Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 28 kwietnia 2026 17:24
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama

Co decyduje o tym, że infekcja schodzi na oskrzela u dzieci? Wyjaśniamy krok po kroku

Jesień i zima w przychodniach dziecięcych wyglądają podobnie: katar, kaszel, gorączka, przepełnione poczekalnie. U jednych dzieci infekcja kończy się na „zwykłym” katarze, u innych po kilku dniach zaczyna się świszczący oddech, męczący kaszel, a czasem nawet duszność. Rodzice mówią wtedy, że „infekcja zeszła na oskrzela”. Co tak naprawdę decyduje o tym, że wirusowa infekcja dróg oddechowych „schodzi w dół” i zaczyna dotyczyć oskrzeli lub najmniejszych oskrzelików? To nie jest kwestia „pecha”. Da się to wytłumaczyć krok po kroku.

Co decyduje o tym, że infekcja schodzi na oskrzela u dzieci? Wyjaśniamy krok po kroku

Jesień i zima w przychodniach dziecięcych wyglądają podobnie: katar, kaszel, gorączka, przepełnione poczekalnie. U jednych dzieci infekcja kończy się na „zwykłym” katarze, u innych po kilku dniach zaczyna się świszczący oddech, męczący kaszel, a czasem nawet duszność. Rodzice mówią wtedy, że „infekcja zeszła na oskrzela”.

Co tak naprawdę decyduje o tym, że wirusowa infekcja dróg oddechowych „schodzi w dół” i zaczyna dotyczyć oskrzeli lub najmniejszych oskrzelików? To nie jest kwestia „pecha”. Da się to wytłumaczyć krok po kroku.

Górne vs dolne drogi oddechowe – gdzie zaczyna się problem?

Na starcie większość infekcji u dzieci to zakażenia górnych dróg oddechowych: nos, gardło, zatoki. Wirusy (np. RSV, rinowirusy, grypa, paragrypa, adenowirusy) wnikają przez błonę śluzową nosa i gardła, powodując:

  • wodnisty katar,
  • ból gardła,
  • stan podgorączkowy lub gorączkę,
  • czasem lekki kaszel.

Na tym etapie choroba jest „u góry”. Problem zaczyna się wtedy, gdy wirus i stan zapalny przesuwają się niżej – do krtani, tchawicy i oskrzeli. I właśnie ten moment rodzice najczęściej opisują jako „schodzenie na oskrzela”.

Sprawdź: Gruszki i aspiratory do nosa dla dzieci - Sklep internetowy AlmaMed

Krok 1: wirus dostaje się niżej niż powinien

U dziecka drogi oddechowe są krótsze, węższe i bardziej podatne na obrzęk niż u dorosłego. To oznacza, że:

  • wirusowi łatwiej „przemaszerować” z nosa do oskrzeli,
  • nawet niewielki obrzęk śluzówki może mocno zwęzić światło oskrzeli,
  • organizm wytwarza dużo śluzu, który dodatkowo utrudnia przepływ powietrza.

Jeśli do tego dołożymy intensywny kaszel, który ma oczyścić drogi oddechowe, obraz kliniczny staje się wyraźny: dziecko zaczyna męczyć się przy oddychaniu, a kaszel robi się głęboki, „oskrzelowy”.

Krok 2: stan zapalny + śluz + obrzęk = zwężone oskrzela

W praktyce wygląda to tak:

  1. Wirus namnaża się w nabłonku dróg oddechowych.
  2. Pojawia się stan zapalny – to reakcja obronna organizmu.
  3. Naczynia w śluzówce rozszerzają się, dochodzi do obrzęku.
  4. Gruczoły śluzowe produkują więcej wydzieliny – pojawia się gęsty, zalegający śluz.
  5. Światło oskrzeli się zwęża, a przepływ powietrza jest utrudniony.

Dziecko zaczyna szybciej oddychać, kaszel się nasila, może pojawić się świszczący oddech. U najmłodszych – szczególnie niemowląt – taki obraz często bywa określany jako zapalenie oskrzelików.

Krok 3: wiek dziecka – im mniejsze, tym większe ryzyko

To, czy infekcja „zejdzie w dół”, mocno zależy od wieku. Najbardziej narażone są:

  • niemowlęta (0–12 miesięcy),
  • małe dzieci do 2.–3. roku życia.

U nich oskrzela i oskrzeliki są bardzo wąskie – więc każdy obrzęk i śluz powodują znaczące zaburzenia przepływu powietrza. Objawy mogą narastać szybko: jeszcze wczoraj był „sam katar”, a dziś dziecko ma wyraźnie przyspieszony oddech.

U starszych dzieci drogi oddechowe są już szersze, więc nawet przy stanie zapalnym infekcja częściej „zostaje w górze” albo przebiega łagodniej.

Krok 4: indywidualna „wrażliwość oskrzeli”

Nie każde dziecko reaguje tak samo. Część maluchów ma tzw. nadreaktywność oskrzeli – ich drogi oddechowe mocniej reagują na infekcje, zimne powietrze czy alergeny.

Większe ryzyko zejścia infekcji na oskrzela mają dzieci:

  • z nawracającymi epizodami świszczącego oddechu,
  • z astmą lub podejrzeniem astmy,
  • z atopią (alergiami),
  • z wcześniactwem w wywiadzie,
  • z przewlekłymi chorobami płuc lub serca.

U takich dzieci nawet „zwykły” katar może po kilku dniach przerodzić się w poważniejszy epizod kaszlu i duszności.

Krok 5: środowisko – dym, smog, suche powietrze

Na to, czy infekcja „zejdzie na oskrzela”, ogromny wpływ mają warunki, w których dziecko przebywa na co dzień.

Negatywnie działają:

  • dym papierosowy (również bierne palenie),
  • smog i zanieczyszczenia powietrza,
  • bardzo suche powietrze w domu (np. przy mocno odkręconym ogrzewaniu),
  • duże wahania temperatury (np. gorące mieszkanie + mroźne powietrze na zewnątrz).

Te czynniki drażnią śluzówkę dróg oddechowych, utrudniają oczyszczanie oskrzeli z wydzieliny i ułatwiają wirusom „zejście w dół”.

Krok 6: odporność – nie chodzi tylko o „silny organizm”

Odporność dziecka to nie tylko „czy często choruje”. Ważne są:

  • przebyte wcześniej infekcje i ich przebieg,
  • sposób żywienia (w tym karmienie piersią u niemowląt),
  • przebyte hospitalizacje,
  • choroby przewlekłe (np. wady serca, mukowiscydoza, zaburzenia odporności).

Dzieci z obniżoną odpornością, wcześniaki lub maluchy z chorobami przewlekłymi mają większe ryzyko ciężkiego przebiegu infekcji dolnych dróg oddechowych i częściej wymagają obserwacji szpitalnej.

Po czym rodzic poznaje, że „to już nie jest zwykły katar”?

Nie da się domowo rozstrzygnąć, czy to już „zapalenie oskrzeli” lub oskrzelików – od tego jest lekarz. Są jednak objawy, które powinny zapalić czerwoną lampkę i skłonić do pilnego kontaktu z pediatrą (a nawet z SOR/NPL):

  • przyspieszony oddech (dziecko oddycha zdecydowanie szybciej niż zwykle),
  • zaciąganie przestrzeni międzyżebrowych, praca skrzydełek nosa przy oddychaniu,
  • świszczący oddech, rzężenia, słyszalne nawet z pewnej odległości,
  • problemy z jedzeniem i piciem z powodu duszności,
  • senność, apatia, niepokój,
  • sinienie ust lub paznokci,
  • wysoka gorączka utrzymująca się kilka dni mimo leczenia objawowego,
  • u niemowląt – bezdechy, „pauzy” w oddychaniu.

W takich sytuacjach nie ma sensu czekać, aż „samo przejdzie”.

Co może ograniczyć ryzyko zejścia infekcji na oskrzela?

Nie ma sposobu, który w 100% zabezpieczy dziecko przed infekcją dolnych dróg oddechowych, ale można zdecydowanie zmniejszyć ryzyko:

  1. Nawilżanie i wietrzenie pomieszczeń
    Optymalna wilgotność to ok. 50%. Zbyt suche powietrze podrażnia śluzówkę i utrudnia jej regenerację.
  2. Unikanie dymu tytoniowego
    Bierne palenie to jeden z najważniejszych czynników ryzyka problemów z układem oddechowym u dzieci.
  3. Odpowiedni strój
    Przegrzewanie dziecka nie chroni przed infekcją – może ją nawet ułatwiać. Lepiej ubierać „na cebulkę”.
  4. Szybka reakcja na pierwsze objawy
    Obserwowanie, czy kaszel się pogłębia, czy pojawia się duszność, problemy z oddychaniem.
  5. Stała opieka pediatryczna u dzieci z grup ryzyka
    U maluchów z wcześniactwem, astmą, wadą serca czy innymi chorobami przewlekłymi kontrola u lekarza przy infekcji powinna być szybsza i częstsza.

Jaką rolę odgrywa domowa kontrola oddechu?

U części dzieci z astmą lub nawracającymi problemami z oskrzelami lekarze zalecają dodatkową domową kontrolę – np. z użyciem pikflometru, który mierzy szczytowy przepływ wydechowy (PEF). Dzięki temu rodzic może szybciej wychwycić, że drogi oddechowe zaczynają się zwężać, zanim pojawi się wyraźna duszność.

Pikflometr kupisz na stronie: AlmaMed.pl

To nie jest urządzenie dla każdego dziecka z katarem, ale u wybranych pacjentów – po zaleceniu lekarza – może być ważnym elementem kontroli choroby. Takie proste przyrządy są dostępne m.in. w sklepach medycznych (również online), podobnie jak inhalatory czy komory inhalacyjne, które lekarze często włączają do terapii przy nawracających infekcjach dolnych dróg oddechowych.

Kiedy „zwykła infekcja” przestaje być zwykła?

Najważniejsza zasada dla rodziców jest prosta: jeśli masz wątpliwości, jak dziecko oddycha – to już jest powód, żeby skonsultować się z lekarzem.

Nie trzeba czekać na „idealne” objawy z podręcznika. Wystarczy, że:

  • coś w oddechu dziecka Cię niepokoi,
  • kaszel nagle staje się cięższy, bardziej „oskrzelowy”,
  • dziecko przestaje bawić się jak zwykle i łatwo się męczy,
  • pojawia się problem z jedzeniem lub piciem przez kaszel i duszność.

To są momenty, kiedy lepiej sprawdzić sytuację wcześniej, niż później żałować, że czekaliśmy „aż przejdzie”.

Specjalnie dla czytelników portalu Nasz Tomaszów hurtownia medyczna AlmaMed.pl przygotowała dodatkowe kody rabatowe, dzięki którym wybrane produkty zdrowotne i sprzęt medyczny można kupić taniej niż standardowo.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Opinie

Reklama

Poniedziałek, 27 kwietnia – dzień zapisany między światłem a pamięcią

27 kwietnia przypomina, jak w jednym dniu splatają się wielkie nazwiska, przełomowe decyzje i najciemniejsze karty historii. Od Jagiellonów i Komedy po Auschwitz oraz współczesną dyplomację — to data, którą warto czytać jak kronikę Polski i Europy.Data dodania artykułu: 27.04.2026 07:25
Poniedziałek, 27 kwietnia – dzień zapisany między światłem a pamięcią

Medioznawczyni: zbiórka Łatwoganga może stać się „WOŚP-em” młodego pokolenia

Zbiórka Łatwoganga i Cancer Fighters może stać się „WOŚP-em” młodego pokolenia - oceniła w rozmowie z PAP prof. Monika Kaczmarek-Śliwińska, medioznawczyni z UW. 97 proc. komentarzy w Internecie dotyczących akcji ma charakter wspierający, a około 3 proc. krytyczny lub neutralny - wynika z raportu Res Futury.Data dodania artykułu: 26.04.2026 18:31
Medioznawczyni: zbiórka Łatwoganga może stać się „WOŚP-em” młodego pokolenia

Politolog: zdarzenie w Waszyngtonie bardziej pomoże Trumpowi niż mu zaszkodzi

Zdarzenie, do którego doszło na gali w Waszyngtonie bardziej pomoże Donaldowi Trumpowi niż mu zaszkodzi - ocenił w rozmowie z PAP politolog z Uniwersytetu Łódzkiego dr Jacek Reginia-Zacharski. Zwrócił uwagę, że do tej pory narracja administracji Trumpa w tej sprawie jest wyważona.Data dodania artykułu: 26.04.2026 18:15
Politolog: zdarzenie w Waszyngtonie bardziej pomoże Trumpowi niż mu zaszkodzi

Kryptowaluty bez kontroli? Ekspert bije na alarm: „ten rynek trzeba natychmiast ucywilizować”

To miał być rynek przyszłości – wolny, zdecentralizowany, odporny na błędy systemów bankowych. Tymczasem coraz częściej przypomina Dziki Zachód, gdzie szybciej niż technologia rozwija się ryzyko.Data dodania artykułu: 26.04.2026 18:08
Kryptowaluty bez kontroli? Ekspert bije na alarm: „ten rynek trzeba natychmiast ucywilizować”

Sejm zajmie się wnioskami o wotum nieufności wobec szefowych resortów klimatu oraz zdrowia

W najbliższy czwartek Sejm ma się zająć wnioskami o wotum nieufności wobec minister klimatu i środowiska Pauliny Hennig-Kloski oraz wobec minister zdrowia Jolanty Sobierańskiej-Grendy. Ich odwołania domaga się m.in. PiS. Szefowych MKiŚ i MZ broni premier Donald Tusk.Data dodania artykułu: 26.04.2026 17:46
Sejm zajmie się wnioskami o wotum nieufności wobec szefowych resortów klimatu oraz zdrowia

Czarnobyl. Katastrofa, która obiegła Ziemię – 40 lat od wybuchu

Była noc z 25 na 26 kwietnia 1986 roku. Cicha, spokojna, jak tysiące innych w radzieckiej rzeczywistości, gdzie system miał być nieomylny, a technologia – niezawodna. Kilka minut po pierwszej w nocy w elektrowni jądrowej w Czarnobylu wydarzyło się jednak coś, co rozbiło tę iluzję w pył. Dosłownie.Data dodania artykułu: 26.04.2026 17:39
Czarnobyl. Katastrofa, która obiegła Ziemię – 40 lat od wybuchu

Dziś w kraju i na świecie – niedziela, 26 kwietnia

Niedziela, 26 kwietnia, to 116. dzień roku. Słońce wzeszło o 5:18, zajdzie o 19:50. Imieniny obchodzą m.in. Marzena, Aureliusz, Dominik, Grzegorz, Mariusz, Piotr i Ryszard. To dzień, który niesie w sobie ciężar historii i rytm, który – jak dobra muzyka – wraca, rezonuje i nie pozwala o sobie zapomnieć.Data dodania artykułu: 26.04.2026 11:39
Dziś w kraju i na świecie – niedziela, 26 kwietnia

25 kwietnia – dzień, w którym historia oddycha teraźniejszością

Sobota, 115. dzień roku. Słońce wstaje wcześnie – o 5:20, jakby chciało przypomnieć, że wiosna nie zna lenistwa. Zachód o 19:48 zamyka dzień długi i gęsty od znaczeń. Imieniny obchodzą dziś m.in. Jarosław, Marek, Franciszka i Stefan – imiona, które jak echo powracają w polskiej historii.Data dodania artykułu: 25.04.2026 08:19
25 kwietnia – dzień, w którym historia oddycha teraźniejszością
Reklama
III Bieg Pamięci mjr. Hubala

III Bieg Pamięci mjr. Hubala

30 kwietnia 2026 r., minie 86. lat od śmierci mjr. Henryka Dobrzańskiego „Hubala” który zginął w zagajniku pod Anielinem. Stowarzyszenie „Hubalowa Rodzina” postanowiło uczcić pamięć tego bohaterskiego żołnierza organizując w tym dniu kolejny, „III Bieg Pamięci mjr. Hubala” z Tomaszowa Mazowieckiego do Kolonii Zawada. Bieg rozpoczniemy od pomnika mjr. Henryka Dobrzańskiego „Hubala”, znajdującego się przed Jednostką Wojskową i zakończymy w Kolonii Zawada. Przed jego rozpoczęciem planujemy krótką uroczystość patriotyczną zakończoną złożeniem pod pomnikiem kwiatów i zapaleniem zniczy pamięci. Trasa biegu długości około 5 kilometrów. Uczestnikami „II Biegu Pamięci mjr Hubala” będą przede wszystkim uczniowie szkół ponadpodstawowych z tereny Tomaszowa Maz. i powiatu tomaszowskiego a także kilkuosobowa ekipy żołnierzy z 25. Batalionu Dowodzenia który nosi imię mjr. Henryka Dobrzańskiego „Hubala”. Nie będzie to bieg w którym liczy się zwycięstwo. Będzie to bieg którym uczcimy pamięć mjr. „Hubala” a wszyscy uczestnicy którzy pokonają trasę biegu otrzymają pamiątkowe medale za uczestnictwo. Przewidujemy udział  około 250 uczestników biegu. P R O G R A M„III Biegu Pamięci mjr. Hubala” pod patronatem honorowym Marszałka Województwa Łódzkiego godz. 11.00 -  zbiórka uczestników biegu na stadionie sportowym przed jednostką wojskową ul Piłsudskiego 72 godz. 11.30 – przejście uczestników II Biegu Pamięci pod pomnik mjr H. Dobrzańskiego „Hubala.godz. 11.45    – uroczystość patriotyczna przed pomnikiem, powitanie uczestników, składanie wiązanek kwiatów i zapalenie zniczy pamięcigodz. 12.00 – start uczestników „II Biegu Pamięci mjr. Hubala”,godz. 13.00 – 14.00 – mata biegu Kolonia Zawada, ul. Kasztanowa 8 (Bar Janosik)godz. 14.15 – wręczanie uczestnikom pamiątkowych medali za uczestnictwo w biegugodz. 14.30 – uroczystość zakończenia biegu przy pomniku mjr H. Dobrzańskiego „Hubala” w Kolonii Zawadagodz. 15.00 – spotkanie integracyjne uczestników bieguData rozpoczęcia wydarzenia: 30.04.2026

Polecane

Lechia Tomaszów Mazowiecki zagra z Wigrami Suwałki. W sobotę mecz przy NowowiejskiejIII Bieg Pamięci mjr. Hubala w Tomaszowie Mazowieckim. Patriotyczne wydarzenie już 30 kwietniaCBA i Policja w Starostwie! Miliony z Erasmusa pod lupą śledczych – sprawą zajmuje się OLAFSzpital szuka nowego prezesa. Konkurs w TCZ ma być otwarty i transparentnyBrąz z Gostynia. Młody zawodnik Pilicy Tomaszów na podium Mistrzostw PolskiAmbicja i talent drogą do sukcesuKorytarzowa koalicja. PiS z KO zerwali sesję, bo zabrakło im głosów na powrót Węgrzynowskiego?Lechia Tomaszów Mazowiecki z reprezentantami Polski U22. Klub potwierdza siłę szkoleniaChór Artis Gaudium świętuje 10-lecie. Jubileuszowy koncert w MCK TkaczŻołnierze 25 Brygady ćwiczą w Drawsku. Trwa intensywne szkolenie inżynieryjno-bojoweBrzegi Pilicy znów oddychają. Wspólna akcja sprzątania w Tomaszowie MazowieckimŻołnierze i weterani uczą młodzież, jak reagować na zagrożenia, dezinformację i kryzysy
Reklama
Tomaszowskie TBS Spółka z o.o. poszukuje osoby na stanowisko DOZORCY.

Tomaszowskie TBS Spółka z o.o. poszukuje osoby na stanowisko DOZORCY.

1. Podstawowym obowiązkiem dozorcy jest dbałość o powierzone jego pieczy budynki i ich wyposażenie w urządzenia techniczne.2. Niezwłoczne zawiadamianie zarządcy nieruchomości i właściwych służb technicznych o dostrzeżonych uszkodzeniach lub wadliwym działaniu instalacji i urządzeń technicznych.3. Podejmowanie doraźnych działań w zakresie ochrony mieszkańców przed niebezpiecznymi skutkami uszkodzeń lub wadliwego działania urządzeń wspólnego użytku.4. Niezwłoczne usuwanie skutków opadów śniegu i gołoledzi w okresie zimowym.5. Sprzątanie, konserwacja i właściwe utrzymywanie przydzielonych terenów zielonych w okresie letnim.6. Udział w organizowanych akcjach sanitarno-porządkowych, odśnieżania, odgruzowywania itp.7. Dbałość o należyty stan wyposażenia nieruchomości, sprzętu ppoż. oraz pojemników do gromadzenia nieczystości, zawiadamianie zarządcy nieruchomości o konieczności ich wymiany.8. Niezwłoczne zawiadamianie zarządcy nieruchomości o konieczności wywozu nieczystości.9. Czuwanie nad sprawnym działaniem wszystkich punktów świetlnych w budynkach mieszkalnych i gospodarczych.10. Zgłaszanie do administratora faktów o samowolnym zajmowaniu lokali.11. Zawiadamianie zarządcy nieruchomości o rażących przypadkach naruszania przez mieszkańców regulaminu porządku domowego.12. Wywieszanie flag z okazji świąt i uroczystości oraz utrzymywanie ich w czystości.13. Rozklejanie ogłoszeń, dostarczanie lokatorom korespondencji dot. zmian wysokości czynszu, upomnień itp.14. Wystawianie pojemników na odpady komunalne, selektywne i biodegradowalne zgodnie z harmonogramem wywozów przedstawionych przez firmę zajmującą się wywozem odpadów; wstawianie opróżnionych pojemników w wyznaczone miejsce.15. Sprzątanie pozostałości odpadów w miejscu składowania pojemników.16. Dbałość o należyty stan sprzętu i narzędzi przeznaczonych do utrzymywania porządku i czystości posesji.17. Wykonywanie innych czynności nieobjętych niniejszym zakresem obowiązków, a wynikających z umowy o pracę, obowiązujących przepisów oraz poleceń administratora. 
Reklama
Reklama
Reklama

Wasze komentarze

Autor komentarza: rwdTreść komentarza: Jeszcze niech się zajmą przeprowadzoną kilka lat temu modernizacją ewidencji budynków i gruntów w pow. tomaszowskim. Jk została przeprowadzona i za ile.Źródło komentarza: CBA i Policja w Starostwie! Miliony z Erasmusa pod lupą śledczych – sprawą zajmuje się OLAFAutor komentarza: rwdTreść komentarza: Czyli prezes wybrany, potrzebny tylko konkurs żeby go uwierzytelnić.Źródło komentarza: Szpital szuka nowego prezesa. Konkurs w TCZ ma być otwarty i transparentnyAutor komentarza: TMTreść komentarza: A mianowany został jak?Źródło komentarza: Szpital szuka nowego prezesa. Konkurs w TCZ ma być otwarty i transparentnyAutor komentarza: Mam nadzieję, że to tylko wymóg ustawowy.Treść komentarza: Poznawszy niestety już trochę mentalność i poziom intelektualny podtomaszowskich tomaszowian, to lepiej by uwag było jak najmniej. W sprawach wykraczających poza otoczenie własnej działki to tym bardziej. Bo to są pomysły typu: ścieżki rowerowe w pierwszej kolejności do kilkunastoosobowych wsi, bez potencjału przemysłowego, ale nawet i turystycznego. Oprócz budowy potem zawsze jakieś stałe koszty sa. Choćby odśniezanie. Plus jak zwykle gadżeciarnia - do niedawna były to tablice informacyjne z wyświetlaczani na wzór tej przy informacji turystycznej na placu Kościuszki w Tomaszowie, która działała kilka miesięcy, a przez ponad 10 lat coś z niej tylko burczy (czyli prąd pobiera). Lepiej już nic nie zgłaszajcie, niech zostaną przekopiowane nawet jeden do jednego rozwiązania z mądrzejszych społeczności z obważanka dużych miast.Źródło komentarza: Ruszą konsultacje planu ogólnego gminy Tomaszów Mazowiecki. Mieszkańcy będą mogli zgłaszać uwagiAutor komentarza: TMTreść komentarza: A kogo mieli wybrać tęczowego Rafała co się z pedofilem z Targówka fotografował?Źródło komentarza: Wiceprzewodniczący Rady Miejskiej i język pogardy. Tak wygląda polityczna mizoginia po tomaszowskuAutor komentarza: TomMazTreść komentarza: W języku polski imiona piszemy z dużej litery! Trochę szacunku!Źródło komentarza: Dyscyplinarka dla marzanny Popławskiej. Dyrektorka uciekła na L4. W tle zarzuty naruszenia nietykalności cielesnej
Reklama
Reklama

Napisz do nas

Zachęcamy do kontaktu z nami za pomocą formularza. Możecie dołączyć zdjęcia i inne załączniki. Podajcie swojego maila ułatwi to nam kontakt z Wami
Reklama
Reklama
Reklama