Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 10 sierpnia 2026 13:06
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna

Wszystko o zdrowiu

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna | NaszTomaszow.pl

Zdrowie to jedna z najważniejszych kategorii na portalu NaszTomaszow.pl – Codzienna Gazeta Internetowa. Publikujemy tutaj najnowsze informacje dotyczące zdrowia mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego, regionu łódzkiego i całej Polski. Poruszamy tematy związane z profilaktyką, leczeniem chorób, zdrowym stylem życia, dietą, aktywnością fizyczną oraz zdrowiem psychicznym.

W kategorii „Zdrowie” znajdziesz rzetelne artykuły o chorobach cywilizacyjnych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, otyłość, choroby serca, nowotwory czy depresja. Informujemy o objawach, metodach leczenia i nowoczesnej diagnostyce. Publikujemy także rozmowy z lekarzami, specjalistami i ekspertami ochrony zdrowia.

Na bieżąco opisujemy wydarzenia związane ze służbą zdrowia w Tomaszowie Mazowieckim i regionie: działania szpitali, poradni, ratownictwa medycznego, programów profilaktycznych oraz lokalnych akcji zdrowotnych. Czytelnicy znajdą tu również informacje o nowych badaniach naukowych, zagrożeniach epidemiologicznych i zmianach w systemie ochrony zdrowia.

Dużą uwagę poświęcamy codziennym nawykom wpływającym na jakość życia. Piszemy o zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, wpływie stresu na organizm, śnie, odporności i profilaktyce zdrowotnej. Pokazujemy, jak dbać o zdrowie nie tylko w gabinecie lekarskim, ale przede wszystkim każdego dnia.

Kategoria „Zdrowie” na NaszTomaszow.pl to miejsce dla osób, które chcą świadomie troszczyć się o siebie i swoich bliskich. Łączymy lokalne informacje z praktyczną wiedzą medyczną, tworząc przestrzeń, w której zdrowie staje się tematem bliskim codziennemu życiu mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego i okolic.

Karmieni niewiedzą

Karmieni niewiedzą

Moja rzeczywistość to „chińskie zioła”, sok z buraka, wyciąg z pestek moreli, „grzybki”. Koci pazur, cały wachlarz cudownych suplementów diety, czy skrajne często prowadzące do choroby niedożywienie. Karmiona niewiedzą wierzyłam w cudowną moc preparatów, których zawartości nie znałam. Oczywiście do czasu. Ale mądry człowiek po szkodzie, a placebo to przecież lekarstwo na wszystko pod warunkiem uwierzenia w jego moc. 22.06.2017 12:09
Trochę o karmieniu piersią, trochę o dyskryminacji płci… szokująca historia bliźnią

Trochę o karmieniu piersią, trochę o dyskryminacji płci… szokująca historia bliźnią

W kulturze, która preferuje mężczyzn, urodzona dziewczynka nigdy nie będzie warta tyle co chłopiec. 19.06.2017 11:05
Kontakt skóra do skóry. Dlaczego to takie ważne?

Kontakt skóra do skóry. Dlaczego to takie ważne?

Kontakt skóra do skóry (ang. skin-to-skin, STS) polega na ułożeniu nagiego nowo narodzonego dziecka, jeszcze przed przecięciem pępowiny, na nagim ciele mamy. Jeśli życiu dziecka nic nie zagraża, wszystkie procedury, tj. odcięcie pępowiny, ocena w skali Apgar i inne wstępne badania, powinny odbyć się na brzuchu mamy. Noworodka w tym czasie można delikatnie osuszyć i przykryć ciepłymi pieluszkami. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca rozpoczęcie kontaktu skóra do skóry niemalże od razu po porodzie- w ciągu pierwszych 5 minut. Według niej nieprzerwany kontakt mamy z dzieckiem powinien trwać przynajmniej 1 godzinę, a najlepiej do zakończenia pierwszego karmienia piersią. 15.06.2017 19:05    1
Włosy w darze chorym onkologicznie

Włosy w darze chorym onkologicznie

41 pukli włosów zostało zebranych w ramach wspólnych działań dwóch salonów fryzjerskich oraz ośrodka NU-MED Centrum Diagnostyki i Terapii Onkologicznej. 13.06.2017 13:02
Zakażenie, śmierć... milczenie

Zakażenie, śmierć... milczenie

Tomaszowski szpital znajduje się pod nadzorem Wojewódzkiej Stacji Sanitarno Epidemiologicznej w Łodzi. Kontroluje ona między innymi zabezpieczenie przeciwepidemiczne oraz wykonywanie innych działań mających na celu zapobieganie zakażeniom szpitalnym. W 2016 r. w obiektach należących do Tomaszowskiego Centrum Zdrowia Sp. z o.o. przeprowadzono łącznie 9 kontroli sanitarnych, a w bieżącym roku było tych kontroli 5. 13.06.2017 00:54    35
Cukrzycę można leczyć skutecznie. Szansą są nowoczesne insuliny

Cukrzycę można leczyć skutecznie. Szansą są nowoczesne insuliny

Niewydolność nerek, powikłania sercowo-naczyniowe, stopa cukrzycowa czy upośledzenie wzroku – to jedne z wielu powikłań na jakie narażeni są diabetycy. Cukrzyca wymaga od pacjentów dużej samokontroli i samoobserwacji. Samo leczenie też jest wyzwaniem i należy stale kontrolować poziomu cukru. Jak zminimalizować ryzyko zbyt dużego wzrostu lub spadku poziomu cukru? 11.06.2017 22:00
Uważaj! Niebezpieczna moda dotyka sportowców

Uważaj! Niebezpieczna moda dotyka sportowców

Po gwiazdach i celebrytach przyszedł czas na sportowców. Mimo braku badań, niektórzy trenerzy podnoszą, że dieta bezglutenowa pozytywnie wpływa na wyniki osób uprawiających sport. Część osób, w tym również sportowców, zaczęło rezygnować z glutenu. Czy słusznie? 11.06.2017 21:56    2
Powody, dla których karmienie piersią zmniejsza ryzyko nagłej śmierci łóżeczkowej (sids)

Powody, dla których karmienie piersią zmniejsza ryzyko nagłej śmierci łóżeczkowej (sids)

SIDS (ang. Sudden Infant Death Syndrome), czyli zespół nagłej śmierci łóżeczkowej, spędza sen z powiek wielu rodzicom. Każdy o niej słyszał, każdy się jej boi, ale… nie każdy do końca wie, czym właściwie jest. 09.06.2017 23:59
Pokonanie raka to nie koniec walki

Pokonanie raka to nie koniec walki

Oszpecona uroda, nadszarpnięte poczucie kobiecości, depresja – to jedne z wielu uczuć jakie towarzyszą kobietą, które pokonały raka. Sam koniec walki z nowotworem nie oznacza końca problemów. Oficjalne dane podają, że u 25% osób, które po zakończonym leczeniu onkologicznym otrzymują informację o remisji choroby, stwierdza się zespół stresu pourazowego (PTSD) i depresję. 08.06.2017 15:06
1 milion złotych na służbę zdrowia w Gminie Ujazd

1 milion złotych na służbę zdrowia w Gminie Ujazd

1 milion złotych pozyskał GZOZ na opiekę nad osobami niesamodzielnymi. Każdy uczestnik projektu (pacjent), który pomyślnie przejdzie proces rekrutacji będzie objęty pielęgniarską opieką domową, opieką i prowadzeniem przez dietetyka, w zakresie diety osoby niesamodzielnej, w powiązaniu z jej stanem zdrowia, a także wsparciem psychologów, którzy, pomogą zarówno osobie niesamodzielnej jak i jej opiekunowi. Jednak najważniejsze będzie wsparcie opiekunów w zakresie funkcji towarzyszenia i odciążenia opiekunów faktycznych, w tym w czynnościach pielęgnacyjnych (m.in. mycie, karmienie, zamian pościeli). Opieka będzie świadczona w miejscu zamieszkania uczestników. Zakłada się świadczenie usług, również poza godzinami pracy, a także w weekendy. 01.06.2017 08:41    1
Pierwsza tomaszowska "Mlekoteka"

Pierwsza tomaszowska "Mlekoteka"

Od 26 maja do 1 czerwca 2017 r. obchodzimy w Polsce Tydzień Promocji Karmienia Piersią. Z tej okazji co roku w całym kraju organizowane są różnego rodzaju warsztaty i spotkania. W naszym mieście po raz pierwszy udało się zorganizować akcję Mlekoteka. W spotkaniu wzięły udział mamy z dziećmi w przedziale wiekowym od 3 tygodnia do 8 roku życia oraz kobiety w ciąży. 31.05.2017 19:40
Takie cuda tylko w naszym szpitalu

Takie cuda tylko w naszym szpitalu

W lutym i na początku marca bieżącego roku Prezes Tomaszowskiego Centrum Zdrowia, Krzysztof Zarychta entuzjastycznie otwierał przyszpitalną przychodnię Podstawowej Opieki Zdrowotnej. Razem z prezesem piał z zachwytu Starosta Mirosław Kukliński. W czasie jednego z programów nakręconych dla lokalnej telewizji niemal sponiewierano prywatne POZ działające na terenie naszego powiatu. Przy okazji złamano też ustawowy zakaz reklamy. Prezes Zarychta chwalił się, że wychodzi naprzeciw oczekiwaniom i że ten POZ to nie jest jego ostatnie słowo, że kolejne będą powstawać niczym grzyby po deszczu i to nie tylko na terenie miasta ale również w okolicznych gminach. 30.05.2017 14:35    24
Oddaj włosy w Nu-Medzie

Oddaj włosy w Nu-Medzie

6 czerwca 2017r. (we wtorek) w w/w Salonach Fryzjerskich będzie można za darmo ściąć długie włosy (długość min. 25 cm) i przekazać je na peruki dla pacjentek chorych na nowotwory. 30.05.2017 10:28
10 faktów na temat karmienia piersią według WHO

10 faktów na temat karmienia piersią według WHO

Warto o tym pamiętać 25.05.2017 20:50
22-26 maj DNI OTWARTE w Gabinecie Dietetyka. Skorzystaj z darmowych konsultacji!

22-26 maj DNI OTWARTE w Gabinecie Dietetyka. Skorzystaj z darmowych konsultacji!

Przez cały najbliższy tydzień (22-26 maj) Centrum Dietetyczne Naturhouse TOMAX zaprasza na DNI OTWARTE. Spotkaj się z dietetykiem i skorzystaj z darmowej konsultacji, na której poznasz swój wiek metaboliczny, poziom wody i tkanki tłuszczowej w organizmie, a także otrzymasz indywidualnie dobrane zalecenia dietetyczne wraz z ciekawymi przepisami. Weź udział w konkursach i wygraj wspaniałe nagrody ufundowane przez partnerów akcji! 25.05.2017 14:06
Zapraszamy na bezpłatne badania

Zapraszamy na bezpłatne badania

Gminny Zespół Ochrony Zdrowia w Ujeździe zaprasza do skorzystania z możliwości bezpłatnych badań 24.05.2017 11:03
Bloku operacyjnego nie będzie. Wniosek szpitala nie przeszedł oceny formalnej

Bloku operacyjnego nie będzie. Wniosek szpitala nie przeszedł oceny formalnej

Okazuje się, że Tomaszowskie Centrum Zdrowia nie wzbogaci się o nowy Centralny Blok Operacyjny. Wniosek na dofinansowanie tej inwestycji, wartej 30 milionów złotych TCZ złożył kilka miesięcy temu. Jak się dzisiaj dowiedzieliśmy wniosek ten nie przeszedł nawet oceny formalnej. 23.05.2017 21:00    31
Masz 50-69 lat? Zrobiłaś już mammografię?

Masz 50-69 lat? Zrobiłaś już mammografię?

Mniej niż 40% uprawionych Polek zgłosiło się do tej pory na bezpłatne badanie mammograficzne w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi. 23.05.2017 07:57
Za życiem - ale gdzie... ale co... ale jak...

Za życiem - ale gdzie... ale co... ale jak...

Na początku listopada ubiegłego roku Sejm RP przyjął ustawę o wsparciu kobiet w ciąży i rodzin „Za życiem”. Ma ona zaledwie sześć stron ale przynosi znaczące zmiany w zakresie funkcjonowania rodzin, wychowujących dzieci niepełnosprawne. Niestety, mimo upływu pół roku od daty jej przyjęcia wciąż wiele osób nie wie jak z niej skorzystać. Dotyczy to nie tylko beneficjentów ale również urzędników, którzy te rodziny powinni wspierać. Na stronach Ministerstwa Zdrowia ukazał się co prawda poradnik, ale mimo wielu użytych w nim słów niesie on ze sobą mało praktycznych porad. 21.05.2017 12:01
Mlekoteka w filii „Tkacz”

Mlekoteka w filii „Tkacz”

W ramach obchodów Tygodnia Promocji Karmienia Piersią, po raz pierwszy w Tomaszowie zostanie zorganizowana akcja „Mlekoteka” – inicjatywa promująca karmienie mlekiem kobiecym. Spotkanie odbędzie się we wtorek 30 maja o godz. 16.30 w Miejskim Centrum Kultury, filii „Tkacz” przy ul. Niebrowskiej 50. 19.05.2017 11:33
Reklama
Reklama Twój Sklep MEydczny
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: Figo-fago Treść komentarza: Ten materiał powyżej dosyć szczegółowo i fachowo pokazuje, że ta spółdzielnia, to firma, która bardzo łatwo może stać się zwykła mafią, decydującą o losach ludzi, będących członkami tej spółdzielczej mafii. I rzeczywiście, ten stołek prezesa i szefa rady nadzorczej, tak "na oko", nie wydają się najważniejsze, jednak, tak, jak w każdej mafii, to są najważniejsze stołki, bo te stołki kierują tym mafijnym procederem wykorzystywania informacji o ludziach ze spółdzielni. Stad wzięła się i nadal trwa burza o szefostwo w tej spółdzielczej mafii. Data dodania komentarza: 10.08.2026, 08:49 Źródło komentarza: Nie chodzi tylko o fotel prezesa. Chodzi o wiedzę wartą mieszkania Autor komentarza: Opiekun Treść komentarza: A z innej beczki. Musiałem z tatą - mającym problem z poruszaniem się, udać się do jednej z poradni przy TCZ. Aby do niej dojść, musieliśmy przejć przez mocno zniszczony plac ( między innymi wyrwy w płytach chodnikowych). Dla mojego taty, było to arcytrudne i od budki przy bramie, do drzwi - trwało z przerwami, około 15 minut. No i przy drzwiach wyrwana klamka i karteczka z napisem, że remont, a wejście drzwiami głównymi do szpitala. Kolejne około 15 minut w drugą stronę i niebotyczne zmęczenie osoby chorej i opiekuna. Z pomocy tych poradni raczej nie korzystają ludzie zdrowi, często są to pacjenci neurologiczni, ortopedyczni z urazami kończyn. Czy naprawdę trzeba uświadamiać ludzi odpowiedzialnych, za to że konieczne jest oznakowanie od strony bramy i furtki którędy teraz wiedzie droga do określonych poradni? Po wejściu na hol główny to samo. Nikogo w punkcie informacyjnym, rozumiem, że może pani poszła do toalety, ma prawo. Tylko nie każdy zna od lewa do prawa topografię szpitala, wystarczyłyby oznaczenia przyklejone na ścianach... Wydrukowanie czarnym tuszem i ofoliowanie kilku kartek, nie będzie finansowym gwoździem do trumny, już i tak zadłużonego szpitala, a zdecydowanie pomoże osobom chorym. Data dodania komentarza: 10.08.2026, 08:06 Źródło komentarza: „NPL to nie SOR”. Dyskusja o chorym dziecku w TCZ pokazała, że pacjenci wciąż nie wiedzą, gdzie szukać pomocy Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Jak czytam tego gniota powyżej, to scyzoryk sam otwiera mi się w kieszeni. Ten materiał powyżej, to, co to, do kur.. nędzy, jest?! Publiczna scysja pomiędzy p. Strzępkiem i pozostałymi podmiotami tzw. "służby zdrowia" czy może to jest jakiekolwiek wyjaśniania dla zwykłych ludzi, którzy są zainteresowania takimi sytuacjami - co ?! Szanowna Redakcjo: nie traktujcie Waszych Czytelników jak zwykłych debili!!! Ten materiał powyżej, to jest zwykły bełkot, które nic nam nie wyjaśnia. Data dodania komentarza: 9.08.2026, 22:18 Źródło komentarza: „NPL to nie SOR”. Dyskusja o chorym dziecku w TCZ pokazała, że pacjenci wciąż nie wiedzą, gdzie szukać pomocy Autor komentarza: Figo-fago Treść komentarza: Wpisy tej dziewuchy z dnia 06.08.2026 r. z następujących godzin: 17:06, 17:10, 17:15, 17:42, 17:48. Dziewczyno: te Twoje wpisy, to jedna , wielka kakofonia, czy pomieszanie z poplątaniem, a inaczej: syf, kiła i mogiła. Mam wątpliwości, czy Ty sama siebie zrozumiesz z tych swoich wpisów. A może ktoś Cię wcześniej skrzywdził, albo po prostu Ci nie dogodził - co? Data dodania komentarza: 9.08.2026, 21:56 Źródło komentarza: Demokracja odwołana z powodu upału. Co naprawdę dzieje się w SM „Przodownik”? Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Jest godzina 20:53. Wychodzi na to, że to moje głosowanie (powyżej) na zadane pytanie, to jest to dotychczas jedyny oddany głos i dlatego po moim głosie napisano 100% głosów. Konkluzja jest taka: te wszystkie sondaże można potłuc o kant dupy. Ja jestem zdecydowanym prawicowcem, a ponadto zdecydowanym wrogiem ryżowatych niemców, którzy udają premierów Polski, a zostali wysłani przez potomków hitlera, aby razem z ukraińskimi żydami utopić Polskę i Polaków. Wobec tego, mój głos na zapytanie powyżej nic nie znaczy, bo za moment zgłosi się stu wielbicieli ryżego donka i wówczas mój jedyny głos przeciwny będzie stanowił zaledwie 1%. Data dodania komentarza: 9.08.2026, 21:06 Źródło komentarza: Największym problemem nie musi być samo 58 procent Autor komentarza: Ekspert specjalista Treść komentarza: Ci panowie co to ich się tutaj górnolotnie nazywa "DJ-ami" to najwyżej "CJ-e". Różnica w literkach drobna, ale w znaczeniu - kolosalna. Ani jeden ani drugi "grajek" nie jest "DJ"-em, nigdy nim nie był i prawdopodobnie nie będzie bo oni nie mają ZIELONEGO pojęcia jak się beaty klei :D NIE MAJĄ ZIE-LO-NE-GO pojęcia. I spoko. Nie muszą, dziś ze sprzęu dla "sidżejów" imprezę zagra nawet tresowana ameba albo inna nibynóżka. Dlatego uprzejmie proszę o zmianę tekstu - nie "DJ", a "CJ" Data dodania komentarza: 9.08.2026, 14:00 Źródło komentarza: Plac Kościuszki znów zatańczył. DJ Junior i BAILA porwali Tomaszów do wspólnej zabawy
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama
Reklama
Reklama