Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 14 listopada 2026 01:21
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

zdrowie seksualne

Światowy Dzień Zdrowia Seksualnego 2025: Jak Zmieniać Rozmowy w Działania na Rzecz Sprawiedliwości Seksualnej?

Światowy Dzień Zdrowia Seksualnego 2025: Jak Zmieniać Rozmowy w Działania na Rzecz Sprawiedliwości Seksualnej?

4 września obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Seksualnego, a tegoroczne hasło „Sexual Justice: What Can We Do?” skłania nas do refleksji nad realnymi sposobami wspierania praw seksualnych. W artykule odkrywamy, jak kluczowe jest przekształcanie rozmów o intymności w konkretne działania na rzecz sprawiedliwości i dobrostanu.

04.09.2025 06:29
Ekspertka: naturalne afrodyzjaki wspierają poziom testosteronu i zdrowie seksualne

Ekspertka: naturalne afrodyzjaki wspierają poziom testosteronu i zdrowie seksualne

Przy okazji walentynek warto odkryć naturalne afrodyzjaki, które wspierają równowagę hormonalną i poziom testosteronu - podkreśliła dr n. o zdrowiu Małgorzata Słoma–Krześlak ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. Miód, arbuz, imbir czy owoce morza to tylko niektóre z produktów, które mogą mieć korzystny wpływ na zdrowie seksualne.

14.02.2025 10:48
Gdzie szukać sprawdzonych informacji o erotyce?

Gdzie szukać sprawdzonych informacji o erotyce?

Znalezienie wiarygodnych źródeł na temat erotyki może być wyzwaniem.

17.04.2024 10:09
Sposoby na przedłużenie stosunku

Sposoby na przedłużenie stosunku

Seks to – wbrew temu, co często wmawia nam popkultura – nie całonocny maraton. Oczywiście, to, co daje nam erotyczne spełnienie, jest sprawą w znacznym stopniu indywidualną i jeśli para lubi kilkudziesięciominutowe zbliżenie – jest to jak najbardziej w porządku. Niemniej według badań najwięcej przyjemności daje seks, który trwa od 7 do 13 minut. A co zrobić w sytuacji, gdy stosunek kończy się szybciej? Oto sposoby na przedłużenie stosunku.

13.08.2022 08:34    2
13 listopada w historii. Nobel dla Reymonta, tragedia Paryża i tomaszowskie ślady niepodległości

13 listopada w historii. Nobel dla Reymonta, tragedia Paryża i tomaszowskie ślady niepodległości

Piątek trzynastego. Dzień, który wbrew przesądom nie zawsze przynosił nieszczęście, choć historia zapisała na jego kartach również wydarzenia tragiczne. W 1924 roku Władysław Reymont otrzymał literacką Nagrodę Nobla, a polska literatura po raz kolejny znalazła się w centrum światowej uwagi. W 1956 roku amerykański Sąd Najwyższy potwierdził, że segregacja rasowa w autobusach narusza konstytucję. W 2015 roku Paryż przeżył jedną z najtragiczniejszych nocy w swojej powojennej historii. Co wydarzyło się 13 listopada? Nasze kalendarium historyczne prowadzi również przez niebo rozświetlone tysiącami meteorów, eksperymenty Walta Disneya, muzykę Beatlesów i AC/DC oraz archiwalne dokumenty pokazujące, jak wyglądały narodziny niepodległego Tomaszowa Mazowieckiego. Bo wielka historia zawsze pozostawiała ślady także na naszych ulicach.
Trzynaście medali, cztery złota i jeden potrójny triumf. I LO błyszczało podczas powiatowej olimpiady

Trzynaście medali, cztery złota i jeden potrójny triumf. I LO błyszczało podczas powiatowej olimpiady

Cztery złote, sześć srebrnych i trzy brązowe medale. Trzynaście miejsc na podium i jeden zawodnik, który aż trzykrotnie sięgał po złoto. Reprezentacja I Liceum Ogólnokształcącego im. Jarosława Dąbrowskiego w Tomaszowie Mazowieckim znakomicie zaprezentowała się podczas VI Olimpiady Powiatu Tomaszowskiego w Lekkiej Atletyce. W Spale, gdzie od dziesięcioleci kształtują się kariery największych polskich sportowców, tomaszowscy licealiści udowodnili, że ambicja, talent i sportowy charakter nie są zarezerwowane wyłącznie dla zawodowców. Bohaterem zawodów został Jan Batorski, który dwukrotnie zwyciężał indywidualnie, a następnie poprowadził szkolną sztafetę do kolejnego triumfu.
Reklama
Reklama badanie bezdechu sennego
Reklama badanie bezdechu sennego
Reklama badanie bezdechu sennego
Reklama