Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 12 czerwca 2026 22:29
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

fitness

Maraton Zdrowia i Urody

Maraton Zdrowia i Urody

Blisko 60 osób wzięło udział w maratonie zdrowia i urody, który odbył się w 29 marca br. w Miejskim Centrum Kultury, filii “Tkacz”. Uczestnicy mogli popróbować swoich sił w różnorodnych formach sportowych, które zaproponowali organizatorzy na ten przedwiosenny wieczór np. stretchingu, tabacie, sexi pupie, zumbie itp.

31.03.2017 09:38
Tomaszowskie debiuty w kulturystyce i fitness

Tomaszowskie debiuty w kulturystyce i fitness

W dniach 26-28.02.2016br. w hali AmberExpo w Gdańsku odbył się Fit festival, czyli największe targii fitness w Polsce. W czasie jego trwania rozegrane zostały Debiuty w Kulturystyce i Fitness.

01.03.2016 16:18    2
Natalia Pigoń brązową medalistką Mistrzostw Polski w bikini fitness

Natalia Pigoń brązową medalistką Mistrzostw Polski w bikini fitness

W dniach 10-11.10.2015 we Wrocławskiej hali AWF odbyły się Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness organizowane przez PZKFiTS. Tomaszów Mazowiecki reprezentowali zawodnicy Muscular Shop Team - Damian Skowron (19lat) oraz Natalia Pigoń (18lat), trenujący pod okiem Mariusza Marusika.

13.10.2015 18:48    3
Indoor Cycling hitem fitnessu!

Indoor Cycling hitem fitnessu!

Początek roku to idealny moment dla wielu na choćby lekką zmianę trybu życia, poprawienie nawyków żywieniowych i rozpoczęcie treningu. Indoor Cycling to ciekawa i modna propozycja dla każdego.

13.02.2015 13:55
Jestem fit - co to właściwie znaczy?

Jestem fit - co to właściwie znaczy?

Słowo „fitness” pochodzi z języka angielskiego i w dosłownym tłumaczeniu oznacza „bycie w formie”. Co jeszcze kryje się pod tą nazwą? Oczywiście wszelkie działania, które nas do owej formy doprowadzą – czyli dieta i ćwiczenia fizyczne.

17.01.2014 09:28
Debiut i od razu sukces

Debiut i od razu sukces

W minioną sobotę, w hali konferencyjnej Targów Kieleckich odbyły Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów w kulturystyce i fitness. Nasze miasto reprezentowała 19 letnia Kaja Wojciechowska w kategorii fitness sylwetkowe kobiet.

07.10.2013 23:59    11
Mniej centymetrów w pasie? Zrobić to da się...

Mniej centymetrów w pasie? Zrobić to da się...

Wiosna za oknem. Mimo, że spóźniona, jednak w końcu nadeszła. Co prawda majowy weekend nie pieścił nas specjalnie słońcem ale tak czy inaczej, każda z nas poczuła delikatne, ciepłe tchnienie tej najpiękniejszej pory roku, kiedy wszystko budzi się do życia. Budzimy się i my.

08.05.2013 14:12    5
Najważniejszy pierwszy krok

Najważniejszy pierwszy krok

Od nowego roku, od nowego miesiąca, w przyszłym tygodniu zacznę (albo z czymś skończę)… Kto z nas nie powtarza tego zdania przed Sylwestrem lub w chwilach refleksji nad samym sobą? Składamy przyrzeczenia zmiany sposobu życia dosyć regularnie, chociaż ze zmienną częstotliwością. Ilu z nich udaje nam się dotrzymać? Odpowiedź na to pytanie nie nastraja optymistycznie. Niestety w większości przypadków mają one charakter bardzo ulotny, zapominamy o nich równie szybko jak je składamy. Kolejny ranek przynosi kolejną „szarą rzeczywistość”. Nasze sumienie zostało zaspokojone samym przyrzeczeniem, jakby jego złożenie kosztowało więcej wysiłku niż jego realizacja.

04.02.2013 14:35    12
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama