Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 19 czerwca 2025 14:43
Reklama

Pierwszy nocleg w terenie – jak się przygotować, by było komfortowo?

Pierwszy nocleg na łonie natury to ważny etap dla każdego, kto zaczyna swoją przygodę z biwakowaniem. To moment, w którym sprawdzasz nie tylko sprzęt, ale i siebie – swoje przygotowanie, podejście i umiejętność planowania. Odpowiednio zapakowany plecak oraz dobrze dobrany ekwipunek pozwolą Ci uniknąć niepotrzebnego stresu i spokojnie cieszyć się wieczorem pod gwiazdami. Oto lista rzeczy, które warto zabrać oraz kilka praktycznych wskazówek.
Reklama

Co zabrać na pierwszy biwak?

Przy pierwszym noclegu na dziko łatwo o spakowanie rzeczy „na wszelki wypadek”, a to duży błąd. Sprzęt powinien być lekki, przemyślany i realnie przydatny w warunkach, w jakich planujesz biwak.

Reklama

1. Śpiwór – najważniejszy element zestawu

Dobry śpiwór to podstawa. Zamiast sugerować się temperaturą ekstremalną, zwróć uwagę na realny komfort cieplny – właśnie ten parametr mówi Ci, przy jakiej temperaturze spokojnie prześpisz noc. Jeśli planujesz nocleg w górach wiosną lub jesienią, wybierz śpiwór z komfortem w granicach 0–5°C.

W ofercie marki PAJAK znajdziesz modele stworzone z myślą o lekkości i pakowności:

  • RADICAL ULZ – waży poniżej 500 g, kompresuje się do bardzo małych rozmiarów.
  • QUEST BLANKET – świetna opcja dla osób, które nie lubią klasycznej konstrukcji mumii.

Puch naturalny gwarantuje korzystny stosunek wagi do izolacji, co docenisz na dłuższych trasach.

2. Mata lub karimata – izolacja od podłoża

Dobrze dobrana mata izoluje od zimnej ziemi i poprawia jakość snu. W górach warto postawić na modele z R-value powyżej 3, które zapewniają odpowiednią ochronę cieplną. Lekkie maty dmuchane lub samopompujące to obecnie najczęstszy wybór wśród osób ceniących niską wagę i wygodę.

3. Namiot lub tarp – ochrona przed warunkami zewnętrznymi

Na początek najlepiej sprawdzi się lekki namiot 3-sezonowy. Wybieraj modele z dobrą wentylacją, łatwym systemem rozkładania i wagą poniżej 2 kg. Namiot dwupowłokowy z moskitierą to bezpieczne rozwiązanie – chroni przed deszczem, wiatrem i owadami. Warto wybrać namiot symetryczny, tak aby nie miała znaczenia orientacja stelaża, tropiku czy sypialni, co może oszczędzić nam zbędnych nerwów przy rozkładaniu.

Tarp to rozwiązanie dla osób z większym doświadczeniem. Jest znacznie lżejszy, ale wymaga umiejętności odpowiedniego rozstawienia i osłonięcia miejsca biwakowego.

4. Warstwa docieplająca – komfort w chłodne noce

W górach nawet letnie wieczory mogą być chłodne, dlatego warto zabrać ze sobą lekką, kompresyjną warstwę docieplającą. Sprawdzona propozycja od PAJAK: kurtka puchowa Phantom – waży niecałe 400 g, a skutecznie podnosi komfort cieplny podczas postojów i noclegów. Możesz w niej również spać, jeśli śpisz pod tarpem lub poniżej temperatury komfortu śpiwora.

5. Zestaw do gotowania i źródło światła

Minimalistyczny zestaw: palnik gazowy, kartusz, lekki garnek i czołówka z zapasowymi bateriami. To wystarczy, by przygotować ciepły posiłek i bezpiecznie poruszać się po zmroku. Pamiętaj, że regeneracja po całym dniu marszu zaczyna się od kolacji – warto ją mieć czym przygotować.

Pierwszy nocleg w górach – co może Cię zaskoczyć?

Pierwszy biwak w terenie potrafi zaskoczyć – i to niekoniecznie w sposób, który zobaczysz na zdjęciach z Instagrama. Biwakowanie to nie tylko gwiazdy nad głową i kawa o świcie. To także wilgoć, chłód od ziemi, poranny przymrozek w sierpniu i szelest w krzakach, który wybudza Cię o drugiej w nocy.

Największe zaskoczenie? Cisza, która wcale nie jest taka cicha. W górach noc żyje – słychać jelenie, sowy, gałęzie, czasem w oddali ujadanie psa pasterskiego. Dla kogoś przyzwyczajonego do szumu miasta może to być trudne. Jeśli masz lekki sen, możesz długo nie zmrużyć oka – dlatego warto mentalnie się na to przygotować i zadbać o komfort psychiczny, a nie tylko techniczny.

Kolejna rzecz to zmienna pogoda. W ciągu jednej nocy możesz zaliczyć pełne spektrum warunków – od ciepłego wieczoru po wilgotny poranek z rosą lub kondensacją pary wewnątrz namiotu. Nawet jeśli prognozy są obiecujące, zawsze zabieraj zapasową warstwę odzieży, worki wodoszczelne i coś do zabezpieczenia śpiwora przed przemoczeniem – choćby zwykłego dry baga. Dobrze mieć też zestaw do awaryjnego suszenia sprzętu – bo nic nie zniechęca tak skutecznie, jak spanie w mokrym śpiworze.

Zaskakująca może być też temperatura gruntu. Nawet przy 10°C w powietrzu, ziemia potrafi wyciągać ciepło z ciała, jeśli nie masz odpowiedniej izolacji od podłoża. Dlatego nie oszczędzaj na macie i zadbaj o to, by Twój śpiwór faktycznie miał komfort cieplny dostosowany do prognoz – a nie tylko „dobrze wyglądał w specyfikacji”.

I wreszcie – nieprzewidywalność. Coś się rozleje, czegoś zapomnisz, coś się zawiesi lub rozleci. To normalne. Kluczem nie jest to, by mieć wszystko idealnie. Ważne, żeby podstawowy sprzęt był lekki, sprawdzony i pozwalał szybko zareagować. Pierwszy biwak nie musi być perfekcyjny. Wystarczy, że dasz sobie szansę dobrze go zapamiętać – jako coś, co chcesz powtórzyć.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Opinie

ReklamaSklep Medyczny Tomaszów Maz.

TSUE: bank nie może żądać zwrotu całego kredytu po unieważnieniu umowy frankowej

Trybunał Sprawiedliwości UE orzekł w czwartek, że po unieważnieniu umowy kredytu frankowego bank nie może domagać się od konsumenta zwrotu całej nominalnej kwoty kredytu, jeśli wcześniej kredytobiorca spłacił już część należności.Data dodania artykułu: 19.06.2025 12:17
TSUE: bank nie może żądać zwrotu całego kredytu po unieważnieniu umowy frankowej

Program Czyste Powietrze w nowej odsłonie Nareszcie ciepły, zdrowy dom na lata

Nowy program Czyste Powietrze skierowany jest do rodzin o niższych dochodach, dając im możliwość realizacji z dofinansowaniem nawet całej inwestycji termomodernizacyjnej.Data dodania artykułu: 18.06.2025 12:10
Program Czyste Powietrze w nowej odsłonie  Nareszcie ciepły, zdrowy dom na lata

Wizerunek Marty Nawrockiej: krytyka, hejt ale też rosnące poparcie

Wizerunek Marty Nawrockiej to jeden z najczęściej komentowanych tematów w polskim internecie – wynika z raportu Res Futury. Większość opinii to krytyka jej wyglądu oraz publicznych gestów. Autorzy raportu przewidują, że mimo ataków, w ciągu 6 miesięcy może wzrosnąć społeczne poparcie dla żony prezydenta elekta.Data dodania artykułu: 17.06.2025 18:00
Wizerunek Marty Nawrockiej: krytyka, hejt ale też rosnące poparcie

XII Kongres PIU: wartość wykrytych przestępstw ubezpieczeniowych wzrosła o prawie 50 procent

W minionym roku zakłady ubezpieczeń ujawniły 32 tys. przestępstw ubezpieczeniowych o wartości 675 mln złotych. Dzięki współpracy całego sektora i innowacyjnym narzędziom analitycznym oraz AI, skuteczność w wykrywaniu fraudów jest coraz większa. Jednak wciąż spotkać się można z cichym przyzwoleniem na wyłudzanie odszkodowań, za które ostatecznie płacą uczciwi klienci - przekonywali goście tegorocznej edycji Kongresu Polskiej Izby Ubezpieczeń (PIU) w Sopocie.Data dodania artykułu: 17.06.2025 17:53
XII Kongres PIU: wartość wykrytych przestępstw ubezpieczeniowych wzrosła o prawie 50 procent

Nowatorski pomysł na atrakcyjną edukację: za wiedzę ekologiczną rabat na spektakl

Wykaż się wiedzą ekologiczną, zgarnij podwójny rabat na bilety i spędź Dzień Ojca w cyrkowym namiocie na muzycznej sztuce o piratach - taka nietypowa promocja czeka na widzów warszawskiego Teatru Bohema House.Data dodania artykułu: 16.06.2025 21:00
Nowatorski pomysł na atrakcyjną edukację: za wiedzę ekologiczną rabat na spektakl

Przedsiębiorco, złóż do Enei informację o pomocy publicznej lub de minimis

Kończy się czas (do 30 czerwca 2025 r.) na złożenie u sprzedawcy energii elektrycznej, z którym przedsiębiorca posiadał umowę w II półroczu 2024 r., informacji o pomocy publicznej lub pomocy de minimis. Enea, w trosce o swoich klientów przypomina, że dzięki temu mikro-, małe i średnie przedsiębiorstwa (MŚP) zachowają uprawnienia do korzystnej ceny maksymalnej w II półroczu 2024 r.Data dodania artykułu: 16.06.2025 20:07
Przedsiębiorco, złóż do Enei informację o pomocy publicznej lub de minimis

Sondaż: Polacy nie myślą o szkoleniu wojskowym

52,7 proc. badanych nie weźmie udziału w zapowiadanych przez MON dobrowolnych szkoleniach wojskowych, zaś taką chęć prezentuje 41,2 proc. badanych - podała w poniedziałek "Rzeczpospolita", która powołała się w tej sprawie na sondaż IBRiS.Data dodania artykułu: 16.06.2025 11:03
Sondaż: Polacy nie myślą o szkoleniu wojskowym

ZUS zakończył wysyłkę listów w sprawie trzynastek i waloryzacji emerytur

Zakład Ubezpieczeń Społecznych zakończył coroczną wysyłkę listów do emerytów i rencistów. W kopercie są dwie decyzje: o marcowej waloryzacji i o trzynastej emeryturze – przekazał Grzegorz Dyjak z biura prasowego ZUS.Data dodania artykułu: 13.06.2025 09:15
ZUS zakończył wysyłkę listów w sprawie trzynastek i waloryzacji emerytur
Reklama
Spotkanie z pisarką Małgorzatą Król

Spotkanie z pisarką Małgorzatą Król

Miejska Biblioteka Publiczna, ul. Mościckiego 6 zaprasza 25 czerwca o godz. 17.00 na spotkanie z pisarką Małgorzatą Król, autorką bestsellerowych książek o charakterze popularnonaukowym głównie o tematyce historycznej i religijnej.Pasją autorki jest popularyzowanie historii w sposób przystępny i ciekawy. Jej zainteresowania koncentrują się wokół literatury biograficznej i hagiograficznej.Jak mówi, każda kolejna książka to wyzwanie, by oddać „ducha” dawnych epok, by czytelnik wyobraźnią mógł przenieść się w minione czasy, aczkolwiek Małgorzata Król podejmuje to wyzwanie w myśl zasady pochodzącej z powieści „Lord Jim” Josepha Conrada, iż „jedyna właściwa droga” to „iść za marzeniem i znowu iść za marzeniem, i tak zawsze, aż do końca”.Dotychczas wydane publikacje to między innymi: „Chłopcy malowani. Najsłynniejsi polscy kawalerzyści”, „Zwyczajne, święte kobiety” czy „Niezwykłe władczynie Wschodu”.Podczas spotkania w tomaszowskiej książnicy skupimy się na najnowszej książce autorki pt.: . "Żony wielkich Polaków. Od Kochanowskiego do Moniuszki". W 2-gim tomie swój udział ma tomaszowianka, Prezes Fundacji Pasaże Pamięci dr Justyna Biernat, która wspierała autorkę w poszukiwaniu śladów, dokumentów odnoszących się do życia Stefanii Marchew, żony Juliana Tuwima.Justyna Biernat poprowadzi spotkanie z autorką książki, pokazując między innymi jaką wnikliwą pracę musi wykonać autor przy pisaniu powieści biograficznej.Na spotkaniu autorskim będzie możliwość zakupu książek z autografem pisarki.Zapraszamy! Wstęp wolny.Data rozpoczęcia wydarzenia: 25.06.2025

Polecane

Mariusz Węgrzynowski z absolutorium i wotum zaufania

Mariusz Węgrzynowski z absolutorium i wotum zaufania

Mariusz Węgrzynowski oraz Zarząd Powiatu Tomaszowskiego uzyskali wczoraj "skwitowanie" z działalności w roku 2024. Tym samym groźba głosowania nad ich odwołaniem w wyniku negatywnych uchwał oddaliła się o ponad rok. Radnym, którzy mieliby takie plany nie pozostaje nic innego, jak złożenie odpowiedniego wniosku, jednak do jego przegłosowania potrzebnych jest 14 głosów. Tymczasem piątka radnych z Koalicji Obywatelskiej nie jest w stanie zbudować takiej większości. Wszelkie prowadzone w tej sprawie rozmowy były przez rok torpedowane. Większość samorządowców nie wątpliwości, że jest to wynik "cichej" współpracy Starosty z posłem Adrianem Witczakiem. Radni PiS potwierdzają to jednak już wprost, twierdząc, że mają nawet zakaz krytykowania parlamentarzysty Platformy w Internecie. I rzeczywiście niezwykle trudno znaleźć negatywny wpis nawet najbardziej aktywnych w sieci działaczy. Zabawa w tego rodzaju politykę nie ma oczywiście nic wspólnego z walką o sprawy mieszkańców.Data dodania artykułu: Wczoraj, 21:25 Liczba komentarzy: 6 Liczba pozytywnych reakcji czytelników: 2
Można wziąć udział w dyskusji na temat miasta

Można wziąć udział w dyskusji na temat miasta

Po absolutoryjnej sesji w powiecie oraz samorządzie województwa łódzkiego (absolutorium i wotum zaufania udzielono wczoraj) czekają nas obrady miejskiego samorządu w tej sprawie sprawie. Sesję zwołano niemalże na ostatnią chwilę, czyli na 27 czerwca. Powodem jest opieszałość przewodniczącego Komisji Rewizyjnej Rady Miejskiej, Piotra Kucharskiego, który (jak twierdzą radni) z premedytacją odwlekał wydanie opinii. To nie pierwsze tego rodzaju obstrukcyjne działanie tego radnego. Warto przypomnieć w tym miejscu, że od kilku lat także mieszkańcy mogą brać udział w debatach na temat stanu miasta. Aby wystąpić przed radnymi wystarczy zgłosić chęć i zebrać 50 podpisów. Zgłoszenie składa się najpóźniej w dniu poprzedzającym (26.06 godz. 15:30) dzień, na który zwołana została sesja, podczas której ma być przedstawiany raport o stanie gminy.Data dodania artykułu: Wczoraj, 15:06 Liczba komentarzy: 1 Liczba pozytywnych reakcji czytelników: 1
Tomaszowskie Centrum Zdrowia na samorządowej tapecie

Tomaszowskie Centrum Zdrowia na samorządowej tapecie

Kolejnym tematem, jaki zdominował wczorajsze obrady Rady Powiatu Tomaszowskiego, była informacja na temat funkcjonowania szpitala w roku ubiegłym oraz w pierwszych czterech miesiącach roku bieżącego. Prezes szpitala przygotował prezentację w której chwalił się osiągnięciami spółki w tym okresie. Wszystkie były zasługą poprzedniego kierownictwa, o którym wspominano niewiele, poza tym, że wskazywano osoby te, jako winne utracie środków na budowę nowego bloku operacyjnego. Radni Koalicji Obywatelskiej krytykowali fakt wypłacenia premii pracownikom szpitala z zysku za ubiegły rok. Wiesławowi Chudzikowi udało się uzyskać dodatni wynik finansowy na poziomie 7 milionów złotych, nie uwzględniając nawet wypłaconych nagród. Radni Adriana Witczaka z panią Alicją Zwolak na czele, negatywnie oceniają wypracowywanie zysku, równocześnie domagając się inwestycji spółki w ramach wypracowanych środków własnych. Rzecz w tym, że pochodzą one właśnie z... zysku.Data dodania artykułu: Wczoraj, 13:52 Liczba komentarzy: 3 Liczba pozytywnych reakcji czytelników: 2
Borki zostają przejęte przez wojsko!W Kościele katolickim w czwartek przypada uroczystość Bożego CiałaMariusz Węgrzynowski z absolutorium i wotum zaufaniaZ miłości do zdrowiaIdealny strój kąpielowy na egzotyczne wakacje – co spakować?Można wziąć udział w dyskusji na temat miastaTomaszowskie Centrum Zdrowia na samorządowej tapecieW związku z długim weekendem na drogach więcej policji; będą kontrole prędkości i trzeźwościPrawdziwa klasyka dla KoneserówSpotkanie z o. Adamem Szustakiem OPNowa Nadzieja zaprasza na spotkanie otwarte!Lechia z licencją na nowy sezon
Reklama
Reklama
Mariusz Węgrzynowski z absolutorium i wotum zaufania

Mariusz Węgrzynowski z absolutorium i wotum zaufania

Mariusz Węgrzynowski oraz Zarząd Powiatu Tomaszowskiego uzyskali wczoraj "skwitowanie" z działalności w roku 2024. Tym samym groźba głosowania nad ich odwołaniem w wyniku negatywnych uchwał oddaliła się o ponad rok. Radnym, którzy mieliby takie plany nie pozostaje nic innego, jak złożenie odpowiedniego wniosku, jednak do jego przegłosowania potrzebnych jest 14 głosów. Tymczasem piątka radnych z Koalicji Obywatelskiej nie jest w stanie zbudować takiej większości. Wszelkie prowadzone w tej sprawie rozmowy były przez rok torpedowane. Większość samorządowców nie wątpliwości, że jest to wynik "cichej" współpracy Starosty z posłem Adrianem Witczakiem. Radni PiS potwierdzają to jednak już wprost, twierdząc, że mają nawet zakaz krytykowania parlamentarzysty Platformy w Internecie. I rzeczywiście niezwykle trudno znaleźć negatywny wpis nawet najbardziej aktywnych w sieci działaczy. Zabawa w tego rodzaju politykę nie ma oczywiście nic wspólnego z walką o sprawy mieszkańców.
Tomaszowskie Centrum Zdrowia na samorządowej tapecie

Tomaszowskie Centrum Zdrowia na samorządowej tapecie

Kolejnym tematem, jaki zdominował wczorajsze obrady Rady Powiatu Tomaszowskiego, była informacja na temat funkcjonowania szpitala w roku ubiegłym oraz w pierwszych czterech miesiącach roku bieżącego. Prezes szpitala przygotował prezentację w której chwalił się osiągnięciami spółki w tym okresie. Wszystkie były zasługą poprzedniego kierownictwa, o którym wspominano niewiele, poza tym, że wskazywano osoby te, jako winne utracie środków na budowę nowego bloku operacyjnego. Radni Koalicji Obywatelskiej krytykowali fakt wypłacenia premii pracownikom szpitala z zysku za ubiegły rok. Wiesławowi Chudzikowi udało się uzyskać dodatni wynik finansowy na poziomie 7 milionów złotych, nie uwzględniając nawet wypłaconych nagród. Radni Adriana Witczaka z panią Alicją Zwolak na czele, negatywnie oceniają wypracowywanie zysku, równocześnie domagając się inwestycji spółki w ramach wypracowanych środków własnych. Rzecz w tym, że pochodzą one właśnie z... zysku.
Reklama

Wasze komentarze

Autor komentarza: Człowiek.Treść komentarza: Po PISiorach można się spodziewać wszystkiego najgorszego, w tym oszustwa wyborczego. Mnie to wcale nie dziwi. Pokazywali na co ich stać przez 8 lat- klamstwa, złodzejstwo i tępota umysłową.Źródło komentarza: Mariusz Węgrzynowski z absolutorium i wotum zaufaniaAutor komentarza: CiekawskaTreść komentarza: Pielęgniarki otrzymały pieniądze ??? Kiedy ??? Pielęgniarki odcinkowe nie dostały nic.Źródło komentarza: Tomaszowskie Centrum Zdrowia na samorządowej tapecieAutor komentarza: rrrTreść komentarza: To jest sprawa układów i wzajemnych powiązań. Ciągle ci sami ludzie czerpiący osobiste korzyści dla siebie i swoich i do póki tak będzie nic się nie zmieni. Aby cokolwiek zmienić trzeba wybierać i dawać szansę innym...Źródło komentarza: Mariusz Węgrzynowski z absolutorium i wotum zaufaniaAutor komentarza: EllaTreść komentarza: Bardzo dobra inicjatywa. Ladnie i tak jakis relaksowo.Źródło komentarza: Park Różany powstał na ul. Zagajnikowej i AkacjowejAutor komentarza: TomaszówTreść komentarza: Przebierancy z ko,PSL i Hołowni ;)weźcie się za robotę !bo tylko PiS zły Witko zły!a sami nie robicie nic pożytecznego dla miasta szkodniki!!!Źródło komentarza: Można wziąć udział w dyskusji na temat miastaAutor komentarza: TMTreść komentarza: Kabaret to robi na cały świat koalicja 13 grudnia!twierdzac że wybory były oszukane bo oni nie wygrali!!! litości przebierańcy!Źródło komentarza: Mariusz Węgrzynowski z absolutorium i wotum zaufania
Reklama
Reklama

Napisz do nas

Zachęcamy do kontaktu z nami za pomocą formularza. Możecie dołączyć zdjęcia i inne załączniki. Podajcie swojego maila ułatwi to nam kontakt z Wami
Reklama
Reklama
Reklama