Modny biegacz

Bieganie jest obecnie bardzo popularnym sportem. Ta zdrowa i bardzo dobra moda wynika z prostej przyczyny – do biegania tak naprawdę nie potrzeba specjalnego sprzętu, trenować można wszędzie, a efekty aktywności fizycznej są szybko widoczne. Aby bieganie było jednak prawdziwą przyjemnością, a podejmowany wysiłek okazał się naprawdę efektywny, biegacz musi pamiętać nie tylko o właściwej technice i taktyce treningu. Ważne jest również odpowiednie ubranie, które sprawdzi się doskonale w trakcie aktywności. Biegacze kompletujący swoją sportową garderobę muszą wybrać przede wszystkim odzież wygodną i dostosowana do panującej na zewnątrz aury. Nie mogą naturalnie zapominać także o obowiązujących trendach modowych.

Wygoda przede wszystkim

To zdecydowanie najważniejsza cecha, jaką powinny odznaczać się ubrania biegowe. Z reguły biegacze decydują się na przylegające do ciała legginsy i koszulki –materiał nie krępuje ruchów i nie wytrąca z rytmu w czasie biegu. Jeśli jednak nie jesteśmy zwolennikami bardzo obcisłych ubrań, naturalnie możemy zdecydować się na mniej przylegające modele. Ważne, aby ubrania biegowe były uszyte z elastycznych materiałów, które dobrze dopasują się do sylwetki i nie będą nigdzie uwierać ani obcierać – tylko w takim przypadku trening będzie naprawdę przyjemny. Jeśli zaś chodzi o rodzaj materiałów, lepiej zdecydować się na te ze sztucznych włókien. Bawełniane koszulki nasiąkają potem, stają się ciężkie i przylepiają do ciała. Bieg w takim stroju trudno uznać za przyjemny. Dlatego warto zdecydować się na sztuczne materiały, które odprowadzą wilgoć na zewnątrz, zwiększając poczucie komfortu.

Czasem słońce, czasem deszcz

Osoby, które uprawiają regularne treningi i nie rezygnują z biegania nawet, gdy warunki pogodowe nie sprzyjają wychodzeniu na zewnątrz, muszą szczególnie zadbać o właściwy ubiór. Koszulki przeznaczone do biegania w lecie, muszą zapewnić odpowiednią cyrkulację powietrza. Z kolei w sezonie jesienno-zimowym, postawimy na ubrania chroniące przed zimnem oraz wiatrem. Na górę zakładamy kilka warstw, począwszy od bielizny termoaktywnej, poprzez bluzy oddychające, aż po biegową kurtkę. Warto także zastanowić się nad specjalnymi spodniami, które w przedniej części są dodatkowo ocieplane i chronią przed wiatrem, lub po prostu na legginsy ubrać dodatkowe spodnie. W zimie nie można zapominać także o nakryciu głowy oraz rękawiczkach.

Modny biegacz

Wychodząc do pracy, czy na spotkanie ze znajomymi, starannie dobieramy kolejne części garderoby. Dzięki temu czujemy się lepiej i pewniej. Nic dziwnego, że biegacze także chcą wyglądać dobrze w trakcie treningów. Odpowiedzią na to zapotrzebowanie jest mnóstwo wzorów i kolorów ubrań biegowych. To wspaniała okazja do eksperymentów modowych – kolorowe i wzorzyste ubrania można ze sobą ciekawie łączyć i stworzyć tym samym niepowtarzalną stylizację, która wyróżni nas na biegowej trasie. Zakup każdego kolejnego modelu, jest doskonałym pretekstem do jego testowania, czyli treningu.