Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 5 czerwca 2026 01:21
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama Twój Sklep Medyczny

witamina D

Witamina D dla dzieci: jak dobrać dawkę do wieku i pory roku?

Witamina D dla dzieci: jak dobrać dawkę do wieku i pory roku?

Witamina D dla dzieci to jeden z najczęściej poruszanych tematów w kontekście zdrowia najmłodszych – i nie bez powodu. Odpowiada ona nie tylko za prawidłowy rozwój kości i zębów, ale także wspiera układ odpornościowy, wpływa na funkcjonowanie mięśni i bierze udział w wielu procesach metabolicznych. Problem polega na tym, że w naszej szerokości geograficznej naturalna synteza witaminy D ze słońca przez większą część roku jest niewystarczająca.

26.04.2026 19:58
Osoby suplementujące witaminę D rzadziej chorują na czerniaka skóry

Osoby suplementujące witaminę D rzadziej chorują na czerniaka skóry

Wśród osób zażywających regularnie suplementy z witaminą D obserwuje się mniej przypadków czerniaka skóry niż wśród tych, którzy nie przyjmują tej witaminy – wynika z fińskiego badania, które publikuje czasopismo "Melanoma Research”.

13.01.2023 18:22
Jakie suplementy warto przyjmować w ciąży?

Jakie suplementy warto przyjmować w ciąży?

Zapotrzebowanie na składniki odżywcze, witaminy i minerały u kobiet, które zachodzą w ciążę, znacznie wzrasta. Nigdy nie powinno się zaniedbywać tego zapotrzebowania – ciąża to niezwykle ważny czas pod kątem prawidłowego rozwoju dziecka. Niedobory ważnych składników odżywczych mogą mieć znaczący wpływ na jej przebieg. Witaminy i minerały warto dostarczać do organizmu wraz z dietą, jednak zwykle składniki w pożywieniu okazują się niewystarczające. Co warto suplementować w okresie ciąży?

23.06.2022 12:09
Witamina D zapewnia zdrowie serca

Witamina D zapewnia zdrowie serca

Witamina D jest ważna nie tylko dla zdrowia kości i prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, ale także dla zdrowia układu krążenia - dowiedli naukowcy z University of South Australia.

12.12.2021 13:59    1
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama