technika wiosłowania

Jak dobrze przygotować się do spływu kajakiem?

Form aktywności fizycznej podczas letnich upałów jest całkiem sporo. Jedną z bardziej popularnych i uniwersalnych w naszym kraju jest spędzenie tego czasu na tzw. spływie kajakowym. Tutaj nie ma żadnych ograniczeń co do wieku (oczywiście każdy przypadek powinien zostać poddany zdroworozsądkowej ocenie), a i koszt takiej zabawy nie jest wygórowany, jak na poziom rozrywki.

26.09.2015 11:01    1