Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 25 czerwca 2026 01:21
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna

Wszystko o zdrowiu

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna | NaszTomaszow.pl

Zdrowie to jedna z najważniejszych kategorii na portalu NaszTomaszow.pl – Codzienna Gazeta Internetowa. Publikujemy tutaj najnowsze informacje dotyczące zdrowia mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego, regionu łódzkiego i całej Polski. Poruszamy tematy związane z profilaktyką, leczeniem chorób, zdrowym stylem życia, dietą, aktywnością fizyczną oraz zdrowiem psychicznym.

W kategorii „Zdrowie” znajdziesz rzetelne artykuły o chorobach cywilizacyjnych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, otyłość, choroby serca, nowotwory czy depresja. Informujemy o objawach, metodach leczenia i nowoczesnej diagnostyce. Publikujemy także rozmowy z lekarzami, specjalistami i ekspertami ochrony zdrowia.

Na bieżąco opisujemy wydarzenia związane ze służbą zdrowia w Tomaszowie Mazowieckim i regionie: działania szpitali, poradni, ratownictwa medycznego, programów profilaktycznych oraz lokalnych akcji zdrowotnych. Czytelnicy znajdą tu również informacje o nowych badaniach naukowych, zagrożeniach epidemiologicznych i zmianach w systemie ochrony zdrowia.

Dużą uwagę poświęcamy codziennym nawykom wpływającym na jakość życia. Piszemy o zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, wpływie stresu na organizm, śnie, odporności i profilaktyce zdrowotnej. Pokazujemy, jak dbać o zdrowie nie tylko w gabinecie lekarskim, ale przede wszystkim każdego dnia.

Kategoria „Zdrowie” na NaszTomaszow.pl to miejsce dla osób, które chcą świadomie troszczyć się o siebie i swoich bliskich. Łączymy lokalne informacje z praktyczną wiedzą medyczną, tworząc przestrzeń, w której zdrowie staje się tematem bliskim codziennemu życiu mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego i okolic.

Niezdrowa dieta ma związek z ryzykiem zaburzeń psychicznych

Niezdrowa dieta ma związek z ryzykiem zaburzeń psychicznych

Niezdrowa dieta, uboga w warzywa, owoce, produkty z pełnego ziarna, ma związek nie tylko z wyższym ryzykiem zachorowania na cukrzycę typu 2, ale też z ryzykiem depresji i stanów lękowych – wynika z przeglądu literatury naukowej, którą publikuje pismo „Nutrients”. 23.11.2023 08:46
Ekspert: samotność wpływa na fizjologię człowieka

Ekspert: samotność wpływa na fizjologię człowieka

Samotność może być źródłem cierpienia, prowadzącym do rozwoju konkretnych chorób, np. sercowo-naczyniowych. Interniści powinni pytać o samopoczucie psychiczne pacjenta - powiedział PAP dr Łukasz Okruszek z Instytutu Psychologii PAN, który zbadał wpływ samotności na fizjologię człowieka. 22.11.2023 07:59
Prof. Paradowska-Stankiewicz: mamy efekt popandemiczny wielu chorób zakaźnych

Prof. Paradowska-Stankiewicz: mamy efekt popandemiczny wielu chorób zakaźnych

Obecna sytuacja epidemiologiczna wielu chorób zakaźnych to efekt popandemiczny COVID-19 - twierdzi konsultant krajowa w dziedzinie epidemiologii prof. Iwona Paradowska-Stankiewicz. 21.11.2023 20:43
Kolejne zajęcia w Szkole Rodzenia już jutro

Kolejne zajęcia w Szkole Rodzenia już jutro

W najbliższy poniedziałek 20.11.23r. zapraszamy na kolejne zajęcia w Szkole Rodzenia Tomaszowskiego Centrum Zdrowia, które poprowadzi - ginekolog- Mateusz Nowak 19.11.2023 16:58    3
Neonatolog: alkohol szkodliwszy dla płodu, niż heroina

Neonatolog: alkohol szkodliwszy dla płodu, niż heroina

Alkohol, mimo że jest większe przyzwolenie społeczne na jego spożywanie, niż narkotyków, wywołuje więcej szkód w ludzkim płodzie, niż marihuana, kokaina czy heroina - powiedziała PAP dr n.med. Ewa Głuszczak-Idziakowska, pediatra, specjalista w dziedzinie neonatologii. 19.11.2023 12:06
NFZ: na nowotwór jelita grubego zapada rocznie około 18 tys. osób w Polsce

NFZ: na nowotwór jelita grubego zapada rocznie około 18 tys. osób w Polsce

Na nowotwór jelita grubego zapada rocznie około 18 tys. osób w Polsce. Wczesne jego wykrycie znacznie zwiększa skuteczność leczenia - podkreśla NFZ i przypomina, że kolonoskopia to badanie, które ratuje życie. Na aktualizowanej stronie NFZ można sprawdzić, gdzie je wykonać. 16.11.2023 13:51
Podstępna choroba

Podstępna choroba

Cukrzyca jest podstępną chorobą cywilizacyjną, nazywaną niezakaźną epidemią XXI wieku. Może rozwijać się powoli i w każdym wieku. Choruje na nią wiele osób, ale znaczna część o tym nie wie. 15.11.2023 17:11
Więcej poradni dla dzieci

Więcej poradni dla dzieci

Od 1 listopada w Łódzkiem pracują nowe ośrodki środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży oraz nowe centra zdrowia psychicznego z umową z Łódzkim NFZ. W wyniku konkursów ośrodki pierwszej pomocy w kryzysie psychicznym są już we wszystkich powiatach w Łódzkiem. NFZ uruchamia także kolejne centra zdrowia psychicznego z oddziałem dziennym i poradnią zdrowia psychicznego. 14.11.2023 08:00
15 listopada – Światowy Dzień POChP.„Oddychanie to życie – działaj wcześniej”

15 listopada – Światowy Dzień POChP.„Oddychanie to życie – działaj wcześniej”

Co roku w połowie listopada obchodzony jest na całym świecie Światowy Dzień Przewlekłej Obturacyjnej Choroby Płuc (POChP). Z uwagi na światowy zasięg występowania tej choroby, jej znaczenie społeczne, stale niezaspokojone potrzeby i cele leczenia – inicjatywa ta gromadzi ekspertów i pacjentów, aby o POChP mówić jak najgłośniej. Tegoroczne hasło dnia brzmi „Oddychanie to życie – działaj wcześniej”. Celem jest podkreślenie znaczenia wczesnego zadbania o zdrowie płuc, wczesnego rozpoznania choroby i wczesnej interwencji medycznej, w tym zmniejszania ryzyka zaostrzeń. Ich właściwa identyfikacja nadal stanowi istotne wyzwanie. 13.11.2023 16:32    1
Jaka wybrać poduszkę ortopedyczną? Wygodny sen ma znaczenie

Jaka wybrać poduszkę ortopedyczną? Wygodny sen ma znaczenie

Czy wyspać się znaczy zawsze to samo? Dobry sen jest warunkuje dobry stan naszego zdrowia i nastroju. W czasie jego trwania następuje regeneracja całego organizmu. Wysypianie się zapewnia także dobre samopoczucie. Wiele osób narzeka nie tylko na długość snu ale i jego jakość. Budzą się zmęczone, z bólami natury neurologicznej. . Zwyrodnienia i bóle kręgosłupa w odcinku szyjnym powodują trudności z zasypianiem i zdrowym snem. Nieprzespanym nocom zapobiec może odpowiednio dobrana poduszka ortopedyczna, która dopasowuje się idealnie do ciała, zapewnia podparcie i odpowiednie ułożenie kręgosłupa 12.11.2023 11:54    2    1
Holter do domu w Tomaszowie Mazowieckim: Twoje Serce pod Ochroną Specjalistów

Holter do domu w Tomaszowie Mazowieckim: Twoje Serce pod Ochroną Specjalistów

Zastanawiasz się, czy powinieneś przeprowadzić badanie Holtera? Jeśli odczuwasz niepokojące objawy, takie jak nieregularne bicie serca, bóle w klatce piersiowej, zawroty głowy, lub jeśli jesteś w grupie ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, to badanie Holtera może być dla Ciebie kluczowe. 10.11.2023 11:17
Profilaktyka zdrowego mężczyzny

Profilaktyka zdrowego mężczyzny

"Profilaktyka zdrowego mężczyzny” to materiał Narodowego Funduszu Zdrowia, przygotowany w ramach „Środy z Profilaktyką” w związku z listopadową akcją Movember. 08.11.2023 12:51    1
Będą lepsze posiłki w tomaszowskim szpitalu?

Będą lepsze posiłki w tomaszowskim szpitalu?

Wszystko wskazuje na to, że jakość posiłków w Tomaszowskim Centrum Zdrowia ulegnie wyraźnej poprawie - Jest nam niezmiernie miło poinformować, iż nasz szpital przystąpił do programu pilotażowego „Dobry posiłek w szpitalach” wprowadzonego przez Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 25 września 2023r. - poinformował dzisiaj TCZ. Program dotyczy edukacji żywieniowej oraz poprawy jakości żywienia w szpitalach. 06.11.2023 21:35    6
Pieluchomajtki dla dorosłych - wszystko co trzeba wiedzieć

Pieluchomajtki dla dorosłych - wszystko co trzeba wiedzieć

Niekontrolowane oddawanie moczu, to przypadłość, która występuje częściej niż mogłoby się wydawać. Dotyczy najczęściej seniorów, ale dotyka też osób w młodszym wieku. Przyczyn może być wiele. Od obniżenia narządów po poważne schorzenia takie jak np. nowotwory 04.11.2023 11:39
Kolejne ograniczenia w szpitalu.

Kolejne ograniczenia w szpitalu.

Z uwagi na wzrost zachorowań na COVID-19 ogranicza się odwiedziny pacjentów w Oddziałach szpitalnych TCZ Sp. z o.o., które będą odbywać się według następujących zasad: 03.11.2023 15:23
Jak zamówić wizytę lekarską do domu?

Jak zamówić wizytę lekarską do domu?

Coraz więcej osób decyduje się na wygodne i komfortowe rozwiązanie jakim jest zamówienie lekarskiej wizyty domowej. W obliczu różnych dolegliwości czy schorzeń, nie każdy jest w stanie samodzielnie udać się do przychodni. Oto kilka kluczowych informacji na temat takich wizyt. 02.11.2023 17:44
Schodołaz zamiast windy

Schodołaz zamiast windy

Poruszanie się na wózku inwalidzkim stanowi nie lada wyzwanie. Niezależnie od tego, czy osoba z niego korzystająca robi to samodzielnie, czy z pomocą opiekuna. Od lat trwa u nas likwidacja różnego rodzaju barier architektonicznych. Pojawia się coraz więcej specjalistycznego sprzętu wspomagającego ich przełamywanie. Jego ceny stają się też coraz bardziej przystępne. Ponadto można uzyskać dofinansowania z Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych. Wśród takich urządzeń znajdujemy także schodołazy. 01.11.2023 23:29
Od dziś też zmiany w wystawianiu recept

Od dziś też zmiany w wystawianiu recept

Od 1 listopada 2023 r. zmieniają się zasady wystawiania recept. W przypadku gdy na recepcie przepisano ilość leków większą niż na 120 dni stosowania, kolejną ilość produktów leczniczych pacjent może otrzymać po upływie 3/4 okresu, na który zrealizował receptę. 01.11.2023 09:03    1
Zmiana koordynatora na szpitalnym OIOM-ie

Zmiana koordynatora na szpitalnym OIOM-ie

Doktor Andrzej Muszyński, od 40 lat związany z tomaszowskim szpitalem odchodzi na zasłużoną emeryturę. Pełnił dotąd rolę Koordynatora Oddziału Anestezjologii i Intensywniej Terapii w TCZ. Od jutra jego funkcję przejmie doktor Patryk Słomiany. 31.10.2023 17:27    3
Ograniczenie odwiedzin w szpitalu. Wraca Covid do Tomaszowa

Ograniczenie odwiedzin w szpitalu. Wraca Covid do Tomaszowa

Tomaszowskie Centrum Zdrowia wprowadziło od dzisiaj ograniczenia w odwiedzinach osób chorych przebywających na oddziale chorób wewnętrznych. Zarząd Szpitala swoją decyzję motywuje wzrostem zachorowań na Covid-19 oraz koniecznością zminimalizowania rozprzestrzeniania się wirusa na terenie placówki. Odwiedziny są jednak możliwe po uprzednim uzgodnieniu ich z koordynatorem oddziału lub lekarzem prowadzącym 31.10.2023 16:41    9    6
Reklama
Reklama
Przytulne mieszkanie na Smugowej. 46,5 m², balkon, piwnica i możliwość zakupu miejsca w garażu

Przytulne mieszkanie na Smugowej. 46,5 m², balkon, piwnica i możliwość zakupu miejsca w garażu

Cena: 385000 PLN Na sprzedaż jasne, funkcjonalne mieszkanie w Tomaszowie Mazowieckim, położone przy spokojnej ulicy Smugowej. Lokal znajduje się na trzecim piętrze trzypiętrowego bloku z 2011 roku. To propozycja dla osób, które szukają ciszy, wygody i dobrej komunikacji z miastem, ale nie chcą rezygnować z bliskości sklepów, szkół, przedszkola czy terenów spacerowych.Mieszkanie ma 46,50 m² powierzchni i składa się z dwóch pokoi, oddzielnej kuchni, łazienki z WC oraz przedpokoju. Do lokalu przynależy duża komórka w piwnicy o powierzchni 11,99 m², co jest dużym atutem dla osób potrzebujących dodatkowej przestrzeni do przechowywania. W mieszkaniu znajduje się także balkon, a sam lokal jest dwustronny, dzięki czemu wnętrze jest dobrze doświetlone.Układ pomieszczeń jest praktyczny i wygodny. Pokoje mają powierzchnię 20,98 m² oraz 10,72 m², kuchnia 6,43 m², łazienka 3,90 m², a przedpokój 4,45 m². Na podłogach w pokojach położono deskę barlinecką, natomiast w kuchni, łazience i przedpokoju gres. W korytarzu i łazience zastosowano ogrzewanie podłogowe. Lokal jest w stanie do wprowadzenia i może zostać sprzedany jako w pełni umeblowany oraz wyposażony.Budynek znajduje się na zamkniętym i monitorowanym osiedlu, zaprojektowanym w sposób estetyczny i przyjazny mieszkańcom. Klatka schodowa jest czysta i dobrze utrzymana. Ogrzewanie pochodzi z sieci miejskiej, okna są PCV, a instalacje określono jako dobre. Czynsz administracyjny wynosi około 728 zł i obejmuje m.in. centralne ogrzewanie, śmieci, fundusz remontowy oraz zaliczki na ciepłą i zimną wodę. Opłaty według liczników dotyczą prądu i wody.Dodatkowym atutem jest możliwość zakupu miejsca postojowego w garażu podziemnym za 35 000 zł. To szczególnie ważne w przypadku osób, które cenią wygodę i bezpieczeństwo codziennego parkowania.Lokalizacja przy ul. Smugowej łączy spokój osiedla mieszkaniowego z dostępem do miejskiej infrastruktury. W pobliżu znajdują się markety, szkoły podstawowe, przedszkole, szpital, tereny zielone oraz trasy piesze i rowerowe. To miejsce dobre zarówno dla singla, pary, rodziny z dzieckiem, jak i inwestora szukającego mieszkania pod wynajem długoterminowy.Cena mieszkania wynosi 385 000 zł, czyli 8 279,57 zł/m². Oferta dostępna jest na wyłączność w biurze Nieruchomości Kawaciuk. (nieruchomosci-kawaciuk.pl)
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: Obserwator Treść komentarza: Jeśli ktoś interesuje się losami swojej SM to nie głosuje przez pełnomocnika tylko osobiście przychodzi na zebranie i świadomie podejmuje decyzję. Data dodania komentarza: 24.06.2026, 21:33 Źródło komentarza: Pełnomocnictwa w „Przodowniku” przyjęte po interwencji. Mieszkańcy zdążą jeszcze przed Walnym Zgromadzeniem Autor komentarza: Marek Treść komentarza: Prezes który nie jest nawet członkiem Spółdzielni wypowiada się jakby był udzielnym księciem ,a SM to jego własność. A to tylko menedżer wynajęty przez członków. I nikt więcej. Kampania na Walne tylko dla swoich ekipy trzymającej władzę to jawne już łamanie wszelkiej przyzwoitości. Ale najlepszy hit to pracownicy Przodownika dzwoniący i pukający po ludziach by przyjść i im robotę ratować, bo im teraz tak dobrze i miło :) . Powariowali niektórzy w tej Spółdzielni :) Data dodania komentarza: 24.06.2026, 21:12 Źródło komentarza: Pełnomocnictwa w „Przodowniku” przyjęte po interwencji. Mieszkańcy zdążą jeszcze przed Walnym Zgromadzeniem Autor komentarza: Mieszczuch Treść komentarza: Mozna dodać zapytanie. Jaka kwota została wydana na kolorowa kartke, która dostarczona została do mieszkańców spółdzielni z nazwiskami obecnej rady i systemem głosowania? Data dodania komentarza: 24.06.2026, 13:08 Źródło komentarza: Pełnomocnictwa w „Przodowniku” przyjęte po interwencji. Mieszkańcy zdążą jeszcze przed Walnym Zgromadzeniem Autor komentarza: Obserwator Treść komentarza: Pan Ogórek jest najpobozniejszym z pobożnych a tu takie coś! Data dodania komentarza: 23.06.2026, 13:50 Źródło komentarza: Kolejni radni pod lupą wojewody? Pytania o miejskie spółki, szpital i prawo do mandatu Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Tego totalnego bełkotu (dla innych - wielkich mundrości) , napisanego powyżej nie chciało mi się doczytać do końca. W kolegium humanum za taki tekst można byłoby tytuł magistra otrzymać. W czasach słowiańskich nie byłoby takiej dyskusji, bo wtedy: nie było debilowatych radnych, nie było zafajdanej ekologii i zafajdanych Wód Polskich, nie było przestępczego wprowadzania na dziko ścieków komunalnych i ścieków przemysłowych, nie było wprowadzania do gleby i do wód gruntowych milionów ton nawozów sztucznych i innych chemikaliów. I z tych, wyżej wymienionych powodów, w rzekach i w zbiornikach wodnych nie ma tej ekologicznie czystej wody, a znajduje się totalny syf. I znajdzie się taki debilowaty radny, który gra w tę samą trąbkę, co równie debilowaci ekolodzy. Niech pojedzie w taki świętojański wieczór (wieczór Kupały) gdzieś na wieś do mieszkańców takiej wsi. Tam takiego debila szubko nauczą rozumu przy pomocy wideł, a jeszcze w dodatku wrzucą debila do wody i każą debilowi zjeść te antyekologiczne wianki. Data dodania komentarza: 23.06.2026, 12:59 Źródło komentarza: Wianki na Wolbórce, polityczna szpilka i rzeka, która naprawdę woła o pomoc Autor komentarza: wermen Treść komentarza: Nie Data dodania komentarza: 22.06.2026, 18:14 Źródło komentarza: Prawomocny wyrok za tragedię na Mostowej. 16,5 roku więzienia dla kierowcy, który zabił dwie siostry
Reklama Twój Sklep MEydczny
Reklama
Reklama
Reklama