Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 25 czerwca 2026 02:25
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna

Wszystko o zdrowiu

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna | NaszTomaszow.pl

Zdrowie to jedna z najważniejszych kategorii na portalu NaszTomaszow.pl – Codzienna Gazeta Internetowa. Publikujemy tutaj najnowsze informacje dotyczące zdrowia mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego, regionu łódzkiego i całej Polski. Poruszamy tematy związane z profilaktyką, leczeniem chorób, zdrowym stylem życia, dietą, aktywnością fizyczną oraz zdrowiem psychicznym.

W kategorii „Zdrowie” znajdziesz rzetelne artykuły o chorobach cywilizacyjnych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, otyłość, choroby serca, nowotwory czy depresja. Informujemy o objawach, metodach leczenia i nowoczesnej diagnostyce. Publikujemy także rozmowy z lekarzami, specjalistami i ekspertami ochrony zdrowia.

Na bieżąco opisujemy wydarzenia związane ze służbą zdrowia w Tomaszowie Mazowieckim i regionie: działania szpitali, poradni, ratownictwa medycznego, programów profilaktycznych oraz lokalnych akcji zdrowotnych. Czytelnicy znajdą tu również informacje o nowych badaniach naukowych, zagrożeniach epidemiologicznych i zmianach w systemie ochrony zdrowia.

Dużą uwagę poświęcamy codziennym nawykom wpływającym na jakość życia. Piszemy o zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, wpływie stresu na organizm, śnie, odporności i profilaktyce zdrowotnej. Pokazujemy, jak dbać o zdrowie nie tylko w gabinecie lekarskim, ale przede wszystkim każdego dnia.

Kategoria „Zdrowie” na NaszTomaszow.pl to miejsce dla osób, które chcą świadomie troszczyć się o siebie i swoich bliskich. Łączymy lokalne informacje z praktyczną wiedzą medyczną, tworząc przestrzeń, w której zdrowie staje się tematem bliskim codziennemu życiu mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego i okolic.

Sójka: program "Dobry posiłek" wprowadzamy dla wszystkich pacjentów polskich szpitali

Sójka: program "Dobry posiłek" wprowadzamy dla wszystkich pacjentów polskich szpitali

Program "Dobry posiłek" wprowadzamy dla wszystkich pacjentów polskich szpitali. Szpitale otrzymają dodatkowe środki, a NFZ zadba, by jakość żywienia była znacząco lepsza - zapowiedziała we wtorek minister zdrowia Katarzyna Sójka. To nowy punkt programu PiS na kolejną kadencję. 05.09.2023 13:27    1    1
Zdrowie mężczyzn - kluczowe badania profilaktyczne, których nie można zaniedbywać

Zdrowie mężczyzn - kluczowe badania profilaktyczne, których nie można zaniedbywać

Jak pokazują statystyki, Panowie znacznie rzadziej kontrolują swoje zdrowie niż kobiety. To duży błąd zważywszy na fakt, że są bardziej narażeni na choroby serca, płuc, cukrzycę, a także niektóre nowotwory. Większość tych schorzeń można skutecznie leczyć, jeśli zostaną odpowiednio wcześnie wykryte. Dlatego tak ważna jest profilaktyka. Jakie badania powinni wykonywać Panowie, aby mieć swoje zdrowie pod kontrolą? 01.09.2023 20:13    1
Jak wyposażyć gabinet rehabilitacyjny?

Jak wyposażyć gabinet rehabilitacyjny?

Otwarcie gabinetu rehabilitacyjnego nie należy do zadań najprostszych – i nie chodzi tylko o to, że do wykonywania zawodu fizjoterapeuty niezbędne są stosowne uprawnienia. Żeby móc otworzyć gabinet rehabilitacyjny, trzeba spełnić konkretne wymagania oraz wyposażyć go w odpowiedni sprzęt. Jakie urządzenia i sprzęty będą zatem niezbędne do prowadzenia działalności fizjoterapeutycznej? 31.08.2023 14:00
Jak skutecznie dbać o zdrowie jamy ustnej w wieku dorosłym?

Jak skutecznie dbać o zdrowie jamy ustnej w wieku dorosłym?

Podstawą prawidłowej higieny jamy ustnej w każdym wieku są regularne wizyty u stomatologa oraz szczotkowanie zębów co najmniej dwa razy dziennie – rano i wieczorem. Mimo że te zasady są wpajane dzieciom i młodzieży już od najmłodszych lat, to niestety dorośli często o nich zapominają. Profilaktyka to podstawa, dlatego zachęcamy do odświeżenia wiedzy na temat właściwej higieny zębów i dziąseł. 31.08.2023 13:54
Zdrowe dziecko w szkole

Zdrowe dziecko w szkole

Koniec wakacji to czas przygotowań do powrotu do szkoły. Zadbaj zarówno o przygotowanie odpowiedniej wyprawki, miejsca do nauki, jak i o dobre samopoczucie dziecka. To również czas, kiedy możesz zachęcić dziecko do kształtowania odpowiednich nawyków zdrowotnych. 30.08.2023 13:18
Zespół Downa znajdzie się na liście chorób kwalifikujących do bezterminowego orzeczenia o niepełnosprawności

Zespół Downa znajdzie się na liście chorób kwalifikujących do bezterminowego orzeczenia o niepełnosprawności

Zespół Downa z całą pewnością znajdzie się na liście chorób kwalifikujących do orzeczenia o niepełnosprawności wydanego na stałe - poinformował w niedzielę wiceminister rodziny i polityki społecznej Paweł Wdówik, który jest pełnomocnikiem rządu ds. osób niepełnosprawnych. 28.08.2023 07:07
Szczepienie zapobiegnie nowotworom. W ORDN ruszyła akcja przeciwko HPV

Szczepienie zapobiegnie nowotworom. W ORDN ruszyła akcja przeciwko HPV

Nowotwory złośliwe stanowią drugą przyczynę zgonów w Polsce, jak i województwie łódzkim. W Polsce nowotwory powodują 25,9% zgonów mężczyzn i 23,1% zgonów kobiet. Są istotnym problemem zdrowotnym, przede wszystkim u osób młodym i średnim wieku. 27.08.2023 10:43    1
Chory kręgosłup. Co zrobić by sobie pomóc

Chory kręgosłup. Co zrobić by sobie pomóc

Choroby kręgosłupa są jedną z najczęstszych przyczyn wizyty u lekarza pierwszego kontaktu. Nic dziwnego, choroby kręgosłupa zwykle powodują dolegliwości, które ograniczają normalną aktywność. Najczęściej jest to ból kręgosłupa, choć mogą wystąpić także inne objawy. Schorzenia te mogą wynikać z braku aktywności fizycznej czy nadmiernych obciążeń, jakim codziennie poddajemy kręgosłup i stawy. 26.08.2023 14:40    1
NFZ proponuje diety wspomagające odchudzanie

NFZ proponuje diety wspomagające odchudzanie

Chcesz utrzymać wagę, a nie masz pomysłu na zdrowe odżywianie? Chciałbyś rozpocząć dietę o ustalonej kaloryczności, ale nie wiesz, jak skomponować posiłki? Z pomocą przychodzi portal Diety NFZ. Znajdziesz tam 8 tysięcy przepisów i 11 planów żywieniowych, które dopasujesz do swoich potrzeb i preferencji. Usługa jest całkowicie bezpłatna. 25.08.2023 11:20    1
Dobre zmiany dla pacjentów. Zbadaj się profilaktycznie. To nic nie kosztuje

Dobre zmiany dla pacjentów. Zbadaj się profilaktycznie. To nic nie kosztuje

Program Ministerstwa Zdrowia - Profilaktyka 40 PLUS - ruszył w lipcu 2021 roku. Możesz z niego skorzystać, jeśli masz przynajmniej 40 lat. Nie ma górnej granicy wieku! Najstarsi pacjenci, którzy zrobili badania w programie mieli ponad 100 lat! Program został przedłużony, a z badań możesz skorzystać po raz drugi. 18.08.2023 08:26
Udar cieplny - Środa z Profilaktyką w OW NFZ

Udar cieplny - Środa z Profilaktyką w OW NFZ

Wysokie temperatury otoczenia zwiększają ryzyko pojawienia się udaru cieplnego. Jest to sytuacja, w której temperatura ciała staje się tak wysoka, że organizm nie jest w stanie samodzielnie jej obniżyć. Gdy temperatura ciała wzrośnie do 41°C, a zwłaszcza gdy przekroczy tę wartość, a pomoc nie zostanie wezwana w odpowiednim czasie, może dojść do śpiączki, a nawet śmierci. 16.08.2023 18:04
Pielęgniarki chcą zmian

Pielęgniarki chcą zmian

Pod względem liczby pielęgniarek przypadających na 1000 mieszkańców Polska jest w ogonie Europy. Do wykonywania tego zawodu zniechęcają m.in. niskie zarobki, trudne warunki pracy i choroby zawodowe. Średnia wieku pielęgniarek i położnych jest wysoka, a młode osoby niechętnie podejmują pracę w szpitalach, wybierając prywatne placówki. Dodatkowo w połowie ubiegłego roku chaos wprowadziła ustawa o wynagrodzeniach pracowników zatrudnionych w podmiotach leczniczych, znacznie różnicując zarobki w tej grupie zawodowej. Po roku walki Ogólnopolskiemu Związkowi Zawodowemu Pielęgniarek i Położnych udało się doprowadzić do stworzenia projektu jej nowelizacji, która ma uporządkować sytuację. Pod koniec lipca Sejm odesłał ją do prac w komisjach. 11.08.2023 08:39    4    1
Szpital szuka specjalistów

Szpital szuka specjalistów

Tomaszowskie Centrum Zdrowia Sp. z o.o. w Tomaszowie Mazowieckim w związku z utworzeniem Centrum Zdrowia Psychicznego poszukuj 09.08.2023 18:39    1    1
Stopy ważne niesłychanie

Stopy ważne niesłychanie

Mieliście ciężki dzień, którego trudy odczuwacie głównie w stopach? Nadmierna potliwość, uczucie zimna, nabrzmienie? Zapewne mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że mogą te objawy mieć swoje źródło nie tylko w tysiącach przebytych kroków, ale przede wszystkim w złym doborze butów, wkładek, ale i.... skarpet. Z pozoru mało widoczna część garderoby należy do najważniejszych dla naszego zdrowia i codziennego samopoczucia. Jak wybrać skarpetki, które są dobre dla stóp? 28.07.2023 13:20
Świadczenie wspierające dla niepełnosprawnych. Wiemy ile mogą otrzymać

Świadczenie wspierające dla niepełnosprawnych. Wiemy ile mogą otrzymać

Dorosłe osoby niepełnosprawne otrzymają świadczenie wspierające. Jego wysokość została powiązana z wymiarem renty socjalnej. O wysokości świadczenia będzie decydować m.in. zdolność danej osoby do samodzielnego wykonywania określonych czynności lub zadań związanych z codziennym funkcjonowaniem czy jej wiek. Prezydent podpisał ustawę w poniedziałek 24 lipca. 27.07.2023 09:13
O 10 milionów więcej otrzyma Szpital na działalność w drugiej połowie roku

O 10 milionów więcej otrzyma Szpital na działalność w drugiej połowie roku

Dodatkowe ponad 15 mld zł dla placówek ochrony zdrowia w kraju. Do placówek medycznych w Łódzkiem trafi blisko 465 mln zł na to półrocze. Ponad 350 mln zł z tej kwoty otrzymają szpitale w sieci szpitali, w znakomitej większości to szpitale o znaczeniu powiatowym, kluczowe dla mieszkańców regionu łódzkiego. 26.07.2023 14:55    3    4
Ekspertka: meteopatia może nasilać dolegliwości, choć sama nie jest chorobą

Ekspertka: meteopatia może nasilać dolegliwości, choć sama nie jest chorobą

Meteopatia, czyli nadwrażliwość na zmiany pogody, nie jest chorobą, może jednak powodować nasilenie rozmaitych dolegliwości chorobowych. Czasem jest to sygnał, że warto poddać się badaniom i w razie potrzeby rozpocząć leczenie – wskazuje gliwicka internistka, dr Aleksandra Szymańska. 20.07.2023 13:55
Nowotwory skóry to najczęstsze nowotwory złośliwe u ludzi

Nowotwory skóry to najczęstsze nowotwory złośliwe u ludzi

Nowotwory skóry to najczęstsze nowotwory złośliwe u ludzi. Liczba zachorowań na nie ciągle rośnie, tymczasem można się przed nimi chronić – przypomina Stowarzyszenie Sarcoma. 16.07.2023 12:09
Kolejne spotkanie dla przyszłych mam... i nie tylko

Kolejne spotkanie dla przyszłych mam... i nie tylko

W najbliższy poniedziałek 17.07.23r. Tomaszowskie Centrum Zdrowia zaprasza na zajęcia, które poprowadzi magister położnictwa - Marta Magierska. 14.07.2023 18:51
Jeśli nie możesz przyjść do lekarza, odwołaj wizytę, nie blokuj terminów.

Jeśli nie możesz przyjść do lekarza, odwołaj wizytę, nie blokuj terminów.

W pierwszym półroczu tego roku 457 tysięcy osób nie odwołało umówionej wizyty u specjalisty. Według Narodowego Funduszu Zdrowia najwięcej nieodwołanych wizyt, czyli ponad 207 tysięcy, dotyczy ortopedii i traumatologii narządu ruchu. 30 procent nieodwołanych terminów to świadczenia z zakresu kardiologii. 13.07.2023 21:44
Reklama
Reklama
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: Obserwator Treść komentarza: Jeśli ktoś interesuje się losami swojej SM to nie głosuje przez pełnomocnika tylko osobiście przychodzi na zebranie i świadomie podejmuje decyzję. Data dodania komentarza: 24.06.2026, 21:33 Źródło komentarza: Pełnomocnictwa w „Przodowniku” przyjęte po interwencji. Mieszkańcy zdążą jeszcze przed Walnym Zgromadzeniem Autor komentarza: Marek Treść komentarza: Prezes który nie jest nawet członkiem Spółdzielni wypowiada się jakby był udzielnym księciem ,a SM to jego własność. A to tylko menedżer wynajęty przez członków. I nikt więcej. Kampania na Walne tylko dla swoich ekipy trzymającej władzę to jawne już łamanie wszelkiej przyzwoitości. Ale najlepszy hit to pracownicy Przodownika dzwoniący i pukający po ludziach by przyjść i im robotę ratować, bo im teraz tak dobrze i miło :) . Powariowali niektórzy w tej Spółdzielni :) Data dodania komentarza: 24.06.2026, 21:12 Źródło komentarza: Pełnomocnictwa w „Przodowniku” przyjęte po interwencji. Mieszkańcy zdążą jeszcze przed Walnym Zgromadzeniem Autor komentarza: Mieszczuch Treść komentarza: Mozna dodać zapytanie. Jaka kwota została wydana na kolorowa kartke, która dostarczona została do mieszkańców spółdzielni z nazwiskami obecnej rady i systemem głosowania? Data dodania komentarza: 24.06.2026, 13:08 Źródło komentarza: Pełnomocnictwa w „Przodowniku” przyjęte po interwencji. Mieszkańcy zdążą jeszcze przed Walnym Zgromadzeniem Autor komentarza: Obserwator Treść komentarza: Pan Ogórek jest najpobozniejszym z pobożnych a tu takie coś! Data dodania komentarza: 23.06.2026, 13:50 Źródło komentarza: Kolejni radni pod lupą wojewody? Pytania o miejskie spółki, szpital i prawo do mandatu Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Tego totalnego bełkotu (dla innych - wielkich mundrości) , napisanego powyżej nie chciało mi się doczytać do końca. W kolegium humanum za taki tekst można byłoby tytuł magistra otrzymać. W czasach słowiańskich nie byłoby takiej dyskusji, bo wtedy: nie było debilowatych radnych, nie było zafajdanej ekologii i zafajdanych Wód Polskich, nie było przestępczego wprowadzania na dziko ścieków komunalnych i ścieków przemysłowych, nie było wprowadzania do gleby i do wód gruntowych milionów ton nawozów sztucznych i innych chemikaliów. I z tych, wyżej wymienionych powodów, w rzekach i w zbiornikach wodnych nie ma tej ekologicznie czystej wody, a znajduje się totalny syf. I znajdzie się taki debilowaty radny, który gra w tę samą trąbkę, co równie debilowaci ekolodzy. Niech pojedzie w taki świętojański wieczór (wieczór Kupały) gdzieś na wieś do mieszkańców takiej wsi. Tam takiego debila szubko nauczą rozumu przy pomocy wideł, a jeszcze w dodatku wrzucą debila do wody i każą debilowi zjeść te antyekologiczne wianki. Data dodania komentarza: 23.06.2026, 12:59 Źródło komentarza: Wianki na Wolbórce, polityczna szpilka i rzeka, która naprawdę woła o pomoc Autor komentarza: wermen Treść komentarza: Nie Data dodania komentarza: 22.06.2026, 18:14 Źródło komentarza: Prawomocny wyrok za tragedię na Mostowej. 16,5 roku więzienia dla kierowcy, który zabił dwie siostry
Reklama
Reklama Twój Sklep MEydczny
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama