Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 9 sierpnia 2026 19:50
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna

Wszystko o zdrowiu

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna | NaszTomaszow.pl

Zdrowie to jedna z najważniejszych kategorii na portalu NaszTomaszow.pl – Codzienna Gazeta Internetowa. Publikujemy tutaj najnowsze informacje dotyczące zdrowia mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego, regionu łódzkiego i całej Polski. Poruszamy tematy związane z profilaktyką, leczeniem chorób, zdrowym stylem życia, dietą, aktywnością fizyczną oraz zdrowiem psychicznym.

W kategorii „Zdrowie” znajdziesz rzetelne artykuły o chorobach cywilizacyjnych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, otyłość, choroby serca, nowotwory czy depresja. Informujemy o objawach, metodach leczenia i nowoczesnej diagnostyce. Publikujemy także rozmowy z lekarzami, specjalistami i ekspertami ochrony zdrowia.

Na bieżąco opisujemy wydarzenia związane ze służbą zdrowia w Tomaszowie Mazowieckim i regionie: działania szpitali, poradni, ratownictwa medycznego, programów profilaktycznych oraz lokalnych akcji zdrowotnych. Czytelnicy znajdą tu również informacje o nowych badaniach naukowych, zagrożeniach epidemiologicznych i zmianach w systemie ochrony zdrowia.

Dużą uwagę poświęcamy codziennym nawykom wpływającym na jakość życia. Piszemy o zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, wpływie stresu na organizm, śnie, odporności i profilaktyce zdrowotnej. Pokazujemy, jak dbać o zdrowie nie tylko w gabinecie lekarskim, ale przede wszystkim każdego dnia.

Kategoria „Zdrowie” na NaszTomaszow.pl to miejsce dla osób, które chcą świadomie troszczyć się o siebie i swoich bliskich. Łączymy lokalne informacje z praktyczną wiedzą medyczną, tworząc przestrzeń, w której zdrowie staje się tematem bliskim codziennemu życiu mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego i okolic.

Jakie formy rehabilitacji mogą pomóc Ci odzyskać sprawność?

Jakie formy rehabilitacji mogą pomóc Ci odzyskać sprawność?

Terapia indywidualna to forma rehabilitacji, która jest dostosowana do specyficznych potrzeb i możliwości pacjenta. 24.07.2024 21:05
Średnia wysokość odszkodowania dla pacjenta to 60 tys. zł

Średnia wysokość odszkodowania dla pacjenta to 60 tys. zł

Średnia wysokość świadczenia dla pacjenta poszkodowanego w szpitalu to 60 tys. zł - powiedział PAP Rzecznik Praw Pacjenta Bartłomiej Chmielowiec. Budżet Funduszu Kompensacyjnego Zdarzeń Medycznych w 2024 r. to 38 mln złotych. 22.07.2024 08:50    1
Jak dbać o kręgosłup - w zdrowiu i chorobie

Jak dbać o kręgosłup - w zdrowiu i chorobie

Bóle kręgosłupa, szczególnie dolnego odcinka (low-back pain), są cierpieniem bardzo rozpowszechnionym, uprzykrzającym i utrudniającym życie i pracę wielu osobom. 21.07.2024 20:30    2    1
Dieta? Doradzi NFZ

Dieta? Doradzi NFZ

Nie masz pomysłu jak zdrowo przygotowywać posiłki dla siebie i swoich bliskich? Chcesz przejść na dietę, ale nie wiesz jak przygotować posiłki, bo chorujesz np. na celiakię? Z pewnością pomoże Ci portal Diety NFZ. Znajdziesz tam ponad 10 tys. przepisów opracowanych przez dietetyków i 19 planów żywieniowych, które dopasujesz do swoich potrzeb i preferencji. Usługa jest całkowicie bezpłatna. Portal to również kilkadziesiąt filmów z poradami żywieniowymi oraz e-booki z przepisami. 19.07.2024 22:49
Naukowcy: promienie słoneczne to ryzyko nowotworów skóry; trzeba ją chronić kremami z filtrem UV

Naukowcy: promienie słoneczne to ryzyko nowotworów skóry; trzeba ją chronić kremami z filtrem UV

Wakacje to czas, kiedy wielu Polaków korzysta ze słońca, często wybierając zagraniczne destynacje, gdzie nasłonecznienie jest większe niż w kraju. Naukowcy ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego przypomnieli, by chronić skórę, stosując odpowiednie kremy z filtrem UV. 18.07.2024 19:47
Biolog: kleszcza najłatwiej spotkać w wilgotnych lasach liściastych i mieszanych

Biolog: kleszcza najłatwiej spotkać w wilgotnych lasach liściastych i mieszanych

Kleszcze lubią wilgoć, dlatego na spotkanie z tymi pajęczakami, przenoszącymi groźne choroby, jesteśmy narażeni głównie w lasach liściastych i mieszanych – informuje biolog prof. Jerzy Michalik. Ekspert wyjaśnia też, jak samemu stworzyć preparat odstraszający kleszcze. 16.07.2024 15:31
Nu-Med z nowym koordynatorem

Nu-Med z nowym koordynatorem

Często, kiedy myślimy o terapiach i leczeniu, mówimy o lekarzach, pielęgniarkach, radiologach itp. specjalistach. Nie doceniamy natomiast roli rejestratorek oraz personelu niemedycznego czy administracyjnego. Ich rola w systemie opieki zdrowotnej jest równie istotna. Od 1 lipca w w Nu-Medzie mamy nową koordynatorkę rejestracji oraz planu leczenia onkologicznego. Jest nią Pani Sandra Cieślak 13.07.2024 15:09
Opieka koordynowana w podstawowej opiece zdrowotnej

Opieka koordynowana w podstawowej opiece zdrowotnej

Podstawowa opieka zdrowotna (POZ) to przede wszystkim lekarz pierwszego kontaktu wraz z pielęgniarką i położną. To do lekarza POZ najpierw pacjent zgłasza się w razie choroby, na okresowe badania kontrolne oraz szczepienia. W praktyce POZ daje pacjentom możliwość skorzystania z szerokiego zakresu świadczeń zdrowotnych, leczniczych, profilaktycznych, diagnostycznych, pielęgnacyjnych czy rehabilitacyjnych, co pozwala na stałe kontrolowanie stanu zdrowia. Lekarz POZ jako specjalista pierwszego kontaktu przeprowadza wywiad i decyduje o dalszej drodze leczenia. 10.07.2024 12:51    2    1
Ekspertka: czarne borówki, aronie i jagody kamczackie pomagają leczyć jaskrę

Ekspertka: czarne borówki, aronie i jagody kamczackie pomagają leczyć jaskrę

Poprawa ostrości widzenia, lepszy kontrast widzenia oraz lepsze widzenie w nocy - takie efekty przyniosły suplementy diety opracowane przez zespół prof. Alicji Kucharskiej z Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu. Uczestnicy badań przyjmowali kapsułki z czarnych borówek, aronii i jagody kamczackiej. 01.07.2024 17:21
Psycholog: idealny urlop powinien trwać trzy tygodnie

Psycholog: idealny urlop powinien trwać trzy tygodnie

W przypadku wielu osób idealny urlop powinien trwać trzy tygodnie - uważa Dr Paweł Fortuna z Instytutu Psychologii KUL. Zachęcił, by traktować wakacje jako ciekawy epizod i nie spędzać ich tak, jak spędza się owce z hal. 28.06.2024 10:26
Szczepienia przeciwko wirusowi HPV w ORDN

Szczepienia przeciwko wirusowi HPV w ORDN

Dziewczęta urodzone w 2010 roku z powiatu tomaszowskiego mogą skorzystać z bezpłatnych szczepień przeciwko wirusowi HPV w ramach „Programu polityki zdrowotnej z zakresu profilaktyki zakażeń wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV) w latach 2022-2024”. 27.06.2024 21:20    1
Radny Batorski kończy pracę w szpitalu

Radny Batorski kończy pracę w szpitalu

Radny Jarosław Batorski zrezygnował z pracy w Tomaszowskim Centrum Zdrowia, gdzie został zatrudniony w charakterze specjalisty do spraw bezpieczeństwa. Decyzję taką podjął po publikacjach i komentarzach jakie pojawiać zaczęły się w Internecie na ten temat. Otwartym pozostaje pytanie co z pozostałymi radnymi pobierającymi pieniądze w szpitalu? Czy równie honorowo postanowią postąpić i z nich dobrowolnie zrezygnują? 27.06.2024 13:49    12    3
Zmiany w Szpitalu

Zmiany w Szpitalu

Tomaszowskie Centrum Zdrowia informuje o zmianach w przyjmowaniu pacjentów w poszczególnych poradniach, ze względu na termomodernizację Szpitalnego Oddziału Ratunkowego 27.06.2024 11:11    1
Prof. Demkow: Choroby rzadkie są częste w populacji

Prof. Demkow: Choroby rzadkie są częste w populacji

Chorych na choroby rzadkie, tylko w Polsce, mamy pomiędzy 2 a 3 miliony - to ok. 8 proc. społeczeństwa, czyli porównywalnie do liczby pacjentów z cukrzycą typu 2. – powiedziała PAP prof. Urszula Demkow, wiceminister zdrowia. Dodała, że są więc częste w populacji i 3 mln pacjentów nie da się zepchnąć na margines. 23.06.2024 14:26
Upały: powinny uważać zwłaszcza osoby starsze, chore i dzieci

Upały: powinny uważać zwłaszcza osoby starsze, chore i dzieci

Wysokie temperatury zwiększają ryzyko pojawienia się udaru cieplnego. Dla niektórych grup upał jest szczególnie niebezpieczny - m.in. dla osób powyżej 65 lat i małych dzieci. Aby chronić organizm w gorące dni trzeba pamiętać m.in. o kremach z filtrem czy piciu dużej ilości wody. 23.06.2024 11:34
Ekspert: co roku w Polsce na raka prostaty umiera 5,5 tys. mężczyzn

Ekspert: co roku w Polsce na raka prostaty umiera 5,5 tys. mężczyzn

Co roku w Polsce z powodu raka prostaty umiera około 5,5 tys. mężczyzn. Ma to m.in. związek z późnym rozpoznawaniem, gdy choroba jest już w stadium przerzutowym – podkreśla onkolog kliniczny dr Paweł Potocki z Uniwersytetu Jagiellońskiego. 22.06.2024 10:06
Nowatorska operacja endometriozy w Instytucie Centrum Zdrowia Matki Polki

Nowatorska operacja endometriozy w Instytucie Centrum Zdrowia Matki Polki

Nowatorską operację usunięcia endiometriozy u 40-letniej kobiety przeprowadzili lekarze ze szpitala ICZMP w Łodzi. Dzięki wcześniejszej lokalizacji wszystkich ognisk choroby, usunięto je metodą laparoskopową. Jak oceniają eksperci, w Polsce na endometriozę cierpi co dziesiąta kobieta. 20.06.2024 21:30
Poradnia Psychologiczno Pedagogiczna w Tomaszowie Mazowieckim. Jak wyglądają liczby?

Poradnia Psychologiczno Pedagogiczna w Tomaszowie Mazowieckim. Jak wyglądają liczby?

Cała placówka liczy sobie 17 etatów w tym etat dyrektora. Wśród nich jest sześciu psychologów i siedmiu pedagogów. Dyrektor Bogumiła Szmid nie ukrywa, że jest to liczba nie wystarczająca, a potrzeby zaspokoiłoby dopiero podwojenie personelu. Przy okazji należy też wspomnieć, że mamy do czynienia z pracownikami oświatowymi z 20-godzinnym tygodniem pracy. 20.06.2024 13:35
Kagankiewicz, Karwat, Batorski zatrudnieni w szpitalu. Czy tak to powinno wyglądać?

Kagankiewicz, Karwat, Batorski zatrudnieni w szpitalu. Czy tak to powinno wyglądać?

Blisko ćwierć wieku temu, współprowadząc gazetę "Życie Tomaszowa" napisałem artykuł "Pomóż swojemu szczęściu, zostań radnym". Opisywałem w nim przypadki zatrudniania wybranych radnych w jednostkach podległych samorządowi. Często specjalnie dla nich tworzono stanowiska pracy. W dodatku takie, żeby nie musieli specjalnie się wysilać. 20.06.2024 12:42    25    11
Nowe poradnie dla osób z autyzmem

Nowe poradnie dla osób z autyzmem

Od 1 czerwca Łódzki NFZ podpisał umowy z 2 nowymi dodatkowymi poradniami  dla osób z autyzmem. Dzieci uzyskają szybciej diagnozę i specjalistyczną pomoc. Liczba dzieci z diagnozą autyzmu i liczba udzielanych im świadczeń (badań i porad) rośnie. W Łódzkiem od 2020 roku liczba pacjentów wzrosła w ciągu 2 lat o 504 chorych. W 2023 r. nasze województwo uplasowało się na 2. miejscu w Polsce, po Mazowszu, pod względem liczby świadczeń udzielanych w poradniach dla dzieci z autyzmem. 20.06.2024 12:06
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: Ekspert specjalista Treść komentarza: Ci panowie co to ich się tutaj górnolotnie nazywa "DJ-ami" to najwyżej "CJ-e". Różnica w literkach drobna, ale w znaczeniu - kolosalna. Ani jeden ani drugi "grajek" nie jest "DJ"-em, nigdy nim nie był i prawdopodobnie nie będzie bo oni nie mają ZIELONEGO pojęcia jak się beaty klei :D NIE MAJĄ ZIE-LO-NE-GO pojęcia. I spoko. Nie muszą, dziś ze sprzęu dla "sidżejów" imprezę zagra nawet tresowana ameba albo inna nibynóżka. Dlatego uprzejmie proszę o zmianę tekstu - nie "DJ", a "CJ" Data dodania komentarza: 9.08.2026, 14:00 Źródło komentarza: Plac Kościuszki znów zatańczył. DJ Junior i BAILA porwali Tomaszów do wspólnej zabawy Autor komentarza: lokator Treść komentarza: Dlaczego rozliczenia mediów ( woda, ogrzewanie )nie są w kopertach? Dostarczane są przez pracowników spółdzielni . Tak nie powinno być!! Moja sąsiadka nie musi wiedzieć ile pobieram wody i jak się ogrzewam. Data dodania komentarza: 8.08.2026, 18:12 Źródło komentarza: Nie chodzi tylko o fotel prezesa. Chodzi o wiedzę wartą mieszkania Autor komentarza: Ujazd Treść komentarza: To ta altana będzie pewnie pozłacana Ludzie nie dajcie się dymac Data dodania komentarza: 8.08.2026, 15:33 Źródło komentarza: Ujazd wybrał wykonawcę altany. Inwestycja na działce rekreacyjno-sportowej ruszy po podpisaniu umowy Autor komentarza: ...) Treść komentarza: dziękuję za wyjaśnienie teraz już będę wiedział ale nie będę stosował tego nazewnictwa Data dodania komentarza: 8.08.2026, 07:58 Źródło komentarza: Spisek wskazuje wroga. Psycholożki ostrzegają: tak rodzi się nienawiść między ludźmi Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: W ogóle nie chce mi się w całości czytać tego tekstu powyżej. Ten tekst pokazuje tę totalną siermięgę, a może nawet i to totalne oszustwo, dotyczące tego MBA, które to MBA traktuje się, jak wybawienie dla różnych, lokalnych, mniej lub więcej debilnych, tzw. działaczy i formujących lokalne społeczności. To MBA, to jest dokładnie to samo, co kiedyś działało przy KC PZPR: tam była taka niby naukowa szkoła partyjnych działaczy PZPR. Podsumowanie: komuna, na czele z towarzyszem czarzastym ma się u nas dalej bardzo dobrze... Data dodania komentarza: 7.08.2026, 21:21 Źródło komentarza: Nie tylko MBA. Także retoryka i dyplomy za publiczne pieniądze. Co zyskali mieszkańcy Tomaszowa? Autor komentarza: Figo-fago Treść komentarza: Dziecko drogie: Janka i Grzesia znam dobrze i równie dobrze znałem innych, poprzednich prezesów ( Jasiu Piątek, śp. Koszuta), a byłem również w radzie nadzorczej. Z tych informacji wynika, że chyba byłem członkiem spółdzielni - co?! Więc nie pier... mi tutaj dziewucho jakichś, tanich farmazonów. Jeśli akurat nie masz dobrych, łóżkowych układów z partnerem, to już nie moja wina. Data dodania komentarza: 6.08.2026, 20:56 Źródło komentarza: Demokracja odwołana z powodu upału. Co naprawdę dzieje się w SM „Przodownik”?
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama