oddech

Dzień Odpoczynku dla Zszarganych Nerwów

Tempo codzienności wpycha nas w tryb „gaszenia pożarów”. Dzień Odpoczynku dla Zszarganych Nerwów to nie fanaberia, tylko prosta korekta kursu: 24 godziny, które mają przywrócić równowagę między „walcz albo uciekaj” a „odpocznij i traw”.

28.10.2025 00:47

Ekspert: część chorych po COVID-19 wymaga intensywnej rehabilitacji

Część chorych po przejściu COVID-19 odczuwa skutki choroby jeszcze przez wiele miesięcy i wymaga intensywnej rehabilitacji. Dotyczy to szczególnie osób, które przez kilka tygodni przebywały w szpitalu – zwraca uwagę Damian Wiśniewski, fizjoterapeuta z Warszawy.

14.01.2021 09:19