 13:40
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Zdrowie

Reset
Amazonki z Tomaszowa o profilaktyce nowotworowej

Amazonki z Tomaszowa o profilaktyce nowotworowej

15 listopada Tomaszowskie Stowarzyszenie Amazonek gościło Ewę Maciejewską - prezeskę Unii Łódzkiej i rehabilitantkę Ilonę Świątkowską. Tematem prezentacji multimedialnej w pierwszej części spotkania był "Obrzęk limfatyczny po operacji raka piersi". Projekt edukacyjny współfinansowało Starostwo Powiatowe 17.11.2022 11:28    1
Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu przypada zawsze w trzeci czwartek listopada, w tym roku to 17 listopada.

Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu przypada zawsze w trzeci czwartek listopada, w tym roku to 17 listopada.

W załączniku znajdą Państwo dźwięk: o profilaktyce uzależnienia od tytoniu i konsekwencjach zdrowotnych palenia mówi dr hab. Łukasz Balwicki, Kierownik Zakładu Zdrowia Publicznego i Medycyny Społecznej, Gdański Uniwersytet Medyczny 16.11.2022 13:27
Minister Niedzielski: maseczki w szpitalach, przychodniach i aptekach zostaną co najmniej do końca marca

Minister Niedzielski: maseczki w szpitalach, przychodniach i aptekach zostaną co najmniej do końca marca

Obowiązek zakrywania nosa i ust maseczką w aptekach, przychodniach i w szpitalach zostanie przedłużony co najmniej do końca marca 2023 r. – zapowiada minister zdrowia Adam Niedzielski. Maseczki ograniczają transmisję chorób, nie tylko COVID-19, ale również grypy czy wirusa RSV – powiedział PAP szef MZ. 15.11.2022 15:18
Reklama
Tomaszów wciąż bez pulmonologa

Tomaszów wciąż bez pulmonologa

Osoby cierpiące na choroby płuc od kilku miesięcy skazane są albo na wizyty w prywatnych gabinetach, w których koszt jednorazowej porady zaczyna się od 150 zł lub na korzystanie ze specjalistów w innych miastach. Problem jest poważny a jego rozmiar mierzyć możemy liczbą zarejestrowanych pacjentów. W Tomaszowie Mazowieckim wciąż mieszka wiele osób, których choroby płuc mają charakter chorób zawodowych. Kryzysową sytuację pogłębił covid z pierwszej i drugiej mutacji, który najmocniej atakował właśnie płuca 13.11.2022 17:32    1
W tym roku potwierdzono w Polsce 139 tys. przypadków ospy; rok temu w tym czasie było ich 37 tys.

W tym roku potwierdzono w Polsce 139 tys. przypadków ospy; rok temu w tym czasie było ich 37 tys.

Od 1 stycznia do 31 października tego roku zanotowano w Polsce ponad 139 tys. przypadków ospy wietrznej. W 2021 r. w tym samym okresie było ich 37 tys. 13.11.2022 14:30
Tomaszowski szpital - Symbol Nowoczesnej Opieki Medycznej

Tomaszowski szpital - Symbol Nowoczesnej Opieki Medycznej

Tomaszowskie Centrum Zdrowia na swoich stronach internetowych pochwaliło się tytułem „Symbol Nowoczesnej Opieki Medycznej 2022”, który przyznała tomaszowskiej spółce kapituła programu Symbol 2022 organizowanej przez Monitor Biznesu i Monitor Rynkowy - Symbol ten jest dla nas ogromnym wyróżnieniem i docenieniem naszej pracy i zaangażowania na rzecz pacjentów - czytamy na stronach TCZ 11.11.2022 17:34    9    1
Reklama
Eksperci apelują, by palacze zgłaszali się do badań przesiewowych w kierunku raka płuca

Eksperci apelują, by palacze zgłaszali się do badań przesiewowych w kierunku raka płuca

Osoby, które ukończyły 55 lat i przez 20 lat codziennie paliły paczkę papierosów lub w krótszym czasie wypaliły odpowiednik tej liczby, powinny zgłosić się do badań przesiewowych w kierunku raka płuca – apelują eksperci kampanii „Hamuj raka! Daj szansę płucom!”. 08.11.2022 11:48
Dzień Pacjenta neurologicznego w Ujeździe

Dzień Pacjenta neurologicznego w Ujeździe

W Polsce średnio co 8 minut ktoś doznaje udaru, wynikiem czego jest ponad 60 000 zachorowań rocznie. 07.11.2022 11:40
Minionej doby 578 zakażeń koronawirusem, zmarło 13 osób z COVID-19

Minionej doby 578 zakażeń koronawirusem, zmarło 13 osób z COVID-19

Minionej doby badania potwierdziły 578 zakażeń koronawirusem, w tym 125 - to ponowne. Zanotowano 13 przypadków śmierci osób z COVID-19 – poinformowano w sobotę na stronach rządowych. Wykonano 7 224 testy w kierunku SARS-CoV-2. 05.11.2022 16:13
Reklama Sklep Medyczny Tomaszów Maz.
Czerniak – to widzę!

Czerniak – to widzę!

Specjalistyczny Szpital Onkologiczny Nu-Med w Tomaszowie Mazowieckim włączył się do programu profilaktyki nowotworów skóry „Czerniak – to widzę!” Program realizowany jest we współpracy z Urzędem Marszałkowskim Województwa Łódzkiego, w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Łódzkiego. 05.11.2022 10:07    1
Szczepienia przeciw COVID-19 podnoszą ryzyko zaburzeń pracy serca

Szczepienia przeciw COVID-19 podnoszą ryzyko zaburzeń pracy serca

Szczepionki przeciw COVID-19 oparte na mRNA podnoszą ryzyko zapalenia mięśnia sercowego lub osierdzia u osób poniżej 40. roku życia. Eksperci namawiają jednak do szczepień bo, jak przekonują, infekcja koronawirusem jest groźniejsza, a powikłania po szczepionce rzadkie. 05.11.2022 09:21
Zapalenie stawów - Rodzaje i leczenie

Zapalenie stawów - Rodzaje i leczenie

Ból, obrzęk, utrudnione poruszanie kończyną – dolegliwości te mogą świadczyć o stanie zapalnym stawów. Jest to grupa chorób, w której dochodzi do znacznego ograniczenia ruchomości stawów, a nawet do ich zniekształcenia. Większość tych schorzeń ma nie tylko podobne objawy, ale również przyczyny i sposób leczenia. Jakie można wyróżnić rodzaje zapalenia stawów? W jaki sposób leczyć te choroby? Zachęcamy do lektury. 04.11.2022 20:19
Reklama
693 zakażenia koronawirusem, zmarło 14 osób z COVID-19

693 zakażenia koronawirusem, zmarło 14 osób z COVID-19

Minionej doby badania potwierdziły 693 zakażenia koronawirusem, w tym 130 ponowne. Zanotowano 14 przypadków śmierci osób z COVID-19 – poinformowano w piątek na stronach rządowych. Wykonano 7882 testy w kierunku SARS-CoV-2. 04.11.2022 12:48
150 zakażeń koronawirusem, nikt nie zmarł z powodu COVID-19

150 zakażeń koronawirusem, nikt nie zmarł z powodu COVID-19

Minionej doby badania potwierdziły 150 zakażeń koronawirusem, w tym 29 ponownych. Nie zanotowano żadnego przypadku śmierci osoby z COVID-19 – poinformowano w poniedziałek na stronach rządowych. Wykonano 2429 testów w kierunku SARS-CoV-2. 31.10.2022 11:13
ORDN z nową usługą

ORDN z nową usługą

Ośrodek Rehabilitacji Dzieci Niepełnosprawnych rozszerzył zakres świadczonych usług w ramach prowadzonej działalności wprowadzając nową USŁUGĘ TRANSPORTOWĄ. 28.10.2022 20:13    1
Reklama
Co 8 minut ktoś doznaje udaru!

Co 8 minut ktoś doznaje udaru!

Udar mózgu to nagłe zaburzenie czynności mózgu spowodowane niedrożnością lub pęknięciem naczynia tętniczego. To jedna z najczęstszych przyczyn zgonów i niesprawności w Polsce wśród osób po 40 r.ż. Jak zmniejszyć ryzyko jego wystąpienia? 27.10.2022 13:31    1
Wiceminister Kraska: w Polsce stwierdzono dwa przypadki nowego subwariantu omikronu

Wiceminister Kraska: w Polsce stwierdzono dwa przypadki nowego subwariantu omikronu

W Europie Zachodniej pojawił się nowy subwariant BQ.1 i BQ.1.1 omikronu. W Polsce stwierdzono dwa takie przypadki – powiedział w Studiu PAP wiceminister zdrowia Waldemar Kraska. Zaznaczył, że szczepionki przeciwko wariantowi omikron w dużym procencie zabezpieczają także przed nowymi subwariantami. 27.10.2022 13:16
Czy szpital zredukuje oddział położniczo - ginekologiczny?

Czy szpital zredukuje oddział położniczo - ginekologiczny?

Planowane unieważnienie przetargu na opracowanie dokumentacji projektowej nowego bloku operacyjnego w Tomaszowskim Centrum Zdrowia, to jak zapowiadaliśmy nie jedyny problem, z jakim przychodzi się borykać naszemu szpitalowi. Jak się dowiadujemy aktualnie rozważana jest możliwość redukcji części łóżek na oddziale położniczo ginekologicznym. Oficjalnie powodem likwidacji łóżek jest niskie obłożenie, będące na poziomie 30%. Prawdziwe powody są dwa: tomaszowianki w Tomaszowie nie chcą rodzić a oddział generuje gigantyczne straty finansowe, które do końca roku mogą sięgnąć nawet 3 milionów złotych. Za to w Opocznie wydaje się, że położnictwo złapało drugi oddech, po sporych kłopotach poszło mocno do przodu. Niestety, złe wyniki finansowe pogłębiły jeszcze ustawowe podwyżki dla pielęgniarek. Koszt jednego porodu szacuje się obecnie na poziomie 4,5 tysiąca złotych. Tymczasem opieka nad kobietą ciężarną przez cały okres ciąży w ramach tzw. KOC to ok. 8 tysięcy złotych. Pieniądze jednak szpital dostaje pod warunkiem, że w placówce odbędzie się poród. Ale zacznijmy od początku 26.10.2022 20:09    8    1
Reklama Sklep Medyczny Tomaszów Maz.
Nowego bloku operacyjnego w Tomaszowskim Centrum Zdrowia nie będzie

Nowego bloku operacyjnego w Tomaszowskim Centrum Zdrowia nie będzie

Wszystko wskazuje na to, że zaplanowana budowa nowego bloku operacyjnego w tomaszowskim szpitalu po raz kolejny nie dojdzie do skutku. Brak kompetencji i zaangażowania ze strony Zarządu Powiatu Tomaszowskiego prowadzi placówkę po równi pochyłej skierowanej bardzo stromo w dół. Na dzisiejszej sesji Rady Powiatu Tomaszowskiego dowiedzieli się, że ogłoszony i aktualnie rozstrzygany przetarg na dokumentację techniczną najbardziej potrzebnej w powiecie inwestycji o charakterze strategicznym zostanie najprawdopodobniej unieważniony z uwagi na błędy w postępowaniu przetargowym. Zarezerwowaną na ten el kwotę 1,8 miliona złotych przeznaczono teoretycznie na spłatę wcześniej zaciągniętych kredytów. Nikt nie potrafi odpowiedzieć na pytanie po co wobec tego zaciągać kredyty nowe i pokrywać w związku z tym koszty kolejnych prowizji bankowych. 26.10.2022 12:13    3    1
Porody domowe coraz modniejsze. Z roku na rok rośnie ich liczba w naszym województwie

Porody domowe coraz modniejsze. Z roku na rok rośnie ich liczba w naszym województwie

Każdego roku wzrasta liczba porodów, które odbyły się w domu. Lekarze nie są ich zwolennikami, ale na forach dla przyszłych mam, często są one zachwalane jako mniej traumatyczne. Jednak, żeby móc rodzić w domu najpierw lekarz musi przebadać ciężarną, nie może być bowiem to ciąża obarczona jakimkolwiek ryzykiem. Taki poród nie jest również refundowany. Kobiecie towarzyszy w domu położna. 25.10.2022 11:55
Reklama
PŚ w łyżwiarstwie szybkim: Polacy w Heerenveen walczą o igrzyska w MediolanieW najbliższą niedzielę sklepy będą otwarteCo ChatGPT ma do powiedzenia na temat wyboru nowego Starosty? Sprawdziliśmy„Anioły są wśród nas” – Gala tomaszowskich wolontariuszyOperacja „TOR”: tomaszowska policja i Straż Ochrony Kolei wzmacniają patrolowanie szlaków kolejowychŚmigłowce nad skałami Jury. 7. Batalion Kawalerii Powietrznej na poligonie marzeńHejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”
Reklama
Reklama

Czytane

Pytania bez odpowiedzi. Dlaczego M. Węgrzynowski przestał być katechetą?

Pytania bez odpowiedzi. Dlaczego M. Węgrzynowski przestał być katechetą?

Ciąg dalszy moich wynurzeń związanych z ostatnią sesją. Raz jeszcze nawiążę do sympatycznej Pani Alicji Zwolak Plichta, która przypomniała mój wpis internetowy adresowany do byłych uczniów Gimnazjum numer 3 w Tomaszowie Mazowieckim. Prosiłem w nim, by zgłaszali się do mnie uczniowie tej szkoły, w kontekście zachowań Mariusza Węgrzynowskiego, jako katechety.
Protestowali w sprawie polityki emigracyjnej

Protestowali w sprawie polityki emigracyjnej

Około 100 osób protestowało dzisiaj przeciwko nielegalnej imigracji na Placu Kościuszki w Tomaszowie Mazowieckim. Podobnie, jak w całej Polsce do akcji zorganizowanej przez Konfederację i Nową Nadzieję wzięli udział także tomaszowscy kibice Widzewa.
II Liceum Ogólnokształcące im. Stefana Żeromskiego ma jeszcze kilka wolnych miejsc w klasie I humanistyczno-dziennikarskiej!

II Liceum Ogólnokształcące im. Stefana Żeromskiego ma jeszcze kilka wolnych miejsc w klasie I humanistyczno-dziennikarskiej!

60. lat minęło. Nauczyciele, których trudno zapomnieć

60. lat minęło. Nauczyciele, których trudno zapomnieć

Szkoła Podstawowa numer 8 przy ulicy Stolarskiej, to także moja szkoła. Tutaj właśnie zaczynałem własną edukację, mieszkając wówczas w domu przy ulicy Piekarskiej, którego dzisiaj już nie ma. Była na tyle moja, że kiedy w 2. klasie przeprowadziliśmy się na Niebrów, nie było mowy, bym ją zmieniał. Wyobrażacie sobie dzisiaj 8-latka, który sam idzie do szkoły na drugi koniec miasta i nie jest zawożony przez rodziców samochodem? No i na lekcje religii śmigało się do pobliskiego kościoła przy ulicy Słowackiego. To był jeszcze ten stary, modrzewiowy kościół, w sposób barbarzyński rozebrany i zniszczony. Lekcjom religii i samej parafii poświęcę może nieco inne artykuły, kiedy zakończy się kwerenda w IPN, o którą poprosiłem, jakiś czas temu. No ale miało być o szkole... No to będzie.
Gdzie są granice politycznej autopromocji. Czy wykorzystywanie dzieci z Domu Dziecka jest ok?

Gdzie są granice politycznej autopromocji. Czy wykorzystywanie dzieci z Domu Dziecka jest ok?

Czym różnią się dzieci bogatych rodziców, których stać jest na opłacanie czesnego w prywatnej szkole, od dzieciaków z "bidula", których życie już na samym starcie jest nie z ich winy wykrzywione? Czy chodzi tylko o deficyty rodzicielskiej miłości? Może o brak oparcia w kochanej mamie i odpowiedzialnym tacie? Okazuje się, że nie tylko. W Tomaszowie te pierwsze traktowane są jak młodzi ludzie z pełnią praw. Te drugie bywają przedmiotem i narzędziem marketingu. W tym tego politycznego. Uważacie, że przesadzam? Spróbuję Was przekonać, że tak nie jest.
Radni w podróży poślubnej? Wszystko z kieszeni podatników

Radni w podróży poślubnej? Wszystko z kieszeni podatników

Niezapomniana Kora z zespołu Maanam śpiewała o tym, że podróżować jest Bosko. Dawała tym wyraz swoim marzeniom o dalekich podróżach i światowej karierze estradowej. Boskie może być jednak nie tylko Buenos Aires. Bo przecież morza szum, ptaków śpiew, złotą plażę pośród drzew, można znaleźć także w Polsce i to niekoniecznie od razu z "czerwoną gitarą" w ręku. Za to z cała pewnością na molo, gdy zapada zmierzch? Prawda, że romantycznie? Taki właśnie letni, prawie tygodniowy wyjazd, zafundowaliśmy radnym rady powiatu, którzy postanowili wśród szumu fal skonsumować zawarty ponad rok temu związek małżeński.
Reklama
PSYCHOTESTY dla kierowców

PSYCHOTESTY dla kierowców

PSYCHOTESTY dla kierowców, konsultacje psychologiczne, porady, A. PIETRUSZCZAK
NaszTomaszów.pl

NaszTomaszów.pl

Do sprzedania, wydzierżawienia lub prowadzenia na własny rachunek najpopularniejszy serwis internetowy w Tomaszowie Mazowieckim. "NaszTomaszów.pl" Zarejestrowany tytuł prasowy Prawie 6 tysięcy zarejestrowanych stale weryfikowanych i aktualizowanych użytkowników. 5 tysięcy odwiedzin dziennie. Prawie pół miliona odsłon miesięcznie. Odpowiadamy jedynie na poważne oferty
Peruka Joan firmy NAH - proteza włosów - refundacja NFZ

Peruka Joan firmy NAH - proteza włosów - refundacja NFZ

Refundowana przez NFZ peruka Joan firmy NAHDostępna w kilkunastu wersjach kolorystycznych Do nabycia w Twój Sklep Medyczny ul. Słowackiego 497- 200 Tomaszów Maz. Zapraszamy do Nas. Z przyjemnością pomożemy i doradzimy 
Łóżko rehabilitacyjne Elbur PB 337

Łóżko rehabilitacyjne Elbur PB 337

Z pełną ofertą możecie zapoznać się odwiedzając nasz punkt zaopatrzenia medycznegoTomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Oferujemy atrakcyjne rabaty dla stałych klientów oraz montaż gratisNa zdjęciu: Łóżko PB 337 w wykonaniu standardowym w kolorze buk. Akcesoria: stolik Rubens 3 w kolorze buk.Łóżko PB 337 jest szczególnym łóżkiem do opieki długoterminowej, które w przeciwieństwie do klasycznych łóżek posiada możliwość opuszczenia krawędzi leża do poziomu ok. 23 cm. Niskie, dolne położenie leża ułatwia dostęp osobom z problemami z koordynacją ruchową i zwiększa bezpieczeństwo pacjenta nawet przy opuszczonych barierkach bocznych.Więcej informacjiKolory standardowe: DETALE PRODUKTU:1. Położenie leża 23 cm od podłogi4. Solidne koło z hamulcem2. Zabudowane napędy podnoszenia łóżka5. Pilot z blokadą poszczególnych funkcji3. Leże z regulacją twardości6. Dodatkowa regulacja za pomocą rastomatu OPCJE:zmiana wypełnienia leża • zmiana długości leża • zmiana kolorystykiPODSTAWOWE DANE TECHNICZNEBezpieczne obciążenie robocze175 kgMaksymalna waga użytkownika140 kgRegulacja wysokości leża:od 23 do 63 cmRegulacja segmentu oparcia pleców:0 ÷ 70°Regulacja segmentu oparcia podudzi:0 ÷ 20°Wymiary zewnętrzne długość × szerokość:219 × 102 cmPrześwit pod łóżkiem:ok. 7 cmCiężar całkowity:101,4 kgKółka jezdne:100 mm z hamulcem FUNKCJEDO POBRANIA: Karta produktu PB-337 [PDF]
Twój Sklep Medyczny - Peruka Tulip

Twój Sklep Medyczny - Peruka Tulip

Peruka TULIP Kolekcja NAH - Flower Collection kolor na zdjęciu BRONZED BROWN Peruka łezka Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
STOMATOLOG MONIKA PRZYBYLSKA-MILCZAREK

STOMATOLOG MONIKA PRZYBYLSKA-MILCZAREK

STOMATOLOG MONIKA PRZYBYLSKA-MILCZAREK przyjmuje, ul. Koplina 1
PEDIATRA A. ŚMIETANKA

PEDIATRA A. ŚMIETANKA

PEDIATRA A. ŚMIETANKA*. Wizyty domowe
Rentgen zębów

Rentgen zębów

Rentgeny zębów i kostne ul. Agatowa 9 codziennie 14:30 - 20:00 tel: 44 724 19 40 lub 505-672-961
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: oburzonaTreść komentarza: Sala koncertowa to świetny pomysł - będzie też z niej z pewnością korzystać szkola muzyczna - dlaczego dzieci z naszego miasta muszą uciekać, żeby móc się rozwijać artystycznie? Chodzę z dziećmi regularnie do Areny - pamiętam co bylo kiedyś - ale jak widać dla was najlepiej byłoby gdyby nie było niczego - bo przecież żadne miasto na takich rzeczach nie zarabia - ale wtedy trzeba byloby do Warszawy i Lodzi jezdzić i podbijac kase rzadzacym z PO, o to chodzi?Data dodania komentarza: 5.12.2025, 09:30Źródło komentarza: W powiatowym Matrixie wszystko bez zmianAutor komentarza: LeonTreść komentarza: We wcześniejszym artykule dotyczącym tej sprawy postawione były pytania o wręcz bardzo drastyczne poczynania i zaniedbania, czy coś więcej ustalono. Patrząc z obiektywnego punktu to dlaczego Pani dyrektor wypowiedzenie złożyła wypowiedzenie właśnie akurat po tamtym nagłośnieniu sprawy- przypadek ? Jak ktoś jest nie winien to nie powinien uciekać. W naszym kraju stało się modne krzyczeć, że jak komuś nie po drodze to krzyczy ,że to nagonka polityczna albo hejt, przykre to jest i żałosne.Data dodania komentarza: 5.12.2025, 05:38Źródło komentarza: Hejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”Autor komentarza: DDTreść komentarza: Prosze napisać o kieszonkowymData dodania komentarza: 4.12.2025, 22:51Źródło komentarza: Hejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”Autor komentarza: KaktusTreść komentarza: Jeśli dyrektor nie daje sobie rady z hejtem i merutoryczną krytyką to znaczy tylko, że wybrano złego dyrektoraData dodania komentarza: 4.12.2025, 22:50Źródło komentarza: Hejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”Autor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: Ło jejku! Jejku!! Po prostu strach się bać!!! Koniom dupę zawracają. Szkoda tylko, że helikopterów z Glinnika nie zaangażowali oraz dronów, wozów bojowych, a także policyjnych psów. Sprawdza się stare polskie przysłowie: mądry Polak po szkodzie. A po następnym ataku terrorystycznym każdy sowiet lub Ukrainiec spokojnie opuści granicę Polski bez najmniejszych problemów. I np. Ukraina będzie się tłumaczyła, że te ich drony nad Polską, to była pomyłka ich służb. Parodia, to jest mało....Data dodania komentarza: 4.12.2025, 22:09Źródło komentarza: Operacja „TOR”: tomaszowska policja i Straż Ochrony Kolei wzmacniają patrolowanie szlaków kolejowychAutor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: 100 % racji, ale tylko w Wilkowyjach z serialu "Ranczo". A może i tam też by się nie załapał, bo jest zbyt durnowaty.Data dodania komentarza: 4.12.2025, 21:50Źródło komentarza: Czy uda się wybrać nowy Zarząd Powiatu?
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama