Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 25 czerwca 2026 01:35
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna

Wszystko o zdrowiu

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna | NaszTomaszow.pl

Zdrowie to jedna z najważniejszych kategorii na portalu NaszTomaszow.pl – Codzienna Gazeta Internetowa. Publikujemy tutaj najnowsze informacje dotyczące zdrowia mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego, regionu łódzkiego i całej Polski. Poruszamy tematy związane z profilaktyką, leczeniem chorób, zdrowym stylem życia, dietą, aktywnością fizyczną oraz zdrowiem psychicznym.

W kategorii „Zdrowie” znajdziesz rzetelne artykuły o chorobach cywilizacyjnych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, otyłość, choroby serca, nowotwory czy depresja. Informujemy o objawach, metodach leczenia i nowoczesnej diagnostyce. Publikujemy także rozmowy z lekarzami, specjalistami i ekspertami ochrony zdrowia.

Na bieżąco opisujemy wydarzenia związane ze służbą zdrowia w Tomaszowie Mazowieckim i regionie: działania szpitali, poradni, ratownictwa medycznego, programów profilaktycznych oraz lokalnych akcji zdrowotnych. Czytelnicy znajdą tu również informacje o nowych badaniach naukowych, zagrożeniach epidemiologicznych i zmianach w systemie ochrony zdrowia.

Dużą uwagę poświęcamy codziennym nawykom wpływającym na jakość życia. Piszemy o zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, wpływie stresu na organizm, śnie, odporności i profilaktyce zdrowotnej. Pokazujemy, jak dbać o zdrowie nie tylko w gabinecie lekarskim, ale przede wszystkim każdego dnia.

Kategoria „Zdrowie” na NaszTomaszow.pl to miejsce dla osób, które chcą świadomie troszczyć się o siebie i swoich bliskich. Łączymy lokalne informacje z praktyczną wiedzą medyczną, tworząc przestrzeń, w której zdrowie staje się tematem bliskim codziennemu życiu mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego i okolic.

Podnośnik dla osoby z niepełnosprawnością - pomożemy wybrać właściwy

Podnośnik dla osoby z niepełnosprawnością - pomożemy wybrać właściwy

O tym jak trudna jest codzienna pielęgnacja chorych leżących, które nie są w stanie samodzielnie skorzystać z łazienki, wiele mogliby opowiedzieć ich opiekunowie. Przeniesienie ciężkiej osoby do łazienki bywa wysiłkiem przekraczającym często ich możliwości. Pomocne okazują się być urządzenia transportowe oraz podnośniki wannowe. Niestety nie są one refundowane przez NFZ. Można natomiast skorzystać z dotacji z Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych. 31.10.2023 07:58
Nadciśnienie tętnicze odpowiada za ponad połowę udarów mózgu

Nadciśnienie tętnicze odpowiada za ponad połowę udarów mózgu

Nieleczone nadciśnienie tętnicze jest przyczyną ponad połowy wszystkich udarów mózgu, dlatego tak ważne jest, by je kontrolować – przypominają eksperci z okazji Światowego Dnia Udaru Mózgu, który przypada 29 października. 29.10.2023 15:12
Domowa rehabilitacja nie wymaga drogich i ciężkich urzązeń

Domowa rehabilitacja nie wymaga drogich i ciężkich urzązeń

Doskonałym urządzeniem, które możemy wykorzystać do rehabilitacji we własnym domu jest rotor rehabilitacyjny. Rotory są wyposażone w liczniki dzięki, którym możemy kontrolować intensywność wykonywanych ćwiczeń, ilość obrotów, spalonych kalorii. System oporu jest oparty najczęściej o system dociskowy i dzięki temu możemy płynnie regulować wielkość obciążenia i konieczną do jego pokonania siłę 27.10.2023 08:00
Mniejsze ryzyko zgonu na zawał? Wszystko na to wskazuje

Mniejsze ryzyko zgonu na zawał? Wszystko na to wskazuje

Specjaliści z Narodowego Funduszu Zdrowia przeanalizowali dane z realizacji Programu Kompleksowej Opieki nad Pacjentem po Zawale Serca (KOS-Zawał), od października 2017 do grudnia 2022 r. Wnioski są bardzo optymistyczne 27.10.2023 07:56
Tomaszowska udarówka już leczy pacjentów. Ważna też profilaktyka

Tomaszowska udarówka już leczy pacjentów. Ważna też profilaktyka

Niedawno w Tomaszowskim Centrum Zdrowia utworzono w ramach oddziału neurologicznego, pododdział udarowy. O jego powstanie przez wiele lat zabiegał ordynator, dr n. med. Jarosław Dębiec. Trudno się dziwić, bo według danych NFZ udar mózgu stanowi drugą po chorobach serca najczęstszą przyczynę zgonu. Jest również głównym powodem niesprawności osób dorosłych. 25.10.2023 15:38    2    2
Skargi na opiekę stomatologiczną. Rzecznik Praw Pacjenta jest bezradny

Skargi na opiekę stomatologiczną. Rzecznik Praw Pacjenta jest bezradny

W  I połowie tego roku do Rzecznika Praw Pacjenta wpłynęło blisko 1,9 tys. skarg w zakresie stomatologii. Stanowiły one prawie 5,3% wszystkich zgłoszeń. Dla porównania, w całym ub.r. odnotowano 3,2 tys. i 3,2%. Od stycznia do czerwca br. 1,5 tys. zażaleń dotyczyło leczenia publicznego, a blisko 340 – prywatnego. I tych drugich było o 13,8% więcej niż w pełnym 2022 roku, a w stosunku do 2021 roku nastąpił wzrost aż o 26,5%. W dwóch pierwszych kw. 2023 roku 1,5 tys. skarg złożono za pośrednictwem Telefonicznej Informacji Pacjenta (TIP), blisko 360 – korespondencyjnie i jedną osobiście. Pacjenci najczęściej narzekali na ograniczone możliwości korzystania z usług i długi okres oczekiwania na planowane świadczenia. Ponadto mieli uwagi właściwie do każdego elementu, jaki może dot. opieki medycznej. 25.10.2023 14:22
Inhalator czy Nebulizator - co wybrać i jakie są różnice

Inhalator czy Nebulizator - co wybrać i jakie są różnice

Inhalacje są bardzo często polecaną przez lekarzy metodą radzenia sobie z problemami związanymi z chorobami dróg oddechowych zwłaszcza u dzieci. Szczególnie w okresie jesiennym, kiedy zwiększa się prawdopodobieństwo infekcji. Inhalatory oraz nebulizatory zyskują coraz większą popularność. Są one urządzeniami medycznymi przeznaczonymi do przeprowadzania terapii wziewnej. Wiele osób jednak myli je ze sobą. Kiedy najlepiej sięgnąć po inhalator? Czy taką samą funkcję spełnia nebulizator? Razem ze specjalistami ze sklepu medycznego przy ulicy Słowackiego 4, spróbujemy odpowiedzieć na te pytania. 25.10.2023 08:00
„Poszłam po pomoc w redukcji wagi,  a zyskałam o wiele więcej”

„Poszłam po pomoc w redukcji wagi,  a zyskałam o wiele więcej”

Rozpoczęłam współpracę z Panią Kingą po drugiej ciąży. Po pierwszej ciąży dużo schudłam „tak o” (z 75 kg do 65 kg). Jednak jak się okazało po czasie, był to prawdopodobnie skutek nieleczonej depresji. Po drugiej ciąży waga nie chciała spadać a ja nie miałam motywacji jak się za to zabrać. Chciałam schudnąć 10kg, ale chciałam to zrobić zdrowo i trwale. Teoretycznie wiedziałam co to znaczy zdrowe odżywianie i tak starałam się gotować jednak to dopiero w gabinecie dowiedziałam się konkretów. 24.10.2023 17:23    1
Strefa dobrej pogody przed tomaszowska onkologią

Strefa dobrej pogody przed tomaszowska onkologią

Fundacja NU-MED rusza z organizacją „Strefy dobrej pogody” - skweru wypoczynkowego dla pacjentów przed Szpitalem onkologicznym NU-MED. 24.10.2023 10:48
Opiekujecie się osobą chorą leżącą? Wcale nie jest to takie łatwe

Opiekujecie się osobą chorą leżącą? Wcale nie jest to takie łatwe

Pielęgnacja chorych leżących stanowi prawdziwe wyzwanie. Szczególnie jeśli muszą nad nim czuwać osoby bez profesjonalnego przygotowania pielęgniarskiego. Odleżyny powstają niemalże z dnia na dzień. Warto wiedzieć jak im zapobiegać. Leczenie ich jest bowiem długotrwałe a bywa też bolesne. 24.10.2023 08:00
Niedoceniane a jednak ważne niesłychanie

Niedoceniane a jednak ważne niesłychanie

Wkładki do butów pomagają nie tylko w przypadku występowania dolegliwości związanych z wadami stóp ale również poprawiają codzienny komfort i działają profilaktycznie. Wygodnie stawiać każdy krok? Nie da się tego niczym zastąpić. O czym warto pamiętać przy wyborze wkładek do butów? 23.10.2023 08:08
Kluczowe dla wczesnej profilaktyki jest comiesięczne samobadanie

Kluczowe dla wczesnej profilaktyki jest comiesięczne samobadanie

Rak piersi wykrywany jest w Polsce w późniejszych stadiach niż średnio w Europie. 21.10.2023 08:49
"Noszenie ma znaczenie"- czyli noś bo Twoje dziecko tego potrzebuje.

"Noszenie ma znaczenie"- czyli noś bo Twoje dziecko tego potrzebuje.

W najbliższy poniedziałek 23.10.23r. odbędą się zajęcia Szkoły Rodzenia TCZ. Tym razem zapraszamy do nowej siedziby przy ul. Niskiej 14. Poprowadzi je certyfikowany doradca noszenia Agata Nagórniewicz. 20.10.2023 18:38    1
Prof. Paluch: coraz częściej zgłaszają się pacjenci z objawami zakrzepicy i zatorowością płucną

Prof. Paluch: coraz częściej zgłaszają się pacjenci z objawami zakrzepicy i zatorowością płucną

Coraz częściej zgłaszają się do nas pacjenci z objawami zakrzepicy, jak też z zatorowości płucną - zauważa w rozmowie z PAP prof. Łukasz Paluch. Zaznacza, że o skutecznym leczeniu tych schorzeń decyduje wczesne ich wykrycie. 19.10.2023 18:54    3    2
NFZ sfinansuje rekonstrukcje piersi

NFZ sfinansuje rekonstrukcje piersi

W tym roku z powodu raka piersi zoperowano już 890 kobiet. Część z nich zdecydowała się na mastektomię z jednoczasową rekonstrukcją piersi. Rekonstrukcje piersi bez względu na czas, jaki minął od operacji finansuje NFZ. BRA DAY, Breast Reconstruction Awareness Day, czyli Dzień Informacji o Rekonstrukcjach Piersi, świętujemy w Łodzi w piątek 13 października 2023. W tym dniu Łódzki NFZ wspólnie z medykami i amazonkami przypomina o tym, że rekonstrukcja piersi to finansowany przez NFZ zabieg, który ma na celu utrzymanie dobrego komfortu życia pomimo choroby i jest częścią powrotu do zdrowia po chorobie. 15.10.2023 17:05
Prof. Hryniewicz: proces uodparniania się drobnoustrojów na antybiotyki przyspiesza

Prof. Hryniewicz: proces uodparniania się drobnoustrojów na antybiotyki przyspiesza

Zdaniem prof. Walerii Hryniewicz, zdolność drobnoustrojów do nabierania odporności na antybiotyki dynamicznie rośnie. - Jeżeli nic się nie zmieni, to już w 2050 roku z powodu antybiotykoodporności mikroorganizmów rocznie będzie umierać 10 mln ludzi - ostrzega naukowiec. 15.10.2023 12:48
Specjalista: co trzeci nowotwór złośliwy może być nowotworem dietozależnym

Specjalista: co trzeci nowotwór złośliwy może być nowotworem dietozależnym

Co trzeci nowotwór złośliwy może być dietozależny, dlatego tak ważne jest, by w profilaktyce nowotworowej ograniczać spożycie niezdrowej żywności - powiedziała dietetyk Marta Miklewska. Wskazała, że połowę każdego posiłku powinny stanowić warzywa i owoce. 15.10.2023 12:37
Poradnia wad postawy w ORDN z kontraktem NFZ

Poradnia wad postawy w ORDN z kontraktem NFZ

Ośrodek Rehabilitacji Dzieci Niepełnosprawnych w Tomaszowie Mazowieckim rozszerza prowadzoną działalność i uruchamia Poradnię leczenia wad postawy u dzieci i młodzieży. 14.10.2023 16:22    1    2
Więcej środków na nadwykonania, wyroby medyczne i POZ

Więcej środków na nadwykonania, wyroby medyczne i POZ

Narodowy Fundusz Zdrowia uwolnił rezerwę ogólną i fundusz zapasowy. Łącznie blisko 1,3 mld zł. Dzięki pozytywnej decyzji Katarzyny Sójki, minister zdrowia, NFZ zapłaci za nadwykonania. Więcej środków trafi też do Podstawowej Opieki Zdrowotnej, na wyroby medyczne i refundację leków. W wyniku zmiany planu finansowego budżet Łódzkiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ przeznaczony na leczenie pacjentów zwiększył się o kwotę 65,4 miliona złotych. Pieniądze trafią także do Tomaszowa Mazowieckiego. Otrzymają je przychodnie POZ oraz szpital na Ambulatoryjną Opiekę Specjalistyczną. Sfinansowane zostaną też świadczenia związane z chemioterapią. 13.10.2023 09:49    1
Prof. Wichniak: podstawą leczenia bezsenności jest terapia poznawczo-behawioralna

Prof. Wichniak: podstawą leczenia bezsenności jest terapia poznawczo-behawioralna

Terapia poznawczo-behawioralna jest podstawą leczenia bezsenności - przekonuje prof. Adam Wichniak. Dodaje, że leki powinny być jedynie jej uzupełnieniem. 11.10.2023 12:04
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama
Przytulne mieszkanie na Smugowej. 46,5 m², balkon, piwnica i możliwość zakupu miejsca w garażu

Przytulne mieszkanie na Smugowej. 46,5 m², balkon, piwnica i możliwość zakupu miejsca w garażu

Cena: 385000 PLN Na sprzedaż jasne, funkcjonalne mieszkanie w Tomaszowie Mazowieckim, położone przy spokojnej ulicy Smugowej. Lokal znajduje się na trzecim piętrze trzypiętrowego bloku z 2011 roku. To propozycja dla osób, które szukają ciszy, wygody i dobrej komunikacji z miastem, ale nie chcą rezygnować z bliskości sklepów, szkół, przedszkola czy terenów spacerowych.Mieszkanie ma 46,50 m² powierzchni i składa się z dwóch pokoi, oddzielnej kuchni, łazienki z WC oraz przedpokoju. Do lokalu przynależy duża komórka w piwnicy o powierzchni 11,99 m², co jest dużym atutem dla osób potrzebujących dodatkowej przestrzeni do przechowywania. W mieszkaniu znajduje się także balkon, a sam lokal jest dwustronny, dzięki czemu wnętrze jest dobrze doświetlone.Układ pomieszczeń jest praktyczny i wygodny. Pokoje mają powierzchnię 20,98 m² oraz 10,72 m², kuchnia 6,43 m², łazienka 3,90 m², a przedpokój 4,45 m². Na podłogach w pokojach położono deskę barlinecką, natomiast w kuchni, łazience i przedpokoju gres. W korytarzu i łazience zastosowano ogrzewanie podłogowe. Lokal jest w stanie do wprowadzenia i może zostać sprzedany jako w pełni umeblowany oraz wyposażony.Budynek znajduje się na zamkniętym i monitorowanym osiedlu, zaprojektowanym w sposób estetyczny i przyjazny mieszkańcom. Klatka schodowa jest czysta i dobrze utrzymana. Ogrzewanie pochodzi z sieci miejskiej, okna są PCV, a instalacje określono jako dobre. Czynsz administracyjny wynosi około 728 zł i obejmuje m.in. centralne ogrzewanie, śmieci, fundusz remontowy oraz zaliczki na ciepłą i zimną wodę. Opłaty według liczników dotyczą prądu i wody.Dodatkowym atutem jest możliwość zakupu miejsca postojowego w garażu podziemnym za 35 000 zł. To szczególnie ważne w przypadku osób, które cenią wygodę i bezpieczeństwo codziennego parkowania.Lokalizacja przy ul. Smugowej łączy spokój osiedla mieszkaniowego z dostępem do miejskiej infrastruktury. W pobliżu znajdują się markety, szkoły podstawowe, przedszkole, szpital, tereny zielone oraz trasy piesze i rowerowe. To miejsce dobre zarówno dla singla, pary, rodziny z dzieckiem, jak i inwestora szukającego mieszkania pod wynajem długoterminowy.Cena mieszkania wynosi 385 000 zł, czyli 8 279,57 zł/m². Oferta dostępna jest na wyłączność w biurze Nieruchomości Kawaciuk. (nieruchomosci-kawaciuk.pl)
Reklama Twój Sklep Medyczny

Komentarze

Autor komentarza: Obserwator Treść komentarza: Jeśli ktoś interesuje się losami swojej SM to nie głosuje przez pełnomocnika tylko osobiście przychodzi na zebranie i świadomie podejmuje decyzję. Data dodania komentarza: 24.06.2026, 21:33 Źródło komentarza: Pełnomocnictwa w „Przodowniku” przyjęte po interwencji. Mieszkańcy zdążą jeszcze przed Walnym Zgromadzeniem Autor komentarza: Marek Treść komentarza: Prezes który nie jest nawet członkiem Spółdzielni wypowiada się jakby był udzielnym księciem ,a SM to jego własność. A to tylko menedżer wynajęty przez członków. I nikt więcej. Kampania na Walne tylko dla swoich ekipy trzymającej władzę to jawne już łamanie wszelkiej przyzwoitości. Ale najlepszy hit to pracownicy Przodownika dzwoniący i pukający po ludziach by przyjść i im robotę ratować, bo im teraz tak dobrze i miło :) . Powariowali niektórzy w tej Spółdzielni :) Data dodania komentarza: 24.06.2026, 21:12 Źródło komentarza: Pełnomocnictwa w „Przodowniku” przyjęte po interwencji. Mieszkańcy zdążą jeszcze przed Walnym Zgromadzeniem Autor komentarza: Mieszczuch Treść komentarza: Mozna dodać zapytanie. Jaka kwota została wydana na kolorowa kartke, która dostarczona została do mieszkańców spółdzielni z nazwiskami obecnej rady i systemem głosowania? Data dodania komentarza: 24.06.2026, 13:08 Źródło komentarza: Pełnomocnictwa w „Przodowniku” przyjęte po interwencji. Mieszkańcy zdążą jeszcze przed Walnym Zgromadzeniem Autor komentarza: Obserwator Treść komentarza: Pan Ogórek jest najpobozniejszym z pobożnych a tu takie coś! Data dodania komentarza: 23.06.2026, 13:50 Źródło komentarza: Kolejni radni pod lupą wojewody? Pytania o miejskie spółki, szpital i prawo do mandatu Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Tego totalnego bełkotu (dla innych - wielkich mundrości) , napisanego powyżej nie chciało mi się doczytać do końca. W kolegium humanum za taki tekst można byłoby tytuł magistra otrzymać. W czasach słowiańskich nie byłoby takiej dyskusji, bo wtedy: nie było debilowatych radnych, nie było zafajdanej ekologii i zafajdanych Wód Polskich, nie było przestępczego wprowadzania na dziko ścieków komunalnych i ścieków przemysłowych, nie było wprowadzania do gleby i do wód gruntowych milionów ton nawozów sztucznych i innych chemikaliów. I z tych, wyżej wymienionych powodów, w rzekach i w zbiornikach wodnych nie ma tej ekologicznie czystej wody, a znajduje się totalny syf. I znajdzie się taki debilowaty radny, który gra w tę samą trąbkę, co równie debilowaci ekolodzy. Niech pojedzie w taki świętojański wieczór (wieczór Kupały) gdzieś na wieś do mieszkańców takiej wsi. Tam takiego debila szubko nauczą rozumu przy pomocy wideł, a jeszcze w dodatku wrzucą debila do wody i każą debilowi zjeść te antyekologiczne wianki. Data dodania komentarza: 23.06.2026, 12:59 Źródło komentarza: Wianki na Wolbórce, polityczna szpilka i rzeka, która naprawdę woła o pomoc Autor komentarza: wermen Treść komentarza: Nie Data dodania komentarza: 22.06.2026, 18:14 Źródło komentarza: Prawomocny wyrok za tragedię na Mostowej. 16,5 roku więzienia dla kierowcy, który zabił dwie siostry
Reklama
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama
Reklama