Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 6 grudnia 2025 18:49
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Metamorfoza, czyli Nowa Ty

Mam na imię Monika. Do Studio Figura w Tomaszowie Maz. trafiłam w kwietniu. Kiedy po raz pierwszy tam przyszłam, przyznam się, że miałam mieszane uczucia, co do swojej decyzji. Bardzo chciałam pozbyć się tych ciążących mi kilogramów, które przeszkadzały w codziennym funkcjonowaniu.

Miałam wieczny problem z kupowaniem ubrań, które mi się podobały. Jednak za namową koleżanki z pracy (która już była klientką SF) zdecydowałam się spróbować swoich sił. Tuż po przekroczeniu progu zaopiekowała się mną sympatyczna i uśmiechnięta pani Ula, która przeprowadziła wywiad na temat mojego zdrowia i moich oczekiwań. Następnie uzgodniłyśmy indywidualny program treningowo-zabiegowy i dietę, którą otrzymałam na kolejnych zajęciach, obliczoną na swoją kaloryczność.

 

Przyznam, że bałam się trochę czy podołam, ale postanowiłam, że sumiennie przyłożę się do ćwiczeń i planu żywieniowego, bo przecież mam 39 lat i cel który pragnę osiągnąć. Stosowałam już różne diety, ale był to tylko krótki słomiany zapał, który kończył się niepowodzeniem.

 

Po pierwszej wizycie przyjęłam wyzwanie i zaczęłam zmieniać swoje dotychczasowe nawyki. Podjadanie słodyczy i nieregularne jedzenie. Urządzenia na których ćwiczyłam 2x w tygodniu  czyli Vacu Shaper,  Roll Shaper okazały się bardzo przyjemne i skuteczne, a mój ukochany Limfodrenaż nie raz pozwolił mi na krótką drzemkę po ciężkim dniu pracy. W chwilach zwątpienia mobilizowała mnie uśmiechnięta i bardzo życzliwa pani Ula oraz myśl, że robię to wszystko dla siebie.  

 

Dziś mogę powiedzieć, że wygrałam los na loterii. Wygrałam nową siebie. Moja wytrwałość plus dieta i ćwiczenia sprawiły, że w okresie 5 -ciu m-cy masa mojego ciała spadła o 17 kg a w obwodach straciłam aż 36 cm !!. Czuję się lżejsza, sprawniejsza kondycyjnie a dumą napawa mnie fakt, że jestem bardzo atrakcyjna. Mam dużo pozytywnej energii i wrażenie, że świat należy do mnie. Nareszcie zakupy ubrań stały się przyjemnością.

 

Jestem ogromnie szczęśliwa i wdzięczna Pani Uli za takie wyróżnienie i wspaniałą nagrodę jaką otrzymałam zupełnie się nie spodziewając. Dzięki tej Metamorfozie spojrzałam w lustro i nie mogłam uwierzyć, że to jest moje własne odbicie. Te stroje, makijaż,  fryzura i te zdjęcia … Nigdy nie zapomnę tego uczucia jakie mi towarzyszyło kiedy widziałam spojrzenie mojego męża. Bezcenne. Osobiście życzę każdej z Was takich emocji.

 

olecam wszystkim zabieganym i zestresowanym Paniom wizytę w SF. Każda z Was znajdzie tu obok fajnej i przyjemnej atmosfery coś dla siebie – poprawę samopoczucia, dowartościowanie własnej osoby, chwilę oddechu od codziennych obowiązków. A jeśli macie Panie problemy z nadwagą, chcecie poprawić sylwetkę to właśnie tu otrzymacie fachową poradę i opiekę oraz osiągniecie oczekiwane efekty. Na koniec powiem : „ dziś wiem, że nie ma rzeczy niemożliwych, a my kobiety możemy być piękne, zgrabne i czarujące” !!!

 

 

Pierwszym etapem Metamorfozy była wizyta w sklepie odzieżowym NIREN gdzie właścicielka sklepu Dorota Daczyńska przeprowadziła rozmowę o wizerunku, ulubionych ubraniach i stylu codziennego ubioru. Pani Dorota udzieliła cennych rad na temat typu sylwetki i typ kolorystyczny. Następnie skomponowała dla Pani Moniki kilka zestawów ubrań, idealnych dla jej sylwetki i dopasowanych do różnych okazji.

 

Kolejnym etapem była stylizacja fryzury.  Doświadczona i obdarzona wyjątkową „ręką” do włosów fryzjerka Edyta Kazimierska, właścicielka salonu AVANGARDA zadbała  o to, żeby powstała idealna fryzura podkreślająca urodę pani Moniki. Wspólnie zdecydowały, jakie zastosować cięcie i jaką długość wybrać. Pani Edyta doradziła także, jak na co dzień ma dbać o swoje włosy, uwzględniając ich strukturę i wygląd.

 

Podczas spotkania z wizażystką, Darią Mokrogulską, dowiedziała się, jak wykonać makijaż, który będzie podkreślał jej urodę na co dzień i na wielkie wyjścia. Pani Daria do każdej stylizacji wyczarowywała piękny makijaż, który współgrał z charakterem kreacji.

 

Finałem Metamorfozy była cudowna i dopracowana w każdym detalu sesja fotograficzna wykonana przez Hannę Szymczak. Z nową figurą, w nowych ubraniach, ze zmienioną fryzurą i perfekcyjnym makijażem Pani Monika może podbijać świat! Efekt metamorfozy zostaje z nią na dłużej, dzięki tym przepięknym fotografiom oraz wiedzy zdobytej podczas konsultacji ze stylistką, fryzjerką i wizażystką.

Przebieg metamorfozy możecie obejrzeć na:

https://www.facebook.com/Studio-Figura-Tomasz%C3%B3w-Mazowiecki-775845249133614/?fref=ts


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

on.a 03.02.2016 14:18
woooow.....super, życzę wytrwałości

aaa 03.02.2016 09:57
Na fb ta sama Pani ma na imię Agnieszka, tutaj Monika. To chyba jakąś ściemą zalatuje

Opinie

Reklama

Dziś w kraju i na świecie (środa, 3 grudnia)

Dziś jest środa, trzysta trzydziesty siódmy dzień roku. Wschód słońca o godz. 7.23, zachód słońca 15.26. Imieniny obchodzą: Emma, Franciszek, Kasjan, Kryspin, Ksawery i Łucjusz.Data dodania artykułu: 03.12.2025 08:45
Dziś w kraju i na świecie (środa, 3 grudnia)

Janusz Mieloszyk, pierwszy wiceprezes Nest Banku, z tytułem Digital Banker of the Year

Podczas Global Retail Banking Innovation Awards 2025 magazynu The Digital Banker Janusz Mieloszyk, pierwszy wiceprezes zarządu Nest Banku, otrzymał tytuł Digital Banker of the Year (Central Europe). W tym samym konkursie Nest Bank zdobył jeszcze dwa wyróżnienia za projekt N!Asystenta: Excellence in Digital Innovation - Poland oraz Best Technology Implementation by a Retail Bank - Europe.Data dodania artykułu: 02.12.2025 17:58
Janusz Mieloszyk, pierwszy wiceprezes Nest Banku, z tytułem Digital Banker of the Year

Ministerstwo Zdrowia przedstawiło propozycje oszczędności. Kolejne zmniejszenia limitów

Blisko 10,4 mld zł w 2026 r. oszczędności w NFZ miałyby przynieść zmiany przedstawione przez resort zdrowia Ministerstwu Finansów. Zakładają one m.in reformę wynagrodzeń, limity w poradniach specjalistycznych i korekty na listach darmowych leków dla dzieci i seniorów; plan krytykuje opozycja z PiS.Data dodania artykułu: 01.12.2025 19:38
Ministerstwo Zdrowia przedstawiło propozycje oszczędności. Kolejne zmniejszenia limitów

Prawie 105 mln zł kary dla Jeronimo Martins Polska za wprowadzanie klientów w błąd ws. promocji

Prezes UOKiK nałożył na spółkę Jeronimo Martins Polska, właściciela Biedronki, karę blisko 105 mln zł za wprowadzenie klientów w błąd podczas ubiegłorocznych akcji promocyjnych - poinformował w poniedziałek urząd. Biuro prasowe sieci Biedronka podkreśliło, że nie zgadza się z decyzją i zaskarży ją do sądu.Data dodania artykułu: 01.12.2025 12:04
Prawie 105 mln zł kary dla Jeronimo Martins Polska za wprowadzanie klientów w błąd ws. promocji
Reklama
Mistrzostwa Europy w Łyżwiarstwie Szybkim

Mistrzostwa Europy w Łyżwiarstwie Szybkim

Gwiazdy europejskiego łyżwiarstwa szybkiego w Tomaszowie Mazowieckim powalczą o medale mistrzostw EuropyTo będzie jeden z najważniejszych sprawdzianów przed igrzyskami olimpijskimi w Mediolanie! Na początku stycznia, niespełna miesiąc przed rozpoczęciem najważniejszej imprezy sportowej czterolecia, w Tomaszowie Mazowieckim odbędą się Mistrzostwa Europy w Łyżwiarstwie Szybkim.Tomaszów Mazowiecki kolejny raz będzie gościł czołowych panczenistów Europy a Polacy będą startować w najmocniejszym składzie, z wszystkimi gwiazdami polskich panczenów, m.in. Kają Ziomek-Nogal, Andżeliką Wójcik, Damianem Żurkiem, Markiem Kanią, Piotrem Michalskim, czy Władymirem Semirunnijem na czele.Mistrzostwa Europy w tomaszowskiej Arenie Lodowej rozpoczną się w piątek, 9 stycznia, wieczorem. Już pierwszego dnia o medale zawodnicy powalczą w czterech konkurencjach – sprincie drużynowym kobiet, drużynie mężczyzn oraz na 3000 metrów kobiet i 1000 metrów mężczyzn. Dzień później zmagania rozpoczną się o godz. 14, a w programie są sprint drużynowy mężczyzn, 500 metrów kobiet, 5000 metrów mężczyzn i 1500 metrów kobiet. Mistrzostwa zakończą się w niedzielę, 11 stycznia, a tego dnia w Arenie Lodowej zostaną rozdane medale na dystansach 1000 metrów kobiet, 500 i 1500 metrów mężczyzn oraz w rywalizacji drużynowej mężczyzn i w biegach ze startu masowego.Organizatorzy jak zawsze przygotowali dla kibiców jak zawsze dużo dobrej zabawy, emocji a całość uświetni piątkowy pokaz świateł.09-11 stycznia 2026 r.Arena Lodowa w Tomaszowie Mazowieckim.Data rozpoczęcia wydarzenia: 09.01.2026
Koncert Czesława Mozila „Solo” w Niebowie

Koncert Czesława Mozila „Solo” w Niebowie

Koncert Czesława Mozila „Solo” w Niebowie (Wincentynów) – wyjątkowy wieczór w domowym salonieJuż 18 stycznia 2026 roku (niedziela) o godz. 17:00 Czesław Mozil zaprasza na jedyne w swoim rodzaju wydarzenie muzyczne — koncert "Czesław Mozil Solo – w mieszkaniu". Miejsce: niewielka wieś Wincentynów (gmina Sławno, powiat opoczyński), blisko Opoczna, w malowniczym zakątku województwa łódzkiego. Prywatna przestrzeń – salon domu – stanie się areną bliskiego spotkania artysty z publicznością.Miejsce pełne folklorystycznego klimatuWincentynów to kameralna miejscowość — według danych z 2021 r. liczy zaledwie 179 mieszkańców W sąsiedztwie znajduje się prywatny miniskansen "Niebowo", prezentujący tradycyjną wiejską architekturę regionu opoczyńskiego: chatę ze strzechą, ziemiankę, stodółkę i autentyczne wnętrza izby białej, kuchni i sieni.  Ta nieoczywista, serdeczna sceneria doskonale komponuje się z domowym klimatem koncertów Mozila.Co czyni ten wieczór wyjątkowymBliskość artysty: Czesław zagra niemal jak "u sąsiada" — w salonie, na kanapie, czasem na podłodze, a może ktoś usłyszy go z kuchni. Ta forma koncertu wyczarowuje atmosferę kameralności i autentycznego kontaktu.Unikalna formuła: To połączenie solowego show muzycznego i błyskotliwego stand-upu — pełne inteligentnych obserwacji, humoru i muzycznych emocji.Repertuar: Poza znanymi piosenkami, usłyszymy utwory z ostatnich albumów oraz premiery nowych nagrań, które trafią na kolejną płytę.Aktualny czas twórczy: Mozil zdobył tegoroczną Festiwalową Nagrodę Opola za piosenkę „Ławeczka”, singiel „Leń” z „Akademii Pana Kleksa 2” stał się hitem, a jego album „Inwazja Nerdów vol. 1” zdobył Fryderyka w 2025 roku.Kilka faktów o artyścieUrodzony w 1979 r. w Zabrzu, wykształcony akordeonista (Król. Duńska Akademia Muzyczna w Kopenhadze) Twórca złożonych dzieł: muzyka, teksty, aktorstwo dubbingowe (np. Olaf z "Krainy Lodu"), osobowość TVLaureat licznych nagród: Fryderyków, nagrody opolskiego festiwalu, platynowych płytStyl znany z połączenia kabaretu, folku, punka i inteligentnego humoru — trudno zamknąć go w jednym słowie Szczegóły wydarzeniaData: 18 stycznia 2026 (niedziela), godz. 17:00Miejsce: dom mieszkalny w Wincentynowie k. Opoczna („Niebowo”)Bilety: tylko 40 sztuk, cena 130 zł — dostępne na stronie: [biletomat.pl]Więcej informacji na: wydarzenie na FacebookuTaki koncert to znakomita okazja, by przeżyć muzykę i humor Mozila w najbardziej osobistej formie. To więcej niż performance — to spotkanie, które zostaje w pamięci na długo.Data rozpoczęcia wydarzenia: 18.01.2026

Polecane

O tym nikt Wam nie opowie. W powiatowym kuluarach wrze

O tym nikt Wam nie opowie. W powiatowym kuluarach wrze

Dawno nic nie wzbudzało takich emocji jak odwoływanie i powoływanie Zarządu Powiatu Tomaszowskiego. Źle się dzieje w państwie duńskim - zawołał by zapewne Hamlet, a zrozpaczona Ofelia... sami wiecie co zrobiła... Ujmując to w nieco mniej szekspirowskim stylu nic złego się nie stało, a informacje, jakie pojawiają się w internecie są albo niekompletne, albo mocno jednostronne. Większość dnia wczoraj spędziłem na rozmowach z radnymi i czytaniu internetowych wpisów i komentarzy. Przeciętnemu odbiorcy trudno to jednak ułożyć w spójną całość. Bo wszyscy mają tu rację, ale równocześnie nikt jej tu nie ma. Niemożliwe? No to sprawdźmy. Proszę jedynie o to, by nikt nie poczuł się dotknięty. nie zamierzam nikogo obrażać. Opisuję jedynie to, co usłyszałem i co miałem możliwość obserwować.Data dodania artykułu: Wczoraj, 13:22 Liczba komentarzy: 14 Liczba pozytywnych reakcji czytelników: 3
PŚ w łyżwiarstwie szybkim - rekord Polski Semirunnija na 10 000 mStypendium z przyszłością. Julia Wrześniewska z I LO w elicie programu „GrowMania – Strefa Talentów”Ekspertka: dzieci mają prawo do ochrony wizerunku, nie powinien być narzędziem promocji szkółKolizja na drodze krajowej nr 48. Jeden z pojazdów dachowałStrzelcy wyborowi na morzuW pracowni fotograficznej zrobiło się świątecznie na długo przed 6 grudnia.Ponad doba na mrozie. Jak 76-latek przeżył w lesie i jak służby zdołały do niego dotrzeć?Żołnierze 25. Brygady Kawalerii Powietrznej na ostatniej prostej przed misją KFORO tym nikt Wam nie opowie. W powiatowym kuluarach wrzePŚ w łyżwiarstwie szybkim: Polacy w Heerenveen walczą o igrzyska w MediolanieW najbliższą niedzielę sklepy będą otwarteCo ChatGPT ma do powiedzenia na temat wyboru nowego Starosty? Sprawdziliśmy
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Wasze komentarze

Autor komentarza: WildertTreść komentarza: Tak jest!Źródło komentarza: O tym nikt Wam nie opowie. W powiatowym kuluarach wrzeAutor komentarza: Obecny usprawiedliwionyTreść komentarza: Jak to z ekspertami . Jak się zna na wszystkim, to znaczy że ……….. IBE i prace domowe oraz inne projekty . Czasem warto więcej poczytać by zasugerować jednomyślność .Źródło komentarza: Ekspertka: dzieci mają prawo do ochrony wizerunku, nie powinien być narzędziem promocji szkółAutor komentarza: Babcia B.Treść komentarza: Jak wielu ludzi można od siebie uzależnić dysponując nie swoimi pieniędzmi i wydając bez żadnych przetargów, postępowań czy zapytań o cenę. Większość publikujących dytyramby pochwalne na fb. spłaca długi wdzięcznościtej pani. Bo może jedna mieszkanie sprzedawała i dostała prowizję, inna w godzinach pracy i za paliwo z delegacji była wożona tu i tam. A dzieci w DD były tylko przedmiotem manipulacji tej pani. Należy ustalić gdzie i do kogo trafiały Pieniądze i upominki od Sponsorów. Jak to wszystko było rozliczane. Czy faktycznie były to setki tysięcy. Pytania o tak ważne sprawy to nie Hejt. Dziećmi, które już i tak mają wiele problemów emocjonalnych, nie powinno się manipulować, nagradzając donosicielstwo i wykorzystywać zależność ekonomiczną oraz emocjonalną. Zaś nad nieprzychylntmi znęcać się psychicznieŹródło komentarza: Hejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”Autor komentarza: XxxTreść komentarza: A czy ta pani odpowiedziała na wcześniej postawione jej pytania? Czy też złożyła wypowiedzenie bez udzielenia odpowiedzi? Może ta sprawa ma tzw. drugie dno, no bo tłumaczenie przez dyrektora swojego odejścia hejtem jest albo żałosne albo cwane. W dzisiejszych czasach, dzieci w szkole, muszą sobie radzić z hejtem, a dorosły na stanowisku nie umie? Coś tutaj się nie zgadza i nie trzeba być wybitnie mądrym, żeby to zauważyć.Źródło komentarza: Hejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”Autor komentarza: CzepialskiTreść komentarza: Dziwna sprawa to jest z tymi dziećmi. Nie wiem iloma. Czy ktokolwiek to miejsce porządnie skontrolował? Może trzeba i jeśli cokolwiek jest nieprawidłowo to dycyplinarkę dać, a nie pozwalać odejść bez ponoszenia odpowiedzialności.Źródło komentarza: Hejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”Autor komentarza: Ser SpodlaskiTreść komentarza: Ponieważ, kiedyś się w tym babrał, to ma doświadczenie i może to przefiltruje i osuszy bagno ...Źródło komentarza: O tym nikt Wam nie opowie. W powiatowym kuluarach wrze
Reklama
Reklama

Napisz do nas

Zachęcamy do kontaktu z nami za pomocą formularza. Możecie dołączyć zdjęcia i inne załączniki. Podajcie swojego maila ułatwi to nam kontakt z Wami
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama