Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 24 grudnia 2025 04:17
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Kultura, Rozrywka

Reset
Zapraszamy na kolejny wakacyjny koncert

Zapraszamy na kolejny wakacyjny koncert

Utalentowana tomaszowianka Agnieszka Nastarowicz zaśpiewa 13 sierpnia o godz. 18 w Miejskim Centrum Kultury przy ul. Browarnej 7 w ramach wakacyjnego cyklu „Czwartkowe koncerty tarasowe”. Towarzyszył jej będzie łódzki gitarzysta Kamil Szewczyk. Wstęp na koncert jest wolny, jednak ze względu na sytuację epidemiczną prosimy o przestrzeganie obowiązujących zasad reżimu sanitarnego. 10.08.2020 13:57    1
DNB LAKE 2020 - VOL.2 - Open Air!

DNB LAKE 2020 - VOL.2 - Open Air!

Zapraszamy na sierpniową edycję!   07.08.2020 20:34
Liga Mistrzów UEFA w kinach Helios

Liga Mistrzów UEFA w kinach Helios

Najbardziej prestiżowe rozgrywki piłkarskie na świecie ponownie na ekranach kin Helios. Na transmisje Ligi Mistrzów UEFA w jakości Super HD zapraszamy wraz z naszym partnerem - Telewizją Polsat. 07.08.2020 19:27
Reklama
MAGICZNY DYWAN – seanse specjalne 8 i 9 sierpnia

MAGICZNY DYWAN – seanse specjalne 8 i 9 sierpnia

Helios dla Dzieci zaprasza na magiczną przygodę do orientalnego świata, w którym nie może zabraknąć magii, sułtana, latającego dywanu…. no i oczywiście kozy. 06.08.2020 18:28
Za nami kolejne wydarzenie z cyklu Kulturalny Piątek

Za nami kolejne wydarzenie z cyklu Kulturalny Piątek

Tym razem było to popołudnie z Kulturą fizyczną. Uczestnicy wydarzenia mogli wziąć udział w różnego rodzaju formach atywności fizycznej m.in. w pokazie salsy kubańskiej, nauce bachaty, salsy fit, zumbie, zumbie kids, spinningu na rowerkach. Warsztatom towarzyszyły stoiska kosmetyczne i dietetyczne, przy których można było zapoznać się z produktami, skorzystać z porad i konsultacji ze specjalistami. Organizatorzy składają serdeczne podziekowania Osobom prywatnym i Firmom, które współtworzyły wydarzenie: p. Katarzynie Tomczak – Fanti Fitness, p. Aleksandrze Kołkiewicz – ”Zola”, p. Witoldowi Pągowskiemu - Dance Fit Center, p. Justynie Rybickiej – Oriflame, p. Martynie Łapińskiej – Depil Concept, p. Magdalenie Ćwikła – BMCS, p. Annie Zdonek – Duolife S. A. Kolejne wydarzenie z cyklu Kulturalny Piątek w najbliższy piątek 07. 08. br. Tym razem będzie to “Fantastyczny Piątek z Toporami” podczas którego miłośnicy gier planszowych i fantastyki będą mogli wziąć udział w rozgrywkach i zabawach intelektualno – rozrywkowych. 05.08.2020 21:22
Pamiętamy - SRH"Batalion Tomaszów"

Pamiętamy - SRH"Batalion Tomaszów"

1 sierpnia 2020 roku w Rocznicę Powstania Warszawskiego członkowie i sympatycy Stowarzyszenie Rekonstrukcji Historycznej "Batalion Tomaszów" przed oficjalnymi uroczystościami wybrali się na pofabryczne ruiny w celu zrobienia oryginalnej sesji zdjęciowej. Następnie udali się z delegacją na Cmentarz Wojskowy pod pomnik upamiętniający żołnierzy AK oraz ,gdzie wystawili posterunek honorowy, złożyli kwiaty i oddać należny hołd Powstańcom Warszawskim! Zapraszamy do oglądania. 05.08.2020 21:12    1    2
Reklama
CO SIĘ ZDARZYŁO BABY JANE?  

CO SIĘ ZDARZYŁO BABY JANE?  

Dowiesz się oczywiście w Kinie Helios 05.08.2020 14:35    1
Kolejny tydzień z Heliosem

Kolejny tydzień z Heliosem

W najbliższym tygodniu w tomaszowskim kinie Helios wyświetlać będziemy: 04.08.2020 19:08    1
Ja i moja Mała Ojczyzna: w 190-lecie uzyskania przez Tomaszów Mazowiecki praw miejskich

Ja i moja Mała Ojczyzna: w 190-lecie uzyskania przez Tomaszów Mazowiecki praw miejskich

Miejska Biblioteka Publiczna ogłasza XV edycję konkursu literacko-plastycznego "Ja i moja Mała Ojczyzna". 04.08.2020 16:31
Reklama
Galeria ARKADY zaprasza na koncert „NA początku był ... blues”

Galeria ARKADY zaprasza na koncert „NA początku był ... blues”

Plenerowa scena pod Arkadami zaprasza w czwartek, 6 sierpnia 2020 roku, o godzinie 19.00 na koncert. Zagrają Marek "Makaron" Motyka (gitara) i Ryszard „Rico” Rajca (perkusja) oraz gościnnie Andrzej Krupa (saksofon).: . Wstęp wolny! 04.08.2020 08:38
IKAR. Legenda Mietka Kosza 

IKAR. Legenda Mietka Kosza 

Seans z cyklu Kultura Dostępna 03.08.2020 16:51
Minirecital piosenek patriotycznych i projekcja filmu „Kanał”

Minirecital piosenek patriotycznych i projekcja filmu „Kanał”

W sobotę, 1 sierpnia 2020 roku, na placu Powiatowego Centrum Animacji Społecznej w 76. rocznicę wybuchu Powstania Warszawskiego, odbyła się projekcja filmu „Kanał” w reżyserii Andrzeja Wajdy. 02.08.2020 17:56    1
Reklama
Obchody związane z 76. rocznicą wybuchu Powstania Warszawskiego

Obchody związane z 76. rocznicą wybuchu Powstania Warszawskiego

W sobotę, 1 sierpnia 2020 roku, na Cmentarzu Wojennym w Tomaszowie Mazowieckim, odbyły się uroczystości dotyczące obchodów 76. Rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego. W tym roku, w związku z epidemią koronawirusa, uroczystości odbyły się skromnie. Organizatorem był Urząd Miasta w Tomaszowie Mazowieckim. 02.08.2020 12:27    20    1
Energetyczny jazz i ambitny pop, w jednym – Maciej Tubis i Radek Bolewski

Energetyczny jazz i ambitny pop, w jednym – Maciej Tubis i Radek Bolewski

W czwartek, 30 lipca 2020 roku, na placu Powiatowego Centrum Animacji Społecznej w Tomaszowie Mazowieckim, wystąpił duet Radek Bolewski – wokal, perkusja i Maciej Tubis – syntezator. 01.08.2020 15:03    1
Dyrektor Miejskiej Biblioteki Publicznej przeszła na emeryturę

Dyrektor Miejskiej Biblioteki Publicznej przeszła na emeryturę

​​​​​​​Po 17 latach pracy na stanowisku dyrektora Miejskiej Biblioteki Publicznej w Tomaszowie Mazowieckim Ewa Adamska przechodzi na emeryturę. 30 lipca br., w tomaszowskim ratuszu Marcin Witko – prezydent miasta, podziękował dyrektorowi MBP za dotychczasową pracę, za trud i zaangażowanie, które znacząco przyczyniły się do popularyzacji czytelnictwa oraz upowszechniania kultury słowa. W uroczystym pożegnaniu dyrektora wzięła także udział Izabela Śliwińska – zastępca prezydenta miasta. 01.08.2020 10:43    3    1
Reklama
Piątek na jazzowo

Piątek na jazzowo

Zapraszamy na Koncert "Tomaszowski Muzyczny Balans".   30.07.2020 17:22
Prawdziwy "klasyk" na dużym ekranie

Prawdziwy "klasyk" na dużym ekranie

Dawno... dawno temu.... na Dzikim Zachodzie 30.07.2020 15:22    1
INNE ROZKOSZE

INNE ROZKOSZE

Seans z Cyklu Helios na Scenie 25.07.2020 13:30
Reklama
Nie da się ich nie lubić

Nie da się ich nie lubić

Zespół ZAKRĘTY, którego członkowie pochodzą z Tomaszowa Mazowieckiego, Piotrkowa Trybunalskiego i okolic, zakwalifikował się do finału konkursu im. Ryszarda Sarbaka w ramach Festiwalu Reggae na Piaskach 2020 online edition. 24.07.2020 21:06    11
Warsztaty z rysunku i malarstwa z MCK

Warsztaty z rysunku i malarstwa z MCK

Blisko 20 osób w różnym wieku wzięło udział w pierwszych tego lata plenerowych warsztatach rysunku i malarstwa organizowanych przez Miejskie Centrum Kultury w Tomaszowie Mazowieckim, które odbyły się w czwartek, 23 lipca na pl. T. Kościuszki. Powstało kilkanaście szkiców i rysunków ołówkiem i pastelami oraz dwa obrazy akrylowe. 24.07.2020 20:26    1
Reklama
„Sesja-widmo i świąteczny prezent dla starosty. Kto naprawdę wygrał ten dzień?”

„Sesja-widmo i świąteczny prezent dla starosty. Kto naprawdę wygrał ten dzień?”

Dzisiejsza sesja Rady Powiatu Tomaszowskiego nie przyniosła oczekiwanych zmian, zarówno na stanowisku Starosty, jak i pozostałych członków zarządu. To kolejna wielka kompromitacja. I z cała pewnością tak zostanie odebrana przez opinię publiczną. Największym przegramy jest tu jednak nie Mariusz Węgrzynowski, który uzyskał jedynie 7 głosów poparcia, co znaczy, że nawet któryś z członków PiS na niego nie zagłosował. Sromotną klęskę poniósł Marcin Witko, który dzisiaj definitywnie utracił z jednej strony wpływ na wybór Zarządu, z drugiej możliwość zbudowania stabilnej większości w Radzie Miejskiej. Pod znakiem zapytania stoją też dobre dotąd relacje z Dariuszem Klimczakiem i Joanną Skrzydlewską. A to już dotknie wszystkich mieszkańców miasta i powiatu. Jest jednak ktoś, kto to starcie wygrał. Tą osobą jest... Adrian Witczak, którego głównym argumentem od wielu miesięcy było to, że radni z komitetu prezydenckiego nie są osobami godnymi zaufania. Jeśli chodziło o to, by dmuchać w żagle posła Witczaka, to się udało. Polityk KO będzie miał udane Święta.
Czy we wtorek poznamy nowego Starostę?

Czy we wtorek poznamy nowego Starostę?

Radni Powiatu Tomaszowskiego nie składają broni i jeszcze przed świętami chcą dokonać wyboru nowego Starosty na miejsce odwołanego z tej funkcji Mariusza Węgrzynowskiego. Wczoraj do przewodniczącego Michała Jodłowskiego wpłynął wniosek w tej sprawie podpisany przez grupę radnych z różnych komitetów i klubów. Chodzi o zwołanie sesji w tzw. trybie nadzwyczajnym. We wniosku wskazano proponowany termin na poniedziałek 22 grudnia o godz. 16.00. Michał Jodłowski jednak odmówił i sesja odbędzie się na przestrzeni 7 dni od daty złożenia wniosku, a więc najpóźniej 29 grudnia. Co na to radni? Twierdzą, że nie są zaskoczeni, współpraca Michała Jodłowskiego z Mariuszem Węgrzynowskim widoczna jest gołym okiem dla wszystkich. Opóźnianie procedur, to jedynie desperacka próba obrony Starosty PiS. Może się jednak okazać, że po członkach zarządu powiatu swoją funkcję straci także przewodniczący Rady.
NFZ podpisał 10-letnią umowę na świadczenia ratownictwa medycznego w regionie„Sesja-widmo i świąteczny prezent dla starosty. Kto naprawdę wygrał ten dzień?”Wigilia w Tomaszowie Mazowieckim: od pierwszych domów tkaczy po wspólne kolędowanie na placuWielki finał Tomaszowskiego Jarmarku BożonarodzeniowegoBożonarodzeniowy wieczór w II LOCzy we wtorek poznamy nowego Starostę?Choinka, która pachnie wspomnieniami i… bibułą
Reklama
Reklama

Czytane

Bożonarodzeniowy wieczór w II LO

Bożonarodzeniowy wieczór w II LO

„A Słowo ciałem się stało…” — i już za kilka dni po raz kolejny usłyszymy jedno z najważniejszych przesłań chrześcijaństwa: o miłości Boga do człowieka. Bóg przychodzi na świat, by zamieszkać pośród nas. Przychodzi cicho, ale z mocą, która potrafi zmienić wszystko. Taki właśnie ton — pełen refleksji, ciepła i nadziei — towarzyszył świątecznemu spotkaniu, które odbyło się w II Liceum Ogólnokształcącym im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim.
Pytania bez odpowiedzi. Dlaczego M. Węgrzynowski przestał być katechetą?

Pytania bez odpowiedzi. Dlaczego M. Węgrzynowski przestał być katechetą?

Ciąg dalszy moich wynurzeń związanych z ostatnią sesją. Raz jeszcze nawiążę do sympatycznej Pani Alicji Zwolak Plichta, która przypomniała mój wpis internetowy adresowany do byłych uczniów Gimnazjum numer 3 w Tomaszowie Mazowieckim. Prosiłem w nim, by zgłaszali się do mnie uczniowie tej szkoły, w kontekście zachowań Mariusza Węgrzynowskiego, jako katechety.
Protestowali w sprawie polityki emigracyjnej

Protestowali w sprawie polityki emigracyjnej

Około 100 osób protestowało dzisiaj przeciwko nielegalnej imigracji na Placu Kościuszki w Tomaszowie Mazowieckim. Podobnie, jak w całej Polsce do akcji zorganizowanej przez Konfederację i Nową Nadzieję wzięli udział także tomaszowscy kibice Widzewa.
II Liceum Ogólnokształcące im. Stefana Żeromskiego ma jeszcze kilka wolnych miejsc w klasie I humanistyczno-dziennikarskiej!

II Liceum Ogólnokształcące im. Stefana Żeromskiego ma jeszcze kilka wolnych miejsc w klasie I humanistyczno-dziennikarskiej!

Gdzie są granice politycznej autopromocji. Czy wykorzystywanie dzieci z Domu Dziecka jest ok?

Gdzie są granice politycznej autopromocji. Czy wykorzystywanie dzieci z Domu Dziecka jest ok?

Czym różnią się dzieci bogatych rodziców, których stać jest na opłacanie czesnego w prywatnej szkole, od dzieciaków z "bidula", których życie już na samym starcie jest nie z ich winy wykrzywione? Czy chodzi tylko o deficyty rodzicielskiej miłości? Może o brak oparcia w kochanej mamie i odpowiedzialnym tacie? Okazuje się, że nie tylko. W Tomaszowie te pierwsze traktowane są jak młodzi ludzie z pełnią praw. Te drugie bywają przedmiotem i narzędziem marketingu. W tym tego politycznego. Uważacie, że przesadzam? Spróbuję Was przekonać, że tak nie jest.
Hejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”

Hejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”

Zarząd Powiatu ogłosił nabór na stanowisko dyrektora Domu Dziecka „Słoneczko” w Tomaszowie Mazowieckim. Uchwałę w tej sprawie podjęto 26 listopada, a ogłoszenie opublikowano 27 listopada. Kandydaci mają czas na złożenie dokumentów do 8 grudnia, w kancelarii Starostwa przy ul. św. Antoniego 41 lub pocztą (liczy się data wpływu).
Reklama
GABINET ginekologiczno-położniczy dr n. med. MARIA ŁUKOWIAK

GABINET ginekologiczno-położniczy dr n. med. MARIA ŁUKOWIAK

GABINET ginekologiczno-położniczy dr n. med. MARIA ŁUKOWIAK - poniedziałki i czwartki od 15.30
Wózki inwalidzkie

Wózki inwalidzkie

Duży wybór wózków inwalidzkich. Doradzamy, robimy pomiary. Także w domu pacjenta. Pomagamy uzyskać dotację PFRON. CECHY PRODUKTU: • składana rama stalowa o konstrukcji krzyżakowej • regulacja wysokości siedziska 47, 49 i 51 c • regulacja środka ciężkości • możliwość przesunięcia środka ciężkości poprzez regulację ustawienia osi kół tylnych - opcja dla amputantów • tylne koła wypinane - szybkozłączka • przednie koła 200 x 50, tylne 24 x 13/8” • ogumienie pełne • miękka tekstylna tapicerka w kolorze czarnym • boczek skośny odchylany i zdejmowany • uchylne i demontowalne podnóżki z regulacją długości podudzia • długie rączki • pas podudzia • hamulec dociskowy • oparcie z delikatnym wygięciem • naklejki odblaskowe poprawiające widoczność wózka w ciemności • kolor ramy srebrny OPCJE: • pas bezpieczeństwa • przedłużenie pleców • zagłówek • ciągi Hemi • stolik rehabilitacyjny   Szerokość siedziska (cm) 38 40 43 46 48 51 Szerokość wózka (cm) 56 58 61 64 66 69 Szerokość po złożeniu (cm) 28 Głębokość siedziska (cm) 43 Wysokość siedziska przód/tył (cm) 47-51/44-49 Długość całkowita (cm) 96 Wysokość oparcia (cm) 42 Wysokość podłokietników (cm) 21,5 Długość z podnóżkiem (cm) 104 Maksymalna waga użytkownika (kg) 130 Minimalna waga wózka (kg)* 16 Tylne koło średnica 22”/24” * W zależności od wybranych opcji      
Łóżko rehabilitacyjne Elbur PB 533DB

Łóżko rehabilitacyjne Elbur PB 533DB

Z pełną ofertą możecie zapoznać się odwiedzając nasz punkt zaopatrzenia medycznegoTomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Oferujemy atrakcyjne rabaty dla stałych klientów oraz montaż gratisCzy łóżko rehabilitacyjne można otrzymać od nas niemal za darmo? Tak. Pomożemy załatwić wszelkie formalności  Na zdjęciu: Obudowa PB 533 DB w kolorze orzech, z dwoma wkładami PB 521 wraz z okrągłymi podstawami łóżka.Obudowa PB 533 DB wraz z wkładami PB 521, to nasza propozycja rozwiązania umożliwiającego korzystanie z łóżka przez oboje partnerów przy zachowaniu wszystkich jego istotnych funkcji. To jedyne w swoim rodzaju łóżko umożliwia stałe wsparcie i obecność opiekuna/partnera, co stanowi istotny czynnik w rekonwalescencji i opiece nad chorym.Więcej informacji Kolory standardowe: Kolory niestandardowe*:DETALE PRODUKTU:1. Aplikacje z drewna bukowego4. Indywidualne sterowanie leżami2. Możliwość konfiguracji z barierką składaną5. Podwójny system podnoszenia3. Różne wymiary leża 6. Okrągłe podstawy łóżkaOPCJE:zmiana długości i szerokości leża • zmiana kolorystyki • możliwość zastosowania okrągłych podstaw kółPODSTAWOWE DANE TECHNICZNEBezpieczne obciążenie robocze330 kgMaksymalna waga użytkownika2 × 140 kgRegulacja wysokości leża:od 39 do 80 cmRegulacja segmentu oparcia pleców:0 ÷ 70°Regulacja segmentu oparcia podudzi:0 ÷ 20°Wymiary zewnętrzne długość × szerokość:206 × 165 cmPrześwit pod łóżkiem:ok. 16 cmCiężar całkowity:
Rentgen zębów

Rentgen zębów

Rentgeny zębów i kostne ul. Agatowa 9 codziennie 14:30 - 20:00 tel: 44 724 19 40 lub 505-672-961
GABINET GINEKOLOGICZNO-POŁOŻNICZY RAJMUND ARKUSZYŃSKI

GABINET GINEKOLOGICZNO-POŁOŻNICZY RAJMUND ARKUSZYŃSKI

USG ginekologiczne i ciąży, sonda pochwowa, prowadzenie ciąży, rozmazy. SPECJALISTA ginekolog-położnik RAJMUND ARKUSZYŃSKI wtorki i czwartki od 15.00 po uzgodnieniu telefonicznym.
Twój Sklep Medyczny - Peruka Evelin

Twój Sklep Medyczny - Peruka Evelin

Peruka EVELINKolekcja NAH - Alternative Hair kolor na zdjęciu 6/14/22TT Peruka wykonana maszynowo Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
Twój Sklep Medyczny - Peruka Venice

Twój Sklep Medyczny - Peruka Venice

Peruka VENICE Kolekcja NAH - Alternative Hair kolor na zdjęciu 27/140 Peruka wykonana maszynowo Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
Poprowadź serwis internetowy poświęcony motoryzacji

Poprowadź serwis internetowy poświęcony motoryzacji

Poszukujemy współpracownika do samodzielnego prowadzenia i redagowania serwisu internetowego poświęconego w całości tematyce motoryzacji Wymagania: - umiejętność redagowania tekstów - komunikatywność - znajomość podstaw marketingu i reklamy
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: WuPeTreść komentarza: Dużo bajek, brak konkretów, nazwisk.Data dodania komentarza: 23.12.2025, 23:33Źródło komentarza: „Sesja-widmo i świąteczny prezent dla starosty. Kto naprawdę wygrał ten dzień?”Autor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: Szanowny Panie Mariuszu. Szkoda, że na tym portalu nie ma więcej takich kabaretowych, powiatowych sesji. Opis tekstowy, to są tylko słowa i nie wszyscy ludzie, czytający teksty, rozumieją, co czytają. Natomiast oglądanie takich filmików natychmiast pokazuje tę powiatową, kabaretową piaskownicę niedorozwiniętych ludzi. Komisja skrutacyjna trzech bezmózgich cieciów nie potrafi porządnie napisać i odczytać prostego protokołu z wyborów. To jest, ku#wa, nienormalne. Przed sesją prowadzą rozmowy, kombinują, jak koń pod górkę, a potem, na sesji wywalają umówiony stolik do góry nogami i jest pozamiatane. To jest świat matrixu. Żal d.u.p.ę ściska. Gdyby ludzie widzieli takie cyrki na filmikach, może cokolwiek więcej tym wyborcom zostałoby w głowach. I nie ma się co dziwić stwierdzeniu, że jaki wyborca, taki wybraniec.Data dodania komentarza: 23.12.2025, 23:10Źródło komentarza: „Sesja-widmo i świąteczny prezent dla starosty. Kto naprawdę wygrał ten dzień?”Autor komentarza: Obywatel TomaszowaTreść komentarza: Może artykuł o 3 królach ,którzy rzekomo nie są już w komitecie Witko;)to jest dopiero kabaret i układanka kosztem zwykłych porządnych ludzi:)Data dodania komentarza: 23.12.2025, 20:57Źródło komentarza: „Sesja-widmo i świąteczny prezent dla starosty. Kto naprawdę wygrał ten dzień?”Autor komentarza: DerektorTreść komentarza: Przecież on jest w Parlamęcie Ełuropejskim :-)Data dodania komentarza: 23.12.2025, 16:54Źródło komentarza: Czy we wtorek poznamy nowego Starostę?Autor komentarza: MTTreść komentarza: Może z każdego ugrupowania wybrać po jednej osobie na starostę. Nich te osoby wspólnie zarządzają powiatem. Wynagrodzenie podzielić na wszystkie osoby. Uruchomić program TV w sieci (ciągłe nagrywanie jak się obrażają na własną nieudolność). Pokazać im jeden konkretny palec.Data dodania komentarza: 23.12.2025, 15:36Źródło komentarza: Czy we wtorek poznamy nowego Starostę?Autor komentarza: TMTreść komentarza: Masz rację umysłowy poziom społeczeństwa to dno wybrać komucha na marszałka!!!Data dodania komentarza: 23.12.2025, 07:50Źródło komentarza: Cienie Przeszłości: Włodzimierz Czarzasty na Drodze do Marszałkowskiego Fotela
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama