Rozpoczęłam współpracę z Panią Kingą po drugiej ciąży. Po pierwszej ciąży dużo schudłam „tak o” (z 75 kg do 65 kg). Jednak jak się okazało po czasie, był to prawdopodobnie skutek nieleczonej depresji. Po drugiej ciąży waga nie chciała spadać a ja nie miałam motywacji jak się za to zabrać. Chciałam schudnąć 10kg, ale chciałam to zrobić zdrowo i trwale. Teoretycznie wiedziałam co to znaczy zdrowe odżywianie i tak starałam się gotować jednak to dopiero w gabinecie dowiedziałam się konkretów.
Poznajcie panią Sylwię, która podczas 4 miesięcznej kuracji w Centrum Dietetycznym Projekt Zdrowie straciła 13 kg! Dziś, nasza bohaterka może pochwalić się nie tylko piękną sylwetką, ale także dobrym samopoczuciem i wielką satysfakcją. Sukces ten udało się osiągnąć dzięki systematycznej i wytrwałej współpracy z dietetykiem oraz wsparciu najbliższych. Zmiany, które nastąpiły w tym czasie są niesamowite! Przeczytajcie sami, jak Pani Sylwia wspomina kurację.
Pani Wiola, bohaterka kolejnej metamorfozy w gabinecie Projekt Zdrowie, udowodniła, że wcale nie trzeba rezygnować z wyjazdów wakacyjnych czy spotkań ze znajomymi, aby móc schudnąć. Dzięki współpracy z dietetykiem, nauczyła się, że w racjonalnym podejściu do żywienia jest miejsce na smaczne, lekkie posiłki, ale także na ciasto, ulubioną czekoladę, czy kawałek pizzy. Budowanie zdrowych relacji z jedzeniem, to klucz do osiągnięcia sukcesu.
Pełni zapału, nie zniechęceni wcześniejszymi porażkami, po raz kolejny podejmiemy decyzję: w Nowym Roku schudnę! Mimo, że nasze postanowienie w wielu przypadkach powinno brzmieć: “znowu schudnę” lub “w końcu schudnę”, mamy nadzieję, że tym razem się uda. Dalszy scenariusz bywa różny: okazuje się, że zapał wystarczył na kilka dni, albo że nie zdążyliśmy zacząć od Nowego Roku, więc planujemy od kolejnego tygodnia, kolejnego poniedziałku, kolejnego miesiąca… Odkładamy decyzję w czasie, odkładając dodatkowe kilogramy.
Zastanawiasz się czy warto zacząć współpracę z dietetykiem ?