czwartek, 23 lipca 2026 00:01

Zaloguj się

Z OSTATNIEJ CHWILI:

Letnie ślizgawki wracają do Areny. Miasto opublikowało harmonogram na 6–16 sierpnia
Rio Pool Party w nowym terminie. Na uczestników czeka jeszcze więcej atrakcji 🌴🎉
Kosmiczne cząstki zaglądają pod ziemię. Naukowcy szukają nieznanych korytarzy w Grotach Nagórzyckich
Lunch do pracy — jak jeść zdrowo w ciągu dnia bez chaosu
Widzew stawia na spokój po transferowej gorączce. Czy stabilizacja zaprowadzi łodzian do ligowej czołówki?
Zdrowie mózgu równie ważne jak zdrowie serca. Neurolog apeluje o profilaktykę
22 lipca w kraju i na świecie. Od konstytucji Księstwa Warszawskiego po pamięć o ofiarach Zagłady
Wojna wciąż ukryta pod ściółką. Niewybuchy odnalezione w lasach Nadleśnictwa Opoczno
Prawie 73 mln zł do rozdysponowania. Rusza nabór dla gmin z Obszaru Transformacji!
Kontrola drogowa w Opocznie doprowadziła do ujawnienia metamfetaminy
Skuter wywrócił się na Zalewie Sulejowskim. Policyjni wodniacy ruszyli z pomocą
Utalentowany robotnik z Tomaszowa trafił do szkoły malarskiej w Warszawie
Dzieci z „Wakacji z MDK” zajrzały do opoczyńskiego magistratu
76 800 zł dla lekarza. Reforma czy polityka wielkich liczb?
Gmina Ujazd podpisała umowę na budowę nowej strażnicy dla OSP Ujazd
Młodzi twórcy znów na scenie. Druga odsłona Letniej Sceny Młodych już w piątek
Sekret idealnego bufetu: Wybierz profesjonalne podgrzewacze gastronomiczne i warniki, by zadowolić nawet najbardziej wymagających klientów
Jak ograniczyć kontakt z kurzem podczas codziennego sprzątania? Przykład odkurzacza Electrolux Absolute Hygienic 800
„Wejście smoka” wraca na wielki ekran. Bruce Lee ponownie w kinie Helios
Koniec lekarskiej „akordówki”? Tusk zapowiada zmiany. W tomaszowskim szpitalu taki system już działa
Jakie parapety wewnętrzne wybrać w Warszawie do nowoczesnego domu
Morawiecki mówi: „Tutaj jest moje miejsce”. Problem w tym, że PiS właśnie ustala, ile tego miejsca mu pozostawić
Planowane wyłączenia prądu w Tomaszowie i regionie. Sprawdź daty i miejscowości
„Ognista akcja, gorąca krew”. W Opocznie oddadzą krew w hołdzie Powstańcom Warszawskim
Nowy wóz i pierwszy dron ratowniczy trafiły do OSP Opoczno
Klub Seniora „Aktywni Razem” odwiedził Sandomierz i Ujazd
MGOPS w Opocznie rozpoczął nabór wniosków o świadczenia na okres 2026/2027
60 lat KGW w Bielowicach. Jubileusz tradycji, pasji i wspólnoty
1 sierpnia w Tomaszowie Mazowieckim. Obchody 82. rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego
Dziś w kraju i na świecie. 21 lipca – Hemingway, Armstrong i „The Wall” w Berlinie
Poseł obiecuje leczenie. Szpital odsyła pacjentkę. NFZ potwierdza: pieniądze się skończyły
Radny zamówił dwanaście lat papierów. Za urzędniczy maraton zapłacą mieszkańcy
21 lipca w Tomaszowie Mazowieckim odbędą się próby systemu alarmowego
CKD wstrzymuje przyjęcia pacjentów onkologicznych. Czy to ten szpital ma gwarantować Tomaszowowi „większą dostępność” leczenia?
70 milionów za oddanie szpitala? Konsolidacyjna marchewka już wisi. Tomaszów musi uważać, by nie zostać z samym kijem
Chłodniej, wietrznie i z przelotnym deszczem. Prognoza pogody na 21 i 22 lipca
Polska U18 mistrzem Europy. Tomaszowski akcent w wielkim finale siatkarzy
Plac Kościuszki znów zatańczył. „Roztańczony Tomaszów” przyciągnął mieszkańców
Jedna noc, trzy filmy i blisko 11 godzin w Śródziemiu. Maraton „Władcy Pierścieni” w tomaszowskim Heliosie
CBOS: Karol Nawrocki liderem rankingu zaufania; spadki Tuska i Trzaskowskiego
Wakacje nie zawsze oznaczają odpoczynek. Latem rośnie ryzyko kryzysu psychicznego młodzieży
RIO POOL PARTY – najbardziej gorące wydarzenie tego lata w Akademii Sportu! 🌴
ZUS podnosi wynagrodzenia kadry medycznej. Lekarz orzecznik może zarobić do 20 tys. zł
Silny wiatr nad Nagórzycami. Niebezpieczny konar zawisł nad ścieżką rowerową
Dziś w kraju i na świecie. Od „Mazurka Dąbrowskiego” po lądowanie człowieka na Księżycu

Reklama

Reklama

autosabotaż

Psycholog: obgryzanie paznokci i prokrastynacja wynikają z instynktów przetrwania

Psycholog: obgryzanie paznokci i prokrastynacja wynikają z instynktów przetrwania

Obgryzanie paznokci, prokrastynacja i inne zachowania autosabotażowe nie są oznakami słabości, lecz efektem ewolucyjnych mechanizmów obronnych mózgu – wynika z analizy psychologa dr. Charliego Heriot-Maitlanda.

05.01.2026 11:14

Reklama