Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 30 lipca 2026 23:43
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Polak spędzi w internecie ponad 26 lat życia. To już nie dodatek do codzienności, ale jej drugie tło

Przeciętny Polak spędzi w internecie łącznie 26 lat, 1 miesiąc i 26 dni — wynika z badania NordVPN przeprowadzonego przez firmę Norstat. To nie jest już tylko ciekawostka z pogranicza technologii i socjologii. To portret codzienności, w której ekran stał się drugim oknem na świat: miejscem pracy, rozrywki, zakupów, rozmów, pamięci, miłości, złości i samotności.

Ćwierć wieku przed ekranem

Kiedyś mówiło się: „idę do internetu”, jakby był osobnym miejscem, do którego wchodziło się na chwilę — niczym do biblioteki, sklepu albo kawiarni. Dziś brzmi to niemal archaicznie. Internet już nie jest miejscem. Jest powietrzem. Jest tłem rozmów, bankowości, urzędowych spraw, szkolnych dzienników, rodzinnych zdjęć, politycznych awantur i wieczornych seansów.

Według najnowszego badania NordVPN przeciętny Polak spędzi online 26 lat, 1 miesiąc i 26 dni. To o 2 lata, 8 miesięcy i 10 dni więcej niż wynikało z podobnego badania przeprowadzonego w 2022 roku. Autorzy raportu wyliczają, że przy średniej długości życia wynoszącej 79 lat oddajemy cyfrowej rzeczywistości mniej więcej jedną trzecią egzystencji.

To liczba, która brzmi jak tytuł filmu science fiction. Tyle że nie jesteśmy już w świecie „Matrixa”, gdzie ktoś brutalnie odłącza człowieka od rzeczywistości. Przeciwnie — my sami codziennie podłączamy się dobrowolnie. Dla wygody, pracy, relaksu, kontaktu ze światem. I coraz częściej nie umiemy już wskazać, gdzie kończy się życie „prawdziwe”, a zaczyna to cyfrowe.

Muzyka, filmy, media społecznościowe. Tak płynie nasz tydzień

Z raportu wynika, że najwięcej czasu w internecie Polacy przeznaczają na słuchanie muzyki — średnio 5 godzin i 53 minuty tygodniowo. Niewiele mniej zajmuje oglądanie filmów i wideo online5 godzin i 28 minut. Kolejne miejsce zajmują media społecznościowe, którym poświęcamy 4 godziny i 50 minut tygodniowo.

Do tego dochodzą serialowe i filmowe maratony — 3 godziny i 46 minut tygodniowo. Nowym elementem tej cyfrowej układanki są chatboty AI. Polacy spędzają z nimi średnio 42 minuty tygodniowo. To jeszcze nie brzmi jak rewolucja, ale przypomina pierwsze takty utworu, który dopiero się rozkręca.

Nie chodzi więc wyłącznie o „siedzenie w telefonie”. Internet stał się wielką sceną, na której jednocześnie grają Spotify, YouTube, Netflix, TikTok, Facebook, bank, urząd, szkoła, sklep i redakcja wiadomości. Każdy z nas ma w kieszeni mały multipleks, bibliotekę, kasę biletową, megafon i pamiętnik.

Tomaszów też żyje online

Dla mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego i powiatu tomaszowskiego ta zmiana nie jest abstrakcją. Wystarczy spojrzeć na codzienność: komunikaty urzędowe, rozkłady jazdy, informacje o przerwach w dostawie prądu, zapowiedzi wydarzeń, wyniki sportowe, zbiórki charytatywne, ostrzeżenia pogodowe, dyskusje o inwestycjach, komentarze pod artykułami lokalnych portali.

Internet stał się współczesnym rynkiem miejskim. Tyle że zamiast spotkać się przy studni, na przystanku czy pod sklepem, spotykamy się pod postem. Czasem z życzliwością. Czasem z temperamentem godnym sejmowej mównicy. Czasem niestety z agresją, plotką i bezmyślnym udostępnianiem cudzych danych.

To właśnie lokalność szczególnie dobrze pokazuje, jak mocno sieć przeniknęła nasze życie. Wiadomość o utrudnieniach na ulicy, zdjęcie z wydarzenia szkolnego, apel o pomoc dla chorego dziecka czy informacja o zagubionym psie potrafią w kilka minut obiec pół miasta. Cyfrowy Tomaszów nie jest osobnym światem. Jest przedłużeniem tego realnego — z jego dobrem, emocjami, sporami i odpowiedzialnością.

Dane osobowe: rozdawane zbyt łatwo

Raport NordVPN pokazuje również mniej wygodną stronę cyfrowej codzienności. Aż 81 procent Polaków podało online swoje pełne imię i nazwisko. 72 procent udostępniło datę urodzenia, 56 procent pełny adres zamieszkania, a 43 procent stan cywilny.

To dane, które dla wielu użytkowników wydają się niewinne. Przecież imię i nazwisko wpisujemy w formularzu, adres podajemy przy zakupach, datę urodzenia w serwisach, które „muszą zweryfikować wiek”. Problem w tym, że w internecie pojedyncze okruchy informacji potrafią złożyć się w pełny portret człowieka. A taki portret może później zostać wykorzystany do oszustwa, podszywania się, wyłudzeń albo precyzyjnie przygotowanego phishingu.

Warto przypomnieć, że ochrona danych osobowych w Polsce i Unii Europejskiej nie jest tylko dobrym obyczajem, lecz wynika również z przepisów. Kluczowe znaczenie ma tu RODO, czyli rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady UE 2016/679. Zgodnie z jego zasadami dane osobowe powinny być przetwarzane m.in. zgodnie z prawem, rzetelnie, przejrzyście, w konkretnym celu i tylko w takim zakresie, jaki jest niezbędny. W praktyce oznacza to prostą zasadę: nie każda strona, aplikacja czy promocja powinna dostawać od nas wszystko, o co poprosi.

Nie wyobrażamy sobie dnia bez internetu

Z badania wynika, że 27 procent ankietowanych przyznaje, iż nie wyobraża sobie dnia bez dostępu do internetu. To zdanie można czytać na dwa sposoby. Pierwszy jest praktyczny: bez sieci trudniej dziś pracować, płacić rachunki, kontaktować się z instytucjami, sprawdzać informacje i organizować codzienne życie.

Drugi sposób jest bardziej niepokojący. Bo jeśli nie wyobrażamy sobie dnia bez internetu, to warto zapytać, czy kontrolujemy technologię, czy może technologia coraz częściej kontroluje nasz rytm dnia. Powiadomienia są jak małe dzwonki Pawłowa. Klikamy, zanim pomyślimy. Sprawdzamy, zanim naprawdę musimy. Przewijamy, choć mieliśmy tylko odpisać na jedną wiadomość.

Nie chodzi o moralną panikę. Internet nie jest wrogiem. Bez niego lokalne media, małe firmy, organizacje społeczne, szkoły, kluby sportowe i mieszkańcy mieliby dziś znacznie trudniejszy dostęp do informacji i odbiorców. Problem zaczyna się tam, gdzie cyfrowa wygoda zamienia się w cyfrowy automatyzm.

Cyfrowa higiena zamiast cyfrowej ascezy

Nie ma sensu udawać, że wrócimy do świata sprzed smartfonów. To byłaby nostalgia piękna, ale fałszywa — jak kaseta VHS przewijana ołówkiem w epoce streamingu. Sens ma natomiast rozmowa o cyfrowej higienie.

To oznacza kilka prostych zasad: mniej bezrefleksyjnego podawania danych, większą ostrożność przy linkach i podejrzanych wiadomościach, silne hasła, uwierzytelnianie dwuskładnikowe, aktualizacje urządzeń, ograniczanie powiadomień i świadome decydowanie, kiedy naprawdę chcemy być online.

Szczególnie ważne jest to w przypadku dzieci i seniorów. Dzieci często szybciej uczą się obsługi aplikacji niż rozpoznawania manipulacji. Seniorzy z kolei bywają celem oszustów, którzy łączą stare metody wyłudzania pieniędzy z nowymi narzędziami cyfrowymi. W obu przypadkach nie wystarczy zakaz. Potrzebna jest rozmowa, edukacja i cierpliwe tłumaczenie mechanizmów.

Jedna trzecia życia — pytanie, co z nią zrobimy

Najważniejszy wniosek z raportu nie brzmi: „internet zabiera nam życie”. To byłoby zbyt łatwe. Internet daje ogromne możliwości — dostęp do wiedzy, kultury, kontaktów, pracy, pomocy i informacji. Ale jednocześnie zabiera czas tym, którzy nie potrafią stawiać granic.

Jeśli przeciętny Polak spędzi online ponad 26 lat, pytanie nie brzmi już, czy internet jest ważny. Pytanie brzmi: jakiej jakości będzie to życie online? Czy będzie świadome, bezpieczne i twórcze? Czy raczej nerwowe, przypadkowe i podporządkowane algorytmom?

Bo ćwierć wieku to nie jest chwila. To całe dzieciństwo, młodość i kawał dorosłości. Warto więc zadbać, żeby ten czas nie rozpłynął się wyłącznie w migających ekranach, cudzych emocjach i niekończącym się przewijaniu. Internet może być narzędziem. Może być oknem. Może być sceną. Ale nie powinien stać się klatką..


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Opinie

Połowa wyborców PiS chce Morawieckiego zamiast Kaczyńskiego. Sondaż to sukces, ale droga do władzy w partii wciąż jest daleka

Mateusz Morawiecki ma za sobą połowę elektoratu Prawa i Sprawiedliwości, grupę lojalnych parlamentarzystów, doświadczenie premiera i rozpoznawalność, której może mu zazdrościć większość polityków prawicy. Nie ma jednak tego, co w PiS nadal pozostaje najważniejsze: kontroli nad aparatem partii i politycznego błogosławieństwa Jarosława Kaczyńskiego. Najnowszy sondaż pokazuje, że były premier jest poważnym kandydatem do sukcesji. Nie oznacza jednak, że może dziś po prostu wejść do gabinetu prezesa i przejąć klucze. Data dodania artykułu: 29.07.2026 12:42
Połowa wyborców PiS chce Morawieckiego zamiast Kaczyńskiego. Sondaż to sukces, ale droga do władzy w partii wciąż jest daleka

Nawrocki pozostaje na szczycie, ale polityczne trzęsienie ziemi wywołuje Bosak. Prawica zmienia układ sił

Karol Nawrocki nadal jest politykiem, któremu Polacy ufają najbardziej. Jednak najważniejsza wiadomość z lipcowego rankingu zaufania IBRiS dla Onetu kryje się nie na pierwszym, lecz na czwartym miejscu. Krzysztof Bosak w ciągu miesiąca zyskał aż 10 punktów procentowych. To sygnał, że Konfederacja przestaje być wyłącznie partią protestu i zaczyna budować własne centrum politycznej grawitacji. Data dodania artykułu: 29.07.2026 11:38
Nawrocki pozostaje na szczycie, ale polityczne trzęsienie ziemi wywołuje Bosak. Prawica zmienia układ sił

29 lipca: od narodzin Łodzi po jazz Stańki. Historia, muzyka i polityka jednego dnia

29 lipca prowadzi nas przez sześć stuleci historii: od królewskiego przywileju, który otworzył drogę do rozwoju Łodzi, przez wymarsz Jana III Sobieskiego pod Wiedeń, dramatyczne wezwania poprzedzające Powstanie Warszawskie, aż po śmierć Tomasza Stańki. W muzycznym kalendarzu spotykają się dziś Rush, Elvis Presley, The Beatles, Bob Dylan i The Doors. Tymczasem współczesność dopisuje kolejne rozdziały — w Sejmie, wokół praw obywatelskich i za oceanem, gdzie decyzje amerykańskiego banku centralnego mogą poruszyć światowe rynki. Data dodania artykułu: 29.07.2026 10:48
29 lipca: od narodzin Łodzi po jazz Stańki. Historia, muzyka i polityka jednego dnia

Polacy coraz chłodniej patrzą na Ukrainę. Ten sondaż może zmienić język całej sceny politycznej

Nie jest to jeszcze społeczne odwrócenie się od Ukrainy ani zgoda na zwycięstwo Rosji. Wyniki badania Opinia24 dla „Polityki” pokazują jednak wyraźnie, że dotychczasowa polityka oparta na niemal bezwarunkowym poparciu dla Kijowa przestała odpowiadać nastrojom znacznej części Polaków. Najwięcej politycznie zyskuje dziś prezydent Karol Nawrocki. Najtrudniejsze zadanie stoi przed rządem, który musi jednocześnie bronić strategicznego sojuszu z Ukrainą i nie lekceważyć społecznego gniewu. Data dodania artykułu: 29.07.2026 09:32
Polacy coraz chłodniej patrzą na Ukrainę. Ten sondaż może zmienić język całej sceny politycznej

Przegląd najważniejszych informacji – wtorek, 28 lipca 2026 roku

Polityczne trzęsienie ziemi w PiS, rezygnacja Mateusza Morawieckiego z kierowania europejskimi konserwatystami, kolejny etap sporu wokół Trybunału Konstytucyjnego, ekshumacje ofiar zbrodni wołyńskiej oraz gwałtowne zaostrzenie napięcia między Stanami Zjednoczonymi a Iranem. Tak wygląda informacyjny bilans wtorku, 28 lipca. Data dodania artykułu: 28.07.2026 21:36
Przegląd najważniejszych informacji – wtorek, 28 lipca 2026 roku

Większość Polaków nie wierzy w kolejną kadencję rządu Tuska. Koalicja ma coraz mniej czasu

Blisko sześciu na dziesięciu Polaków uważa, że obecna koalicja rządząca nie utrzyma władzy po kolejnych wyborach parlamentarnych. Najnowszy sondaż United Surveys by IBRiS dla Wirtualnej Polski nie przesądza jeszcze wyniku wyborów, ale pokazuje coś dla rządu Donalda Tuska znacznie groźniejszego: utratę społecznej wiary w powodzenie całego politycznego projektu. Data dodania artykułu: 26.07.2026 14:45Liczba komentarzy artykułu: 1
Większość Polaków nie wierzy w kolejną kadencję rządu Tuska. Koalicja ma coraz mniej czasu

22 lipca w kraju i na świecie. Od konstytucji Księstwa Warszawskiego po pamięć o ofiarach Zagłady

Dziś jest środa, 22 lipca, dwieście trzeci dzień 2026 roku. Do końca roku pozostają 162 dni. Słońce wzeszło o godz. 4.39, a zajdzie o godz. 20.44. Imieniny obchodzą Magdalena, Lena, Milena, Józef, Albin, Teofil, Cyryl, Benon, Marisa oraz Benona. Data dodania artykułu: 22.07.2026 07:49
22 lipca w kraju i na świecie. Od konstytucji Księstwa Warszawskiego po pamięć o ofiarach Zagłady

Morawiecki mówi: „Tutaj jest moje miejsce”. Problem w tym, że PiS właśnie ustala, ile tego miejsca mu pozostawić

Mateusz Morawiecki zapewnia, że nie zamierza odchodzić z Prawa i Sprawiedliwości. Deklaruje lojalność wobec partii, Jarosława Kaczyńskiego i całego „obozu patriotycznego”. Jednocześnie nie chce rezygnować ze stowarzyszenia „Rozwój Plus”, które kierownictwo PiS najwyraźniej uznało za potencjalne centrum niezależnej działalności politycznej. Data dodania artykułu: 21.07.2026 13:02
Morawiecki mówi: „Tutaj jest moje miejsce”. Problem w tym, że PiS właśnie ustala, ile tego miejsca mu pozostawić

Polecane

Wybuch gazu i ogromne płomienie na ulicy Zawadzkiej. Pożar został opanowany Tomaszowski Dzień Karmienia Piersią. Miasto zaprasza na piknik rodzinny Powiat tomaszowski dokłada do sześciu linii. Bezpłatne autobusy dowiozą do kolei Kij do selfie – mały gadżet, który ułatwia robienie zdjęć Reklama między półkami działa. Niemal co drugi klient zmienia pod jej wpływem zakupowe plany Zielono-czerwone serce miasta. Lechia Tomaszów zaprezentowała drużynę na sezon 2026/2027 Kortowa epopeja Piotra Kucharskiego. Radny tropił mączkę, miasto zdobyło 1,6 miliona złotych Cztery nowe korty tenisowe przy Arenie Lodowej. Tomaszów otrzymał 1,6 mln zł dofinansowania Desant na Zalewie Sulejowskim. Terytorialsi ćwiczyli działania na wodzie i w trudnym terenie Kinkiet ścienny - praktyczne światło czy tylko dekoracja? Druga odsłona Letniej Sceny Młodych. Galeria Tomaszów znów zabrzmiała muzyką lokalnych talentów Czwartek niemal bezchmurny. Upał do 36 stopni, w piątek możliwe burze
Na sprzedaż komfortowe mieszkanie 53 m² przy ulicy Niskiej

Na sprzedaż komfortowe mieszkanie 53 m² przy ulicy Niskiej

Cena: 435000 PLN Są mieszkania, do których wchodzi się z myślą o remoncie. I są takie, w których już od progu czuć spokój, światło i przestrzeń. Ta oferta należy właśnie do drugiej kategorii.Na sprzedaż wyjątkowo funkcjonalne i starannie wykończone mieszkanie o powierzchni 53 m², położone w Tomaszowie Mazowieckim. To propozycja dla osób, które szukają miejsca gotowego do życia – bez wielomiesięcznych remontów, nerwów i dodatkowych kosztów.Lokal zachwyca przemyślanym układem pomieszczeń oraz nowoczesnym standardem wykończenia. Jasne wnętrza, estetyczne detale i dobrze wykorzystana przestrzeń sprawiają, że mieszkanie będzie idealne zarówno dla pary, rodziny z dzieckiem, jak i osób szukających komfortowej inwestycji pod wynajem.Najważniejsze informacje:powierzchnia mieszkania: 53 m²cena: 435 000 złfunkcjonalny układ pomieszczeńmieszkanie gotowe do wprowadzeniabardzo dobra lokalizacja w Tomaszowie Mazowieckimoferta idealna zarówno do zamieszkania, jak i inwestycyjnieDużym atutem nieruchomości jest lokalizacja. W pobliżu znajdują się sklepy, punkty usługowe, szkoły, komunikacja miejska oraz tereny zielone. To miejsce, które pozwala połączyć wygodę codziennego życia z ciszą i poczuciem prywatności.Wnętrze mieszkania zostało urządzone w nowoczesnym, uniwersalnym stylu, dzięki czemu nowy właściciel może od razu poczuć się „u siebie”. Przestrzeń dzienna daje komfort zarówno odpoczynku, jak i spotkań z rodziną czy znajomymi. To mieszkanie ma w sobie coś, czego nie oddają suche parametry – przyjemny klimat i poczucie domowego ciepła.Rynek nieruchomości w Tomaszowie Mazowieckim w ostatnich latach wyraźnie się zmienia. Coraz trudniej znaleźć mieszkanie, które łączy rozsądną powierzchnię, dobrą lokalizację i wysoki standard wykończenia. Ta oferta wyróżnia się właśnie takim połączeniem.
Reklama Twój Sklep MEydczny
Reklama
Reklama
Reklama

Wasze komentarze

Autor komentarza: ...) Treść komentarza: i kto mu co zrobi????? Źródło komentarza: Cztery badania, blisko 1,7 promila i łagodny wyrok. Co naprawdę wydarzyło się w sprawie radnego Leona Karwata? Autor komentarza: ...) Treść komentarza: jak się zapisać do PO ..oczywiście w razie czego...a może wstąpić do jakiegoś koła Źródło komentarza: Cztery badania, blisko 1,7 promila i łagodny wyrok. Co naprawdę wydarzyło się w sprawie radnego Leona Karwata? Autor komentarza: ...) Treść komentarza: jest Pan prawdziwym OBYWATELEM Źródło komentarza: Cztery badania, blisko 1,7 promila i łagodny wyrok. Co naprawdę wydarzyło się w sprawie radnego Leona Karwata? Autor komentarza: Powinien Treść komentarza: jako znający się dostać stołek w komisji antyalkoholowej. Źródło komentarza: Cztery badania, blisko 1,7 promila i łagodny wyrok. Co naprawdę wydarzyło się w sprawie radnego Leona Karwata? Autor komentarza: Tomaszowianka. Treść komentarza: Wnioski mowi pan, nie ma takiej obcji, bo elektorat to ten sam sort, do tego trudny w nauczaniu. Źródło komentarza: Były wicestarosta dyrektorem w Będkowie. Pacjenci odchodzą, kolejne partyjne stanowisko przybywa Autor komentarza: Anus Brałn Treść komentarza: Ja, po flaszce na głowę też mam kołatanie serca ... A w ogóle, to bez małpki dla odwagi, nie wsiadam za kierownicę, tyle teraz wariatów jeździ po drogach. Strach się bać. Źródło komentarza: Cztery badania, blisko 1,7 promila i łagodny wyrok. Co naprawdę wydarzyło się w sprawie radnego Leona Karwata?
Reklama
Reklama

Napisz do nas

Zachęcamy do kontaktu z nami za pomocą formularza. Możecie dołączyć zdjęcia i inne załączniki. Podajcie swojego maila ułatwi to nam kontakt z Wami
Reklama