Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 25 września 2026 20:12
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna

Wszystko o zdrowiu

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna | NaszTomaszow.pl

Zdrowie to jedna z najważniejszych kategorii na portalu NaszTomaszow.pl – Codzienna Gazeta Internetowa. Publikujemy tutaj najnowsze informacje dotyczące zdrowia mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego, regionu łódzkiego i całej Polski. Poruszamy tematy związane z profilaktyką, leczeniem chorób, zdrowym stylem życia, dietą, aktywnością fizyczną oraz zdrowiem psychicznym.

W kategorii „Zdrowie” znajdziesz rzetelne artykuły o chorobach cywilizacyjnych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, otyłość, choroby serca, nowotwory czy depresja. Informujemy o objawach, metodach leczenia i nowoczesnej diagnostyce. Publikujemy także rozmowy z lekarzami, specjalistami i ekspertami ochrony zdrowia.

Na bieżąco opisujemy wydarzenia związane ze służbą zdrowia w Tomaszowie Mazowieckim i regionie: działania szpitali, poradni, ratownictwa medycznego, programów profilaktycznych oraz lokalnych akcji zdrowotnych. Czytelnicy znajdą tu również informacje o nowych badaniach naukowych, zagrożeniach epidemiologicznych i zmianach w systemie ochrony zdrowia.

Dużą uwagę poświęcamy codziennym nawykom wpływającym na jakość życia. Piszemy o zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, wpływie stresu na organizm, śnie, odporności i profilaktyce zdrowotnej. Pokazujemy, jak dbać o zdrowie nie tylko w gabinecie lekarskim, ale przede wszystkim każdego dnia.

Kategoria „Zdrowie” na NaszTomaszow.pl to miejsce dla osób, które chcą świadomie troszczyć się o siebie i swoich bliskich. Łączymy lokalne informacje z praktyczną wiedzą medyczną, tworząc przestrzeń, w której zdrowie staje się tematem bliskim codziennemu życiu mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego i okolic.

UŻYWKI W CZASIE KARMIENIA PIERSIĄ CZ.2

UŻYWKI W CZASIE KARMIENIA PIERSIĄ CZ.2

Z reguły słyszy się, że w czasie ciąży i karmienia piersią nie wolno pić alkoholu, palić papierosów czy spożywać kawy w dużych ilościach. Należy pamiętać, że są to jednak dwa odrębne stany i nie można stawiać między nimi znaku równości. W ciąży bardziej restrykcyjnie trzeba podchodzić do różnego rodzaju zakazów ze względu na dzielenie przez mamę i dziecko krwiobiegu. W czasie laktacji można sobie pozwolić na więcej, ale to nie znaczy, że wszystko i bez ograniczeń jest OK. Do używek należy podejść z rozsądkiem, aby nie zaszkodzić sobie i dziecku. Z niektórych należy zrezygnować CAŁKOWICIE. 18.08.2017 22:00    1
Masz 50-69 lat? Zrobiłaś już mammografię?

Masz 50-69 lat? Zrobiłaś już mammografię?

Mniej niż 40% uprawionych Polek zgłosiło się do tej pory na bezpłatne badanie mammograficzne w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi. 18.08.2017 20:17
Używki w czasie karmienia piersią- alkohol i kofeina- tak czy nie? Cz.1

Używki w czasie karmienia piersią- alkohol i kofeina- tak czy nie? Cz.1

Z reguły słyszy się, że w czasie ciąży i karmienia piersią nie wolno pić alkoholu, palić papierosów czy spożywać kawy w dużych ilościach. Należy pamiętać, że są to jednak dwa odrębne stany i nie można stawiać między nimi znaku równości. W ciąży bardziej restrykcyjnie trzeba podchodzić do różnego rodzaju zakazów ze względu na dzielenie przez mamę i dziecko krwiobiegu. W czasie laktacji można sobie pozwolić na więcej, ale to nie znaczy, że wszystko i bez ograniczeń jest OK. Do używek należy podejść z rozsądkiem, aby nie zaszkodzić sobie i dziecku. Poniżej znajduje się kilka informacji na temat spożywania alkoholu i kofeiny w czasie karmienia piersią. 14.08.2017 10:09
Jedzenie w szpitalu ma być lepsze

Jedzenie w szpitalu ma być lepsze

W Tomaszowskim Centrum Zdrowia zakończono procedurę przetargową na świadczenie usług cateringowych. Kompleksowym żywieniem pacjentów dotąd zajmowała się firma ze Zgierza. Ona też wygrała ostatni przetarg. Usługę świadczyć będzie dla naszych pacjentów przez kolejne trzy lata. Jedzenie ma być lepsze ale zapłacimy za nie pół miliona złotych rocznie więcej. 12.08.2017 16:21    7
Erka przygotowana na nowych pacjentów

Erka przygotowana na nowych pacjentów

W środę, 9 sierpnia 2017 roku, odbyła się uroczystość oddania do użytku Sali Intensywnej Opieki Kardiologicznej (tak zwanej „Erki”) na oddziale wewnętrznym w Tomaszowskim Centrum Zdrowia Sp. z o.o. 09.08.2017 19:50    5
Ćwiczą z neuroformą

Ćwiczą z neuroformą

Od jakiegoś czasu, chorzy na stwardnienie rozsiane mogą testować na oddziale neurologicznym Tomaszowskiego Centrum Zdrowia, nowatorskie rozwiązanie wspomagające rehabilitację ruchową pacjentów. Neuroforma to zestaw oprogramowania oraz sprzętu, który został wypożyczony przez producenta dzięki staraniom Anny Tomkiewicz, prezeski tomaszowskiego oddziału Stowarzyszenia Chorych na SM. Jeśli rozwiązanie się sprawdzi, być może trafi na stałe do TCZ. 09.08.2017 18:58
Mobilny monitoring środowiska

Mobilny monitoring środowiska

Trzeba zmienić myślenie i mówić „nie można palić byle czym, bo to NAS zabija” 08.08.2017 17:20    3
Jest konkurs na kardiologię

Jest konkurs na kardiologię

Dyrektor ŁOW NFZ Artur Olsiński w trosce o właściwą, zgodną z wytycznymi Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego, dostępność do leczenia zawałów w ośrodkach kardiologii interwencyjnej ogłosił już postępowanie konkursowe w zakresie kardiologii. 08.08.2017 17:08    3
Masz 50-69 lat? Zrobiłaś już mammografię? Teraz masz okazję

Masz 50-69 lat? Zrobiłaś już mammografię? Teraz masz okazję

Mniej niż 40% uprawionych Polek zgłosiło się do tej pory na bezpłatne badanie mammograficzne w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi. 08.08.2017 16:56
MZ szykuje e-recepty

MZ szykuje e-recepty

Koniec z receptami wypisywanymi ręcznie. Zbliża się czas e-recept. W Ministerstwie Zdrowia trwają prace nad pilotażem takiego rozwiązania. Pierwsze efekty mamy zobaczyć na początku przyszłego roku. W 2020 planowane jest całkowite wycofanie recept w postaci papierowej. 08.08.2017 12:25
Lekarze pracowali za dwóch. Szpital ukrany przez NFZ

Lekarze pracowali za dwóch. Szpital ukrany przez NFZ

Narodowy Fundusz Zdrowia nałożył na tomaszowski szpital ponad 20 tysięcy złotych kary finansowej. Spółka nie zgłaszała m.in. nieobecności kadry, a dodatkowo lekarze pracowali jednocześnie w poradni i na oddziale. Jest to niezgodne z obowiązującymi przepisami i jak wskazano w protokole pokontrolnym może ograniczać dostęp do świadczeń zdrowotnych dla pacjentów. 07.08.2017 21:21    9
Będą konkursy, są aneksy

Będą konkursy, są aneksy

Dyrektor Łódzkiego OW NFZ, aby zapewnić pacjentom ciągłość i dostępność świadczeń, ogłosił w dniu 4 sierpnia br. postępowania konkursowe na świadczenia realizowane w trybie pełnej hospitalizacji w tych zakresach, które nie spełniały warunków kwalifikacji do systemu podstawowego zabezpieczenia świadczeń, czyli sieci szpitali. Placówki wyłonione w tych postępowaniach poznamy w połowie września. Od 1 października br. razem ze szpitalami, które znalazły się w sieci szpitali, zaopiekują się pacjentami. 07.08.2017 17:17
Co warto wyczytać z etykiety na wodzie?

Co warto wyczytać z etykiety na wodzie?

Etykieta na opakowaniu wody jest bardzo ważnym źródłem informacji. Dzięki niej możemy dokonywać świadomych wyborów przy zakupie. Nawyk czytania etykiet jest ważnym krokiem do świadomego odżywiania. 07.08.2017 13:51
Pacjenci apelują do Ministerstwa o niezabieranie im insulinoterapii

Pacjenci apelują do Ministerstwa o niezabieranie im insulinoterapii

Polskie Stowarzyszenie Diabetyków zaapelowało do Ministra Zdrowia o kontynuację refundacji insuliny Lantus dla pacjentów z cukrzycą typu 2. Lantus to lek legenda, światowy złoty standard w insulinoterapii. Polscy pacjenci walczyli o jego refundację ponad dekadę. 07.08.2017 13:32
Listy od .N - tym razem do szpitala

Listy od .N - tym razem do szpitala

.Nowoczesna wysyła zapytania do kolejnej samorządowej instystucji. Tym razem jest to Tomaszowskie Centrum Zdrowia sp. Czego dotyczą pytania? Przede wszystkim pracowniików obsługi administracyjnej. 07.08.2017 08:43    2
O kojącej i usypiającej mocy mleka mamy

O kojącej i usypiającej mocy mleka mamy

Mleko mamy nie raz udowodniło swoją wartość. Dzięki unikalnemu składowi wywiera korzystny wpływ na dziecko i mamę. Nie chodzi tu tylko o korzyści zdrowotne. W mleku mamy są składniki, które uspokajają i wywołują uczucie senności. Udowodniono, że wieczorem i w nocy jest ich znacznie więcej niż w dzień. 06.08.2017 10:55
Morderczy górski bieg dla hospicjum

Morderczy górski bieg dla hospicjum

Fundacja NU-MED oraz Fundacja Dwa Skrzydła podsumowały zbiórkę w ramach akcji „Bieg 240 km”. Prezes Paweł Paczkowski porwał się na wyczynu niemożliwy dla tzw. „zwykłego” biegacza, przebiegł 240 km, zdobywając 7 górskich szczytów, w czasie 50 godzin, 19 minut, gdy limit czasu biegu to 52 godziny. 05.08.2017 13:32    1
Anestezjolodzy z nowym sprzętem

Anestezjolodzy z nowym sprzętem

Tomaszowskie Centrum Zdrowia zakupiło nowy aparat do znieczulenia ogólnego. Sprzęt niezbędny do sprawnego funkcjonowania bloku operacyjnego. Dzięki niemu anestezjolog może w pełni kontrolowany oraz bezpieczny sposób znieczulić pacjenta przed operacją. 05.08.2017 10:07    2
Nowe karetki przyjadą do Tomaszowa

Nowe karetki przyjadą do Tomaszowa

W Tomaszowskim Centrum Zdrowia wzbogaci się o dwie nowe karetki dla pogotowia ratunkowego. Ambulanse typu „C” dostarczy, wyłoniona w przetargu warszawska firma Zeszuta. Dodatkowo . powiat tomaszowski otrzyma 550 tys. zł na zakup nowego ambulansu sanitarnego wraz z wyposażeniem z uruchomionej niedawno rezerwy budżetowej kraju. Obecnie tomaszowskie pogotowie dysponuje czterema karetkami. Przy ulicy Jana Pawła II stacjonują dwie z nich, w tym erka. Dwie pozostałe rozlokowane są w Rzeczycy oraz Ujeździe. Są one już mocno wysłużone 05.08.2017 07:55    6
Kolejna zima pod znakiem smogu

Kolejna zima pod znakiem smogu

Tomaszów Mazowiecki od wielu lat boryka się ze smogiem. Nasze miasto należy do najbardziej zanieczyszczonych w całej Polsce. Problemem jest tzw. niska emisja, a więc m.in. skutek spalania niskiej jakości opału oraz niestety powszechnego procederu spalania śmieci w przydomowych kotłowniach. W niektórych dzielnicach mówi się nawet, że segregacja śmieci polega na tym, że dzieli się je na palne oraz niepalne. 04.08.2017 16:36    24
Reklama
Reklama
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: rodzic Treść komentarza: Inwestycja finansowana jest z funduszy rodziców uczniów liceum, a więc nie jest to powiatowa inwestycja i publiczne pieniądze, tylko społeczne działanie rodziców dzięki staraniom Pani Dyrektor Liceum. Data dodania komentarza: 25.09.2026, 13:30 Źródło komentarza: Kostka radnego na powiatowej inwestycji. Jedna miara dla wszystkich? Autor komentarza: Xxx Treść komentarza: Czemu zdjęcie 2 LO???? Data dodania komentarza: 25.09.2026, 11:47 Źródło komentarza: Pracownica zarzuca mobbing i dyskryminację. Skargą na dyrektor SOSW zajmą się radni Autor komentarza: ...) Treść komentarza: po jakiego czorta piszecie o tym...nie ma innych tematów Data dodania komentarza: 25.09.2026, 11:17 Źródło komentarza: Niewiadów wchodzi w erę dronów. Tu mają powstawać systemy uzbrojenia dla wojska Autor komentarza: Anna Tomkiewicz Treść komentarza: Któregoś pięknego poranka stwierdziłam (sama do siebie) trzeba stworzyć program Tomaszów przyjazny seniorom, Seniorzy przyjażni Miastu. Jestem seniorką (wdową) ale nie samotną ,bo ciągle mam niedosyt działania. To powinien być program ogólnomiejski, prawie bezkosztowy. Od przedszkola powinniśmy mówić o tym , że starość przyjdzie ale nie jako stetryczały starzeć ale jako osoba z doświadczeniem, chętna pomagać młodym i chętna uczyć się od młodych nowego świata. My 70+ jesteśmy z innej epoki bez telefonów komórkowych, ogólnodostępnej telewizji i internetu. To na naszych dzieciach i wnukach powinna spoczywać odpowiedzialność za bezbolesne wprowadzenie nas w inną rzeczywistość. Dla niektórych z nas te zmiany są trudne do zrozumienia ( słyszę od rówieśników a po co mi to). W naszym mieście będzie coraz więcej ludzi w senioralnym wieku więc już teraz musimy myśleć o bezpiecznych przejściach dla pieszych bez krawężników, na długich odcinkach drogi jednoosobowe ławeczki do odpoczynku, informacyjne punkty geriatryczne. A przede wszystkim lubmy siebie. Data dodania komentarza: 25.09.2026, 10:39 Źródło komentarza: Samotność zabiera lata życia w zdrowiu. U mężczyzn różnica sięga niemal sześciu lat Autor komentarza: Piotr Treść komentarza: Serio? Tak smutne masz życie, że ogranicza się do siedzenia przed TV albo chodzenia po sklepach? Gdzie ludzie mają pasje, zainteresowania, znajomych, jakieś podróże Data dodania komentarza: 25.09.2026, 10:36 Źródło komentarza: Handlowy gigant przy S8. W Tomaszowie planują blisko 37 tys. m² sklepów Autor komentarza: Mieszkaniec Treść komentarza: Nie chcemy polityka, ani ludzi związanych z polityką i politykami w naszej spółdzielni. Data dodania komentarza: 25.09.2026, 08:56 Źródło komentarza: OŚWIADCZENIE PREZESA ZARZĄDU SM „PRZODOWNIK” - Jakuba Pietkiewicza
Reklama
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama
Reklama