Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 13 września 2026 07:45
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

masaż

Jak szybko dojść do siebie po długim locie - 8 rzeczy, które działają

Jak szybko dojść do siebie po długim locie - 8 rzeczy, które działają

Dziesięć godzin w fotelu, suche powietrze, obniżone ciśnienie w kabinie i przesunięcie o kilka stref czasowych. Wysiadasz z samolotu z opuchniętymi nogami, sztywnym karkiem i poczuciem rozbicia, które nie przypomina zwykłego zmęczenia - bo nim nie jest.

12.08.2026 00:14    1
Masaż oddziałuje na mózg. Naukowcy przeanalizowali blisko 50 badań

Masaż oddziałuje na mózg. Naukowcy przeanalizowali blisko 50 badań

To nie tylko relaks. Analiza kilkudziesięciu badań pokazuje, że masaż realnie zmienia aktywność mózgu, wpływając na stres, ból i emocje.

27.03.2026 19:33
Popraw swoje samopoczucie za pomocą fotela masującego!

Popraw swoje samopoczucie za pomocą fotela masującego!

W obliczu nieustannego pośpiechu i wszechobecnego stresu współczesnego świata, zdolność do odnalezienia chwil spokoju i relaksu jest bardziej ceniona niż kiedykolwiek. Fotel masujący wyłania się jako niezastąpiony sprzymierzeniec w dążeniu do zachowania równowagi między ciałem a umysłem, oferując nie tylko głęboki relaks, ale także szereg innych korzyści. Jego obecność w domu przekształca codzienną przestrzeń w osobistą oazę regeneracji.

07.03.2024 18:30
Jak podgrzać atmosferę w związku?

Jak podgrzać atmosferę w związku?

W związku, jak w każdej sferze życia, pojawiają się momenty, gdy potrzebna jest iskra, która rozpali ponownie płomień namiętności i bliskości. Oto kilka sprawdzonych sposobów, które mogą pomóc wzmocnić więź z partnerem czy partnerką i przywrócić romantyczną atmosferę.

27.12.2023 12:41
Rosyjskie drony znów stawiają Polskę w gotowości. Saudyjski rurociąg zamknięty, ropa ponad 100 dolarów. Jutro wielkie dożynki w Spale

Rosyjskie drony znów stawiają Polskę w gotowości. Saudyjski rurociąg zamknięty, ropa ponad 100 dolarów. Jutro wielkie dożynki w Spale

Sobota, 12 września 2026 roku, przypomniała, że granica między wiadomością ze świata a komunikatem na polskim telefonie zrobiła się niebezpiecznie cienka. Rosyjskie drony uderzały w zachodnią Ukrainę, Polska podniosła gotowość obrony powietrznej, a mieszkańcy Lubelszczyzny i Podkarpacia otrzymali alerty RCB. W samej Ukrainie rosyjskie naloty zabiły co najmniej osiem osób, podczas gdy Wołodymyr Zełenski deklaruje gotowość do spotkania z Władimirem Putinem na grudniowym G20. Jednocześnie drugi wielki front kryzysu przesuwa się przez Bliski Wschód: Arabia Saudyjska zamknęła strategiczny rurociąg East-West po ataku dronów, Huti zajęli wyspę Perim w cieśninie Bab el-Mandeb, a Brent zakończyła tydzień na poziomie 104,61 dolara za baryłkę. W Polsce obchodzimy dziś Święto Wojsk Lądowych – datę szczególnie bliską Tomaszowowi Mazowieckiemu, gdzie stacjonuje 25. Brygada Kawalerii Powietrznej. A jutro oczy całego rolniczego kraju zwrócą się kilkanaście kilometrów od nas: Spała będzie gospodarzem Dożynek Polskich. Stan informacji: około godz. 20.15.
Kim jest Jakub Pietkiewicz, nowy prezes SM Przodownik? Po latach wraca do Tomaszowa

Kim jest Jakub Pietkiewicz, nowy prezes SM Przodownik? Po latach wraca do Tomaszowa

Piątek, 11 września. Przed siedzibą Spółdzielni Mieszkaniowej „Przodownik” tłum, okrzyki, przepychanki i policja. W środku miało nastąpić zwyczajne przekazanie gabinetu nowemu prezesowi. Zamiast tego Jakub Pietkiewicz, który po kilkunastu latach wrócił do Tomaszowa Mazowieckiego, nie wszedł nawet do budynku. Dla wielu mieszkańców jego nazwisko może brzmieć dziś obco. Tymczasem za nowym prezesem ciągnie się blisko dwudziestoletnia droga przez tomaszowski magistrat, TTBS, Radio Łódź, Łęczycę, państwowe instytuty badawcze, Łódzką Specjalną Strefę Ekonomiczną i regionalną politykę. A ostatnio także przez Krośniewice. Kim więc jest człowiek, który obejmuje stery jednej z najbardziej skonfliktowanych dziś instytucji w Tomaszowie?
Reklama
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama
Reklama badanie bezdechu sennego
Reklama