Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 10 maja 2026 20:17
Reklama Twój Sklep Medyczny

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna

Wszystko o zdrowiu

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna | NaszTomaszow.pl

Zdrowie to jedna z najważniejszych kategorii na portalu NaszTomaszow.pl – Codzienna Gazeta Internetowa. Publikujemy tutaj najnowsze informacje dotyczące zdrowia mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego, regionu łódzkiego i całej Polski. Poruszamy tematy związane z profilaktyką, leczeniem chorób, zdrowym stylem życia, dietą, aktywnością fizyczną oraz zdrowiem psychicznym.

W kategorii „Zdrowie” znajdziesz rzetelne artykuły o chorobach cywilizacyjnych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, otyłość, choroby serca, nowotwory czy depresja. Informujemy o objawach, metodach leczenia i nowoczesnej diagnostyce. Publikujemy także rozmowy z lekarzami, specjalistami i ekspertami ochrony zdrowia.

Na bieżąco opisujemy wydarzenia związane ze służbą zdrowia w Tomaszowie Mazowieckim i regionie: działania szpitali, poradni, ratownictwa medycznego, programów profilaktycznych oraz lokalnych akcji zdrowotnych. Czytelnicy znajdą tu również informacje o nowych badaniach naukowych, zagrożeniach epidemiologicznych i zmianach w systemie ochrony zdrowia.

Dużą uwagę poświęcamy codziennym nawykom wpływającym na jakość życia. Piszemy o zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, wpływie stresu na organizm, śnie, odporności i profilaktyce zdrowotnej. Pokazujemy, jak dbać o zdrowie nie tylko w gabinecie lekarskim, ale przede wszystkim każdego dnia.

Kategoria „Zdrowie” na NaszTomaszow.pl to miejsce dla osób, które chcą świadomie troszczyć się o siebie i swoich bliskich. Łączymy lokalne informacje z praktyczną wiedzą medyczną, tworząc przestrzeń, w której zdrowie staje się tematem bliskim codziennemu życiu mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego i okolic.

Choroby układu oddechowego najczęstszą przyczyną zwolnień lekarskich na początku 2023 r.

Choroby układu oddechowego najczęstszą przyczyną zwolnień lekarskich na początku 2023 r.

W pierwszych dwóch miesiącach 2023 r. zarejestrowano 5,1 mln zaświadczeń lekarskich o czasowej niezdolności do pracy. Najczęstszą przyczyną absencji były choroby układu oddechowego, przeciętna długość zwolnienia to 10 dni – wynika z najnowszych danych ZUS. 12.04.2023 10:13
Jakie są metody diagnozowania astygmatyzmu?

Jakie są metody diagnozowania astygmatyzmu?

Astygmatyzm jest związany z wadą wzroku i dotyka coraz więcej osób. Jeśli mamy kłopoty z wyraźnym widzeniem, trzeba jak najszybciej udać się do specjalisty. Warto także dowiedzieć się, jakie są metody diagnozowania astygmatyzmu i jakie objawy daje to schorzenie. Co powinniśmy wiedzieć? Jak leczyć astygmatyzm? 07.04.2023 15:24
Przed nami okres świąteczny. Przypominamy, gdzie szukać pomocy medycznej podczas zbliżających się Świąt Wielkanocnych.

Przed nami okres świąteczny. Przypominamy, gdzie szukać pomocy medycznej podczas zbliżających się Świąt Wielkanocnych.

W razie nagłego zachorowania możesz skorzystać z kilku form pomocy: 06.04.2023 11:57
Nowe usługi lecznicze w ORDN. To dobra wiadomość dla potrzebujących

Nowe usługi lecznicze w ORDN. To dobra wiadomość dla potrzebujących

Od1 kwietnia 2023 roku Ośrodek Rehabilitacji Dzieci Niepełnosprawnych w Tomaszowie Mazowieckim zawarł umowę z Narodowym Funduszem Zdrowia. Będzie teraz świadczył usługi w ramach kontraktu finansowanego przez NFZ. Konkurs obejmował fizjoterapię ambulatoryjną w tym także dla osób o znacznym stopniu niepełnosprawności. ORDN posiada doskonałą kadrę wybitnych specjalistów. Umowa z NFZ została zawarta na okres 5 lat do 31 marca 2028 roku. Warto podkreślić, że wprowadzenie tego typu usług medycznych było w katalogu propozycji wyborczych Prezydenta Marcina Witko. Pandemia nieco opóźniła jego realizację. ORDN informuje też, że zmieniły się także godziny otwarcia placówki, która świadczyć będzie swoje usługi codziennie od rana do wieczora. Jak podkreśla Marta Goździk rozszerzenie pakietu odbiorców usług nie będzie odbywać się kosztem dostępności ich dla małych pacjentów 03.04.2023 18:57
Rusza pododdział udarowy. Doktor Dębiec nie kryje satysfakcji

Rusza pododdział udarowy. Doktor Dębiec nie kryje satysfakcji

Tomaszowskie Centrum Zdrowia wraz z otwarciem pododdziału udarowego z wczesną rehabilitacją neurologiczną planuje uruchomić 16 łóżek (4 łóżka ostrej fazy udarowej oraz 12 łóżek wczesnej rehabilitacji neurologicznej) w ramach ww. pododdziału. O jego utworzenie od kilu lat zabiegał ordynator dr Jarosław Dębiec. 01.04.2023 17:06    7    7
Łojotokowe zapalenie skóry – poznaj przyczyny choroby!

Łojotokowe zapalenie skóry – poznaj przyczyny choroby!

Łojotokowe zapalenie skóry to powszechna choroba, z którą borykają się dzieci i dorośli. Charakteryzuje się widocznymi, nieestetycznymi zmianami skórnymi i silnym świądem powodującym uczucie dyskomfortu. Nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, ile jest możliwych przyczyn pojawienia się łojotokowego zapalenia skóry. Poznaj najczęstsze powody zachorowania, aby wiedzieć, jak odpowiednio chronić się przed ŁZS. 29.03.2023 09:16    8
Smutna prawda z policyjnych statystyk. Znowu przybyło prób samobójczych w Polsce

Smutna prawda z policyjnych statystyk. Znowu przybyło prób samobójczych w Polsce

Z danych KGP wynika, że w 2022 roku było o ponad 5% więcej prób samobójczych niż rok wcześniej. Powód wciąż najczęściej pozostaje nieustalony. W ub.r. tak stwierdzono w 5,7 tys. przypadków, a rok wcześniej – w 5,5 tys. Z kolei wśród znanych przyczyn przeważnie wskazuje się chorobę psychiczną i zaburzenia psychiczne. Miejscem popełnienia takiego czynu zwykle jest mieszkanie lub dom. Najwięcej osób próbuje odebrać sobie życie w poniedziałki. Eksperci komentujący dane podnoszą alarm, że wciąż zbyt mało wiadomo o przyczynach takich dramatów. Przypominają też o pogarszającym się zdrowiu psychicznym Polaków i o braku wystarczających nakładów budżetowych w celu zminimalizowania tego zjawiska. 25.03.2023 07:25    1
Jak wybrać dobre łóżko dla chorego?

Jak wybrać dobre łóżko dla chorego?

Na pytanie postawione w tytule artykułu częściowo odpowiedzieliśmy już w poprzednim naszym artykule, do którego link znajdziecie poniżej. Warto jednak uzupełnić te informacje o kilka zdań dotyczących rodzajów dostępnych na rynku łóżek rehabilitacyjnych 23.03.2023 18:40
Problemy tomaszowskich pacjentów onkologicznych dostrzegła prasa branżowa. Czas na polityków

Problemy tomaszowskich pacjentów onkologicznych dostrzegła prasa branżowa. Czas na polityków

Prezydent Marcin Witko od kilku miesięcy zabiega o zmianę w ustawie o Krajowej Sieci Onkologicznej. Nowe rozwiązania uderzają w tomaszowskich pacjentów, a służą jedynie lekarskiemu lobby z łódzkiej kliniki wyspecjalizowanej w chorobach nowotworowych. Do wsparcia działań zaprosił liczną grupę samorządowców. Tylko starosta Węgrzynowski odmówił podpisania apelu do Rządu i polityków w tej sprawie. Teraz problem dostrzegła prasa branżowa. Obszerny artykuł na ten temat opublikował "Rynek Zdrowia. Prezydent Tomaszowa nie składa broni. Spotyka się z wojewodą i ministrami. Pozostaje mieć nadzieję, że efekt działań okaże się wymierny. Tomaszów potrzebuje konsorcjum. 22.03.2023 09:53    1
Niemal wszędzie można mieć kontakt z kleszczem i zakazić się przenoszona przez niego chorobą

Niemal wszędzie można mieć kontakt z kleszczem i zakazić się przenoszona przez niego chorobą

Niemal wszędzie można mieć kontakt z kleszczem i zakazić się przenoszoną przez niego chorobą wirusową. W Polsce nie ma już bezpiecznych miejsc - ostrzegają eksperci. Zaznaczają, że znowu wzrosła liczba przypadków kleszczowego zapalenia mózgu. 22.03.2023 09:25
Czy praca zmianowa może przeszkodzić w osiąganiu celów? Pan JACEK jest przykładem, że NIE!

Czy praca zmianowa może przeszkodzić w osiąganiu celów? Pan JACEK jest przykładem, że NIE!

Pan Jacek rozpoczął współpracę z dość dużą dozą niepewności. Zachęcony sukcesami brata i szwagierki postanowił wraz z małżonką, że zaryzykują i zapiszą się na wizytę do dietetyka Kingi Gołaszewskiej z Projekt Zdrowie Tomaszów Maz. Nie sądził jednak, że na własnej skórze odczuje różnice blisko 12 kg! 20.03.2023 08:00    1
Naukowcy: globalny program szczepień matek przeciwko paciorkowcom mógłby zapobiec tysiącom zgonów

Naukowcy: globalny program szczepień matek przeciwko paciorkowcom mógłby zapobiec tysiącom zgonów

Globalny program szczepień matek przeciwko paciorkowcom grupy B pozwoliłby zaoszczędzić miliony na kosztach opieki zdrowotnej poprzez zmniejszenie liczby zgonów i przypadków niepełnosprawności – informują naukowcy na łamach pisma „PLOS Medicine”. 18.03.2023 09:30
Rekordowa liczba zachorowań na kleszczowe zapalenie mózgu. Przez brak mrozów i śniegu kleszcze żerują praktycznie przez cały rok

Rekordowa liczba zachorowań na kleszczowe zapalenie mózgu. Przez brak mrozów i śniegu kleszcze żerują praktycznie przez cały rok

Coraz łagodniejsze zimy i brak mrozów powodują, że wydłużył się okres aktywności kleszczy. Obecnie te pajęczaki żerują już przez cały rok i występują na terenie całej Polski, dlatego każda osoba jest potencjalnie narażona na ukłucie kleszczy i przenoszone przez nie choroby. Jedną z najgroźniejszych jest kleszczowe zapalenie mózgu. Według Europejskiego Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób (ECDC) ubiegły rok okazał się rekordowy pod względem liczby zakażeń wirusem KZM w krajach europejskich. Dlatego lekarze i eksperci przypominają o szczepieniach, które są jedyną formą profilaktyki tej choroby. 17.03.2023 10:45    2
Nowa terapia raka piersi w pierwszej kolejności do refundacji według onkologów klinicznych

Nowa terapia raka piersi w pierwszej kolejności do refundacji według onkologów klinicznych

Polscy onkolodzy kliniczni wybrali w drodze głosowania dziesięć substancji czynnych, które powinny jak najszybciej uzyskać refundację. Pierwsze miejsce na liście TOP 10 ONKO 2023 – podobnie jak rok temu – zajęła terapia przeznaczona dla chorych na raka piersi. 14.03.2023 10:03
Czy tomaszowska onkologia przetrwa rządowe reformy? Marcin Witko protestuje

Czy tomaszowska onkologia przetrwa rządowe reformy? Marcin Witko protestuje

Dlaczego dostępność do szybkiego i skutecznego leczenia onkologicznego w naszym regionie może być ograniczona? Chodzi o projekt Krajowej Sieci Onkologicznej. Prezydent Marcin Witko, mimo że służba zdrowia w mieście mu nie podlega, od kilku tygodni walczy o zatrzymanie szkodliwych dla nas przepisów. Znalazł wsparcie w wielu samorządowcach… ale byli i tacy, dla których chyba ważniejsi okazali się partyjni koledzy. Co ciekawe działanie Prezydenta w tej sprawie, choc nie dotarł do niego dokument do podpisu, popiera też radny wojewódzki Koalicji Obywatelskiej Arkadiusz Gajewski 13.03.2023 12:45    3    6
Pomagają cierpiącym na depresję

Pomagają cierpiącym na depresję

Od 1 marca w Łódzkiem są 4 nowe ośrodki środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży z umową z Łódzkim NFZ. Powstały w powiatach, w których do tej pory nie było chętnych do świadczenia takiej opieki. Pomoc w środowisku dziecka i nastolatka jest szczególnie istotna po pandemii, która znacząco wpłynęła na zdrowie psychiczne najmłodszych z powodu konieczności pozostawania w domu czy ograniczenia kontaktów z rówieśnikami. Wsparcie terapeutyczne specjalistów dla dzieci i ich bliskich jest dostępne bez skierowania. 11.03.2023 14:49    1
Dbanie o zęby może chronić stawy

Dbanie o zęby może chronić stawy

Regularne wizyty u dentysty i dobry stan przyzębia prawdopodobnie mogą również zapobiec przewlekłemu bólowi stawów – informuje pismo „Science Translational Medicine”. 08.03.2023 10:56
W różowe skrzyneczki wyposażą wszystkie tomaszowskie szkoły

W różowe skrzyneczki wyposażą wszystkie tomaszowskie szkoły

Różowe skrzyneczki w tomaszowskich szkołach? Czemu nie... Pierwsze już trafiły do kilku placówek. Konrad Borowski oraz Mariusz Strzępek zapowiadają, że w najbliższych dniach wyposażą kolejne. 07.03.2023 08:31    4    2
Tak będzie wyglądało hospicjum w Tomaszowie

Tak będzie wyglądało hospicjum w Tomaszowie

O tym, że hospicjum jest w naszym mieście potrzebne nie trzeba chyba nikogo specjalnie przekonywać. Zwłaszcza osób, które doświadczyły w rodzinie ciężkiej straty. W naszej opinii nie jest to inwestycja „ekskluzywna” jak nazwał ją jeden z opozycyjnych radnych w Tomaszowie. O budowie mówi się od lat. Projekt zapoczątkował ksiądz Grzegorz Chirk. Wiemy już jak obiekt będzie wyglądał. 04.03.2023 08:21    38    10
W Tomaszowskim Centrum Zdrowia tylko Niepokalane Poczęcia

W Tomaszowskim Centrum Zdrowia tylko Niepokalane Poczęcia

Grupa ginekologów zatrudnionych na kontraktach w tomaszowskim szpitalu złożyła wypowiedzenia. Jedną z przyczyn są zbyt niskie zarobki. Twierdzą, że zarabiają obecnie na poziomie... położnej z odpowiedzialnością za zdrowie i życie pacjentek oraz ich dzieci oraz, że ich stawki, jako lekarzy są najniższe w całym szpitalu. Oferty placowe zatrudnienia w prywatnych poradniach podstawowej opieki zdrowotnej są dwukrotnie wyższe od tych szpitalnych. Mimo to, nadal twierdzi się, że ginekolog zarabia przecież w prywatnym gabinecie a za pracę w szpitalu powinien dyrektorowi dopłacać. 26.02.2023 20:44    20    2
ReklamaTwój Sklep MEydczny
ReklamaTwój Sklep MEydczny
ReklamaTwój Sklep MEydczny

Komentarze

Autor komentarza: ...Treść komentarza: Sfingowano sprawy żeby poprzedią wywalić, bo pielęgniarka pisowa miała parcie na stołek. Urobiła katechostaristę i dawaj. Zapomniała , że żeby rządzić to trzeba mieć głowę na karku, a nie tylko kumpla starostę i mieszankę w głowie. W dodatku to kłamliwa baba. Myślę że spadając na cztery łapy przy pomocy kumpla, są osoby które zweryfikują jej poczynania i niewypażonąData dodania komentarza: 10.05.2026, 11:29Źródło komentarza: Dyscyplinarka dla marzanny Popławskiej. Dyrektorka uciekła na L4. W tle zarzuty naruszenia nietykalności cielesnejAutor komentarza: Silnik na parę spodniTreść komentarza: Biblię trzeba rozumieć, a nie tylko cytować. Cała Polska i pół Tomaszowa spiskują przeciwko wzorowym członkom Prawa i Sprawiedliwości? Podejrzane. Prawo i Sprawiedliwość wzięło nazwę z Psalmu 33, w którym na początku Bóg jest wychwalany i podziwiany, a potem jest zalecenie, żeby się Go bać. Niektórzy najwidoczniej się za mało boją.Data dodania komentarza: 10.05.2026, 08:43Źródło komentarza: Koniec konfliktu w tomaszowskim ŚDS? Dyrektorka odchodzi po miesiącach napięć i skandaluAutor komentarza: SkąpiecTreść komentarza: Nie będzie jej. Brawo. Teraz najważniejsze, żeby to, co się działo w ŚDS, nie powtórzyło się nigdzie indziej. I pozostają pytania: czy jeśli nie została zwolniona, to dostanie odprawę? z czyich pieniędzy? i czy można by przeznaczyć te pieniądze na coś innego?Data dodania komentarza: 9.05.2026, 12:04Źródło komentarza: Koniec konfliktu w tomaszowskim ŚDS? Dyrektorka odchodzi po miesiącach napięć i skandaluAutor komentarza: KrzysztofTreść komentarza: Dzień dobry, Tak się zastanawiam nad "bezstronnością" pana redaktora... Dość wyraźnie widać, że średnio inteligentny czytelnik natychmiast wyczuje zionącą nienawiść do ludzi wspierających PiS. Wydaje się, że prawdziwy redaktor - taki z powołania i prawdziwego zdarzenia, powinien emanować kulturą, profesjonalizmem, merytorycznością i przede wszystkim O-BIEK-TY-WIZ-MEM. Niestety tendencyjność w polowaniu na ludzi prawicy jest wszechobecna w jego "artykułach". Ale chyba nie o tym ta dysputa... Zastanawiam się, kim jest ta rzekomo pokrzywdzona osoba... Koleżanka pana redaktora, celebrytka szukająca poklasku, może jakaś osoba z innej opcji politycznej..? Zakładam również wariant przedstawiony przez p. redaktora, ale "profesjonalizm" i tendencyjność jego artykułów nie dają żadnej nadziei na obiektywną relację... Nie widząc dowodów, twierdzę, że to zwykła, pospolita, słowna napaść, której celem jest zdyskredytowanie prężnie działającej i wymagającej najwyższych standardów Dyr Marzanny Popławskiej. Normalny człowiek przedstawiłby jakieś dowody, a nie tylko domysły i czcze oskarżenia, które w tym momencie stają się wręcz pomówieniami, z których tak naprawdę nic nie wynika... Jesli chodzi o dowody, to najprostszy wydaje się bardzo oczywisty, np.: monitoring, czy obdukcja lekarska. Z artykułu nic takiego nie wynika, więc na wstępie widać, że sprawa jest dęta i śmierdzi polowaniem i komuszą ubecją: "Dajcie mi człowieka, a paragraf się znajdzie.". Jakże łatwo jest kogoś oskarżyć i obsmarować błotem, a jakże trudno ustalić fakty i je obiektywnie przedstawić. Jak widać nasz "redaktor" nie popisał się i znalazł dziurę w całym. Czytając te dęte wypociny, tworzone przy klawiaturze, a nie w terenie, nie znalazłem nic, co by w jakikolwiek sposób pogrążało p. Dyr Marzannę Popławską. Ups! W tym miejscu to ja przepraszam - nieznacznie pomyliłem się... Znalazłem jeden fakt (dosłownie JEDEN FAKT): jest jakieś pomówienie... Niestety, to może się wiązać z bardzo poważnymi konsekwencjami karnymi, opartymi o paragrafy KK (Kodeksu Karnego) o zniesławienie art. 212, a to już może być przestępstwo - grozi za to kara grzywny oraz do 1 roku pozbawienia wolności. Kiedyś już pisałem na temat sytuacji w ŚDS i jak widać, nadal są problemy w relacjach dyrektor - część kadry. Nadal zastanawiam się, czy determinacja pani dyrektor Popławskiej, jej wola podnoszenia standardów i poziomu opieki w ŚDS, z czym wiążą się coraz wyższe wymagania, mogły zderzyć się z dość dużym oporem części kadry spowodowanym np.: lenistwem, a co za tym idzie szukaniem haków na wymagającą najwyższych standardów Dyr Marzannę Popławską, by się jej pozbyć za wszelką cenę..? Na miejscu redaktora powściągnąłbym się z tak tendencyjnymi komentarzami, by nie zaszkodzić sobie, własnemu majątkowi i własnej wolności. Natomiast na miejscu pani dyr, wiedząc, że jestem czysty, wytoczyłbym proces o zniesławienie, by nauczyć co po niektórych szacunku i obiektywizmu. Nie umniejszając ludziom ciężko pracującym przy taśmach produkcyjnych na trzy zmiany, zaprosiłbym kilka osób ze ŚDS i pana redaktora na miesięczne praktyki/staż, by poznały, czym jest prawdziwa praca na akord w systemie wielozmianowym... Gdzie w tym artykule Panie "Redaktorze" znalazła się druga strona medalu - jakikolwiek komentarz pani dyrektor? Czy podjął Pan próbę nawiązania kontaktu, zwrócenia się z prośbą o komentarz do sprawy, w której ewidentnie poluje się na Dyr ŚDS Marzannę Popławską..? Brak komentarza z jej strony dobitnie świadczy o Pana tendencyjności i braku obiektywizmu. To bardzo smutne... Czekam na dalszy ciąg... DO-WO-DY! P.S.: Przytoczę kilka tekstów - być może do właściwych osób..: "Niech kamieniem rzuca ten, który jest bez grzechu!", "Jeśli Twój brat zgrzeszy przeciwko Tobie, idź i upomnij go w cztery oczy. Jeśli nie usłucha, weź świadka, albo dwóch... Jeśli i tych nie usłucha, przedstaw to kościołowi...". Zakładam, że osobą rzekomo pokrzywdzoną, nie jest tzw.: "osoba kościołowa", bo to dyskwalifikowałoby ją ze wspólnoty i rujnowało fundamenty wiary... Piszę w tym miejscu, akurat o tym kontekście sprawy, bo niektórzy ignoranci coś wspominają o zasiadaniu w pierwszych ławkach w kościele... Dodam jeszcze, że chyba mamy nowy super narybek do piłkarskiej kadry... Jeśli monitoring nic nie wykaże i rzekomo pokrzywdzona nie ma żadnej obdukcji, to być może okaże się, że "system Neymar" (piłkarski symulant fauli) działa także w ŚDS... By być obiektywnym zaczekam na dowody Panie Redaktorze...Data dodania komentarza: 9.05.2026, 10:45Źródło komentarza: Koniec konfliktu w tomaszowskim ŚDS? Dyrektorka odchodzi po miesiącach napięć i skandaluAutor komentarza: WyborcaTreść komentarza: Radny powinien ponieść konsekwencje prawne!Data dodania komentarza: 8.05.2026, 22:14Źródło komentarza: Naruszenie ochrony danych na sesji. Sprawa trafiła do UODO, a miastu grożą konsekwencje finansoweAutor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: Tak. Dobrze napisałeś. I dlatego tym razem Coibie pochwalę. Mimo, że jestem zdecydowanym prawicowcem. Jednak mnie nie interesują partyjne nalepki na czole ludzi, ale to, kim ci ludzie są w normalnym życiu.Data dodania komentarza: 8.05.2026, 21:45Źródło komentarza: Nowy blok operacyjny w Tomaszowskim Centrum Zdrowia to nie luksus. To warunek bezpieczeństwa pacjentów
ReklamaTwój Sklep Medyczny
ReklamaTwój Sklep Medyczny
ReklamaTwój Sklep Medyczny
Reklama