Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 6 kwietnia 2026 21:00
Reklama

Czy ROZWÓJ OSOBISTY ma sens?

Ostatnio wiele się słyszy o dietach, dobrym odżywianiu oraz o poprawie kondycji i wyglądu swojego ciała poprzez ćwiczenia. Nie zapominajmy również o „upiększaniu” poprzez kosmetyczki, solaria i fryzjerów. Portale internetowe aż kipią od reklam promujących „piękność”. Mało kto wie, że przesadne dbanie o nasz wygląd zewnętrzny, spowodowane jest chęcią podobania się innym, sobie, a najczęściej po to, aby ukryć własne niskie poczucie własnej wartości.

No właśnie niskie poczucie własnej wartości. Zjawisko dość powszechne w XXI, z którego wielu z nas nie zdaje sobie nawet sprawy. Dbamy o nasz wygląd zewnętrzny, aby nas chwalono, podziwiano, aby o nas mówiono. Dbamy też o nasze zdrowe, żeby być zdrowszy i zgrabniejszym.

A co z naszym wnętrzem, z naszym duchem?
Czy gdyby nie te wszystkie „upiększacze” czułbyś/-abyś się ze sobą dobrze?
Jesteś w stanie stanąć przed lustrem i powiedzieć „KOCHAM CIĘ, JESTEŚ PIĘKNA”/” KOCHAM CIĘ, JESTEM PIĘKNY”?
Przypomnij sobie ostatnią rozmowę z szefem, czy umiałeś bronić swojego zdania? Czy powiedziałeś, że nie chcesz zostawać po raz kolejny po godzinach lub wykonywać pracy, która nie należy do Twoich obowiązków?
Kiedy ostatni raz bez skrępowania poprosiłeś o podwyżkę z wiarą że ona Ci się należy bo na nią zasługujesz? Zasługujesz bo jesteś wart pieniędzy?
A może boisz się wystąpień publicznych?
Kiedy ostatni raz poświęciłeś/-aś czas TYLKO dla siebie, nie oddając go pracy, mężowi, żonie, dzieciom, przyjaciołom?
Ile razy złościsz się na innych?
Ile razy obwiniasz innych o to co Ci się przydarza w życiu?
Jakie oczekiwania masz względem innych?
A może tkwisz w toksycznym związku lub się rozwiodłeś/-aś lub jesteś samotny/-a?
A może czujesz, że jest Ci źle i chcesz wsparcia?

Nasze wnętrze, nasza dusza to najważniejsza cząstka nas samych. To od niej powinniśmy zacząć nasze "upiększanie". Jeśli zajmiemy się nią, pokochamy ją, poświęcimy jej czas to nagle okaże się, że życie się zmienia, dzieją się „cuda” każdego dnia, jesteśmy szczęśliwsi, pewniejsi siebie, asertywni a od życia dostajemy dokładnie to czego chcemy.

Widzimy wtedy więcej. Potrafimy się zatrzymać, wsłuchać w siebie i wyciągnąć wnioski. Potrafimy żyć na 100% i żyć w pełni szczęśliwi.

Często nie dopuszczamy jednak do siebie myśli, że to w nas samych tkwi przyczyna naszych problemów, złego samopoczucia, że to my sami przyciągamy do swojego życia ludzi i sytuację, które są dla nas złe i niekorzystne.

PAMIĘTAJ! Zmiany należy zacząć od siebie.
Gdy zaczniemy się zmieniać i rozwijać, zmienią się inni w naszym otoczeniu lub my zaczniemy inaczej już na nich reagować. Zaczniemy przyciągać inne sytuacje i inne zdarzenia.

Rozwój osobisty, praca nad sobą jest dziedziną stosunkowo nową, ale która w ostatnich czasach zatacza coraz to szersze kręgi. Jedni "machną" na niego ręką", inni się zastanowią, a jeszcze inni zaczną działać, bo poczują, że to „ich czas” – czas na zmiany.

"Gdy uczeń jest gotowy, mistrz się pojawi"

Osobą chcącym zmienić swoje życie, poczuć się pewniej, pomagać sobie ale również i innym proponujemy naszą szkołę – akademię psychologii terapeutycznej – AKADEMIE LIDERÓW.

Akademia Liderów wyznaje zasadę rozwoju przez całe życie, niezależnie od wykształcenia, wieku i wykonywanej pracy, umożliwiając stanie się liderem we własnym życiu – osobistym, jak i zawodowym.

W Akademii Liderów nie uczymy dla „papierka” oraz „zdobywania tytułów”. Uczymy się przede wszystkim dla samych siebie, dla własnego rozwoju oraz poprawy jakości życia. Po to, aby w przyszłości móc pomagać innym ludziom dzięki wiedzy psychologicznej oraz terapeutycznej zdobytej podczas zajęć popartej własnym doświadczeń z pracy nad sobą.

Dyplom oraz tytuł zawodowy jest u nas na drugim miejscu.
Na pierwszym miejscu jest CZŁOWIEK, jego rozwój, poprawa jakości jego życia a tym samym przygotowanie go do pełnienia przyszłego zawodu w roli terapeuty.

Jeśli chcesz wiedzieć więcej zapraszamy na naszą stronę internetową www.akademialiderow.pl


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Opinie

Reklama

Dziś w kraju i na świecie (środa, 1 kwietnia)

Dziś w Polsce: w Jasionce debata Bezpieczna Polska z udziałem Morawieckiego i Kosiniaka‑Kamysza dotycząca bezpieczeństwa, w Mesko w Skarżysku podpis inwestycji w produkcję silników rakietowych, a e‑Faktury obejmują firmy powyżej 10 tys. zł obrotu. Wieczorem polonijne czuwanie w Watykanie, o 0.24 start Artemis II — pierwsza misja księżycowa od 53 lat.Data dodania artykułu: 01.04.2026 10:34
Dziś w kraju i na świecie (środa, 1 kwietnia)

CBOS: Zdecydowana większość Polaków krytycznie o ataku USA i Izraela na Iran

Aż 77 proc. Polaków uważa, że decyzja Stanów Zjednoczonych i Izraela o ataku na Iran była niesłuszna – wynika z najnowszego badania CBOS. Jednocześnie niemal połowa respondentów dostrzega zagrożenie dla bezpieczeństwa Polski wynikające z eskalacji konfliktu na Bliskim Wschodzie.Data dodania artykułu: 31.03.2026 16:05
CBOS: Zdecydowana większość Polaków krytycznie o ataku USA i Izraela na Iran

Dziś w kraju i na świecie (wtorek, 31 marca)

Dziś jest wtorek, dziewięćdziesiąty dzień w roku. Wschód słońca o godz. 6.16, zachód o 19.05. Imieniny obchodzą m.in. Balbina, Beniamin, Bonawentura, Dobromira, Gwidon, Joanna i Kornelia.Data dodania artykułu: 31.03.2026 08:39
Dziś w kraju i na świecie (wtorek, 31 marca)

Nie żyje Wiesław Myśliwski, pisarz, dwukrotny laureat Nagrody Literackiej „Nike”

Zmarł Wiesław Myśliwski, wybitny polski pisarz, laureat Nagrody Literackiej Nike za „Widnokrąg” i „Traktat o łuskaniu fasoli”. Miał 94 lata. Informację o jego śmierci podał w poniedziałek Instytut Książki.Data dodania artykułu: 30.03.2026 17:01
Nie żyje Wiesław Myśliwski, pisarz, dwukrotny laureat Nagrody Literackiej „Nike”
Reklama
IV Powiatowy Turniej Szachowy o Puchar Starosty Powiatu Tomaszowskiego

IV Powiatowy Turniej Szachowy o Puchar Starosty Powiatu Tomaszowskiego

Już po raz czwarty zapraszamy do wzięcia udziału w zmaganiach przy szachownicy. W turnieju mogą wziąć udział dzieci, młodzież oraz dorośli – mieszkańcy powiatu tomaszowskiego. To wydarzenie łączy pasjonatów królewskiej gry bez względu na wiek i poziom zaawansowania. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z szachami, czy masz już doświadczenie turniejowe – znajdziesz tu miejsce dla siebie! Uczestnicy będą rywalizować w trzech kategoriach: Junior Młodszy, Junior Starszy oraz w kategorii Generalnej.Zgłoszenia przyjmowane są do 10 kwietnia w sekretariacie. Można je wysłać również pocztą lub mailowo na adres [email protected]. Liczba miejsc jest ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń. Dodatkowo dopuszcza się zapisy w dniu rozgrywek (w godz. 9.00-9.15), ale tylko w przypadku wolnych miejsc. – Szachy to coś więcej niż gra. To trening dla mózgu i sposób na rozwój osobisty. Uczą strategicznego myślenia, pomagają radzić sobie ze stresem i budują pewność siebie. Dla dzieci są doskonałym wsparciem w nauce, dla młodzieży narzędziem rozwijania pasji, natomiast dla dorosłych świetną formą relaksu i intelektualnego wyzwania. Turniej Szachowy o Puchar Starosty Powiatu Tomaszowskiego już po raz kolejny odbędzie się w Powiatowym Centrum Animacji Społecznej. Poprzednie edycje spotkały się z bardzo dużym zainteresowaniem. Mam nadzieję, że w tegorocznym turnieju weźmie udział jeszcze więcej uczestników. Serdecznie zapraszam wszystkich chętnych. Nie przegapcie okazji, aby sprawdzić swoje umiejętności szachowe oraz zdobyć nagrody – mówi Dorota Ignasiak, dyrektor Powiatowego Centrum Animacji Społecznej.Rozgrywki odbędą się 11 kwietnia 2026 r. Początek o godz. 10.00.Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych do wzięcia udziału w naszym wydarzeniu! Szczegółowe informacje, regulamin i karta zgłoszenia dostępne są na stronie placówki www.pcastm.pl Data rozpoczęcia wydarzenia: 11.04.2026
Otwarcie letniego sezonu jeździeckiego 2026 w Bogusławicach

Otwarcie letniego sezonu jeździeckiego 2026 w Bogusławicach

W dniach 10–12 kwietnia 2026 roku w Stadzie Ogierów w Bogusławicach odbędzie się otwarcie letniego sezonu jeździeckiego 2026. Wydarzeniu towarzyszyć będą zawody ogólnopolskie, regionalne oraz towarzyskie w skokach przez przeszkody, które co roku przyciągają do Bogusławic zawodników oraz miłośników jeździectwa z całej Polski.To jedna z pierwszych dużych imprez jeździeckich sezonu w tej części kraju, dlatego na starcie spodziewani są zarówno doświadczeni zawodnicy, jak i młodzi jeźdźcy rozpoczynający rywalizację w nowym sezonie.Tradycja i sportowa rywalizacjaStado Ogierów w Bogusławicach od lat jest ważnym miejscem na mapie polskiego jeździectwa. Organizowane tu zawody w skokach przez przeszkody cieszą się dużym zainteresowaniem zarówno zawodników, jak i publiczności. Rywalizacja odbywa się na profesjonalnie przygotowanym parkurze, a uczestnicy startują w różnych konkursach – od klas dla początkujących po bardziej wymagające przejazdy dla doświadczonych jeźdźców.Zawody ogólnopolskie pozwalają zdobywać cenne punkty rankingowe, natomiast konkursy regionalne i towarzyskie są okazją do sprawdzenia formy koni i zawodników przed kolejnymi startami w sezonie.Atrakcje dla kibiców i całych rodzinOrganizatorzy zadbali nie tylko o sportowe emocje, ale również o bogatą ofertę dla odwiedzających. Przez cały czas trwania zawodów działać będzie duży bar gastronomiczny, w którym serwowane będą m.in.:domowe posiłkipizza i zapiekankiprzekąski i napojedesery lodoweDodatkowo dostępna będzie strefa Grill Bar z potrawami z grilla oraz Food Truck, w którym będzie można spróbować m.in. lodów świderków, waty cukrowej, popcornu i gofrów.Niedzielna strefa rekreacyjna dla dzieciSzczególnie atrakcyjnie zapowiada się niedziela, kiedy na terenie obiektu powstanie nowa strefa rekreacyjna dla dzieci. Najmłodsi będą mogli skorzystać z wielu atrakcji, w tym:placu zabawdmuchanego zamku i zjeżdżalnidmuchanego toru przeszkódprofesjonalnego pola do minigolfaanimacji i oprowadzania na kucykuZaplanowano także trening hobby horse, przejażdżki bryczką, zwiedzanie obiektu z przewodnikiem, a także mini zoo z karmieniem kucyków oraz spotkanie z alpakami.Zaproszenie dla zawodników i kibicówOrganizatorzy zapraszają zawodników do zgłaszania udziału w konkursach, a wszystkich miłośników koni i aktywnego wypoczynku – do odwiedzenia Bogusławic. Trzy dni zawodów to nie tylko sportowa rywalizacja na wysokim poziomie, ale także okazja do spędzenia czasu na świeżym powietrzu w rodzinnej atmosferze.Otwarcie sezonu w Bogusławicach tradycyjnie zapowiada początek intensywnego roku dla polskiego jeździectwa i jest świetną okazją, by z bliska zobaczyć emocjonujące skoki przez przeszkody oraz piękno sportowej rywalizacji koni i jeźdźców.Data rozpoczęcia wydarzenia: 10.04.2026

Polecane

Powalone drzewa — strażacy w gotowości, sprawdź ostrzeżenia IMGWSzokujące zaniedbanie lekarza!6 kwietnia – najważniejsze wydarzenia w Polsce i na świecie. Kalendarium historyczne i muzyczneWielkanoc w mundurze. Wyjątkowe spotkanie żołnierzy 25 Brygady Kawalerii PowietrznejDamian Żurek: wiem, że mam jeszcze rezerwyNowa jakość komunikacji w Gminie Tomaszów Mazowiecki. Rusza przebudowa drogi Twarda – KarolinówDziś w kraju i na świecie (niedziela, 5 kwietnia)Lechia wygrała w Radomiu! Cenne trzy punkty i emocje w końcówceRemis w dramatycznych okolicznościach. Raków wyrwał punkt w doliczonym czasie gryNiebezpieczne zdarzenie w lesie. Starszy mężczyzna groził nożem spacerowiczomDziś w kraju i na świecie – sobota, 4 kwietniaCisza, której nie słychać. Światowy Dzień Bezdomnych Zwierząt
Reklama
Tomaszowskie TBS Spółka z o.o. poszukuje osoby na stanowisko DOZORCY.

Tomaszowskie TBS Spółka z o.o. poszukuje osoby na stanowisko DOZORCY.

1. Podstawowym obowiązkiem dozorcy jest dbałość o powierzone jego pieczy budynki i ich wyposażenie w urządzenia techniczne.2. Niezwłoczne zawiadamianie zarządcy nieruchomości i właściwych służb technicznych o dostrzeżonych uszkodzeniach lub wadliwym działaniu instalacji i urządzeń technicznych.3. Podejmowanie doraźnych działań w zakresie ochrony mieszkańców przed niebezpiecznymi skutkami uszkodzeń lub wadliwego działania urządzeń wspólnego użytku.4. Niezwłoczne usuwanie skutków opadów śniegu i gołoledzi w okresie zimowym.5. Sprzątanie, konserwacja i właściwe utrzymywanie przydzielonych terenów zielonych w okresie letnim.6. Udział w organizowanych akcjach sanitarno-porządkowych, odśnieżania, odgruzowywania itp.7. Dbałość o należyty stan wyposażenia nieruchomości, sprzętu ppoż. oraz pojemników do gromadzenia nieczystości, zawiadamianie zarządcy nieruchomości o konieczności ich wymiany.8. Niezwłoczne zawiadamianie zarządcy nieruchomości o konieczności wywozu nieczystości.9. Czuwanie nad sprawnym działaniem wszystkich punktów świetlnych w budynkach mieszkalnych i gospodarczych.10. Zgłaszanie do administratora faktów o samowolnym zajmowaniu lokali.11. Zawiadamianie zarządcy nieruchomości o rażących przypadkach naruszania przez mieszkańców regulaminu porządku domowego.12. Wywieszanie flag z okazji świąt i uroczystości oraz utrzymywanie ich w czystości.13. Rozklejanie ogłoszeń, dostarczanie lokatorom korespondencji dot. zmian wysokości czynszu, upomnień itp.14. Wystawianie pojemników na odpady komunalne, selektywne i biodegradowalne zgodnie z harmonogramem wywozów przedstawionych przez firmę zajmującą się wywozem odpadów; wstawianie opróżnionych pojemników w wyznaczone miejsce.15. Sprzątanie pozostałości odpadów w miejscu składowania pojemników.16. Dbałość o należyty stan sprzętu i narzędzi przeznaczonych do utrzymywania porządku i czystości posesji.17. Wykonywanie innych czynności nieobjętych niniejszym zakresem obowiązków, a wynikających z umowy o pracę, obowiązujących przepisów oraz poleceń administratora. 
Reklama
Reklama
Reklama

Wasze komentarze

Autor komentarza: KpiaszTreść komentarza: ixi - to było do inteligentnych ...Źródło komentarza: Po trzech konkursach PCPR w Tomaszowie ma nową dyrektorAutor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: Przecież z naszego powiatu mamy: posła na Sejm RP z partii komuchowatego, ryżego donka, starostę powiatu z partii Ksiniaka Kamysza - ulubieńca ryżego donka. Przy takim silnym składzie nie powinno być obawy o losy porodówki. W Lesku (Podkarpacie), wrogiemu komunie, zrobił porządek. Nasz powiat od niedawna stał się już bardziej "poprawny polytycnie". Więc, o co konkretnie chodzi?! Sprawa jest prosta: to nie oddział jest do zamknięcia, ale do wypie#dolenia jest ryży donek (niemiaszek) razem z całym rządem, bo to kupa dziada bez zelówek, która nie ma pojęcia o rządzeniu.Źródło komentarza: Porodówki na granicy przetrwania. Tomaszów walczy, Brzeziny do likwidacjiAutor komentarza: ixiTreść komentarza: Głupków nie sieją. Sami się rodzą.Źródło komentarza: Niebezpieczne zdarzenie w lesie. Starszy mężczyzna groził nożem spacerowiczomAutor komentarza: KazimierzTreść komentarza: Chłop się poczuł zagrożony przez grupę osób to wyjął scyzoryk (ciekawe jak ta grupa się zachowywała) wielka afera się zrobiłaŹródło komentarza: Niebezpieczne zdarzenie w lesie. Starszy mężczyzna groził nożem spacerowiczomAutor komentarza: CycekTreść komentarza: Może zbierał grzyby i dlatego miał scyzoryk. Może też miał coś w spodniach, to od razu gwałciciel???Źródło komentarza: Niebezpieczne zdarzenie w lesie. Starszy mężczyzna groził nożem spacerowiczomAutor komentarza: ixiTreść komentarza: Zapamietaj totalny matole: nie kpiaż, ale kpiarzŹródło komentarza: Po trzech konkursach PCPR w Tomaszowie ma nową dyrektor
Reklama
Reklama

Napisz do nas

Zachęcamy do kontaktu z nami za pomocą formularza. Możecie dołączyć zdjęcia i inne załączniki. Podajcie swojego maila ułatwi to nam kontakt z Wami
Reklama
Reklama
Reklama